الطاهر ساتي يكتب: بنك العجائب ..!!    «تزوجت شقيقها للحصول على الجنسية»..ترامب يهاجم إلهان عمر ويدعو إلى عزلها    صحة الخرطوم تطمئن على صحة الفنان الكوميدي عبدالله عبدالسلام (فضيل)    يرافقه وزير الصحة.. إبراهيم جابر يشهد احتفالات جامعة العلوم الصحية بعودة الدراسة واستقبال الطلاب الجدد    بيان من وزارة الثقافة والإعلام والسياحة حول إيقاف "لينا يعقوب" مديرة مكتب قناتي "العربية" و"الحدث" في السودان    المريخ يكسب تجربة البوليس بثلاثية و يتعاقد مع الملغاشي نيكولاس    حسين خوجلي يكتب: السفاح حميدتي يدشن رسالة الدكتوراة بمذبحة مسجد الفاشر    البرهان يصدر قراراً بتعيين مساعد أول للنائب العام لجمهورية السودان    راشفورد يهدي الفوز لبرشلونة    ((سانت لوبوبو وذكريات التمهيدي يامريخاب))    وزير الزراعة والري في ختام زيارته للجزيرة: تعافي الجزيرة دحض لدعاوى المجاعة بالسودان    بدء حملة إعادة تهيئة قصر الشباب والأطفال بأم درمان    نوارة أبو محمد تقف على الأوضاع الأمنية بولاية سنار وتزور جامعة سنار    لجنة أمن ولاية الخرطوم: ضبطيات تتعلق بالسرقات وتوقيف أعداد كبيرة من المتعاونين    قبائل وأحزاب سياسية خسرت بإتباع مشروع آل دقلو    "المصباح" يكشف عن تطوّر مثير بشأن قيادات الميليشيا    ما حقيقة وصول الميليشيا محيط القيادة العامة بالفاشر؟..مصدر عسكري يوضّح    هجوم الدوحة والعقيدة الإسرائيلية الجديدة.. «رب ضارة نافعة»    هل سيؤدي إغلاق المدارس إلى التخفيف من حدة الوباء؟!    الخلافات تشتعل بين مدرب الهلال ومساعده عقب خسارة "سيكافا".. الروماني يتهم خالد بخيت بتسريب ما يجري في المعسكر للإعلام ويصرح: (إما أنا أو بخيت)    شاهد بالصورة والفيديو.. بأزياء مثيرة.. تيكتوكر سودانية تخرج وترد على سخرية بعض الفتيات: (أنا ما بتاجر بأعضائي عشان أكل وأشرب وتستاهلن الشتات عبرة وعظة)    تعاون مصري سوداني في مجال الكهرباء    شاهد بالصورة والفيديو.. حصلت على أموال طائلة من النقطة.. الفنانة فهيمة عبد الله تغني و"صراف آلي" من المال تحتها على الأرض وساخرون: (مغارز لطليقها)    شاهد بالفيديو.. شيخ الأمين: (في دعامي بدلعو؟ لهذا السبب استقبلت الدعامة.. أملك منزل في لندن ورغم ذلك فضلت البقاء في أصعب أوقات الحرب.. كنت تحت حراسة الاستخبارات وخرجت من السودان بطائرة عسكرية)    ترامب : بوتين خذلني.. وسننهي حرب غزة    أول دولة تهدد بالانسحاب من كأس العالم 2026 في حال مشاركة إسرائيل    900 دولار في الساعة... الوظيفة التي قلبت موازين الرواتب حول العالم!    "نهاية مأساوية" لطفل خسر أموال والده في لعبة على الإنترنت    شاهد بالصورة والفيديو.. خلال حفل خاص حضره جمهور غفير من الشباب.. فتاة سودانية تدخل في وصلة رقص مثيرة بمؤخرتها وتغمر الفنانة بأموال النقطة وساخرون: (شكلها مشت للدكتور المصري)    محمد صلاح يكتب التاريخ ب"6 دقائق" ويسجل سابقة لفرق إنجلترا    السعودية وباكستان توقعان اتفاقية دفاع مشترك    المالية تؤكد دعم توطين العلاج داخل البلاد    غادر المستشفى بعد أن تعافي رئيس الوزراء من وعكة صحية في الرياض    دوري الأبطال.. مبابي يقود ريال مدريد لفوز صعب على مارسيليا    شاهد بالفيديو.. نجم السوشيال ميديا ود القضارف يسخر من الشاب السوداني الذي زعم أنه المهدي المنتظر: (اسمك يدل على أنك بتاع مرور والمهدي ما نازح في مصر وما عامل "آي لاينر" زيك)    الجزيرة: ضبط أدوية مهربة وغير مسجلة بالمناقل    ماذا تريد حكومة الأمل من السعودية؟    الشرطة تضع حداً لعصابة النشل والخطف بصينية جسر الحلفايا    إنت ليه بتشرب سجاير؟! والله يا عمو بدخن مجاملة لأصحابي ديل!    في أزمنة الحرب.. "زولو" فنان يلتزم بالغناء للسلام والمحبة    إيد على إيد تجدع من النيل    حسين خوجلي يكتب: الأمة العربية بين وزن الفارس ووزن الفأر..!    ضياء الدين بلال يكتب: (معليش.. اكتشاف متأخر)!    في الجزيرة نزرع أسفنا    مباحث شرطة القضارف تسترد مصوغات ذهبية مسروقة تقدر قيمتها ب (69) مليون جنيه    من هم قادة حماس الذين استهدفتهم إسرائيل في الدوحة؟    في عملية نوعية.. مقتل قائد الأمن العسكري و 6 ضباط آخرين وعشرات الجنود    الخرطوم: سعر جنوني لجالون الوقود    السجن المؤبّد لمتهم تعاون مع الميليشيا في تجاريًا    وصية النبي عند خسوف القمر.. اتبع سنة سيدنا المصطفى    جنازة الخوف    حكاية من جامع الحارة    حسين خوجلي يكتب: حكاية من جامع الحارة    تخصيص مستشفى الأطفال أمدرمان كمركز عزل لعلاج حمى الضنك    مشكلة التساهل مع عمليات النهب المسلح في الخرطوم "نهب وليس 9 طويلة"    وسط حراسة مشددة.. التحقيق مع الإعلامية سارة خليفة بتهمة غسيل الأموال    نفسية وعصبية.. تعرف على أبرز أسباب صرير الأسنان عند النوم    بعد خطوة مثيرة لمركز طبي.."زلفو" يصدر بيانًا تحذيريًا لمرضى الكلى    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



خبراء بريطانيون: نمط حياة سيئ يسبب نحو 400 إصابة بالسرطان يوميا كان يمكن تفاديها
بين الأكثر شيوعا والأشد فتكا
ديلي ميل نشر في الراكوبة يوم 28 - 09 - 2022

حذر خبراء من أن تناول الوجبات السريعة والمشروبات الكحولية والتعرض المفرط للشمس يساهم في حدوث حوالي 400 إصابة بالسرطان يوميا في المملكة المتحدة كان يمكن تفاديها، وفق صحيفة ديلي ميل البريطانية.
وقدّر الخبراء أنه يمكن تجنب حوالي 155 ألف تشخيص بالسرطان كل عام إذا اتبع البريطانيون نمط حياة صحي، إذ يُعد تقليص تناول اللحوم الحمراء وتجنب اللحوم المصنعة وشرب الكحول من بين توصيات الصندوق العالمي لأبحاث السرطان.
ونقلت الصحيفة إحصائيات عن الصندوق العالمي لأبحاث السرطان -الذي يموّل العلماء في جميع أنحاء العالم لفحص طرق الوقاية من السرطان- أنه تم تشخيص أكثر من 387 ألف شخص بالسرطان بين عامي 2019 و2020، بزيادة قدرها 20 ألف شخص خلال عامين على الرغم من تعطل الخدمات الصحية أثناء جائحة كورونا.
وأكدت المنظمة الخيرية أنه يمكن منع حوالي 4 من كل 10 من هذه الحالات من خلال اختيارات أفضل لنمط الحياة، مثل تناول طعام صحي، والامتناع عن التدخين، وممارسة الرياضة.
تقليل تناول اللحوم الحمراء وتجنب اللحوم المصنعة من بين توصيات الصندوق العالمي لأبحاث السرطان (غيتي)
بين الأكثر شيوعا والأشد فتكا
ووفق الصندوق العالمي، كان سرطان الثدي هو النوع الأكثر شيوعًا خلال العامين يليه سرطان البروستاتا، ولا يزال سرطان الرئة هو الأشد فتكًا وثاني أكثر الأنواع انتشارًا.
كما ارتفعت حالات الإصابة بسرطان الجلد القاتل الذي يمكن أن يكون سببه التعرض المفرط للشمس، وكان هناك أكثر من 44 ألف تشخيص بسرطان الأمعاء أدت أكثر من 17 ألف منها إلى الوفاة، وهو النوع الذي يرتبط بعوامل نمط الحياة بشكل كبير.
وأوضح الصندوق أيضًا أن زيادة الوزن أو السمنة ترتبط بزيادة خطر الإصابة ب13 نوعًا من السرطان بما في ذلك سرطان الثدي والرحم والأمعاء والكبد والكلى والبنكرياس. وتشير التقديرات إلى أن التدخين مسؤول عن 70% من حالات سرطان الرئة أي ما يقرب من خُمس حالات السرطان الجديدة كل عام.
ولكن نظرًا لأن حوالي ثلثي البالغين وثلث الأطفال يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، فقد حذر الخبراء من أن الأمر مجرد مسألة وقت قبل أن يصبح التدخين هو السبب الرئيسي للمرض.
وقالت الدكتورة فانيسا جوردون ديسيغو من الصندوق العالمي لأبحاث السرطان إن تزايد عدد المسنين سيشهد استمرار ارتفاع الأرقام خلال العقود القليلة القادمة.
لكنها أشارت إلى أنه يمكن تقليل احتمالات الإصابة بالعديد من أنواع السرطان عن طريق تجنب الكحول وتناول ما لا يزيد على ثلاث حصص من اللحوم الحمراء في الأسبوع والقليل من اللحوم المصنعة أو تجنبها تماما.
وتشمل التدابير الأخرى البقاء بأمان من أشعة الشمس والتزام الأمهات بالرضاعة طبيعية لأطفالهن إن أمكن.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.