تواصل ارتفاع اسعار محصول الذرة بالقضارف    المريخ يبدأ إعداده للقاء البوليس الرواندي    دراسة تكشف دوراً غير معروف للبكتيريا في تكوّن حصوات الكلى    الشقيقة ليست مجرد صداع.. المراحل الأربع لنوبة الصداع النصفي    الزمالك يهزم بيراميدز على صدارة الدوري المصري    صديد بالمعدة والأمعاء.. تفاصيل جديدة حول حالة مي عز الدين الصحية    أطعمة تحتوي على كالسيوم أكثر من كوب حليب    أمازون ويب سيرفسيز تواجه أعطالًا في الطاقة والاتصال في الإمارات والبحرين    هشاشة العظام في رمضان.. التعويض الآمن والمدروس    مضاعفات بالقلب والكلى.. هاني شاكر في العناية المركزة    رحلة هروب "مجنونة" لنجم برشلونة من إيران    لحظر خدمات الذكاء الاصطناعي على المراهقين.. أستراليا تضيق الخناق على محركات البحث    بسبب غيابه عن الموسم الدرامي.. محمد رمضان "يصالح نفسه" بسيارة فارهة    تعطيل الشحن..أسعار النفط تقفز إلى مستويات عالية    سفارة السودان بالقاهرة تصدر تنويهًا مهمًا    الكويت تتصدى لمسيرات    عاجل.. زلزال يضرب مصر    السلطات في قطر تطلق تحذيرًا للمواطنين    مهلة لمدة شهر.. قرار جديد لوزير الشباب والرياضة في السودان    هل نسي السودان جراحه؟    للحرب وجه آخر: من داخل صف المليشيا    الصادق الرزيقي يكتب: الخلاف بين موسى هلال وحميدتي .. لماذا وكيف؟ (2)    السودان يدين بشدة الاعتداء الإيراني السافر على سلطنة عمان الشقيقة    خسوف كلي لبدر رمضان الثلاثاء المقبل.. أين يمكن رؤيته؟    ترامب: قادة إيران الجدد يريدون التحدث معنا.. وأنا وافقت    مجلس الأمن والدفاع يعقد اجتماعه الدوري ويطمئن على الأوضاع الأمنية بالبلاد    شاهد بالفيديو.. الحلقة الحادية عشر من أغاني وأغاني.. عصفورة الغناء السوداني إنصاف فتحي تتألق في أداء رائعة خوجلي عثمان "ما بنختلف"    شاهد بالفيديو.. مدرب بيراميدز يضع الهلال السوداني ضمن أبرز المرشحين للفوز بأبطال أفريقيا    شاهد بالفيديو.. الحلقة العاشرة من "أغاني وأغاني"..السلطانة هدى عربي تطرب المشاهدين بالأغنية الفريدة "أهلا وسهلاً يا ليلى" والجمهور يتغزل في أدائها    شاهد بالفيديو.. "أرملة" الحرس الشخصي لقائد الدعم السريع تستعرض جمالها بفستان أنيق وملفت    فشل استثنائي.. إحصائية مخيفة لجماهير برشلونة قبل موقعة أتلتيكو مدريد    وزير الصحة يشيد بجهود الصليب الأحمر في دعم الخدمات الطبية بالسودان    "شركات الفكة" في الواجهة... اتهامات بتجاوزات في تصاديق استيراد الوقود بالسودان    نجم المريخ يجري عملية ناجحة بالقاهرة ويستعد للمرحلة العلاجية المقبلة    إيران تؤكّد مقتل خامنئي وإعلان عن القيادة الثلاثية    البطولة العربية لألعاب القوى للشباب والشابات تونس تستضيف النسخة ال21 بعد اعتذار السعودية وصفوان الهندي مندوباً إعلاميا للبطولة    إبراهيم شقلاوي يكتب: التحول من الأمن إلى التنمية    صواريخ إيرانية باليستية تضرب قاعدة الظفرة الجوية في الإمارات    الكهرباء في السودان تعلن عن برمجة    وزير الصحة يبحث فرص الاستثمار وإعادة تأهيل القطاع الصحي    الدعم السريع تصادر شاحنات تمباك متجهة إلى شمال السودان... وتجار يكشفون عن خسائر فادحة    فرق الإنقاذ البري بقوات الدفاع المدني ولاية الجزيرة تنتشل جثماناً من بئر بمستشفى الكلي في أبو عشر بعد عملية دقيقة معقدة    المالية السودانية تكشف عن خطوة    ملتقي التحصين للعام 2025 ينعقد بحضور التحالف العالمي للقاحات والشركاء    صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان    أجهزة الأمن السودانية تنهي مغامرات لص الصيدليات في عطبرة    للمرة الثالثة.. رمضان خارج السودان..!!    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    السودان.. فكّ طلاسم"تبيدي للمجوهرات" في الخرطوم والتحقيقيات تفجّر مفاجأة    السودان.. مباحث مكافحة سرقة السيارات تطلق تحذيرًا    جديد واقعة بدلة الرقص في مصر.. أقوال الفتاة وإحالة المتهمين للجنايات    بالصورة.. الفنان مأمون سوار الدهب يكتب عن علاقته بشيخ الأمين ويتحدث عن الصورة المثيرة لشيخه مع المطربة هدى عربي    بالصورة.. الفنان مأمون سوار الدهب يكتب عن علاقته بشيخ الأمين ويتحدث عن الصورة المثيرة لشيخه مع المطربة هدى عربي    ألقت رضيعها بالقمامة فنهشته الكلاب أمامها…جريمة تشغل الليبيين    الشرطة في الخرطوم تنهي مغامرة متهم المستشفيات الخطير    هلال كوستي يدشن برامجه الثقافية بليلة ثقافية كبرى وتكريم رموز النادي والمجتمع    وزير الصحة: التبغ عدو الحاضر والمستقبل و فاتورته الصحية تفوق عائداته الضريبية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الشقيقة ليست مجرد صداع.. المراحل الأربع لنوبة الصداع النصفي
النيلين نشر في النيلين يوم 02 - 03 - 2026

يظن كثيرون أن الشقيقة (الصداع النصفي) مجرد صداع قوي، لكنها في الواقع اضطراب عصبي معقد يمر بأربع مراحل مميزة، وقد يصاحبه غثيان، وقيء، وحساسية شديدة للضوء أو الصوت.
وفهم هذه المراحل يساعد المرضى على التعرف إلى النوبة مبكرًا والتعامل معها بفعالية أكبر، بحسب تقرير في موقع "ScienceAlert" العلمي.
والمرحلة الأولى هي تُعرف بمرحلة "البادرة" أو الإنذار المبكر، وتبدأ قبل النوبة ب24 إلى 48 ساعة.
وخلال هذه الفترة، ينشط جزء في الدماغ يُسمى "تحت المهاد" (الهيبوثالاموس)، وهو المسؤول عن تنظيم النوم والمزاج والشهية ودرجة الحرارة. وهذا النشاط غير الطبيعي قد يؤدي إلى أعراض مثل صعوبة التركيز، أو تقلب المزاج أو التهيّج، أو الرغبة الشديدة في أطعمة معينة، أو اضطراب النوم.. والانتباه لهذه الإشارات يمنح فرصة لبدء العلاج مبكرًا قبل تفاقم الأعراض.
أما المرحلة الثانية فهي مرحلة "الهالة" (الأورة)، وتصيب نحو 30% من المرضى، وتتمثل في أعراض عصبية مؤقتة تسبق الصداع.
وأكثر هذه الأعراض شيوعًا هي الأورة البصرية، مثل رؤية أضواء وامضة أو بقع عمياء أو أشكال متحركة أو متعرجة.. وقد تشمل أعراضًا حسية أخرى مثل التنميل أو صعوبة في الكلام في بعض الحالات.
ويرجح الباحثون أن ظاهرة تُسمى "الاكتئاب القشري المنتشر"، وهي موجة بطيئة من النشاط الكهربائي عبر الدماغ، تلعب دورًا في هذه المرحلة.
وبعدها تأتي المرحلة الثالثة، وهي الصداع. وهي المرحلة الأشد، وتستمر عادة بين 4 و72 ساعة إذا لم تُعالج.
ويتميز الصداع غالبًا بأنه نابض أو خافق، ويتركز في جانب واحد من الرأس. وقد يصاحبه غثيان أو قيء، وحساسية مفرطة للضوء أو الصوت.
وفي هذه المرحلة، تنشط شبكات دماغية متعددة، بما في ذلك العصب الثلاثي التوائم المسؤول عن الإحساس في الوجه، ويُفرز بروتين يُعرف بCGRP، وهو أحد الأهداف الحديثة لعلاجات الشقيقة.
وأخيرا هناك المرحلة الرابعة، أو ما يعرف باسم "صداع ما بعد النوبة" أو "الخمور النصفي". وخلالها يشعر المريض بإرهاق شديد وصعوبة في التركيز وشعور عام بالإعياء، وذلك لأن الدماغ يحاول العودة إلى توازنه الطبيعي بعد فترة من النشاط غير المعتاد.
كيف يمكن إدارة النوبة؟
وقد يؤدي التدخل المبكر خلال مرحلة الإنذار إلى تقليل شدة النوبة. كما أن استخدام أدوية مخصصة مثل التريبتان أو مضادات الالتهاب قد يوقف تطور الصداع إذا استُخدمت في الوقت المناسب.
وفي حال تكرار النوبات أكثر من أربع مرات شهريًا، قد يُوصى بعلاج وقائي يومي. ومن المهم عدم إجهاد النفس خلال مرحلة التعافي لتجنب تداخل النوبات.
والخلاصة أن الشقيقة اضطراب عصبي يمر بأربع مراحل مترابطة، تبدأ بإشارات خفية وتنتهي بفترة تعافٍ مرهقة. والتعرف إلى هذه المراحل يمنح المريض قدرة أكبر على التحكم في النوبات وتقليل تأثيرها على الحياة اليومية.
إنضم لقناة النيلين على واتساب
Promotion Content
أعشاب ونباتات رجيم وأنظمة غذائية لحوم وأسماك

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.