دورات تعريفية بالمنصات الرقمية في مجال الصحة بكسلا    د. الشفيع خضر سعيد يكتب: الدور العربي في وقف حرب السودان    السودان.."الشبكة المتخصّصة" في قبضة السلطات    مقتل 68 مهاجرا أفريقيا وفقدان العشرات إثر غرق قارب    ريال مدريد لفينيسيوس: سنتخلى عنك مثل راموس.. والبرازيلي يرضخ    نقل طلاب الشهادة السودانية إلى ولاية الجزيرة يثير استنكار الأهالي    السودان..إحباط محاولة خطيرة والقبض على 3 متهمين    توّترات في إثيوبيا..ماذا يحدث؟    اللواء الركن (م(أسامة محمد أحمد عبد السلام يكتب: موته وحياته سواء فلا تنشغلوا (بالتوافه)    مسؤول سوداني يردّ على"شائعة" بشأن اتّفاقية سعودية    دبابيس ودالشريف    منتخبنا المدرسي في مواجهة نظيره اليوغندي من أجل البرونزية    بعثة منتخبنا تشيد بالأشقاء الجزائرين    هل محمد خير جدل التعين واحقاد الطامعين!!    دقلو أبو بريص    أكثر من 80 "مرتزقا" كولومبيا قاتلوا مع مليشيا الدعم السريع خلال هجومها على الفاشر    شاهد بالفيديو.. بلة جابر: (ضحيتي بنفسي في ود مدني وتعرضت للإنذار من أجل المحترف الضجة وارغو والرئيس جمال الوالي)    اتحاد جدة يحسم قضية التعاقد مع فينيسيوس    حملة في السودان على تجار العملة    إعلان خارطة الموسم الرياضي في السودان    غنوا للصحافة… وانصتوا لندائها    توضيح من نادي المريخ    حرام شرعًا.. حملة ضد جبّادات الكهرباء في كسلا    تحديث جديد من أبل لهواتف iPhone يتضمن 29 إصلاحاً أمنياً    شاهد بالفيديو.. بأزياء مثيرة وعلى أنغام "ولا يا ولا".. الفنانة عشة الجبل تظهر حافية القدمين في "كليب" جديد من شاطئ البحر وساخرون: (جواهر برو ماكس)    امرأة على رأس قيادة بنك الخرطوم..!!    وحدة الانقاذ البري بالدفاع المدني تنجح في إنتشال طفل حديث الولادة من داخل مرحاض في بالإسكان الثورة 75 بولاية الخرطوم    المصرف المركزي في الإمارات يلغي ترخيص "النهدي للصرافة"    الخرطوم تحت رحمة السلاح.. فوضى أمنية تهدد حياة المدنيين    أول أزمة بين ريال مدريد ورابطة الدوري الإسباني    "الحبيبة الافتراضية".. دراسة تكشف مخاطر اعتماد المراهقين على الذكاء الاصطناعي    أنقذ المئات.. تفاصيل "الوفاة البطولية" لضحية حفل محمد رمضان    بزشكيان يحذِّر من أزمة مياه وشيكة في إيران    لجنة أمن ولاية الخرطوم تقرر حصر وتصنيف المضبوطات تمهيداً لإعادتها لأصحابها    انتظام النوم أهم من عدد ساعاته.. دراسة تكشف المخاطر    خبر صادم في أمدرمان    اقتسام السلطة واحتساب الشعب    شاهد بالصورة والفيديو.. ماذا قالت السلطانة هدى عربي عن "الدولة"؟    شاهد بالصورة والفيديو.. الفنان والممثل أحمد الجقر "يعوس" القراصة ويجهز "الملوحة" ببورتسودان وساخرون: (موهبة جديدة تضاف لقائمة مواهبك الغير موجودة)    شاهد بالفيديو.. منها صور زواجه وأخرى مع رئيس أركان الجيش.. العثور على إلبوم صور تذكارية لقائد الدعم السريع "حميدتي" داخل منزله بالخرطوم    إلى بُرمة المهدية ودقلو التيجانية وابراهيم الختمية    رحيل "رجل الظلّ" في الدراما المصرية... لطفي لبيب يودّع مسرح الحياة    زيادة راس المال الاسمي لبنك امدرمان الوطني الي 50 مليار جنيه سوداني    وفاة 18 مهاجرًا وفقدان 50 بعد غرق قارب شرق ليبيا    احتجاجات لمرضى الكٌلى ببورتسودان    السيسي لترامب: ضع كل جهدك لإنهاء حرب غزة    تقرير يسلّط الضوء على تفاصيل جديدة بشأن حظر واتساب في السودان    استعانت بصورة حسناء مغربية وأدعت أنها قبطية أمدرمانية.. "منيرة مجدي" قصة فتاة سودانية خدعت نشطاء بارزين وعدد كبير من الشباب ووجدت دعم غير مسبوق ونالت شهرة واسعة    مقتل شاب ب 4 رصاصات على يد فرد من الجيش بالدويم    دقة ضوابط استخراج أو تجديد رخصة القيادة مفخرة لكل سوداني    أفريقيا ومحلها في خارطة الأمن السيبراني العالمي    الشمالية ونهر النيل أوضاع إنسانية مقلقة.. جرائم وقطوعات كهرباء وطرد نازحين    السودان.. مجمّع الفقه الإسلامي ينعي"العلامة"    ترامب: "كوكاكولا" وافقت .. منذ اليوم سيصنعون مشروبهم حسب "وصفتي" !    بتوجيه من وزير الدفاع.. فريق طبي سعودي يجري عملية دقيقة لطفلة سودانية    نمط حياة يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 40%    عَودة شريف    لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الدموع .. هل تخفف ألم النفوس؟
لبنى أبوالقاسم نشر في الوطن يوم 16 - 04 - 2012

قد يستطيع البعض ذرف الدموع معبراً عن حالة ما يحس به، سواء أكان رجلاً أو امرأة، شاب أو شابة أو طفل أو حتى كهل عجوز، ولكن هنالك دوافع لتلك الدموع التي نزلت، سهلة كانت أم عصية، فالبعض يمنع نفسه من إنزال دمعة واحدة من عينيه، ربما من أجل أن يخفي ما به من ألم أو وجع أو حزن عميق يسكن نفسه، أو حتى كي لا تحسب تلك الدموع نقطة ضعف في شخصيته، وخصوصاً إذا كان رجلاً، ولكن أحياناً تكون للدموع حاجة، حتى تخفف ما يعانيه الإنسان من وجع يؤلم نفسه، فهل حقاً تلك الدموع تريح الإنسان نفسياً كما يقولون؟ .. وهل إذا منع البشر أنفسهم من ذرف الدموع، هل يمكن أن يؤثر ذلك على آلامهم وما يحسون؟ .. فماذا يحس البشر بعد ذرف الدموع؟ .. هل حقا تخفف ألم النفوس؟
عباس النور يقول:
إذا استطاع الإنسان أن يسمح لدموعه أن تنزل، فهذا أفضل شيئ ليريح نفسه من كل ما يعاني من آلام وأوجاع، وكثير من الأطباء النفسيين والعماء والباحثين في مجال علم النفس أكدوا أن الدموع حقاً تخفض الحزن والألم حتى القهر، إذا كان الإنسان مضطهداً أو مسجوناً مثلاً، أو امرأة بائسة ومظلومة، وهنالك الكثير من النماذج التي تدل على أن النفوس البشرية تحمل بداخلها الكثير من الآلالم والأوجاع والأحزان، وبعض البشر يرفضون الكلام أو التعبير بالدموع عما يحسون بداخلهم، فهم لا يقبلون أن يعرف أي أحد ما يحدث بداخلهم، ومهما امتلأت أعينهم بالدمع استعصى عليهم ذرفها، مع أن كل ذرف الدمع لا يعني الضعف بل هو أحيانا يعبر عن الكثير من الكلام الذي لا نستطيع قوله إلا بالدموع، فهي حقاً تخفف عن ما يحس به المرء ويعانيه من ألم وحزن وغيره.
سهير علي تؤكد:
قد يمنع الإنسان نفسه من ذرق الدموع لأسباب كثيرة، ولكن المرأة هي الأكثر ذرفا للدموع، فهي لا تتحمل المواقف الصعبة، والألم والحزن عندما يملأ نفسها، ومهما قاومت منع نفسها من إظهار أية دمعة، ولكن عاطفتها الزائدة تجعلها تذرف دموعاً كثيرة، لكي تغسل نفسها المتعبة، والدموع لها أثر في راحة الإنسان وهدوئه وتخفيف الألم عنه، وكلما ذرف دموعاً كثيرة عند الإحساس بالحزن والوجع، كان ذلك إيجابياً للإنسان.
الأستاذة/ آمال عبداللطيف «باحثة اجتماعية» تضيف:
يحتاج الإنسان إلى ذرف الدموع، وإلا ذهبت به كل الآلام والأوجاع التي يحسها في نفسه إلى وضع أسوأ، لذا من المفترض أن يترك الإنسان دموعه أن تنزل، ولا يمنع ذلك، فالدموع تخفف الضغط النفسي والحزن والألم الذي يتراكم داخل نفوس البشر، بسبب ضغوط الحياة ومشاكلها الكثيرة التي تتعب البشر وتأزم أوضاعهم، وكلما ذرف الإنسان دمعاً كثيراً وهو متألم، كلما أراحه ذلك وخفف عنه ألم النفوس.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.