العراق ثامن المنتخبات العربية في المونديال    المذيعة تسابيح مبارك تعبر عن حزنها لإغتيال القيادي بحكومة تأسيس: (شاب هميم التقيته في نيروبي ويحمل جواز سفر أميركي ما يعني أن لديه فرصة أخرى في الحياة)    5 تصرفات تتسبب فى تدمير العلاقة العاطفية.. أخطرها سؤال أنت فين دلوقتى؟    "يديعوت أحرونوت": واشنطن بدأت عملية إجلاء طارئة ل60 ألف أمريكي من مصر    الدولار يتراجع مع تصاعد توقعات التهدئة في الشرق الأوسط    القبض على أمريكى هدد 8 مرات بقتل ترامب    إحالة رئيس الأركان السوداني للتقاعد بالمعاش    بالصورة.. أبعدوه حتى لا يرى قبرها ويقوم بنبشه.. قصة مؤثرة تدمي القلوب لشاب سوداني معاق ذهنياً في يوم وفاة والدته التي كان متعلق بها ومداوم على مسك "ثوبها"    ميسي ورونالدو على رأس أساطير التهديف في الدوري الإسباني    شاهد بالفيديو.. "ماما كوكي" تتحدث عن قضية الساعة.. مطربة شهيرة تقيم علاقة عاطفية مع "البرنس" بعد طلاقها من زوجها وردة فعل أهلها جاءت صادمة لها    مفاجآت عمرو دياب لجمهوره التركى فى أول حفل له أغسطس المقبل    ريهام حجاج : كممثلة لا أهتم بالمظهر بقدر اهتمامى بصدق الشخصية    أدوية منسية في المنزل قد تهدد صحة العائلة.. تخلص منها فورا    نوع نادر من السرطان.. ما هو التليف النخاعى؟    5 نصائح للوقاية من جرثومة المعدة    سوداني يسأل: (أنا مغترب وحصلت مشكلة بين زوجتي وزجة أخي واخوي اتصل علي قال لي طلقتها ليك هل الطلاق واقع؟)    اللجنة الإقتصادية العليا تصدر عدداً من القرارات المهمة لتحقيق استقرار سعر الصرف    الصحفية عائشة الماجدي: (لاحظت في الخرطوم مجموعة من الناس نشطة عايزة تبيع بيوتها وفي كمية عرض بيوت للبيع ما طبيعية)    بالفيديو.. شاهد ماذا قالت الفنانة توتة عذاب عن أغنيتها التي تصدرت "الترند" في الوطن العربي؟ وتوجه رسالة للمطربة بلقيس فتحي والممثلة إيمي سمير    وزير التربية يدشن استلام الدفعة الثانية من كتب الصف الاول الثانوي للولايات    "معاناة 5 سنوات".. برشلونة يتلقى نبأ سارا من رابطة الليجا    شاهد بالفيديو.. علاء الدين نقد يدخل في حالة بكاء هستيري في سرادق عزاء القيادي بحكومة "تأسيس" أسامة حسن    الأمم المتحدة تفتتح مقرها بالخرطوم    شبكة أطباء السودان .. قوة تتبع للدعم السريع اقتحمت مستشفى الأسرة بمدينة نيالا واعتدت علي الكوادر الطبية    كانتي.. منذ أن كان حلمًا في أعين الهلالاب    السودان.. وفاة لاعب كرة قدم    محمد عبدالقادر يكتب: شهادة البوشي.. و"فضيحة صمود "    قرارات لجنة المسابقات باتحاد الكرة الدامر    وزير المعادن ونائب المدير العام المفتش العام للشرطة يدشنان مركبات لتعزيز مكافحة تهريب المعادن وتأمين مواقع التعدين    السودان.. زيادة مخيفة للإصابة بالضنك في 7 ولايات    السودان.. وزير يشرع في تكوين قوّة عسكرية ضاربة..ماذا هناك؟    ارتفاع وارد واسعار الذرة والسمسم بسوق القضارف    قالت إنّها خرجت من آلية تحديد أسعار الوقود..الطاقة تكشف تفاصيل 20 باخرة في محيط البحر الأحمر    عثمان ميرغني يكتب: فساد.. الفساد..    شراكة استراتيجية بين "الشباب والرياضة" و"الصناعة" لتمكين المبتكرين ودعم الإنتاج الشبابي    السيسي للرئيس ترامب: لا أحد يمكنه وقف الحرب في المنطقة إلا أنت    مصر.. الدولار يقترب من 54 جنيها لأول مرة    وجبة سمك تُنهي حياة 3 سودانيين بالقاهرة وتتسبب في إصابة 4 آخرين بحالة تسمم غذائى حاد    رئيس الوزراء يصدر قرارًا بشأن الرسوم الجديدة في المعابر    محمد عبد الباسط يكتب: لهذا تحركت باكستان الآن للوساطة بين أمريكا وإيران    الخليج الضحية الكبرى: إيران وجهت 83% من هجماتها إليه… و17% فقط إلى إسرائيل    مهلة أخيرة للمخالفين: خيارات متعددة لمعالجة أوضاع التأشيرات المنتهية في السعودية    ترامب يصدر أوامره ويكشف تطورات مثيرة مع إيران    الأمن يداهم مخزن يبيع الوقود المهرب لعصابات التنقيب عن الذهب    رئيس الأهلي مدني وابنه يتعرضان لحادث مروع    المباحث تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في الإحتيال علي أصحاب المحلات التجارية عن طريق اشعارات تطبيق بنكك المزيفة    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    الشيخ بن زومة.. إلى جنة الخلد    قيم الهلال المتوارثة يجب أن تبقى أبد الدهر    في زمن الضجيج.. القرآن بوصلة المعنى والسكينة    د.مزمل أبو القاسم يكتب: دموع الباز.. وزاهر! (2)    السودان.. الدفاع المدني يستعين ب"التوك توك"    طفح جلدي في رقبة الرئيس ترمب يثير تساؤلات حول صحته    صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان    أجهزة الأمن السودانية تنهي مغامرات لص الصيدليات في عطبرة    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    السودان.. فكّ طلاسم"تبيدي للمجوهرات" في الخرطوم والتحقيقيات تفجّر مفاجأة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



5 تصرفات تتسبب فى تدمير العلاقة العاطفية.. أخطرها سؤال أنت فين دلوقتى؟
النيلين نشر في النيلين يوم 02 - 04 - 2026

في بدايات أي علاقة، يبدو كل شيء بسيطًا ومليئًا بالمشاعر الجميلة، لكن مع مرور الوقت، قد تتسلل بعض التصرفات الصغيرة التي تبدو عادية أو حتى بدافع الحب، لتتحول تدريجيًا إلى عوامل ضغط تهدد استقرار العلاقة من الأساس
المشكلة أن هذه السلوكيات لا تظهر دائمًا بشكل واضح أو صادم، بل تأتي في صورة غيرة زائدة، مزاح ثقيل، أو حرص مبالغ فيه، ما يجعل تجاهلها سهلًا في البداية لكنه مكلف على المدى الطويل.
ومع الوقت، تتحول هذه التفاصيل اليومية إلى فجوات في الثقة والتواصل، قد تنتهي بانفصال لم يكن متوقعًا، في السطور التالية، نستعرض أبرز التصرفات التي قد تدمر العلاقة العاطفية دون أن ينتبه الطرفان إلى خطورتها وفقاً لما ذكره موقع yourtango.
تصرفات تتسبب فى تدمير العلاقة العاطفية
الحاجة إلى معرفة مكان تواجد الطرف الآخر طوال الوقت
عندما يحتاج أحد الطرفين إلى معرفة أماكن تواجد الطرف الآخر طوال الوقت بدافع الحب والغيرة، تتحول العلاقة من حب إلى صراع على السلطة، كما ارتبطت أنماط السيطرة في العلاقات باضطراب ما بعد الصدمة والاكتئاب، وكشفت الأبحاث أن ما يقرب من 40% من النساء في الولايات المتحدة أبلغن عن تعرضهن لهذا النوع من السلوك من شريك حياتهن، مما يدل على مدى شيوعه وأهمية إدراكه على حقيقته.
إطلاق "نكات" جارحة للغاية
يحرص الطرفان فى العلاقة العاطفية على دعم بعضهما طوال الوقت وليس أن يُشعره بالدونية، فإذا استمر أحدهما فى جعل شريكه يشعر بالسوء تجاه نفسه حتى عن طريق إلقاء النكت والسخرية منه على سبيل المزاح، قد يتسبب ذلك مع مرور الوقت إلى شعور أحد الطرفين بالعجز التام، بينما يُسيطر الآخر على زمام الأمور عاطفياً مع ضعف الثقة بالنفس تدريجيًا.
الشعور بالانزعاج في كل مرة يتحدث فيها شريكك مع شخص آخر
شعور أحد الطرفين بالغيرة عندما يتحدث الآخر مع شخص ما فقد يتحول الأمر فيما بعد من شعور بالغيرة إلى رغبة فى السيطرة ومنع الطرف الآخر من رؤية أصدقائه، أو ارتداء ملابس معينة، أو حتى العمل.
أظهرت دراسة أجريت عام 2023 أن هذا النوع من الغيرة التملكية يُؤدي إلى عكس المطلوب في حماية العلاقة، ولأنه مبني على انعدام الثقة الذي يُقوّض الراحة والتواصل، فإن هذا السلوك ينتهي بتدمير العلاقة تماماً.
قول أشياء جارحة في لحظة غضب
بالتأكيد، يُعدّ بعض المزاح أمرًا طبيعيًا في أي علاقة، ولكن هناك حدٌّ يصبح فيه كلام الشريك غير مُعبّر عن المودة، بل ويبدأ في تحطيم مشاعر الطرف الآخر، عندما يبدأ شخصٌ ما بتوجيه الشتائم لشريكه بهدف زعزعة ثقته بنفسه وجعله يشعر بالسوء تجاه ذاته، فهذا مؤشرٌ خطير.
إبعاد شريكك عن الأشخاص المقربين منه
إذا شعر أحد الشريكين بأن عالمه قد ضاق منذ بداية علاقتهما، فقد يكون ذلك مؤشراً خطيراً، هذا النوع من الشركاء يريد أن يعتمد عليه شريكه وأن يشعره بأنه في حاجة دائمة إليه، يفعل ذلك عن طريق إبعاد شريكه تدريجياً عن الأصدقاء والعائلة حتى يشعر بأنه لا يملك أحداً سواه.
اليوم السابع
إنضم لقناة النيلين على واتساب
Promotion Content
أعشاب ونباتات رجيم وأنظمة غذائية لحوم وأسماك

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.