"ميتا" تهدد بوقف خدمات فيسبوك وإنستغرام في أكبر دولة إفريقية    بورتسودان وأهلها والمطار بخير    المريخ في لقاء الثأر أمام إنتر نواكشوط    قباني يقود المقدمة الحمراء    المريخ يفتقد خدمات الثنائي أمام الانتر    مليشيا الدعم السريع هي مليشيا إرهابية من أعلى قيادتها حتى آخر جندي    ضربات جوية ليلية مباغتة على مطار نيالا وأهداف أخرى داخل المدينة    الأقمار الصناعية تكشف مواقع جديدة بمطار نيالا للتحكم بالمسيرات ومخابئ لمشغلي المُسيّرات    عزمي عبد الرازق يكتب: هل نحنُ بحاجة إلى سيادة بحرية؟    فاز بهدفين .. أهلي جدة يصنع التاريخ ويتوج بطلًا لنخبة آسيا    بتعادل جنوني.. لايبزيج يؤجل إعلان تتويج بايرن ميونخ    منظمة حقوقية: الدعم السريع تقتل 300 مدني في النهود بينهم نساء وأطفال وتمنع المواطنين من النزوح وتنهب الأسواق ومخازن الأدوية والمستشفى    السودان يقدم مرافعته الشفوية امام محكمة العدل الدولية    وزير الثقافة والإعلام يُبشر بفرح الشعب وانتصار إرادة الأمة    عقب ظهور نتيجة الشهادة السودانية: والي ولاية الجزيرة يؤكد التزام الحكومة بدعم التعليم    هل هدّد أنشيلوتي البرازيل رفضاً لتسريبات "محرجة" لريال مدريد؟    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (ألف ليلة و....)    الرئاسة السورية: القصف الإسرائيلي قرب القصر الرئاسي تصعيد خطير    عثمان ميرغني يكتب: هل رئيس الوزراء "كوز"؟    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء الشاشة نورهان نجيب تحتفل بزفافها على أنغام الفنان عثمان بشة وتدخل في وصلة رقص مؤثرة مع والدها    كم تبلغ ثروة لامين جمال؟    حين يُجيد العازف التطبيل... ينكسر اللحن    أبوعركي البخيت الفَنان الذي يَحتفظ بشبابه في (حنجرته)    شاهد بالفيديو.. في مشهد نال إعجاب الجمهور والمتابعون.. شباب سعوديون يقفون لحظة رفع العلم السوداني بإحدى الفعاليات    شاهد بالصور والفيديو.. بوصلة رقص مثيرة.. الفنانة هدى عربي تشعل حفل غنائي بالدوحة    تتسلل إلى الكبد.. "الملاريا الحبشية" ترعب السودانيين    والد لامين يامال: لم تشاهدوا 10% من قدراته    استئناف العمل بمحطة مياه سوبا وتحسين إمدادات المياه في الخرطوم    هيئة مياه الخرطوم تعلن عن خطوة مهمة    تجدد شكاوى المواطنين من سحب مبالغ مالية من تطبيق (بنكك)    ما حكم الدعاء بعد القراءة وقبل الركوع في الصلاة؟    عركي وفرفور وطه سليمان.. فنانون سودانيون أمام محكمة السوشيال ميديا    تعاون بين الجزيرة والفاو لإصلاح القطاع الزراعي وإعادة الإعمار    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    الكشف عن بشريات بشأن التيار الكهربائي للولاية للشمالية    ترامب: يجب السماح للسفن الأمريكية بالمرور مجاناً عبر قناتي السويس وبنما    كهرباء السودان توضح بشأن قطوعات التيار في ولايتين    تبادل جديد لإطلاق النار بين الهند وباكستان    علي طريقة محمد رمضان طه سليمان يثير الجدل في اغنيته الجديده "سوداني كياني"    دراسة: البروتين النباتي سر الحياة الطويلة    في حضرة الجراح: إستعادة التوازن الممكن    التحقيقات تكشف تفاصيل صادمة في قضية الإعلامية سارة خليفة    الجيش يشن غارات جوية على «بارا» وسقوط عشرات الضحايا    حملة لمكافحة الجريمة وإزالة الظواهر السالبة في مدينة بورتسودان    وزير المالية يرأس وفد السودان المشارك في إجتماعات الربيع بواشنطن    شندي تحتاج لعمل كبير… بطلوا ثرثرة فوق النيل!!!!!    ارتفاع التضخم في السودان    انتشار مرض "الغدة الدرقية" في دارفور يثير المخاوف    مستشفى الكدرو بالخرطوم بحري يستعد لاستقبال المرضى قريبًا    "مثلث الموت".. عادة يومية بريئة قد تنتهي بك في المستشفى    وفاة اللاعب أرون بوبيندزا في حادثة مأساوية    5 وفيات و19 مصابا في حريق "برج النهدة" بالشارقة    عضو وفد الحكومة السودانية يكشف ل "المحقق" ما دار في الكواليس: بيان محكمة العدل الدولية لم يصدر    ضبط عربة بوكس مستوبيشي بالحاج يوسف وعدد 3 مركبات ZY مسروقة وتوقف متهمين    الدفاع المدني ولاية الجزيرة يسيطر علي حريق باحدي المخازن الملحقة بنادي الاتحاد والمباني المجاورة    حسين خوجلي يكتب: نتنياهو وترامب يفعلان هذا اتعرفون لماذا؟    من حكمته تعالي أن جعل اختلاف ألسنتهم وألوانهم آيةً من آياته الباهرة    بعد سؤال الفنان حمزة العليلي .. الإفتاء: المسافر من السعودية إلى مصر غدا لا يجب عليه الصيام    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الوقاية الشعبية
الجريدة نشر في النيلين يوم 25 - 03 - 2020

في خضم حالة الهلع والفزع التي تستولي على العالم الآن وملايين التغريدات التي يرسلها مرتادو منصات التواصل الإجتماعي عن (الكرونا) خاصة فيما يتعلق بكيفية الوقاية منها والحد من إنتشارها أعجب العبدلله غاية الإعجاب برسالة توعوية كتبها الدكتور معتز بلال
(إستشاري أمراض الجهاز الهضمي) وهذا الإعجاب يكمن في أن الرسالة قد تعرضت لمفهوم وأسلوب الوقاية من خلال عادات مجتمعنا وتعتبر هذه الرسالة من وجهة النظر الشخصية من أفيد وأقيم ما كتب عن الوقاية (عندنا) في فضاء مليء بالغث و (الكلام الساكت) ولأهمية ما طرحه الدكتور (معتز) من (تنبيهات) أغفلتها الأجهزة المعنية أعتقد أنه من الضروري أن يطلع الناس عليها ، يقول الدكتور :
للوقاية من مرض الكورونا الناس الايام دي بيتكلموا عن تفادي رذاذ العطس والكحه عبر الكمامات والابتعاد عن الزحمة و بينصحوا بترك المصافحة و غسل الايدين عشان نمنع انتقال آثار اللعاب او السوائل المخاطية للجهاز التنفسي من الشخص المصاب لشخص سليم.
طبعا في طرق تانيه كتيره شديد بتتسبب في اختلاط اللعاب بمجتمعاتنا والطرق دي الاعلام العالمي ما بيتحدث عنها لانهم اتجاوزوها زماااااان.
اديكم امثله للحاجات دي وانتوا عدوا معاي:
1- الشراب (ورا بعض) بكوز او كبايه واحده.
2- (التبويز) في الشراب من باغات التلاجه.
3- ادخال اي كوز او كبايه ملوثه في الزير او اي جردل مويه او عصير .
4- ادخال الملاعق في إناء واحد زي شراب الشوربه في كوره كبيره مشتركه او الاكل في صحن (بوش) كبير مع بعض.
5- اكل الحاجات شبه السائلة زي ملاح الويكه او التقلية مع زول بيدخل اصابعينو في خشمو اثناء الاكل او بيلحسهم.
6- المشاركة في لحس الصحن بعد نهاية الاكل.
7- لمن الشافع يقول لاخوه وللا صاحبو (هاك اقرم واديني) وللا (هاك اشرب وخلي لي الباقي ) ودي معناتا (هاك اكل ولا اشرب وخلي لي اثر لعابك) .
8- كلفتة غسيل العده او مصمصة الغسيل في حبة مويه غير متجدده في ماعون صغير.
9- الاستحمام ورا بعض بجردل مويه مشترك من غير ما يتغسل وكمان مرات يكون فيه باقي مويه من الزول الاستحمى قبالك.
10- لمن تغسل ايديك تمااام وتقوم تقفل بيهم ماسورة الموية الملوثه او تلمس بيهم مقبض باب الحمام الوسخان بتكون كأنك ما عملت اي حاجه.
11- الوضوء الجماعي في الطشت.
12- تلويث لعاب السواك (وطبعا هو لعاب كميااات) للماسوره والمعجون وحتى الصابونه لو السواك كان بطريقة غلط.
13- طبعا موضوع التقبيل والسلام بالحضن أثناء الاصابه بالامراض دي كلكم عارفنو.
14- ازيدكم ولا كفاكم ؟
للمعلومية:
طبعا كل الطرق الفوق دي بتنقل النزلة الموسمية والالتهابات التنفسية والمعوية و بتنقل مرض الكورونا وجرثومة المعدة ومصايب تانيه كتيره شديد لكن زي ما قلت ليكم الإعلام العالمي ما شغال بيها لأنهم قطعوا فيها شوط كبير واغلب سلوكهم في الحاجات دي صحي ولكن ناسنا العاملين حملات توعيه صحية ما شغالين بيها لانهم مجرد صدى للخارج وللاسف ما عارفين واقع مدنا الصغيره وحلالنا البعيده ومعسكرات النازحين وخلاوي القران وربنا يحفظنا جميعا.
بإسمكم جميعاً نشكر الدكتور معتز بلال الذي قام بإعطائنا هذه الروشتة الوقائية (الشعبية) من صميم واقعنا المعاش ، هذه التنبيهات التي من الممكن (أن تفوت على الكثيرين) ، وقانا الله وأياكم شر هذا المرض وكافة الأمراض وربنا يجيب العواقب سليمة .
كسرة :
عزيزي المواطن .. عزيزتي المواطنة .. نحن لسنا لدينا القدرة على مواجهة هذا المرض الفتاك فأحرصو جميعاً على إتباع الإرشادات الوقائية
كسرات ثابتة :
أخبار الخمسة مليون دولار التي قال البشير أنه سلمها لعبدالحي شنووو؟
أخبار القصاص من منفذي مجزرة القيادة شنووووو؟
أخبار ملف هيثرو شنوووووو؟ (لن تتوقف الكسرة حتى نراهم خلف القضبان)
أخبار محاكمة قتلة الشهيد الأستاذ أحمد الخير شنوووووو؟ (لن تتوقف الكسرة إلا بعد التنفيذ)
الفاتح جبرا

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.