تحديث جديد من أبل لهواتف iPhone يتضمن 29 إصلاحاً أمنياً    تحالف "صمود": استمرار الحرب أدى إلى كارثة حقيقية    شاهد بالفيديو.. لاعب المريخ السابق بلة جابر: (أكلت اللاعب العالمي ريبيري مع الكورة وقلت ليهو اتخارج وشك المشرط دا)    شاهد بالفيديو.. بأزياء مثيرة وعلى أنغام "ولا يا ولا".. الفنانة عشة الجبل تظهر حافية القدمين في "كليب" جديد من شاطئ البحر وساخرون: (جواهر برو ماكس)    "صمود" يدعو لتصنيف حزب المؤتمر الوطني "المحلول"، والحركة الإسلامية وواجهاتهما ك "منظومة إرهابية"    شاهد بالفيديو.. حسناء الفن السوداني "مونيكا" تدعم الفنان عثمان بشة بالترويج لأغنيته الجديدة بفاصل من الرقص المثير    امرأة على رأس قيادة بنك الخرطوم..!!    ميسي يستعد لحسم مستقبله مع إنتر ميامي    صحة الخرطوم تبحث خطة لإعادة إعمار المرافق الصحية بالتعاون مع الهيئة الشبابية    كمين في جنوب السودان    كوليبَالِي.. "شَدولو وركب"!!    دبابيس ودالشريف    إتحاد الكرة يكمل التحضيرات لمهرجان ختام الموسم الرياضي بالقضارف    محمد عبدالقادر يكتب: بالتفصيل.. أسرار طريقة اختيار وزراء "حكومة الأمل"..    تقرير يكشف كواليس انهيار الرباعية وفشل اجتماع "إنقاذ" السودان؟    ارتفاع احتياطيات نيجيريا من النقد الأجنبي بأكثر من ملياري دولار في يوليو    وحدة الانقاذ البري بالدفاع المدني تنجح في إنتشال طفل حديث الولادة من داخل مرحاض في بالإسكان الثورة 75 بولاية الخرطوم    "تشات جي بي تي" يتلاعب بالبشر .. اجتاز اختبار "أنا لست روبوتا" بنجاح !    أول أزمة بين ريال مدريد ورابطة الدوري الإسباني    "الحبيبة الافتراضية".. دراسة تكشف مخاطر اعتماد المراهقين على الذكاء الاصطناعي    الخرطوم تحت رحمة السلاح.. فوضى أمنية تهدد حياة المدنيين    المصرف المركزي في الإمارات يلغي ترخيص "النهدي للصرافة"    أنقذ المئات.. تفاصيل "الوفاة البطولية" لضحية حفل محمد رمضان    بزشكيان يحذِّر من أزمة مياه وشيكة في إيران    شهادة من أهل الصندوق الأسود عن كيكل    لجنة أمن ولاية الخرطوم تقرر حصر وتصنيف المضبوطات تمهيداً لإعادتها لأصحابها    اكتمال عملية التسليم والتسلم بين رئيس مجلس الإدارة السابق والمدير العام للنادي    انتظام النوم أهم من عدد ساعاته.. دراسة تكشف المخاطر    خبر صادم في أمدرمان    مصانع أدوية تبدأ العمل في الخرطوم    اقتسام السلطة واحتساب الشعب    شاهد بالصورة والفيديو.. ماذا قالت السلطانة هدى عربي عن "الدولة"؟    شاهد بالصورة والفيديو.. الفنان والممثل أحمد الجقر "يعوس" القراصة ويجهز "الملوحة" ببورتسودان وساخرون: (موهبة جديدة تضاف لقائمة مواهبك الغير موجودة)    شاهد بالفيديو.. منها صور زواجه وأخرى مع رئيس أركان الجيش.. العثور على إلبوم صور تذكارية لقائد الدعم السريع "حميدتي" داخل منزله بالخرطوم    إلى بُرمة المهدية ودقلو التيجانية وابراهيم الختمية    رحيل "رجل الظلّ" في الدراما المصرية... لطفي لبيب يودّع مسرح الحياة    بنك أمدرمان الوطني .. استئناف العمل في 80% من الفروع بالخرطوم    بنك أمدرمان الوطني .. استئناف العمل في 80% من الفروع بالخرطوم    زيادة راس المال الاسمي لبنك امدرمان الوطني الي 50 مليار جنيه سوداني    وفاة 18 مهاجرًا وفقدان 50 بعد غرق قارب شرق ليبيا    احتجاجات لمرضى الكٌلى ببورتسودان    السيسي لترامب: ضع كل جهدك لإنهاء حرب غزة    تقرير يسلّط الضوء على تفاصيل جديدة بشأن حظر واتساب في السودان    استعانت بصورة حسناء مغربية وأدعت أنها قبطية أمدرمانية.. "منيرة مجدي" قصة فتاة سودانية خدعت نشطاء بارزين وعدد كبير من الشباب ووجدت دعم غير مسبوق ونالت شهرة واسعة    «ملكة القطن» للمخرجة السودانية سوزانا ميرغني يشارك في مهرجان فينيسيا    وزارة المالية توقع عقد خدمة إلكترونية مع بنك النيل الأزرق المشرق    مقتل شاب ب 4 رصاصات على يد فرد من الجيش بالدويم    السودان..الإعلان عن إنزال البارجة"زمزم"    دقة ضوابط استخراج أو تجديد رخصة القيادة مفخرة لكل سوداني    أفريقيا ومحلها في خارطة الأمن السيبراني العالمي    الشمالية ونهر النيل أوضاع إنسانية مقلقة.. جرائم وقطوعات كهرباء وطرد نازحين    شرطة البحر الأحمر توضح ملابسات حادثة إطلاق نار أمام مستشفى عثمان دقنة ببورتسودان    السودان.. مجمّع الفقه الإسلامي ينعي"العلامة"    ترامب: "كوكاكولا" وافقت .. منذ اليوم سيصنعون مشروبهم حسب "وصفتي" !    بتوجيه من وزير الدفاع.. فريق طبي سعودي يجري عملية دقيقة لطفلة سودانية    نمط حياة يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 40%    عَودة شريف    لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اسباب الصداع المتكرر حسب نوعه
اليوم السابع نشر في النيلين يوم 09 - 08 - 2018

يعد أكثر أنواع الصداع شيوعًا صداع التوتر، الذي يبدو وكأنه شد للعضلات حول الرأس والرقبة والكتفين ويمكن أن يستمر لعدة دقائق أو حتى أيام، وهناك أنواع أخرى من الصداع التى نقدمها لك والتى تعد كل منها سببا من أسباب الصداع المتكرر، لأنها ليست مجرد صداع عادى مفاجئ.
اسباب الصداع المتكرر
ووفقا لما ذكرته شبكة ال”CNN” الأمريكية، أحيانًا ما يكون الصداع الناتج عن التوتر ناتجًا عن الإجهاد أو التصلب العضلي أو التقلص، ويعد أقل شيوعا، الصداع العنقودي الذى يمكن أن يسبب آلام حادة مفاجئة مرارا وتكرارا على مدى عدة أسابيع في كل مرة.
وغالبًا ما يكون الصداع النصفي شديدًا بما يكفي للتدخل في الأنشطة المعتادة ، وقد يقترن بالقيء أو الحساسية الشديدة للضوضاء أو الضوء، وتسبب التهابات الجيوب الأنفية في كثير من الأحيان الصداع، في كثير من الأحيان على الجبهة أو على الخدين، مع زيادة الألم عندما يميل الشخص إلى الأمام.
كما أن بعض الأطعمة يمكن أن تسبب الصداع النصفي، وهذه المشكلة ليست عادة حساسية غذائية حقيقية، وقد تبدأ الأعراض من حساسيات الطعام حوالي 30 دقيقة إلى عدة ساعات بعد تناول الطعام المخالف، مما قد يفسر سبب إصابة بعض الأشخاص بهذا الصداع أثناء النوم.
وتشمل العوامل الغذائية الشائعة الأطعمة المخللة وبعض اللحوم المصنعة والكافيين من القهوة أو الشاي أو الشوكولاتة، على الجانب الآخر، يمكن أن يؤدي عدم وجود أطعمة معينة مثل تخطي وجبات الطعام لانخفاض نسبة السكر في الدم والصداع أيضًا.

اسباب الصداع المتكرر الأخرى
وعلى الرغم من أن معظم الصداع لا ينتج عن مشكلة طبية كامنة، فإن الصداع يمكن أن يعكس أحيانًا حالات خطيرة مثل ورم دماغي أو نزيف داخل الرأس.
ومن المهم السعي للحصول على الرعاية الطبية فورًا إذا كان الصداع مفاجئًا ومؤلماً للغاية، أو يظهر بعد صدمة في الرأس أو مرتبط بعصب غير طبيعي أو وظيفة عضلية مثل مشاكل في الرؤية، أو تشنج في النطق، أو ضعف في الذراعين أو الساقين، أو نوبات صرع، ويمكن إجراء الاختبارات للتحقق من وجود أي مشاكل طبية تحتاج إلى علاج فوري.

كيف تتعامل مع الصداع المتكرر
كل هذه الحالة يأتى فيها الصداع متكرر كثيرا، لذلك راجع طبيبك وكن مستعدًا للإبلاغ عن تفاصيل حول نوعية الصداع مثل ما إذا كانت حاد أو خفيف، شدة الألم، ومرا تكرار الصداع وما إذا كان يرتبط الصداع بأي أنشطة مثل النوم أو ممارسة الرياضة أو تناول أطعمة معينة.
ومن المفيد أيضًا ملاحظة ما إذا كانت أجزاء أخرى من الجسم مصابة مثل ألم العين أو أعراض البرد أو التقيؤ، أخيرًا، اخبر طبيبك بالأدوية أو العلاجات التي تتناولها حيث أن بعض هذه الأعراض قد يسبب الصداع كأثر جانبي، بالإضافة إلى ما تفعله.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.