شاهد بالفيديو.. فتاة سودانية "منقبة" تشارك الفنانة وصلة رقص فاضحة وتهز بمؤخرتها بطريقة مخجلة في حفل خاص أقيم بإحدى المزارع    شاهد بالفيديو.. مطرب وناشط سعودي يرقص على الطريقة السودانية ويشعل حفل غنائي على أنغام أغنية (فارقت بلالي)    شاهد بالصور والفيديو.. نجم المنتخب السوداني يتزوج من حسناء برومانيا    شاهد بالصور.. زواج الفنانة إيلاف عبد العزيز بالقاهرة يتصدر "الترند" على مواقع التواصل الاجتماعي بالسودان    أضاحي للأسر المتعففة من منظمة إضافة ومركز الملك سلمان    مدير عام قوات الشرطة وزير الداخلية المكلف يتفقد الإدارة العامة لتأمين منشآت النفط والإدارة العامة لتأمين التعدين    أزمة في المريخ وقرار مفاجئ ل"النمير"    السودان.. الشرطة تعلن عن"امرأتين" داخل دفار    بعد مغادرة فاغنر..الفيلق الأفريقي الروسي يعلن بقاءه في مالي    تحرّك لكتيبة"سبل السلام".. وتوغّل ليبي داخل الحدود السودانية    إعلان حالة الطوارئ في جنوب السودان    البرهان يتلقى برقية تهنئة من الملك سلمان وولي عهده الأمير محمد بن سلمان    موسم حج 1446ه.. تضافر التقنية والإنسان لخدمة ضيوف الرحمن    الزمالك قاهر الكبار في بطولة كاس مصر للمرة 29 .    "النمير" يبشر جماهير الصفوة بمريخا مختلفا يليق بعظمة النادي الكبير    برلمانيون تشاديون: روسيا من شركائنا الرئيسيين وسنرد بالمثل على قرارات ترامب    تفاصيل اللحظات الأخيرة لأستاذ جامعي سعودي قتله عامل توصيل مصري    السعودية تنهي حلم البحرين.. وتحجز مقعدها بمحلق المونديال    شندي: السجن عشرين عاما لمتهم تعاون مع مليشيا الدعم السريع المتمردة    الشمالية.. أسعار الخراف بين 400 الف جنيه الى مليون جنيه    رونالدو والبرتغال إلى نهائي دوري الأمم بفوز تاريخي على ألمانيا    "لبنان وسوريا والسودان وليبيا واليمن والصومال".. السيسي يلتقي محمد بن زايد في أبوظبي    لِيكُون (حَلَزونيّاً).. اتّحَاد الكُرة لا يَنقصُه إلّا (التوم هجُو)    تشمل دول إفريقية..ترامب يحظر دخول مواطني 12 دولة إلى الولايات المتحدة    شاهد بالفيديو.. المواطنون يقررون الاستمتاع بالعيد داخل منازلهم.. مئات البصات السفرية تغادر مدينة بورتسودان في يوم واحد صوب العاصمة الخرطوم وبعض الولايات    بريطانيا تعد بتسليم 100 ألف مُسيرة لأوكرانيا    رؤيا الحكيم غير ملزمة للجيش والشعب السوداني    مسؤول سوداني يطلق دعوة للتجار بشأن الأضحية    5 تحديات كبرى تنتظر أنشيلوتي مع منتخب البرازيل    يامال: رقم 10 في برشلونة لا يشغلني والفوز 4 مرات على ريال مدريد ليس لقباً    روضة الحاج: وأصيح بالدنيا هنا الخرطوم ! هل نيلُنا ما زال يجري رائقاً هل في السماءِ سحائبٌ وغيومُ؟ هل وجهُ (بحري) مثل سابقِ عهدِه متألِّقٌ وعلى الجبينِ نجومُ ؟    وفاة الفنانة سميحة أيوب .. سيدة المسرح والسينما    عناوين الصحف السياسية السودانية الصادرة اليوم الثلاثاء 3 يونيو 2025    شقيق السودانية ضحية مالك عقار فيصل: «رفضت الزواج منه فقتلها» .. صور + فيديو    السودان.. السلطات تعلن القبض على"الشبكة الخطيرة"    محمد دفع الله.. (صُورة) تَتَحَدّث كُلّ اللُّغات    في سابقة تعد الأولى من نوعها.. دولة عربية تلغي شعيرة ذبح الأضاحي هذا العام لهذا السبب (….) وتحذيرات للسودانيين المقيمين فيها    شاهد بالفيديو.. داعية سوداني شهير يثير ضجة إسفيرية غير مسبوقة: (رأيت الرسول صلى الله عليه وسلم في المنام وأوصاني بدعوة الجيش والدعم السريع للتفاوض)    تراجع وفيات الكوليرا في الخرطوم    تعرف على أسعار خراف الأضاحي بمدني وضعف في الشراء    أثار محمد هاشم الحكيم عاصفة لم يكن بحاجة إلي آثارها الإرتدادية علي مصداقيته الكلامية والوجدانية    وزير المالية السوداني: المسيرات التي تضرب الكهرباء ومستودعات الوقود "إماراتية"    السجن خمسة عشر عاما لمتعاون مع القوات المتمردة بسنجة    نسرين طافش تستعرض أناقتها بفستان لافت| صور    مباحث شرطة الولاية الشمالية تتمكن من إماطة اللثام عن حادثة سرقة ثمانية كيلو ذهب وتوقف المتهمين    "الحرابة ولا حلو" لهاني عابدين.. نداء السلام والأمل في وجه التحديات    "عشبة الخلود".. ما سرّ النبتة القادمة من جبال وغابات آسيا؟    بشاشة زرقاء.. "تيك توك" يساعد الشباب على أخذ استراحة من الهواتف    علامات خفية لنقص المغنيسيوم.. لا تتجاهلها    حبوب منع الحمل قد "تقتل" النساء    العقوبات الأمريكية تربك سوق العملات وارتفاع قياسي للدولار    السلطات في بورتسودان تضبط تفشل المحاولة الخطيرة    ضمانا للخصوصية.. "واتساب" يطلق حملة التشفير الشامل    "رئيس إلى الأبد".. ترامب يثير الجدل بفيديو ساخر    سفارات كييف في أفريقيا.. خطط ومهام تتجاوز الدبلوماسية    ما هي محظورات الحج للنساء؟    تتسلل إلى الكبد.. "الملاريا الحبشية" ترعب السودانيين    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اسباب الصداع المتكرر حسب نوعه
اليوم السابع نشر في النيلين يوم 09 - 08 - 2018

يعد أكثر أنواع الصداع شيوعًا صداع التوتر، الذي يبدو وكأنه شد للعضلات حول الرأس والرقبة والكتفين ويمكن أن يستمر لعدة دقائق أو حتى أيام، وهناك أنواع أخرى من الصداع التى نقدمها لك والتى تعد كل منها سببا من أسباب الصداع المتكرر، لأنها ليست مجرد صداع عادى مفاجئ.
اسباب الصداع المتكرر
ووفقا لما ذكرته شبكة ال”CNN” الأمريكية، أحيانًا ما يكون الصداع الناتج عن التوتر ناتجًا عن الإجهاد أو التصلب العضلي أو التقلص، ويعد أقل شيوعا، الصداع العنقودي الذى يمكن أن يسبب آلام حادة مفاجئة مرارا وتكرارا على مدى عدة أسابيع في كل مرة.
وغالبًا ما يكون الصداع النصفي شديدًا بما يكفي للتدخل في الأنشطة المعتادة ، وقد يقترن بالقيء أو الحساسية الشديدة للضوضاء أو الضوء، وتسبب التهابات الجيوب الأنفية في كثير من الأحيان الصداع، في كثير من الأحيان على الجبهة أو على الخدين، مع زيادة الألم عندما يميل الشخص إلى الأمام.
كما أن بعض الأطعمة يمكن أن تسبب الصداع النصفي، وهذه المشكلة ليست عادة حساسية غذائية حقيقية، وقد تبدأ الأعراض من حساسيات الطعام حوالي 30 دقيقة إلى عدة ساعات بعد تناول الطعام المخالف، مما قد يفسر سبب إصابة بعض الأشخاص بهذا الصداع أثناء النوم.
وتشمل العوامل الغذائية الشائعة الأطعمة المخللة وبعض اللحوم المصنعة والكافيين من القهوة أو الشاي أو الشوكولاتة، على الجانب الآخر، يمكن أن يؤدي عدم وجود أطعمة معينة مثل تخطي وجبات الطعام لانخفاض نسبة السكر في الدم والصداع أيضًا.

اسباب الصداع المتكرر الأخرى
وعلى الرغم من أن معظم الصداع لا ينتج عن مشكلة طبية كامنة، فإن الصداع يمكن أن يعكس أحيانًا حالات خطيرة مثل ورم دماغي أو نزيف داخل الرأس.
ومن المهم السعي للحصول على الرعاية الطبية فورًا إذا كان الصداع مفاجئًا ومؤلماً للغاية، أو يظهر بعد صدمة في الرأس أو مرتبط بعصب غير طبيعي أو وظيفة عضلية مثل مشاكل في الرؤية، أو تشنج في النطق، أو ضعف في الذراعين أو الساقين، أو نوبات صرع، ويمكن إجراء الاختبارات للتحقق من وجود أي مشاكل طبية تحتاج إلى علاج فوري.

كيف تتعامل مع الصداع المتكرر
كل هذه الحالة يأتى فيها الصداع متكرر كثيرا، لذلك راجع طبيبك وكن مستعدًا للإبلاغ عن تفاصيل حول نوعية الصداع مثل ما إذا كانت حاد أو خفيف، شدة الألم، ومرا تكرار الصداع وما إذا كان يرتبط الصداع بأي أنشطة مثل النوم أو ممارسة الرياضة أو تناول أطعمة معينة.
ومن المفيد أيضًا ملاحظة ما إذا كانت أجزاء أخرى من الجسم مصابة مثل ألم العين أو أعراض البرد أو التقيؤ، أخيرًا، اخبر طبيبك بالأدوية أو العلاجات التي تتناولها حيث أن بعض هذه الأعراض قد يسبب الصداع كأثر جانبي، بالإضافة إلى ما تفعله.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.