مزمل أبو القاسم يكتب مقال ساخن: (لم نرصد لهذه الحكومة إنجازاً واحداً حتى اللحظة بخلاف جرأتها على المواطنين وتفننها في فرض الجبايات والرسوم عليهم)    شاهد بالصورة والفيديو.. شبيهة هدى عربي تستعرض جمالها على أنغام ندى القلعة وساخرون: (شن جاب الكيكة للويكة وما استخرتي نهائي)    شاهد بالفيديو.. والدة الفنان الراحل محمود عبد العزيز: الحوت تعرض لظلم فادح من هؤلاء وهذا ما فعلته عندما علمت بتعاطيه "السجائر" وهو طالب في الثانوي    والي الخرطوم يوجه وزارة التخطيط العمراني بتطبيق القوانين وتسريع إجراءات معاملات الأراضي    بالصورة.. البرنس هيثم مصطفى وزيراً للرياضة في السودان    اكتمال عقد الجهاز الفني للكمال    قالت إنّها خرجت من آلية تحديد أسعار الوقود..الطاقة تكشف تفاصيل 20 باخرة في محيط البحر الأحمر    "آبل" تستعد لإطلاق أول آيفون قابل للطي    شاهد بالفيديو.. نجمة السوشيال ميديا السودانية هبة الجندي تعود للظهور بعد غياب طويل بتقرير إخباري عن الأحداث السودانية وتطورها    شاهد بالفيديو.. فنان "ربابة" سوداني يثير تفاعل الجمهور بعد ترديده أغنياته الشهيرة (صورة وصوت) في حفل حاشد بالسعودية    "يغفر الله للجميع إلا باجيو!".. مأساة اللاعب الذي مات واقفا – فيديو    النفط ينخفض 1% بعد تقرير ترامب إنهاء حرب إيران    اختبار نسخة مدفوعة جديدة من "إنستغرام"    عيد ميلاد إيمى سمير غانم.. خطوات ثابتة واختيارات مدروسة فى مسيرتها الفنية    قيادي بحزب المؤتمر الوطني يحسم جدل مثير    صبري محمد علي (العيكورة) يكتب: *هذا ما قاله لي وزير التعليم العالي والبحث العلمي ظهر اليوم*    قرار لحكومة السودان بشأن معبر أدري    عثمان ميرغني يكتب: فساد.. الفساد..    إكتمال فتح الطرق والشوارع الداخلية بمنطقة وسط الخرطوم    ارتفاع جديد في أسعار الوقود بالخرطوم    الهلال يواجه أُماجوجو لتوسيع فارق الصدارة    شاهد بالفيديو.. داخل حرم إحدى المدارس.. والي النيل الأبيض ينفعل على وزير التربية والتعليم ويحظى بإشادة الجمهور: (لن أذهب حتى ينتهي البناء)    (أماجوجو والنقطة 54)    برشلونة يتلقى دفعة معنوية قبل مواجهة أتلتيكو مدريد    شراكة استراتيجية بين "الشباب والرياضة" و"الصناعة" لتمكين المبتكرين ودعم الإنتاج الشبابي    كريم عبد العزيز وفريق مطلوب عائليا يبحثون عن دولة أوروبية للتصوير الخارجى    أزمة منشطات تشعل دوري أبطال إفريقيا.. الهلال السوداني يشكو نهضة بركان المغربي ل"الكاف"    أيهما أكثر فائدة القهوة أم عصير البرتقال صباحًا.. والكميات المناسبة    آلام الدورة ليست دائمًا طبيعية.. إشارات تكشف بطانة الرحم المهاجرة مبكرًا    فصيلة الدم تكشف احتمالية الإصابة بالسكري    السيسي للرئيس ترامب: لا أحد يمكنه وقف الحرب في المنطقة إلا أنت    "فيفا" يتّخذ موقفًا حازمًا بشأن مشاركة إيران في كأس العالم    مصر.. الدولار يقترب من 54 جنيها لأول مرة    سارة بركة: أحمد العوضى مجتهد بشكل كبير وبيحب شغله جدا    وجبة سمك تُنهي حياة 3 سودانيين بالقاهرة وتتسبب في إصابة 4 آخرين بحالة تسمم غذائى حاد    بسبب ضعف الراتب.. وزير الثروة الحيوانية بالسودان يبحث عن عمل إضافي    رئيس الوزراء يصدر قرارًا بشأن الرسوم الجديدة في المعابر    محمد عبد الباسط يكتب: لهذا تحركت باكستان الآن للوساطة بين أمريكا وإيران    السكوت على هذا الأمر لا يرضي الله ولا رسوله!!    ارتفاع أسعار الذهب في السودان    الخليج الضحية الكبرى: إيران وجهت 83% من هجماتها إليه… و17% فقط إلى إسرائيل    مهلة أخيرة للمخالفين: خيارات متعددة لمعالجة أوضاع التأشيرات المنتهية في السعودية    ترامب يصدر أوامره ويكشف تطورات مثيرة مع إيران    الأمن يداهم مخزن يبيع الوقود المهرب لعصابات التنقيب عن الذهب    رئيس الأهلي مدني وابنه يتعرضان لحادث مروع    المباحث تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في الإحتيال علي أصحاب المحلات التجارية عن طريق اشعارات تطبيق بنكك المزيفة    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    الشيخ بن زومة.. إلى جنة الخلد    قيم الهلال المتوارثة يجب أن تبقى أبد الدهر    في زمن الضجيج.. القرآن بوصلة المعنى والسكينة    د.مزمل أبو القاسم يكتب: دموع الباز.. وزاهر! (2)    السودان.. الدفاع المدني يستعين ب"التوك توك"    طفح جلدي في رقبة الرئيس ترمب يثير تساؤلات حول صحته    صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان    أجهزة الأمن السودانية تنهي مغامرات لص الصيدليات في عطبرة    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    السودان.. فكّ طلاسم"تبيدي للمجوهرات" في الخرطوم والتحقيقيات تفجّر مفاجأة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الملابس الفاتحة والسوائل تحمي من فقدان الوعي جراء الحرارة المرتفعة
الراكوبة نشر في الراكوبة يوم 18 - 08 - 2015

التعرض لأشعة الشمس لساعات طويلة يسبب فقدان الوعي بسبب قلة تدفّق الدم في الجسم وعدم وصوله بشكل كاف للدماغ بفعل الحرارة.
العرب سعاد محفوظ
باحثون ينصحون بارتداء ملابس خفيفة وفاتحة لمساعدة الجسم على التعرّق بصورة طبيعية
يشهد الصيف الحالي أرقاما قياسية في درجات الحرارة في منطقة الشرق الأوسط، وخاصة الدول العربية، التي تخطت في بعض مدنها درجات الحرارة ال50 درجة مئوية. ويؤكد العلماء أن لارتفاع درجات الحرارة المفاجئ أضرارا جانبية كثيرة، وخاصة عندما تتجاوز الحرارة 35 درجة.
ومن الأعراض التي قد تصيب الإنسان بسبب ارتفاع درجات الحرارة والتعرّض لأشعة الشمس المباشرة، فقدان الوعي، الذي تسبّبه قلة تدفّق الدم في الجسم وعدم وصوله بشكل كاف للدماغ، وذلك كون أن الحرارة تسبّب تمدد الأوعية الدموية وعندها يتدفّق الدم بكثرة إلى الساقين، فيما يقل تدفّقه إلى الدماغ. وتزداد هذه الحالة عند عدم التعرّق بصورة طبيعية، أو عند ارتداء ملابس ثقيلة أو داكنة أثناء الحر. وغالبا ما يصيب فقدان الوعي الأشخاص الذين يتعرّضون لأشعة الشمس لساعات طويلة، ولا تدوم نوبات فقدان الوعي كثيرا لكنها قد تكون خطرة إذا رافقها انهيار وسقوط الجسم.
ويرجع السبب في تكون الجفاف عند الإنسان إلى عدم شرب الماء والسوائل لفترات طويلة، والتي يرافقها ارتفاع درجات الحرارة، مما يؤدي إلى اختلال دوران الدم في الجسم وعدم وصوله بشكل كاف للدماغ.
ومن أعراض الإصابة بالجفاف، الزيادة في خفقان القلب واختلال التنفّس وضعف الجسم. وعندما يقل تدفّق الدم إلى الدماغ يبدأ بإرسال أوامر مختلفة وغير طبيعية للجسم تؤدي إلى اختلال عمله وقد تصل إلى الهذيان، وعدم القدرة على التحرّك وتوجيه أعضاء الجسم. ويشير د. عبدالرحمن كحيل، استشاري الباطنة، إلى أنه للوقاية من الإصابة من أضرار ارتفاع درجات الحرارة كفقدان الوعي والجفاف، يجب عدم التعرّض مباشرة لأشعة الشمس الحارة خاصة في وقت الظهيرة.
وينصح بالجلوس بين الحين والآخر، والعمل على ترطيب الجسم بالماء وشرب كميات كافية من السوائل، بالإضافة إلى ارتداء ملابس خفيفة وفاتحة لمساعدة الجسم على التعرّق بصورة طبيعية. كما أنه يجب على الأشخاص الذين يرغبون في المشي تحت أشعة الشمس شرب كميات كافية من الماء ومن السوائل.
وأكد كحيل على ضرورة تجنّب كبار السن والذين يعانون من أمراض مزمنة السير لمسافات طويلة تحت حرارة الشمس.
ويضيف: أنه عند وصول الجسم إلى حالة الهذيان يجب معالجة الشخص بسرعة كبيرة ومده بالسوائل لشربها، عكس ذلك قد يتعرّض الشخص إلى نوبة قلبية حادة وخطيرة، ويمكن أيضا ترطيب الوجه والرقبة والاستلقاء على أحد الجانبين في مكان بارد.
وعند الإصابة بفقدان الوعي ينصح بوضع الشخص المصاب في مكان آمن مستلقيا على أحد جانبيه. وعند عودته إلى وعيه ينصح بوضعه في مكان بارد نسبيا بعيدا عن حرارة الشمس، مع الحرص على شربه لكميات معتدلة من السوائل. وإذا بقيت حالته غير مستقرة فيجب عرضه على طبيب لتلقي الإسعافات اللازمة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.