الهلال السوداني يلاحق مقلدي شعاره قانونيًا في مصر: تحذير رسمي للمصانع ونقاط البيع    تيك توك يحذف 16.5 مليون فيديو في 5 دول عربية خلال 3 أشهر    "ناسا" تخطط لبناء مفاعل نووي على سطح القمر    ريال مدريد الجديد.. من الغالاكتيكوس إلى أصغر قائمة في القرن ال 21    الناطق الرسمي باسم قوات الشرطة يكشف عن إحصائيات بلاغات المواطنين على منصة البلاغ الالكتروني والمدونة باقسام الشرطةالجنائية    وفد المعابر يقف على مواعين النقل النهري والميناء الجاف والجمارك بكوستي    وزيرا الداخلية والعدل: معالجة قضايا المنتظرين قيد التحرى والمنتظرين قيد المحاكمة    صقور الجديان في الشان مشوار صعب وأمل كبير    الشان لا ترحم الأخطاء    والي الخرطوم يدشن أعمال إعادة تأهيل مقار واجهزة الإدارة العامة للدفاع المدني    الإسبان يستعينون ب"الأقزام السبعة" للانتقام من يامال    مصالح الشعب السوداني.. يا لشقاء المصطلحات!    تكية الفاشر تواصل تقديم خدماتها الإنسانية للنازحين بمراكز الايواء    السودان.."الشبكة المتخصّصة" في قبضة السلطات    ريال مدريد لفينيسيوس: سنتخلى عنك مثل راموس.. والبرازيلي يرضخ    مقتل 68 مهاجرا أفريقيا وفقدان العشرات إثر غرق قارب    مسؤول سوداني يردّ على"شائعة" بشأن اتّفاقية سعودية    السودان..إحباط محاولة خطيرة والقبض على 3 متهمين    توّترات في إثيوبيا..ماذا يحدث؟    اللواء الركن (م(أسامة محمد أحمد عبد السلام يكتب: موته وحياته سواء فلا تنشغلوا (بالتوافه)    دبابيس ودالشريف    حملة في السودان على تجار العملة    إعلان خارطة الموسم الرياضي في السودان    غنوا للصحافة… وانصتوا لندائها    توضيح من نادي المريخ    حرام شرعًا.. حملة ضد جبّادات الكهرباء في كسلا    شاهد بالفيديو.. بأزياء مثيرة وعلى أنغام "ولا يا ولا".. الفنانة عشة الجبل تظهر حافية القدمين في "كليب" جديد من شاطئ البحر وساخرون: (جواهر برو ماكس)    امرأة على رأس قيادة بنك الخرطوم..!!    وحدة الانقاذ البري بالدفاع المدني تنجح في إنتشال طفل حديث الولادة من داخل مرحاض في بالإسكان الثورة 75 بولاية الخرطوم    الخرطوم تحت رحمة السلاح.. فوضى أمنية تهدد حياة المدنيين    المصرف المركزي في الإمارات يلغي ترخيص "النهدي للصرافة"    "الحبيبة الافتراضية".. دراسة تكشف مخاطر اعتماد المراهقين على الذكاء الاصطناعي    أنقذ المئات.. تفاصيل "الوفاة البطولية" لضحية حفل محمد رمضان    لجنة أمن ولاية الخرطوم تقرر حصر وتصنيف المضبوطات تمهيداً لإعادتها لأصحابها    انتظام النوم أهم من عدد ساعاته.. دراسة تكشف المخاطر    خبر صادم في أمدرمان    اقتسام السلطة واحتساب الشعب    شاهد بالصورة والفيديو.. ماذا قالت السلطانة هدى عربي عن "الدولة"؟    شاهد بالصورة والفيديو.. الفنان والممثل أحمد الجقر "يعوس" القراصة ويجهز "الملوحة" ببورتسودان وساخرون: (موهبة جديدة تضاف لقائمة مواهبك الغير موجودة)    شاهد بالفيديو.. منها صور زواجه وأخرى مع رئيس أركان الجيش.. العثور على إلبوم صور تذكارية لقائد الدعم السريع "حميدتي" داخل منزله بالخرطوم    إلى بُرمة المهدية ودقلو التيجانية وابراهيم الختمية    رحيل "رجل الظلّ" في الدراما المصرية... لطفي لبيب يودّع مسرح الحياة    زيادة راس المال الاسمي لبنك امدرمان الوطني الي 50 مليار جنيه سوداني    وفاة 18 مهاجرًا وفقدان 50 بعد غرق قارب شرق ليبيا    احتجاجات لمرضى الكٌلى ببورتسودان    السيسي لترامب: ضع كل جهدك لإنهاء حرب غزة    تقرير يسلّط الضوء على تفاصيل جديدة بشأن حظر واتساب في السودان    استعانت بصورة حسناء مغربية وأدعت أنها قبطية أمدرمانية.. "منيرة مجدي" قصة فتاة سودانية خدعت نشطاء بارزين وعدد كبير من الشباب ووجدت دعم غير مسبوق ونالت شهرة واسعة    مقتل شاب ب 4 رصاصات على يد فرد من الجيش بالدويم    دقة ضوابط استخراج أو تجديد رخصة القيادة مفخرة لكل سوداني    أفريقيا ومحلها في خارطة الأمن السيبراني العالمي    الشمالية ونهر النيل أوضاع إنسانية مقلقة.. جرائم وقطوعات كهرباء وطرد نازحين    السودان.. مجمّع الفقه الإسلامي ينعي"العلامة"    ترامب: "كوكاكولا" وافقت .. منذ اليوم سيصنعون مشروبهم حسب "وصفتي" !    بتوجيه من وزير الدفاع.. فريق طبي سعودي يجري عملية دقيقة لطفلة سودانية    نمط حياة يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 40%    عَودة شريف    لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



صدمة ما بعد الكارثة تجتاح أطفال جدة وخبير نفسي ينصح: عالجوهم بالمزاح
سبق نشر في الراكوبة يوم 02 - 02 - 2011

"يد رقيقة تمسك بقارورة تملأ ماء المطر المتساقط، عيون تنظر ببراءة نحو السحب الممطرة، ريشة ترسم قوس المطر، ضحكات رقيقة رقراقة مدوية كقمر بدري، حجر يلقى على سطح المياه، طفل في وسط الماء يرفع الثوب يدوس بحذائه الطين يغرف من الماء، طفل ينادي والديه للعب تحت الأمطار"... تلك هي أحلام جميلة ينتظرها الطفل من سنة لأخرى، بيد أن هذا الحلم تبدَّل بمشهد جداوي عشماوي باك، هكذا كان حال أطفالنا الذين شاهدوا سقوط المنازل، وجريان السيول، وجثث الشهداء، وسمع آهات الثكلى ودموع الحيارى.
صدمات وآلام
بصوت ممزوج بالبكاء حدثتني (أم فيصل) قائلة: منذ سيول الأربعاء وابني فيصل (8 سنوات) يجلس منفرداً في غرفته، رافضاً تناول الطعام ترتعد فرائسه، دموعه تتحدث عنه، متقوقع في ركن الغرفة لا يشاركنا حديثنا، سؤال حائر في عينيه لماذا حدث هذا؟ في الليل تتحول معاناته لكابوس مخيف يهرع إلي ليهدأ في حضني، يرفض الخروج بسبب حالته النفسية السيئة، حتى بات يخشى وقت النوم نتيجة الكوابيس المفزعة التي صارت تراوده ليلاً.
بينما لم تنس نوف (13 سنة) مشهد صديقتها وهي تصارع السيول وقد راحت ضحيتها، فحدثتني قائلة: صديقتي مشاعل كانت رقيقة نتقاسم سوياً ضحكاتنا، في أيام الاختبارات ذاكرنا سوياً، أحلامنا تعانق السماء، جلسنا نخطط لإجازة منتصف العام ونحدد أماكن لقائنا، وأضافت وهي تبكي قائلة: في يوم الأربعاء الحزين والسيارات تتسابق لتنجو بنفسها وجدت سيارتها الصغيرة بجانبي تصارع السيل وبنظرة وداع رأيتها لآخر مرة وقد غرقت، لم أر مشاعل بعد الآن، سأفتقد بسمتها الرقيقة، لا أدري كيف يكون هذا مصيرها؟! أردت أن أودعها ولكن السيل كان أسرع مني.
أم وابنتها ترددان الشهادة
وبنبره يعتليها الحزن والأسى قالت أمينة: ابنتي الوحيدة التي طالما انتظرتها سنوات وسنوات، وجاءت إلى الدنيا بعد قصة عناء طويلة، كانت تلعب معي في فناء المنزل وتنظر لحبات المطر وهي تتساقط واحدة تلو الأخرى، وضحكات وجهها تشرق الشمس داخل منزلنا إلى أن اشتد المطر ودخل السيل إلى منزلنا في أم الخير بعد أن انهار السد، واسترجعت معنا أمينة ما حدث في أربعاء جدة الحزين، وقالت: أخذت ابنتي ودخلنا المنزل بسرعة ننتظر والدها الذي كان لا يزال في عمله، ولكن السيل كان أسرع من كل شيء، فقد دخل إلى منزلنا وابنتي التي لا تتجاوز الثماني سنوات تصرخ وتبكي من هول ما ترى وكأنه يوم القيامة، ولا أدري ماذا أفعل سوى أنني احتضنتها وصعدت بها للطابق الثاني، واستنجدت بكل من أعرف، ولكن كان من المستحيل أن يصل إلينا أحد، وجلست أنا وهي نردد الشهادة سوياً لنقابل ربنا، ولا أدري ماذا حدث بعد ذلك، وكيف أنا وهي ما زلنا أحياء حتى الآن، وشكرت ربي كثيراً على أنني لم أفقد ابنتي أغلى ما عندي رغم قربنا الشديد من الموت.
والآن وبعد أن انتهى السيل وأصبحنا نلملم جراحنا لا أدري ماذا حدث لابنتي، حيث باتت ترفض تماماً الكلام معنا، وتصرخ ليلاً رافضة النوم، وإذا نامت تصحو من نومها على كوابيس مفزعة حتى الطعام والشراب صارت ترفضه، ودائما أراها ترتعش وتبكي.
وأنهت حديثها بقولها: "حسبي الله ونعم الوكيل".
الانطواء والخوف من الاختلاط
في البداية كشف رئيس وحدة الطب النفسي بصحة جدة الدكتور خالد العوفي أن اضطراب ما بعد الصدمة النفسية (PTSD‎)، الذي ظهر على كثير من الأطفال يعد من الأمراض النفسية الأكثر انتشاراً بسبب كارثة سيول جدة.
وقال ل"سبق" إن هذا المرض ينشأ نتيجة المشاهدة أو التعرض للمواقف والصدمات التي كادت تهدد حياة الشخص بالخطر، وينتج عنها قلق وخوف شديد، وتجنب الحديث أو التفكير أو حتى مشاهدة المواقف المفجعة، بالإضافة إلى اضطراب النوم والكوابيس والفزع أثناء النوم واسترجاع صورة الموقف المخيف، مع وجود أعراض توتر وعصبية وعدم القدرة على التحكم بالغضب وشرود الذهن وزيادة ضربات القلب والرعشة وغيرها من أعراض القلق.
وأضاف العوفي أن بعض الأطفال تبدو عليهم أعراض الانطواء والخوف من الاختلاط أو اللعب مع أطفال آخرين.
وأوضح أن إدارة الصحة النفسية والخدمة الاجتماعية بمحافظة جدة شاركت بعدد من الفرق النفسية من الأطباء والأخصائيين النفسيين والاجتماعيين من مستشفى الصحة النفسية بجدة، مستشفى الأمل ومستشفى الملك فهد العام، لمواجهة الآثار السلبية لكارثة السيول.
وأبان أنه حتى الآن لا توجد إحصائيات دقيقة بأعداد الحالات النفسية؛ كون هذه الحملة لازلت في بدايتها، ونصح العوفي جميع المتضررين بالتعاون مع هذه الفرق، وعدم التردد في طلب المساعدة باعتبارها واجباً إنسانياً. وأكد أن وزارة الصحة متمثلة في مديرية الشئون الصحية بمحافظة جدة لم تألو جهداً في تقديم الرعاية الصحية لجميع المتضررين.
التعامل مع الكوارث
من جهته أكد الباحث التربوي نزار رمضان ل" سبق" أن هذا الطفل الذي عانى من حالة الهلع والفزع يتعرض لأشد الضربات النفسية والتربوية التي قد تكون في حين من الأحيان ضربة قاضية، مشيراً إلى أن ربع ضحايا كارثة جدة من الأطفال وأن منظمة اليونيسيف تقول إن 60% من ضحايا الكوارث الطبيعية من الأطفال وإن 43%من الأطفال يتعرضون لصدمة كارثية واحدة على الأقل في حياتهم.
وأشار إلى ضرورة تدريب المؤسسة المنزلية المتمثلة في الأسرة على كيفية مواجهة الكارثة من خلال مشاهد وتجارب عملية، داعياً إلى ضرورة أن تلعب القصة والحكاية والفيلم الكرتوني دوراً كبيراً في مواجهة الكوارث.
وطالب رمضان بضرورة فتح مؤسسات خيرية لتجميع وتنسيق جهود المتطوعين، وأن يحتل الطب النفسي والتأهيلي المكان المناسب في الساحة الحياتية، وحثَّ على أهمية دور المرشد التربوي المتخصص داخل المدارس، مشيراً إلى ضرورة وجود دورات سريعة ومركزة حول التعامل مع الكوارث، فقد حان الوقت لتضافر ثلاثية الإصلاح "بيت، إعلام، مدرسة" لتكوين منهج تعليمي تربوي لممارسة مهارات حياتية في التعامل مع الكوارث الطبيعية والكوارث البشرية.
الاطمئنان والحنان
من جهته رأى استشاري الأمراض النفسية الدكتور محمد الحامد أنه لابد من أن تعرف الأسرة أن لكل مرحلة عمرية طريقة في التعامل؛ فالأطفال الذين تجاوزوا السابعة من عمرهم أصبحوا يدركون الكثير من الأمور ومعانيها، مشيراً إلى أنه ينبغي على الأسرة أن تبدأ في تبسيط فكرة نزول المطر وما فيه من خير، والحرص دائماً على التأكيد من أن المطر هو خيرٌ من عند الله، وأن الخطأ دائماً من البشر المسئولين، والخلل في المشاريع.
وأكد على عدم استصغار عقل الأطفال أكثر مما ينبغي، مشدداً على ضرورة التأكيد على أنه لا خطورة من نزول المطر إذا تم إصلاح الأخطاء على أن يكون ذلك بطريقة مبسطة، وجعل الطفل ينظر ويطلع على بعض الدول المتقدمة التي يوجد فيها أمطار وثلوج ولا يوجد هناك كوارث.
أما بالنسبة للفئة العمرية دون السبع فرأى الحامد أنه لابد من تبسيط الأمور لهم بدرجة كبيرة، حيث لا يوجد تفكير تجريبي في هذه الفئة العمرية، بينما هو يريد الإحساس بالاطمئنان والأمن والأمان والحنان داخل أسرته، مشيراً إلى ضرورة عدم التحدث أمام الأطفال بهلع أو خوف، ومحاولة تبسيط الأمور وإرجاعها إلى نوع من المزح والفكاهة ولو أمام الأطفال.
في حين نصح الدكتور الحامد الأسرة في حالة عدم تجاوز الأزمة في مدار أسبوعين أن تذهب إلى طبيب نفسي لمحاولة الوصول إلى حل.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.