وزيرا الداخلية والعدل: معالجة قضايا المنتظرين قيد التحرى والمنتظرين قيد المحاكمة    صقور الجديان في الشان مشوار صعب وأمل كبير    الشان لا ترحم الأخطاء    والي الخرطوم يدشن أعمال إعادة تأهيل مقار واجهزة الإدارة العامة للدفاع المدني    الإسبان يستعينون ب"الأقزام السبعة" للانتقام من يامال    مصطفى بركات: 3 ساعات على تيك توك تعادل مرتب أستاذ جامعي في 6 سنوات    تكية الفاشر تواصل تقديم خدماتها الإنسانية للنازحين بمراكز الايواء    مصالح الشعب السوداني.. يا لشقاء المصطلحات!    تايسون يصنف أعظم 5 ملاكمين في التاريخ    السودان.."الشبكة المتخصّصة" في قبضة السلطات    ريال مدريد لفينيسيوس: سنتخلى عنك مثل راموس.. والبرازيلي يرضخ    مقتل 68 مهاجرا أفريقيا وفقدان العشرات إثر غرق قارب    توّترات في إثيوبيا..ماذا يحدث؟    اللواء الركن (م(أسامة محمد أحمد عبد السلام يكتب: موته وحياته سواء فلا تنشغلوا (بالتوافه)    مسؤول سوداني يردّ على"شائعة" بشأن اتّفاقية سعودية    السودان..إحباط محاولة خطيرة والقبض على 3 متهمين    دبابيس ودالشريف    دقلو أبو بريص    هل محمد خير جدل التعين واحقاد الطامعين!!    اتحاد جدة يحسم قضية التعاقد مع فينيسيوس    حملة في السودان على تجار العملة    إعلان خارطة الموسم الرياضي في السودان    غنوا للصحافة… وانصتوا لندائها    توضيح من نادي المريخ    حرام شرعًا.. حملة ضد جبّادات الكهرباء في كسلا    تحديث جديد من أبل لهواتف iPhone يتضمن 29 إصلاحاً أمنياً    شاهد بالفيديو.. بأزياء مثيرة وعلى أنغام "ولا يا ولا".. الفنانة عشة الجبل تظهر حافية القدمين في "كليب" جديد من شاطئ البحر وساخرون: (جواهر برو ماكس)    امرأة على رأس قيادة بنك الخرطوم..!!    وحدة الانقاذ البري بالدفاع المدني تنجح في إنتشال طفل حديث الولادة من داخل مرحاض في بالإسكان الثورة 75 بولاية الخرطوم    الخرطوم تحت رحمة السلاح.. فوضى أمنية تهدد حياة المدنيين    المصرف المركزي في الإمارات يلغي ترخيص "النهدي للصرافة"    "الحبيبة الافتراضية".. دراسة تكشف مخاطر اعتماد المراهقين على الذكاء الاصطناعي    أنقذ المئات.. تفاصيل "الوفاة البطولية" لضحية حفل محمد رمضان    لجنة أمن ولاية الخرطوم تقرر حصر وتصنيف المضبوطات تمهيداً لإعادتها لأصحابها    انتظام النوم أهم من عدد ساعاته.. دراسة تكشف المخاطر    خبر صادم في أمدرمان    اقتسام السلطة واحتساب الشعب    شاهد بالصورة والفيديو.. ماذا قالت السلطانة هدى عربي عن "الدولة"؟    شاهد بالصورة والفيديو.. الفنان والممثل أحمد الجقر "يعوس" القراصة ويجهز "الملوحة" ببورتسودان وساخرون: (موهبة جديدة تضاف لقائمة مواهبك الغير موجودة)    شاهد بالفيديو.. منها صور زواجه وأخرى مع رئيس أركان الجيش.. العثور على إلبوم صور تذكارية لقائد الدعم السريع "حميدتي" داخل منزله بالخرطوم    إلى بُرمة المهدية ودقلو التيجانية وابراهيم الختمية    رحيل "رجل الظلّ" في الدراما المصرية... لطفي لبيب يودّع مسرح الحياة    زيادة راس المال الاسمي لبنك امدرمان الوطني الي 50 مليار جنيه سوداني    وفاة 18 مهاجرًا وفقدان 50 بعد غرق قارب شرق ليبيا    احتجاجات لمرضى الكٌلى ببورتسودان    السيسي لترامب: ضع كل جهدك لإنهاء حرب غزة    تقرير يسلّط الضوء على تفاصيل جديدة بشأن حظر واتساب في السودان    استعانت بصورة حسناء مغربية وأدعت أنها قبطية أمدرمانية.. "منيرة مجدي" قصة فتاة سودانية خدعت نشطاء بارزين وعدد كبير من الشباب ووجدت دعم غير مسبوق ونالت شهرة واسعة    مقتل شاب ب 4 رصاصات على يد فرد من الجيش بالدويم    دقة ضوابط استخراج أو تجديد رخصة القيادة مفخرة لكل سوداني    أفريقيا ومحلها في خارطة الأمن السيبراني العالمي    الشمالية ونهر النيل أوضاع إنسانية مقلقة.. جرائم وقطوعات كهرباء وطرد نازحين    السودان.. مجمّع الفقه الإسلامي ينعي"العلامة"    ترامب: "كوكاكولا" وافقت .. منذ اليوم سيصنعون مشروبهم حسب "وصفتي" !    بتوجيه من وزير الدفاع.. فريق طبي سعودي يجري عملية دقيقة لطفلة سودانية    نمط حياة يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 40%    عَودة شريف    لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تجفيف القدمين وتقشير الجلد الميت يحدان من الروائح
العرب نشر في الراكوبة يوم 05 - 05 - 2015

القاهرة – يشير أطباء متخصصون إلى أن الحل في التخلّص من روائح القدم، يكون من خلال الوقاية من الأمراض الجلدية والعناية بالقدمين، بغسلها بشكل يومي بالماء الدافئ والصابون وتجفيفها جيدا وتقشير الجلد الميت، للتخلّص من الأوساخ والعرق والبكتيريا الناتجة عن الرطوبة.
رائحة القدم الكريهة من أكثر المشاكل الشائعة والتي تتسبّب في الإحراج، ويرجع السبب الرئيسي فيها إلى عدم تنظيف القدمين بشكل منتظم، ووجود قشور أو بعض الفطريات بالقدمين والتعرّق الشديد، كون أن القدمين واليدين من أكثر الأماكن التي تتواجد بها الغدد الدرقية، بالمقارنة مع بقية أجزاء الجسم الأخرى، هذا إلى جانب الأمراض الجلدية التي تصيب القدمين كالتينيا، والتي تعتبر أحد المسبّبات الرئيسية لروائح القدم.
يؤكد أطباء الجلد على ضرورة الحفاظ على القدمين جافة، ذلك أن الروائح الكريهة والبكتيريا تتكاثر في الأماكن الرطبة. ويوصون بارتداء الجوارب لامتصاص الرطوبة والتخلّص من العرق، واستخدام مضادات التعرّق، بالإضافة إلى نقع القدمين في ماء الملح، وغسل القدمين بالخل الذي يساعد على قتل الروائح الكريهة، هذا إلى جانب عمل حمام الشاي الأسود أو الأخضر، لأنه يحتوي على حمض التانيك الذي يقتل البكتيريا، وفرك القدمين بالليمون قبل النوم وتركها حتى تجف، كون أن الليمون يعمل على قتل البكتيريا والوقاية من الأمراض الجلدية.
وعن مسببات رائحة القدم الكريهة، يقول د. ماجد الشيخ، استشاري الأمراض الجلدية: إن الأمراض الجلدية ومنها تينيا القدمين، من أبرز مسببات رائحة القدم الكريهة، حيث تسبّب الفطريات الجلدية وتصيب الأشخاص بانشقاق وتآكل وقشور بيضاء بين أصابع القدمين، والشعور بحكة شديدة ووجود رائحة قوية.
ولفت الشيخ إلى أن اتساخ القدم وعدم تنظيفها باستمرار، والتعرّق الشديد بالقدمين، وارتداء الأحذية لفترات طويلة مع عدم تعرّض القدم للتهوية، بالإضافة إلى استخدام الماء على القدمين دون تجفيفها، من أهم العوامل المسببة للرائحة الكريهة.
وينصح د. ماجد، للوقاية من الإصابة بتينيا القدمين والتخلّص من الروائح، بتنظيف القدم باستمرار، والتهوية الجيدة لها، وعدم ارتداء الأحذية لفترات طويلة، وارتداء الجوارب القطنية، هذا إلى جانب الحرص على جفاف وتنشيط القدمين جيدا.
كما أن ارتداء الأحذية المناسبة، وعدم ارتدائها نفسها يومين على التوالي، وتهويتها باستمرار، وتنظيفها باستخدام صودا الخبز، وعدم كتم القدمين لفترات طويلة، بالإضافة إلى رش الحذاء بمسحوق مقاومة الروائح، وتجنّب ترطيبه، يساعد في التخلّص من رائحة الحذاء الكريهة، ويقي القدم من الأمراض الجلدية.
وكالات

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.