كلية الارباع لمهارات كرة القدم تنظم مهرجانا تودع فيه لاعب تقي الاسبق عثمان امبده    بيان من لجنة الانتخابات بنادي المريخ    بيان من الجالية السودانية بأيرلندا    رواندا تتوصل إلى اتفاق مع الولايات المتحدة لاستقبال ما يصل إلى 250 مهاجرًا    يامال يثير الجدل مجدداً مع مغنية أرجنتينية    شاهد بالفيديو.. السيدة المصرية التي عانقت جارتها السودانية لحظة وداعها تنهار بالبكاء بعد فراقها وتصرح: (السودانيين ناس بتوع دين وعوضتني فقد أمي وسوف أسافر الخرطوم وألحق بها قريباً)    شاهد بالصورة.. بعد أن أعلنت في وقت سابق رفضها فكرة الزواج والإرتباط بأي رجل.. الناشطة السودانية وئام شوقي تفاجئ الجميع وتحتفل بخطبتها    البرهان : لن نضع السلاح إلا باستئصال التمرد والعدوان الغاشم    وفد عسكري أوغندي قرب جوبا    تقارير تكشف خسائر مشغلّي خدمات الاتصالات في السودان    مجاعة تهدد آلاف السودانيين في الفاشر    تجدّد إصابة إندريك "أحبط" إعارته لريال سوسيداد    توجيه الاتهام إلى 16 من قادة المليشيا المتمردة في قضية مقتل والي غرب دارفور السابق خميس ابكر    لدى مخاطبته حفل تكريم رجل الاعمال شكينيبة بادي يشيد بجامعة النيل الازرق في دعم الاستقرار    عثمان ميرغني يكتب: لا وقت للدموع..    السودان..وزير يرحب بمبادرة لحزب شهير    الهلال السوداني يلاحق مقلدي شعاره قانونيًا في مصر: تحذير رسمي للمصانع ونقاط البيع    "ناسا" تخطط لبناء مفاعل نووي على سطح القمر    ريال مدريد الجديد.. من الغالاكتيكوس إلى أصغر قائمة في القرن ال 21    تيك توك يحذف 16.5 مليون فيديو في 5 دول عربية خلال 3 أشهر    صقور الجديان في الشان مشوار صعب وأمل كبير    الإسبان يستعينون ب"الأقزام السبعة" للانتقام من يامال    السودان.."الشبكة المتخصّصة" في قبضة السلطات    مسؤول سوداني يردّ على"شائعة" بشأن اتّفاقية سعودية    غنوا للصحافة… وانصتوا لندائها    توضيح من نادي المريخ    حرام شرعًا.. حملة ضد جبّادات الكهرباء في كسلا    شاهد بالفيديو.. بأزياء مثيرة وعلى أنغام "ولا يا ولا".. الفنانة عشة الجبل تظهر حافية القدمين في "كليب" جديد من شاطئ البحر وساخرون: (جواهر برو ماكس)    امرأة على رأس قيادة بنك الخرطوم..!!    وحدة الانقاذ البري بالدفاع المدني تنجح في إنتشال طفل حديث الولادة من داخل مرحاض في بالإسكان الثورة 75 بولاية الخرطوم    الخرطوم تحت رحمة السلاح.. فوضى أمنية تهدد حياة المدنيين    "الحبيبة الافتراضية".. دراسة تكشف مخاطر اعتماد المراهقين على الذكاء الاصطناعي    المصرف المركزي في الإمارات يلغي ترخيص "النهدي للصرافة"    أنقذ المئات.. تفاصيل "الوفاة البطولية" لضحية حفل محمد رمضان    لجنة أمن ولاية الخرطوم تقرر حصر وتصنيف المضبوطات تمهيداً لإعادتها لأصحابها    انتظام النوم أهم من عدد ساعاته.. دراسة تكشف المخاطر    خبر صادم في أمدرمان    اقتسام السلطة واحتساب الشعب    شاهد بالصورة والفيديو.. ماذا قالت السلطانة هدى عربي عن "الدولة"؟    شاهد بالصورة والفيديو.. الفنان والممثل أحمد الجقر "يعوس" القراصة ويجهز "الملوحة" ببورتسودان وساخرون: (موهبة جديدة تضاف لقائمة مواهبك الغير موجودة)    شاهد بالفيديو.. منها صور زواجه وأخرى مع رئيس أركان الجيش.. العثور على إلبوم صور تذكارية لقائد الدعم السريع "حميدتي" داخل منزله بالخرطوم    إلى بُرمة المهدية ودقلو التيجانية وابراهيم الختمية    رحيل "رجل الظلّ" في الدراما المصرية... لطفي لبيب يودّع مسرح الحياة    زيادة راس المال الاسمي لبنك امدرمان الوطني الي 50 مليار جنيه سوداني    وفاة 18 مهاجرًا وفقدان 50 بعد غرق قارب شرق ليبيا    احتجاجات لمرضى الكٌلى ببورتسودان    السيسي لترامب: ضع كل جهدك لإنهاء حرب غزة    تقرير يسلّط الضوء على تفاصيل جديدة بشأن حظر واتساب في السودان    استعانت بصورة حسناء مغربية وأدعت أنها قبطية أمدرمانية.. "منيرة مجدي" قصة فتاة سودانية خدعت نشطاء بارزين وعدد كبير من الشباب ووجدت دعم غير مسبوق ونالت شهرة واسعة    مقتل شاب ب 4 رصاصات على يد فرد من الجيش بالدويم    دقة ضوابط استخراج أو تجديد رخصة القيادة مفخرة لكل سوداني    أفريقيا ومحلها في خارطة الأمن السيبراني العالمي    السودان.. مجمّع الفقه الإسلامي ينعي"العلامة"    ترامب: "كوكاكولا" وافقت .. منذ اليوم سيصنعون مشروبهم حسب "وصفتي" !    بتوجيه من وزير الدفاع.. فريق طبي سعودي يجري عملية دقيقة لطفلة سودانية    نمط حياة يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 40%    عَودة شريف    لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الملابس الفاتحة والسوائل تحمي من فقدان الوعي جراء الحرارة المرتفعة
الراكوبة نشر في الراكوبة يوم 18 - 08 - 2015

التعرض لأشعة الشمس لساعات طويلة يسبب فقدان الوعي بسبب قلة تدفّق الدم في الجسم وعدم وصوله بشكل كاف للدماغ بفعل الحرارة.
العرب سعاد محفوظ
باحثون ينصحون بارتداء ملابس خفيفة وفاتحة لمساعدة الجسم على التعرّق بصورة طبيعية
يشهد الصيف الحالي أرقاما قياسية في درجات الحرارة في منطقة الشرق الأوسط، وخاصة الدول العربية، التي تخطت في بعض مدنها درجات الحرارة ال50 درجة مئوية. ويؤكد العلماء أن لارتفاع درجات الحرارة المفاجئ أضرارا جانبية كثيرة، وخاصة عندما تتجاوز الحرارة 35 درجة.
ومن الأعراض التي قد تصيب الإنسان بسبب ارتفاع درجات الحرارة والتعرّض لأشعة الشمس المباشرة، فقدان الوعي، الذي تسبّبه قلة تدفّق الدم في الجسم وعدم وصوله بشكل كاف للدماغ، وذلك كون أن الحرارة تسبّب تمدد الأوعية الدموية وعندها يتدفّق الدم بكثرة إلى الساقين، فيما يقل تدفّقه إلى الدماغ. وتزداد هذه الحالة عند عدم التعرّق بصورة طبيعية، أو عند ارتداء ملابس ثقيلة أو داكنة أثناء الحر. وغالبا ما يصيب فقدان الوعي الأشخاص الذين يتعرّضون لأشعة الشمس لساعات طويلة، ولا تدوم نوبات فقدان الوعي كثيرا لكنها قد تكون خطرة إذا رافقها انهيار وسقوط الجسم.
ويرجع السبب في تكون الجفاف عند الإنسان إلى عدم شرب الماء والسوائل لفترات طويلة، والتي يرافقها ارتفاع درجات الحرارة، مما يؤدي إلى اختلال دوران الدم في الجسم وعدم وصوله بشكل كاف للدماغ.
ومن أعراض الإصابة بالجفاف، الزيادة في خفقان القلب واختلال التنفّس وضعف الجسم. وعندما يقل تدفّق الدم إلى الدماغ يبدأ بإرسال أوامر مختلفة وغير طبيعية للجسم تؤدي إلى اختلال عمله وقد تصل إلى الهذيان، وعدم القدرة على التحرّك وتوجيه أعضاء الجسم. ويشير د. عبدالرحمن كحيل، استشاري الباطنة، إلى أنه للوقاية من الإصابة من أضرار ارتفاع درجات الحرارة كفقدان الوعي والجفاف، يجب عدم التعرّض مباشرة لأشعة الشمس الحارة خاصة في وقت الظهيرة.
وينصح بالجلوس بين الحين والآخر، والعمل على ترطيب الجسم بالماء وشرب كميات كافية من السوائل، بالإضافة إلى ارتداء ملابس خفيفة وفاتحة لمساعدة الجسم على التعرّق بصورة طبيعية. كما أنه يجب على الأشخاص الذين يرغبون في المشي تحت أشعة الشمس شرب كميات كافية من الماء ومن السوائل.
وأكد كحيل على ضرورة تجنّب كبار السن والذين يعانون من أمراض مزمنة السير لمسافات طويلة تحت حرارة الشمس.
ويضيف: أنه عند وصول الجسم إلى حالة الهذيان يجب معالجة الشخص بسرعة كبيرة ومده بالسوائل لشربها، عكس ذلك قد يتعرّض الشخص إلى نوبة قلبية حادة وخطيرة، ويمكن أيضا ترطيب الوجه والرقبة والاستلقاء على أحد الجانبين في مكان بارد.
وعند الإصابة بفقدان الوعي ينصح بوضع الشخص المصاب في مكان آمن مستلقيا على أحد جانبيه. وعند عودته إلى وعيه ينصح بوضعه في مكان بارد نسبيا بعيدا عن حرارة الشمس، مع الحرص على شربه لكميات معتدلة من السوائل. وإذا بقيت حالته غير مستقرة فيجب عرضه على طبيب لتلقي الإسعافات اللازمة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.