سودارس : هل شخصيتك قوية؟

رئيس لجنة المنتخبات عطا المنان يتفقد البعثة ويتحدث للجهازين الإداري والفني الهلال يختتم تحضيراته بمران خفيف استعدادًا لمواجهة "روتسيرو" غدًا لاستعادة الصدارة لاعبو الدوريات الخارجية يتوافدون لجدة ويكتمل عقدهم فجراً ارتفاع أسعار الذهب في السودان لواء ركن (م) د. يونس محمود محمد يكتب: جرد الحساب في إحالة العميد طبيب طارق كجاب لأول مرة.. حكم يحمل إنستغرام ويوتيوب المسؤولية عن إدمان وسائل التواصل النفط يصعد والذهب يستقر مع تقييم احتمالات وقف الحرب "ChatGPT" تتيح مقارنة المنتجات بدل الشراء المباشر ترتيبات بالشمالية لتنفيذ مشروع المبادرات المجتمعية المشتركة ترتيبات لقيام مجمع تشخيصي متكامل لتوطين الخدمات الصحية بشرق الجزيرة تقرير أمريكي يكشف استهداف مباشر لمستشفى الضعين في عيد الفطر مقربون من محمد صلاح يرجحون وجهته القادمة.. إيطاليا أو أميركا؟ الزمالك يؤجل ملف تجديد عقد حسام عبد المجيد موقف زيزو من الرحيل عن الأهلى فى الصيف المقبل أحمد العوضي : بشكر جمهوري إنه عمره ما خذلني وصاحب الفضل فى نجاحي شيماء سيف تنشر فيديو طريف مع زوجها محمد كارتر على إنستجرام طارق الدسوقي: اشترطت الإطلاع على السيناريو للموافقة على دوري في علي كلاي دراسة تكشف ترابطا بين أمراض معدية وخطر الإصابة بالخرف 10 أطعمة يجب تناولها لعلاج نقص البوتاسيوم 10 ثوانٍ فقط للمستبدل .. فيفا يعلن تطبيق حزمة تعديلات تحكيمية في المونديال وزير الخارجية ووالي الخرطوم يفتتحان مقر وزارة الخارجية بشارع عبدالله الطيب بالخرطوم ايذانا بعودة كامل الوزارة لممارسة عملها من العاصمة الخرطوم السودان ومصر يوقعان بروتوكول مشترك لمكافحة بعوضة الجامبيا شاهد بالصور.. السلطانة هدى عربي تخطف الأضواء بإطلالة مبهرة من حفلها الأخير بالرياض أمجد فريد الطيب يكتب: حياة تجلت في وضوح المبادئ: وداعا فينك هايسوم الخليج الضحية الكبرى: إيران وجهت 83% من هجماتها إليه… و17% فقط إلى إسرائيل عثمان ميرغني يكتب: حرب السودان ومخطط شد الأطراف شاهد بالصورة.. فاتنة الإعلام السوداني تخطف الأضواء بأحدث إطلالة لها والجمهور يطيل الغزل في جمالها: (يا دووب كدة عيدنا) نصائح لوقاية مرضى حساسية الصدر من التقلبات الجوية والرياح شاهد بالصورة والفيديو.. في تقليعة جديدة.. شباب سودانيون يلطخون صديقهم العريس ووزيره ب"ظهر الصابون" و"البودرة" مهلة أخيرة للمخالفين: خيارات متعددة لمعالجة أوضاع التأشيرات المنتهية في السعودية ضبط 2800 قندول بنقو بالجزيرة في عملية نوعية لمكافحة التهريب 4 وجهات محتملة لصلاح بعد قرار رحيله عن ليفربول ترامب يصدر أوامره ويكشف تطورات مثيرة مع إيران طهران ترد على تهديدات ترمب هل مخالفة ترامب خلل في الكون؟! الأمن يداهم مخزن يبيع الوقود المهرب لعصابات التنقيب عن الذهب تراجع معدّل التضخّم في السودان بادي يصدر مرسوم تنظيم أعمال التعدين التقليدي وضبط آليات التعدين بالنيل الأزرق رئيس الأهلي مدني وابنه يتعرضان لحادث مروع المباحث تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في الإحتيال علي أصحاب المحلات التجارية عن طريق اشعارات تطبيق بنكك المزيفة شركة كهرباء السودان تحديث حول سير أعمال الصيانة الطارئة للشبكة القومية توقّعات بارتفاع غير مسبوق في أسعار النفط ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر الشيخ بن زومة.. إلى جنة الخلد أغلى علبة كعك في مصر تشعل مواقع التواصل قيم الهلال المتوارثة يجب أن تبقى أبد الدهر إبراهيم شقلاوي يكتب: الزراعة ما بعد اقتصاد الحرب في زمن الضجيج.. القرآن بوصلة المعنى والسكينة د.مزمل أبو القاسم يكتب: دموع الباز.. وزاهر! (2) السودان.. الدفاع المدني يستعين ب"التوك توك" طفح جلدي في رقبة الرئيس ترمب يثير تساؤلات حول صحته ملتقي التحصين للعام 2025 ينعقد بحضور التحالف العالمي للقاحات والشركاء صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان أجهزة الأمن السودانية تنهي مغامرات لص الصيدليات في عطبرة شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم السودان.. فكّ طلاسم"تبيدي للمجوهرات" في الخرطوم والتحقيقيات تفجّر مفاجأة

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

هل شخصيتك قوية؟

هل شخصيتك قوية؟ نشر في الراكوبة يوم 14 - 04 - 2012

إذا استثنينا والديك وبعض أصدقائك، فإن القلائل يعرفونك على حقيقتك. يحكم عليك الناس عادة استناداً إلى مظهرك الخارجي. لكن كما نعلم، المظاهر خادعة ولا يكفي أن تظهري بمظهر القوية الواثقة من نفسها لتكوني كذلك حقاً. فهل تتحلين حقاً بشخصية قوية؟
1 أي نوع من الفتيات الصغيرات كنت خلال نشأتك، حسبما يصفك أهلك؟
أ- كنت فتاة صغيرة مثالية.
ب- كنت أشبه بصبي.
ج- كنت فتاة محبوبة إنما مشاغبة.
2 إذا حكمنا عليك من خلال مظهرك فحسب، فهل نستطيع تمييز شخصيتك الحقيقية؟
أ- نعم.
ب- لا.
ج- لا أعلم.
3 إذا حكمنا عليك من خلال طريقة كلامك، فهل نستطيع تمييز شخصيتك الحقيقية؟
أ- نعم.
ب- لا.
ج- لا أعلم.
4 هل يمكنك الجزم بثقة أنك امرأة قوية أو ضعيفة؟
أ- نعم، أنا...
ب- لا، لأنني لا أستطيع أنا نفسي تحديد ذلك.
ج- يعتمد ذلك على الحالة.
5 هل تنجحين عادة في التخلص من المشاكل الصعبة بمفردك؟
أ- نعم، أعتقد ذلك.
ب- يعتمد ذلك على الحالة التي أمر بها.
ج- لا، هذا صعب.
6 هل ندمت يوماً على زواجك؟
أ- دوماً.
ب- أحياناً.
ج- كلا، مطلقاً.
7 كيف تميزين أن المرأة التي تتعاملين معها ضعيفة الشخصية؟
أ- لأنها تبكي.
ب- لأنها تشبهني.
ج- لأنها لا تنفك تعتذر.
8 كيف تميزين أن المرأة التي تتعاملين معها قوية الشخصية؟
أ- لأنها لا تفقد توازنها مطلقاً مهما كانت الصعاب التي تواجهها.
ب- لأنها تقود السيارة كما لو أنها رجل.
ج- لأنها لا تشبهني مطلقاً.
9 هل يمكن أن تجمع المرأة في شخصيتها بين القوة والضعف؟
أ- نعم، أظن ذلك.
ب- كلا، هذا صعب.
ج- هذه ميزة المرأة.
10 ما هي برأيك المرأة القوية بامتياز؟
أ- لا وجود لها.
ب- لا تنحني أمام الصعاب مهما عظمت.
ج- المرأة التي تشعر دوماً أنها ليست قوية كفاية.
النتائج
لا داعي لأن تحصي النقاط التي سجلتها في هذا الاختبار. فغايتنا من اختبار مماثل أن تفهمي أنك لست قوية ولا ضعيفة. فالحياة هي ما صاغ شخصيتك على هذا النحو. وعلى غرار النساء كلهن، تستطيعين أن تعربي عن قوة وصلابة لا يُستهان بهما في أوضاع محددة، في حين تعربين عن ضعف بالغ في أوضاع أخرى.
هذا تصرف طبيعي، لأنك «إنسانة» في نهاية المطاف. لذلك، توقفي عن الحكم على نفسك بلا هوادة. لا تؤنبي نفسك على كل هفوة ترتكبينها، بل سامحي وانسي. وتذكري أن تبذلي كل يوم في حياتك قصارى جهدك، وهذا كافٍ بالتأكيد بغض النظر عن النتائج التي تحققينها. وما رأيك أن تزيدي من تقديرك لذاتك، وإن كنت تعلمين نقاط قوتها وضعفها؟
الجريدة

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.