سودارس : التربية الروحية والصحية في شهر القيام

سلطة الطيران المدني تصدر بيانا حول قرار الامارات بإيقاف رحلات الطيران السودانية القائد العام يشرف اجتماع اللجنة العليا للطوارئ وإدارة الأزمات بولاية الخرطوم – يتفقد وزارة الداخلية والمتحف القومي الجمارك تُبيد (77) طنا من السلع المحظورة والمنتهية الصلاحية ببورتسودان لماذا اختار الأميركيون هيروشيما بالذات بعد قرار قصف اليابان؟ الدعم السريع: الخروج من الفاشر متاح 12 يومًا تحسم أزمة ريال مدريد تشكيل لجنة تسيير لهيئة البراعم والناشئين بالدامر هل تدخل مصر دائرة الحياد..!! التفاصيل الكاملة لإيقاف الرحلات الجوية بين الإمارات وبورتسودان بدء برنامج العودة الطوعية للسودانيين من جدة في الخامس عشر من اغسطس القادم الطوف المشترك لمحلية أمدرمان يقوم بحملة إزالة واسعة للمخالفات "واتساب" تحظر 7 ملايين حساب مُصممة للاحتيال السودان يتصدر العالم في البطالة: 62% من شعبنا بلا عمل! نجوم الدوري الإنجليزي في "سباق عاطفي" للفوز بقلب نجمة هوليوود كلية الارباع لمهارات كرة القدم تنظم مهرجانا تودع فيه لاعب تقي الاسبق عثمان امبده بيان من لجنة الانتخابات بنادي المريخ رواندا تتوصل إلى اتفاق مع الولايات المتحدة لاستقبال ما يصل إلى 250 مهاجرًا يامال يثير الجدل مجدداً مع مغنية أرجنتينية شاهد بالصورة.. بعد أن أعلنت في وقت سابق رفضها فكرة الزواج والإرتباط بأي رجل.. الناشطة السودانية وئام شوقي تفاجئ الجميع وتحتفل بخطبتها تقارير تكشف خسائر مشغلّي خدمات الاتصالات في السودان توجيه الاتهام إلى 16 من قادة المليشيا المتمردة في قضية مقتل والي غرب دارفور السابق خميس ابكر تجدّد إصابة إندريك "أحبط" إعارته لريال سوسيداد السودان..وزير يرحب بمبادرة لحزب شهير الهلال السوداني يلاحق مقلدي شعاره قانونيًا في مصر: تحذير رسمي للمصانع ونقاط البيع ريال مدريد الجديد.. من الغالاكتيكوس إلى أصغر قائمة في القرن ال 21 "ناسا" تخطط لبناء مفاعل نووي على سطح القمر السودان.."الشبكة المتخصّصة" في قبضة السلطات مسؤول سوداني يردّ على"شائعة" بشأن اتّفاقية سعودية غنوا للصحافة… وانصتوا لندائها توضيح من نادي المريخ حرام شرعًا.. حملة ضد جبّادات الكهرباء في كسلا شاهد بالفيديو.. بأزياء مثيرة وعلى أنغام "ولا يا ولا".. الفنانة عشة الجبل تظهر حافية القدمين في "كليب" جديد من شاطئ البحر وساخرون: (جواهر برو ماكس) امرأة على رأس قيادة بنك الخرطوم..!! وحدة الانقاذ البري بالدفاع المدني تنجح في إنتشال طفل حديث الولادة من داخل مرحاض في بالإسكان الثورة 75 بولاية الخرطوم الخرطوم تحت رحمة السلاح.. فوضى أمنية تهدد حياة المدنيين "الحبيبة الافتراضية".. دراسة تكشف مخاطر اعتماد المراهقين على الذكاء الاصطناعي أنقذ المئات.. تفاصيل "الوفاة البطولية" لضحية حفل محمد رمضان انتظام النوم أهم من عدد ساعاته.. دراسة تكشف المخاطر خبر صادم في أمدرمان اقتسام السلطة واحتساب الشعب شاهد بالصورة والفيديو.. ماذا قالت السلطانة هدى عربي عن "الدولة"؟ شاهد بالصورة والفيديو.. الفنان والممثل أحمد الجقر "يعوس" القراصة ويجهز "الملوحة" ببورتسودان وساخرون: (موهبة جديدة تضاف لقائمة مواهبك الغير موجودة) شاهد بالفيديو.. منها صور زواجه وأخرى مع رئيس أركان الجيش.. العثور على إلبوم صور تذكارية لقائد الدعم السريع "حميدتي" داخل منزله بالخرطوم إلى بُرمة المهدية ودقلو التيجانية وابراهيم الختمية رحيل "رجل الظلّ" في الدراما المصرية... لطفي لبيب يودّع مسرح الحياة وفاة 18 مهاجرًا وفقدان 50 بعد غرق قارب شرق ليبيا احتجاجات لمرضى الكٌلى ببورتسودان السيسي لترامب: ضع كل جهدك لإنهاء حرب غزة تقرير يسلّط الضوء على تفاصيل جديدة بشأن حظر واتساب في السودان مقتل شاب ب 4 رصاصات على يد فرد من الجيش بالدويم دقة ضوابط استخراج أو تجديد رخصة القيادة مفخرة لكل سوداني أفريقيا ومحلها في خارطة الأمن السيبراني العالمي السودان.. مجمّع الفقه الإسلامي ينعي"العلامة" ترامب: "كوكاكولا" وافقت .. منذ اليوم سيصنعون مشروبهم حسب "وصفتي" ! بتوجيه من وزير الدفاع.. فريق طبي سعودي يجري عملية دقيقة لطفلة سودانية نمط حياة يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 40% عَودة شريف لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

التربية الروحية والصحية في شهر القيام

خواطر رياضية نشر في كورة سودانية يوم 31 - 05 - 2017

د. صلاح الدين محمد عثمان
[email protected]
* هلت علينا هذه الأيام تباشير شهر رمضان المعظم شهر التوبة والغفران والقيام شهر التراويح وتلاوة القرآن والتسابيح والذي نسأل الله دائماً أن يهلة علينا كل عام ونحن في اتم صحة وعافية والخير والايمان.
عناية الاسلام بالانسان عناية لا تعادلها عناية ويهدف للسمو بالمرء في بدنه وروحة وعقله ليكون مؤمناً قوياً في عقله بالفطرة السليمة وفي نفسه بالعقيدة الصافية وفي جسدة بالمجاهدة العالية، لذلك إهتم الإسلام بالقوة في القرآن الكريم في كثير من الآيات، حيث يقول سبحانه وتعالى في قصص موسى
قال تعالى (قَالَتْ إِحْدَاهُمَا يَا أَبَتِ اسْتَأْجِرْهُ ۖ إِنَّ خَيْرَ مَنِ اسْتَأْجَرْتَ الْقَوِيُّ الْأَمِينُ) القصص : (26)
* وكذلك قال الرسول صلى الله عليه وسلم في الحديث (المؤمن القوى خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف وفي كلٍ خير)
ويقول عز من قائل َّ( وَأَعِدُّوا لَهُمْ مَا اسْتَطَعْتُمْ مِنْ قُوَّةٍ وَمِنْ رِبَاطِ الْخَيْلِ تُرْهِبُونَ بِهِ عَدُوَّ اللَّهِ وَعَدُوَّكُمْ وَآخَرِينَ مِنْ دُونِهِمْ لَا تَعْلَمُونَهُمُ اللَّهُ يَعْلَمُهُمْ ۚ وَمَا تُنْفِقُوا مِنْ شَيْءٍ فِي سَبِيلِ اللَّهِ يُوَفَّ إِلَيْكُمْ وَأَنْتُمْ لَا تُظْلَمُونَ) الأنفال : (60)
والقوة هنا فكرة عامة وشاملة تحتوى على كل ما يطلق عليه قوة، وينطوى تحت عبائتها كل ما تتحصل عليه في هذا الجانب، فقوة العقل بالعلم، والنفس بالايمان، والبدن بالتمرين، لذلك تعتبر الرياضة ضرورة تربوية وصحية وانتاجية وعنصر هام في تنمية التعاون وغرس الروح الجماعية وسفارة شعبية تلعب دوراً كبيراً في التعاون وتعزيز العلاقات بين الشعوب كافة.
* إن التربية الرياضة تعمل على تأمين اللياقة البدنية والصحة وإكساب القوة والصبر والمهارة وإستعمال الأسلحة المختلفة مثل القوس والسهم والسيوف والرماية وركوب الخيل والسباحة وتعليم الدفاع عن النفس بممارسة الألعاب الرياضية المختلفة مثل المصارعة والكاراتية والملاكمة والتاكندو والجودو وتربية الأفراد تربية صحيحة تعنى بالنواحي الجسمية والعقلية في برامج تدريب الفنون الشعبية والمسارح والاستعراضية لتلبية الرشاقة والخفة والحركة والتوافق العضلي والعصبي المرتبط بالسلوك السوي والادراك الواعي بالصبر والتحمل اللازم لأداء التمارين الرياضية .
* الصلوات المكتوبة مثلاً بما تحمل من حركات للاعضاء والمفاصل تعطينا صورة ترويض مقبول وتنفيس للجسد، فضلاً عما يكمن فيها من روح ومعني، ولقد شاءت حكمة الله سبحانه وتعالى أن يحتمل أداء هذه العبادة الكبير والصغير والذكر والانثى كلهم على حدٍ سواء ودونما تكليف عضوي أو تكلف مادي، فهي رياضة تناسب كل الظروف والأحوال دون أن ينفق الفرد درهماً أو يبحث لإقامتها مكاناً.
قال تعالى(ِإِذْ أَوَى الْفِتْيَةُ إِلَى الْكَهْفِ فَقَالُوا رَبَّنَا آتِنَا مِن لَّدُنكَ رَحْمَةً وَهَيِّئْ لَنَا مِنْ أَمْرِنَا رَشَدًا) الكهف (10)
صدق الله العظيم

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.