نخبة(الغربال)    إتحاد حلفا الجديدة يهنئ الإتحاد السودانى لكرة القدم    الطاهر ساتي يكتب: لحين النتائج ..!!    السودان..مجلس الأدوية والسُّموم يوقّع إتفاقية تعاون مشترك مع إندونيسيا    اتّهامات بممارسة السحر تؤدّي لهجوم مميت في بوجمبورا    السودان..الجيش يفرض سيطرته على"المنطقة الاستراتيجية"    خطاب من"فيفا" لاتحاد الكرة السوداني بشأن الانتخابات    انتصاران في دوري النخبة السوداني    السودان.. الشرطة تلقي القبض على"عريس"    مالك عقار: الأرض أرض الله، ولا كأننا سمعنا حاجة    ماذا يعني شعار سوريا الجديد؟    هل يسمع رئيس مجلس السيادة ورئيس مجلس الوزراء لصرخة واستغاثة المزارعين والمواطنين؟    الوزارة في بلادنا صارت مغرماً وليست مغنماً    فوجئت حقاً بتعيين د. معز في منصب وزير الصحة    بيان صادر عن الفائزين السودانيين بقرعة الهجرة الأمريكية (اللوتري) لعامي 2025م و2026م    البنك المركزي .. إقالة بُرعي .. أو ( شنق) عبدالقادر محمد أحمد !!    صفقوا للدكتور المعز عمر بالأمس وينصبون له اليوم مشانق الشتم لقبوله منصب وزاري    مواجهات ملتهبة في دوري النخبة    والي الخرطوم يصدر توجيهًا بشأن محطة" الصهريج"    مصر لإثيوبيا: افتتاح سد النهضة غير شرعي ومخالف للقانون الدولي    بعد أسبوعين من زفافه.. وفاة جوتا في حادث سير    المذيعة الحسناء سالي عثمان تكتب: (شريف الفحيل إلى أين؟!!!)    شاهد بالفيديو.. بأزياء مثيرة للجدل فتاة سودانية ترقص داخل شقتها بالقاهرة على طريقة أشهر الراقصات المصريات وساخرون: (النوع دا ما برجع تاني)    شاهد بالفيديو.. جمهور مواقع التواصل يسخر من المذيعة الحسناء نورهان نجيب بعد محاولتها خوض تجربة الغناء مع الفنانة إيمان الشريف    إعلان خطوة بشأن النشاط التجاري بالسوق المحلي الخرطوم    حدث منتظر في افتتاح دوري النخبة السوداني    محكمة بحري: الحكم بالإعدام مع مصادرة المعروضات على متعاون مع القوات المتمردة    إدارة تسويق المحاصيل بالنيل الأزرق تشرع في تشغيل الميزان الإلكتروني    ما هي توقعات الذكاء الاصطناعي لمباراة الهلال السعودي وفلومينينسي؟    خرق خطير يكشف عن برنامج تجسس "Catwatchful" يستهدف آلاف الهواتف حول العالم    ابوقرون ينقذ الموسم الرياضي ويقود التنمية المستدامة في ولاية نهر النيل.    ذهب أفريقيا في قبضة 7 شركات.. قائمة ب10 دول تُنتج ولا تستفيد    ترامب يعلن موافقة إسرائيل على هدنة بغزة لمدة 60 يوما    ترامب: سأكون حازما مع نتنياهو بشأن إنهاء حرب غزة    بعد زيارة رسمية لحفتر..3 وفود عسكرية من ليبيا في تركيا    إدارة المباحث الجنائية بشرطة ولاية الخرطوم تسدد جملة من البلاغات خاصة بسرقة السيارات وتوقف متهمين وتضبط سيارات مسروقة    جهاز المخابرات العامة في السودان يكشف عن ضربة نوعية    جهاز المخابرات العامة في السودان يكشف عن ضربة نوعية    لقاء بين"السيسي" و"حفتر"..ما الذي حدث في الاجتماع المثير وملف المرتزقة؟    مزارعو السودان يواجهون "أزمة مزدوجة"    رسائل "تخترق هاتفك" دون شبكة.. "غوغل" تحذّر من ثغرة خطيرة    الجيش السوداني يستهدف مخزن ذخيرة للميليشيا ومقتل قائد ميداني بارز    بعد تصريحات الفنان شريف الفحيل الخطيرة.. أسرة الفنان الراحل نادر خضر تصدر بيان هام وعاجل.. تعرف على التفاصيل كاملة    لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار    مِين فينا المريض نحنُ أم شريف الفحيل؟    جار التحقيق في الواقعة.. مصرع 19 شخصًا في مصر    لاحظت غياب عربات الكارو .. آمل أن يتواصل الإهتمام بتشميع هذه الظاهرة    كيف نحمي البيئة .. كيف نرفق بالحيوان ..كيف نكسب القلوب ..كيف يتسع أفقنا الفكري للتعامل مع الآخر    السودان..قرار جديد لكامل إدريس    تراثنا في البازارات… رقص وهلس باسم السودان    مكافحة المخدرات بولاية بالنيل الابيض تحبط محاولة تهريب حبوب مخدرة وتوقف متهمين    30أم 45 دقيقة.. ما المدة المثالية للمشي يومياً؟    وزارة الصحة تتسلّم (3) ملايين جرعة من لقاح الكوليرا    "أنت ما تتناوله"، ما الأشياء التي يجب تناولها أو تجنبها لصحة الأمعاء؟    ماذا يفعل كبت الدموع بالرجال؟    رؤيا الحكيم غير ملزمة للجيش والشعب السوداني    شاهد بالفيديو.. داعية سوداني شهير يثير ضجة إسفيرية غير مسبوقة: (رأيت الرسول صلى الله عليه وسلم في المنام وأوصاني بدعوة الجيش والدعم السريع للتفاوض)    أثار محمد هاشم الحكيم عاصفة لم يكن بحاجة إلي آثارها الإرتدادية علي مصداقيته الكلامية والوجدانية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لماذا نمرض كثيراً أثناء الإجازات بالذات؟
مجلة الرجل نشر في النيلين يوم 26 - 07 - 2015

أجرى باحثو علم النفس بجامعة تيلبورغ الهولندية دراسة شملت مجموعة من الأشخاص الذين يتكرر مرضهم أثناء العطلات الطويلة أو عطلة نهاية الأسبوع. كما قاموا بمراقبة مجموعة أخرى من الأشخاص الذين لا يعانون من هذا الأمر، وقارنوا النتائج.
أظهرت النتائج أن الأكثر إصابة بالمرض خلال الإجازات هم من قالوا إنهم يعانون من ضغط شديد في العمل ولا يمكنهم بسهولة نسيان أعباء الوظيفة أثناء العطلات. ووصف الباحثون هذه الفئة ب”الباحثين عن الكمال”، والذين يتحملون مسؤوليات كبيرة لا يمكنهم التوقف عن التفكير فيها، وبالتالي فإن العطلات ترتبط لديهم بتأنيب ضمير، وفقاً للدراسة التي نشرها الموقع الإلكتروني لمجلة “شبيغل” الألمانية.
أما بالنسبة للأمراض الجسدية التي تصيب البعض أثناء العطلات، فمن الممكن أن ترجع أيضاً لأسباب نفسية، إذ خلص العلماء إلى أن الضغط العصبي المزمن (مثل من يتولون رعاية مرضى الألزهايمر، مثلاً) أو المؤقت (أثناء الامتحانات على سبيل المثال) يؤدي إلى إحداث تغييرات في جهاز المناعة، وبالتالي يصير من السهل الإصابة بالأمراض الناتجة عن البكتيريا أو الالتهابات. ويتسبب هذا التغيير أيضاً في بطء التئام الجروح.
أما الأمر الذي يثير استغراب الكثيرين فهو أن الإنسان يكون في صحة جيدة عندما يكون تحت ضغط عصبي شديد. لكن الأعراض المرضية تبدأ في الظهور بعد انتهاء هذه المرحلة. فكيف يفسر العلماء هذا الأمر؟ يوضح طبيب في الضغط العصبي بجامعة ترير الألمانية الأمر لموقع “شبيغل” بقوله: “يمكن للمرء أن يصاب بالفيروسات أثناء مراحل التعرض للضغط العصبي، لكن الأعراض قد تتأخر في الظهور نظراً لأن الهرمونات التي يفرزها الجسم أثناء الضغط العصبي، مثل هورمون الكورتيزول، تؤثر على استجابة جهاز المناعة”.
وهناك تفسير آخر لهذه الظاهرة، وهو أن الجسم عند تعرضه لخطورة محتملة (ككثرة التفكير والعمل في العصر الحديث) يعمل من أجل التعامل مع هذا الموقف ولا يتعامل مع البكتيريا أو الفيروسات التي تصيبه. وبمجرد أن تمر حالة الضغط العصبي، تبدأ أعراض الإصابة بالمرض في الظهور.
ومن بين الخاضعين للتجربة بعض الأشخاص الذين كانوا يمرضون دائماً في العطلات، ولكنهم تجاوزوا هذه المرحلة. وبسؤالهم عن سبب التغيير، قال بعضهم إنهم قاموا بتبديل وظيفتهم أو تغيير نظرتهم للحياة وترتيب الأولويات، مع اليقين بأن العمل ليس أهم شيء في الحياة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.