قوات الدفاع المدني تنفذ حملة واسعة النطاق لمكافحة نواقل الأمراض وإصحاح البيئة بمحلية جبل أولياء    المريخ في اختبار صعب أمام أمام روستيرو عصرا    دعم إفريقي واسع للهلال السوداني..سيكافا والرواندي في المقدمة واتحادات موريتانيا والسنغال والكاميرون تلوح في الأفق    وزارة الداخلية توضّح بشأن دوي انفجار هزّ منطقة شرق الخرطوم    الصفا الأبيض يهز شباك الرفاق... وانطلاقة قوية في الدورة الثانية    تطوّرات في ملف شكوى الهلال ونهضة بركان    بالصورة والفيديو.. شاهد لحظة القبض على أخطر شبكة تقوم بسرقة العربات و"اسبيراتها" بالخرطوم بعد كمين محكم    شاهد بالفيديو.. الممثل ذاكر سعيد في فاصل كوميدي : (لا أشجع فريق برشلونة ولا ريال مدريد أشجع الفريق البرهان "ضقل" بالمليشيا كورة مرقهم في الخلا)    شاهد بالصورة والفيديو.. ضحكات ومزاح بين الفنانة إيمان الشريف و "البرنس" في لقاء داخل سيارة الأخير    بالصورة والفيديو.. شاهد لحظة القبض على أخطر شبكة تقوم بسرقة العربات و"اسبيراتها" بالخرطوم بعد كمين محكم    شاهد بالفيديو.. الفريق أول ياسر العطا يحظي باستقبال تاريخي من جنود الجيش والمستفرين بعد ساعات من تعيينه رئيساً لهيئة الأركان    شاهد بالفيديو.. الفنانة إنصاف مدني تفاجئ الجميع وتقتحم بث مباشر لزميلتها ميادة قمر الدين: (أنا مفلسة أعملوا لي مبادرة)    "تأسيس" و"صمود" يدينان استهداف أسامة حسن في غارة مسيّرة على نيالا    تطور جديد في جلسة محاكمة منيب عبد العزيز شمال السودان    يوم اليتيم.. نصائح لدعم اليتيم نفسيا في يومه السنوي    صمود يحذر من كارثة إنسانية مع استمرار العمليات العسكرية في النيل الأزرق    ماجد المصرى: شخصية راغب الراعى مرهقة بسبب تعدد علاقته داخل الأحداث    محمد مهران يكشف أصعب مشهد فى كواليس مسلسل درش    ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول منتجات الدقيق الأبيض لمدة أسبوعين؟    ما حقيقة زيارة وفد إيراني إلى السودان سرًا؟    "العاصفة الحمراء" التي ضربت دولا عربية.. هل هي خطيرة؟    "يديعوت أحرونوت": واشنطن بدأت عملية إجلاء طارئة ل60 ألف أمريكي من مصر    الدولار يتراجع مع تصاعد توقعات التهدئة في الشرق الأوسط    بالصورة.. أبعدوه حتى لا يرى قبرها ويقوم بنبشه.. قصة مؤثرة تدمي القلوب لشاب سوداني معاق ذهنياً في يوم وفاة والدته التي كان متعلق بها ومداوم على مسك "ثوبها"    شاهد بالفيديو.. "ماما كوكي" تتحدث عن قضية الساعة.. مطربة شهيرة تقيم علاقة عاطفية مع "البرنس" بعد طلاقها من زوجها وردة فعل أهلها جاءت صادمة لها    المغرب يثبت نفسه بين الكبار ويواصل الهيمنة عربيا في تصنيف فيفا    أدوية منسية في المنزل قد تهدد صحة العائلة.. تخلص منها فورا    نوع نادر من السرطان.. ما هو التليف النخاعى؟    سوداني يسأل: (أنا مغترب وحصلت مشكلة بين زوجتي وزجة أخي واخوي اتصل علي قال لي طلقتها ليك هل الطلاق واقع؟)    اللجنة الإقتصادية العليا تصدر عدداً من القرارات المهمة لتحقيق استقرار سعر الصرف    السودان.. وفاة لاعب كرة قدم    وزير المعادن ونائب المدير العام المفتش العام للشرطة يدشنان مركبات لتعزيز مكافحة تهريب المعادن وتأمين مواقع التعدين    السودان.. وزير يشرع في تكوين قوّة عسكرية ضاربة..ماذا هناك؟    ارتفاع وارد واسعار الذرة والسمسم بسوق القضارف    قالت إنّها خرجت من آلية تحديد أسعار الوقود..الطاقة تكشف تفاصيل 20 باخرة في محيط البحر الأحمر    عثمان ميرغني يكتب: فساد.. الفساد..    شراكة استراتيجية بين "الشباب والرياضة" و"الصناعة" لتمكين المبتكرين ودعم الإنتاج الشبابي    السيسي للرئيس ترامب: لا أحد يمكنه وقف الحرب في المنطقة إلا أنت    مصر.. الدولار يقترب من 54 جنيها لأول مرة    وجبة سمك تُنهي حياة 3 سودانيين بالقاهرة وتتسبب في إصابة 4 آخرين بحالة تسمم غذائى حاد    رئيس الوزراء يصدر قرارًا بشأن الرسوم الجديدة في المعابر    محمد عبد الباسط يكتب: لهذا تحركت باكستان الآن للوساطة بين أمريكا وإيران    الخليج الضحية الكبرى: إيران وجهت 83% من هجماتها إليه… و17% فقط إلى إسرائيل    مهلة أخيرة للمخالفين: خيارات متعددة لمعالجة أوضاع التأشيرات المنتهية في السعودية    ترامب يصدر أوامره ويكشف تطورات مثيرة مع إيران    الأمن يداهم مخزن يبيع الوقود المهرب لعصابات التنقيب عن الذهب    رئيس الأهلي مدني وابنه يتعرضان لحادث مروع    المباحث تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في الإحتيال علي أصحاب المحلات التجارية عن طريق اشعارات تطبيق بنكك المزيفة    الشيخ بن زومة.. إلى جنة الخلد    قيم الهلال المتوارثة يجب أن تبقى أبد الدهر    في زمن الضجيج.. القرآن بوصلة المعنى والسكينة    د.مزمل أبو القاسم يكتب: دموع الباز.. وزاهر! (2)    السودان.. الدفاع المدني يستعين ب"التوك توك"    طفح جلدي في رقبة الرئيس ترمب يثير تساؤلات حول صحته    صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان    أجهزة الأمن السودانية تنهي مغامرات لص الصيدليات في عطبرة    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    السودان.. فكّ طلاسم"تبيدي للمجوهرات" في الخرطوم والتحقيقيات تفجّر مفاجأة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نظرات من الشارع..ملاعب الخماسيات في رمضان

للكثير من القادرين على ممارسة رياضة كرة القدم ثقافة سنوية وهي ممارسة هذه الرياضة في شهر رمضان فقط.. والسبب يكمن في حالة النشاط الجسدي والروحي لهؤلاء الصائمين من محبي كرة القدم. والشاهد على ذلك هو الكم المتكاثر من ممارسي هذه الرياضة في رمضان وتحديدا داخل ملاعب الخماسيات التي اصبحت في كل موقع ومدينة وحي بكل السودان. ما سبق هو الذي جعل ملاعب الخماسيات موقعاً للسمر والتآنس وممارسة رياضة كرة القدم. زائدا وجود عدد مقدر من كبار السن وهم يشاهدون مباريات الكرة بداخلها مع اكواب الشاي والقهوة.
نصائح الأطباء للصائمين
يعتقد الكثير من الصائمين أن تحليل الصيام حين سماع أذان المغرب يتم بشرب الماء البارد والإكثار منه. وهو ما يجعل الصائم في اكتفاء من الماء وقتياً مع عدم الاقتراب من الطعام اثناء وجبة الإفطار الا قليلاً. يقول الأطباء المختصون إن الافيد لجسم الصائم اثناء الإفطار هو التمر اولاً ثم الماء الفاتر الذي هو ليس ببارد او ساخن. ومن ثم تناول الطعام وهي الطريقة الأنسب للحفاظ علي صحة الجسم أثناء شهر رمضان.
خلو عيادات الأطباء من المرضى في الشهر العظيم
وهي ظاهرة تستحق التوقف لديها.. فما أن يحل الشهر الكريم الا وتخلو عيادات المرضى من الذين يعانون من آلام الباطن. والسبب تنظيم الصيام لدورة الغذاء والحركة، زائداً قدرة الأعضاء الداخلية على التأقلم الفوري مع حركة النظافة التي يقوم بها الصيام «هكذا يقول العلم الحديث». وهناك أمر آخر وهو مبعث دهشة الجميع، فالصيام ما هو الا علاج سنوي للكثير من الاشخاص الذين هم في معاناة في غير رمضان من عدد من الامراض «سبحان الله»
تذكروا الفقراء والمساكين في هذا الشهر الفضيل
من أوجب واجبات الصائم في شهر الصيام الكف عن اللغو وسوء السلوك الذي يعتبر واحداً من ضمن كثير مما ينهي عنه الشرع الحنيف، وهو ما يجعل صفة الصبر واحدة من متلازمات الصائم في يومه. ويقول علماء الدين والنفس ان صفة الصبر التي يتحلى بها الصائم ما هي إلا واحدة من ضمن ما يجعله يحس بحرمان الفقراء والمساكين والآخرين الذين هم أقل مالاً ومؤونة. ففي هذا الشهر العظيم نرسل الدعوة لكل الصائمين بتذكر الفقراء والمساكين وجعلهم يفرحون بنصر الصبر على مشاق الصيام إلى حين إفطارهم، وذلك بدعمهم مالياً وعينيا. فهلموا الى الإحسان لهؤلاء.
الاستعداد لأفكار البرامج المكررة بالقنوات
كالعادة اصبح المشاهد السوداني للفضائيات السودانية يعيش في قناعة تامة بأن برامج الفضائيات في رمضان ما هي الا تكرار ممل لسابق المواسم الرمضانية على مختلف شاشات البث.
وبنظرة سريعة لهذه الفضائيات نجد ان معظم البرامج ما هي الا نسخ مكررة لبعضها، وهي وجود ضيف او مجموعة ضيوف يتحدثون عن قضية معينة «وحتى القضايا المطروحة للنقاش اصبحت مكررة» مع مقدم الحلقة التلفزيونية، وهو يقاطع الضيوف واحيانا يتخلل الحلقة وجود فنان. على المشاهدين لمختلف الفضائيات السودانية الاستعداد لأفكار برامج مكررة لا جديد فيها.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.