السودان يدين الصمت الدولي تجاه جرائم الحرب والجرائم ضد الإنسانية التي ترتكبها المليشيا في إقليمي دارفور وكردفان    بعد غياب 8 سنوات.. عبلة كامل تعود وتثير ضجة ب"إعلان"    في طريق عودته للبلاد .. رئيس الوزراء يلتقي سفير السودان لدى إثيوبيا والمندوب الدائم لدى الاتحاد الأفريقي    "سامسونغ" تُحبط الآمال بشأن الشحن اللاسلكي في سلسلة "Galaxy S26"    هانى شاكر فى لبنان وأنغام فى الكويت.. خريطة حفلات النجوم فى يوم الفلاتنين    توضيح من سوداتل حول مشروع ممر Bypass الإقليمي لحركة الترافيك العالمية عبر السودان    حساسية الجلد أثناء الحمل.. متى تستدعى القلق واستشارة الطبيب؟    تشابه دماغ البشر والذكاء الاصطناعي يدهش العلماء    القانون يلزم الشركات السياحية بسداد تأمين مؤقت عن رحلات العمرة    تحديث ذكي جديد ل"واتساب" في آيفون    نائب البرهان يفجّرها بشأن حل مجلس السيادة واتّهام قادة كبار في جوبا    لو ليك فى الرومانسى.. لا تفوت هذه المسلسلات فى دراما رمضان 2026    كاكا قال لدوائر فرنسية إنه يتوقع إنهياراً وشيكاً لقوات التمرد السريع    اكتشاف وجود علاقة بين الاكتئاب وهشاشة العظام    دراسات: إوميجا 3 تحسن الإدراك وتعزز المزاج    قرارًا جديدًا لوزير التعليم العالي في السودان    عقوبة مالية على الإتحاد وإيقاف عضو الجهاز الفني لنادي المريخ    الجيش يفشل هجومًا عنيفًا لميليشيا الدعم السريع    والي النيل الأبيض يشيد بالليلة الثقافية الأولى لهلال كوستي    (ده ماهلالك ياهلال؟؟)    مهارات يامال تعجز مبابي ونجم مانشستر سيتي    شاهد بالصورة والفيديو.. الفنانة إيمان الشريف تشعل حفل زواج صديقها "حتة" بأغنية (الزعلان كلمو) والعريس يتفاعل معها بالرقص    شاهد بالفيديو.. نجم السوشيال ميديا "حتة" يضع يده على عروسه ويحتفل معها بطريقة طريفة على أنغام (الما بحبونا والبكرهونا)    بالصورة.. دكتورة من مريدات شيخ الأمين تكتب: (الشيخ بجيب القروش دي من وين؟ داير تتأكد تعال مسيده في الثلث الاخير من الليل)    أفراد من الشرطة يلقون القبض على السائق الخاص بالقائد الميداني لمليشيا الدعم السريع "جلحة" داخل "ركشة" بحي بري    بنك الخرطوم يتعهد بإرجاع مبالغ «ضمان الودائع» ويتحمل التكلفة كاملة    الهلال يتلقى أول خسارة بدوري المجموعات أمام مولودية الجزائري    هلال كوستي يدشن برامجه الثقافية بليلة ثقافية كبرى وتكريم رموز النادي والمجتمع    السودان يرحّب بالقرار 1591    شاهد بالفيديو.. سرقة محل مجوهرات بشارع الوادي بأم درمان وقيمة المسروقات تقدر ب(ترليون) جنيه    شاهد بالصور.. سيدة الأعمال ونجمة السوشيال ميديا السودانية الحسناء ثريا عبد القادر تخطف الأضواء من معرضها ببورتسودان    الجوهرة السودانية عامر عبد الله ينضم رسمياً لأحد الأندية الخليجية    محاولة أوكرانية جديدة لإفشال مفاوضات السلام بعيداً عن ارض المعركة    وزير الثروة الحيوانية: البنك الزراعي وبنك النيل يمولان صغار المربيين لزيادة الإنتاجية    رفض الزوج شراء سجائر لها فقتلته.. جريمة زوجة مصرية تثير الجدل    توصيات المؤتمر القومي لمعالجة قضايا الشباب    بيان مهم لوزارة المالية في السودان    المركزي يوجه بنك الخرطوم بإيقاف الاستقطاعات وإرجاع المبالغ المخصومة للعملاء    لجنة أمن ولاية الخرطوم تؤكد المضي قدما في تنفيذ موجهات رئيس مجلس السيادة لبسط الأمن وفرض القانون    ضبط اسلحة ومخدرات بكسلا    حريق كبير في سوق شرق تشاد    صعود الذهب عالميًا يرفع أسعار المعدن النفيس فى قطر صباح الخميس    صلاح يتحدى مرموش.. موعد مباراة ليفربول ضد مانشستر سيتي بكلاسيكو إنجلترا    رسالة أخيرة في بريد الرئيس البرهان قبل تمرد الحركات المسلحة الدارفورية    تعرف على سعر الأسمنت اليوم الاثنين 2 -2 -2026 فى مصر    ترامب يحذر إيران: الوقت ينفد والهجوم القادم سيكون أشد    مباحث الخرطوم تعلن توجيه ضربة موجعة لمافيا السيارات..إليكم التفاصيل    تلفزيون السودان يستأنف البث المباشر من مقرّه الرئيسي    وزير الصحة: التبغ عدو الحاضر والمستقبل و فاتورته الصحية تفوق عائداته الضريبية    هل قتل السحر الأسود الإسرائيلي عبد الناصر؟.. كتاب جديد يكشف خفايا خطيرة في مصر    سباق اختراق الضاحية باكورة بطولات الاتحاد العربي لألعاب القوى    شركة اتصالات في السودان تعلن عن توقف خدمات    "مَا حَرَّمَ إِسْرَائِيلُ عَلَى نَفْسِهِ"!    أحمد الشاكر: انا أعجز عن شكر جميع الإخوة الأشقاء في المملكة العربية السعودية    ترامب للإيرانيين: واصلوا الاحتجاج.. المساعدة في الطريق إليكم    السودان..حصيلة صادمة بمرض شهير في ولايتين    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أهمية الفطور
محمد عبد الله الريح نشر في الراكوبة يوم 30 - 10 - 2016

479أنا أحد الذين لا يتناولون وجبة الفطور ... ولم أشعر بأنها وجبة مهمة .. وفي أغلب الأحيان أتناول كوباً من الشاي وأذهب للعمل ، ولكن الطب والأبحاث التي أجريت حتى اليوم لم تثبت أهمية الفطور فحسب بل أشارت الى الخطورة التي ربما يتعرض لها الشخص الذي اعتاد أن يخرج الى العمل دون أن يتناول فطوره.
فقد جاء في مجلة ريدرزدايجست «أكتوبر 1991، ص :158» نقلاً عن مجلة سيانس نيوز أن هناك مخاطر جمة يتعرض لها الذين لا يتناولون وجبة الفطور وخاصة أولئك الذين يعانون من ضيق في الشرايين أو تصلبها .
ففي دراسة قامت بها الدكتورة ريناتا سيفكوفا في جامعة نيوفاوندلاند في كندا على 19 رجلاً و10 نساء عندما طلبت منهم ألا يتناولوا أي شيء في الصباح وأخذت عينات من دمهم ، وجدت أن صفائح الدم لديهم تتجمع مع بعضها وأن الدم يصبح أقل لزوجة وهذا يعني أنهم أكثر الناس عرضة للإصابة بالنوبات القلبية والجلطات وما توصلت إليه الدكتورة ريناتا يرتبط بأبحاث قام بها عدد آخر من الباحثين والذين وجدوا أن معظم النوبات القلبية والجلطات والذبحة الصدرية وكل المشكلات المتعلقة بأمراض القلب تتضاعف وتحدث بين الرابعة صباحاً والظهر ، وقد حث هذا الكشف العلمي الأخير الأطباء على تعديل أزمان إعطاء الأدوية للمرضى الذين يعانون من تصلب الشرايين أو احتشاء عضلة القلب أو هبوط القلب المحتقن ... وربط ذلك بالأوقات الحرجة التي يمكن أن تحدث فيها النوبات القلبية أكثر من غيرها .
وما توصلت إليه الدكتورة ريناتا ربما يلقي ضوءاً على الأسباب التي تجعل أن معظم النوبات القلبية تحدث بين الرابعة صباحاً والظهر وخاصة في مجال عمل الصفائح الدموية ولزوجة الدم واندفاعه عبر الأوردة والشرايين خاصة في الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين .
وقد دلت الأبحاث أيضاً التي أجريت على الحيوانات التي تتعرض للعطش والجفاف أن لزوجة الدم تصبح عالية جداً وذلك لفقد الماء وعندها يأتي الموت نتيجة لتجلط الدم وانسداد الشرايين وانقطاع الأكسجين من المخ مما ينتج عنه سكتة دماغية .
إذن فالمخاطر تبدو حقيقية ، وأن معظم الذين لا يتناولون فطورهم يعرضون أنفسهم الى مشكلات صحية هم في غنى عنها ، وربما ظن الناس أن صحتهم عال العال وأنهم لن يعانوا من شيء والموضوع كله متعلق بالمرضى في سن معينة ، ولكن ليس هذا صحيحاً فكثير من الذين يموتون أو يصابون بالشلل نتيجة جلطة أو أي خلل في جهاز الدورة الدموية هم من متوسطي الأعمار الذين لم تستطع أجهزتهم الداخلية التعامل مع الأعطال التي تحدث في جهاز الدورة الدموية لديهم نتيجة لارتفاع ضغط الدم او تجلطه أو انسداد الشرايين أو ربما ضغوط الحياة اليومية زائداً التدخين مما يزيد من إفراز غدة الأدرينالين التي تؤدي الى انقباض الأوعية الدموية ، وتقلصها وتسارع ضربات القلب مما يعبر عن نفسه في النهاية في شكل جلطة أو سكتة قلبية أو دماغية . وبالنسبة لشهر رمضان والصوم فإن تأخير السحور إلى ما قبل دخول الفجر بقليل هو المطلوب لأنه يقوم مقام الفطور ولا يعرض الصائم لمخاطر. جنبكم الله تلك الكوارث ، ويا أيها الفطور جاءك فارس مغوار.
الصحافة

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.