قالت إنّها خرجت من آلية تحديد أسعار الوقود..الطاقة تكشف تفاصيل 20 باخرة في محيط البحر الأحمر    شاهد بالفيديو.. داخل حرم إحدى المدارس.. والي النيل الأبيض ينفعل على وزير التربية والتعليم ويحظى بإشادة الجمهور: (لن أذهب حتى ينتهي البناء)    شاهد بالفيديو.. الفنانة هدى عربي تخلع حذائها أثناء الحفل وتدخل في وصلة رقص مثيرة    اختبار نسخة مدفوعة جديدة من "إنستغرام"    "آبل" تستعد لإطلاق أول آيفون قابل للطي    النفط ينخفض 1% بعد تقرير ترامب إنهاء حرب إيران    "يغفر الله للجميع إلا باجيو!".. مأساة اللاعب الذي مات واقفا – فيديو    عيد ميلاد إيمى سمير غانم.. خطوات ثابتة واختيارات مدروسة فى مسيرتها الفنية    قرار لحكومة السودان بشأن معبر أدري    قيادي بحزب المؤتمر الوطني يحسم جدل مثير    صبري محمد علي (العيكورة) يكتب: *هذا ما قاله لي وزير التعليم العالي والبحث العلمي ظهر اليوم*    عثمان ميرغني يكتب: فساد.. الفساد..    والي الخرطوم يوجه وزارة التخطيط العمراني بتطبيق القوانين وتسريع إجراءات معاملات الأراضي    جهاز المخابرات العامة يدشن مبادرة العودة الطوعية للاجئين السودانيين من مصر    إكتمال فتح الطرق والشوارع الداخلية بمنطقة وسط الخرطوم    ارتفاع جديد في أسعار الوقود بالخرطوم    شاهد بالفيديو.. رمى عليهم عبوة ناسفة وهرب.. جنود بالدعم السريع يضبطون مرتزق من جنوب السودان في وضع مخل مع سيدة داخل "راكوبة" بمدينة الفولة    شاهد بالفيديو.. فنان "ربابة" سوداني يثير تفاعل الجمهور بعد ترديده أغنياته الشهيرة (صورة وصوت) في حفل حاشد بالسعودية    الهلال يواجه أُماجوجو لتوسيع فارق الصدارة    شاهد بالفيديو.. داخل حرم إحدى المدارس.. والي النيل الأبيض ينفعل على وزير التربية والتعليم ويحظى بإشادة الجمهور: (لن أذهب حتى ينتهي البناء)    الأهلي يخسر من ساردية بدوري شندي    (أماجوجو والنقطة 54)    برشلونة يتلقى دفعة معنوية قبل مواجهة أتلتيكو مدريد    شراكة استراتيجية بين "الشباب والرياضة" و"الصناعة" لتمكين المبتكرين ودعم الإنتاج الشبابي    كريم عبد العزيز وفريق مطلوب عائليا يبحثون عن دولة أوروبية للتصوير الخارجى    أزمة منشطات تشعل دوري أبطال إفريقيا.. الهلال السوداني يشكو نهضة بركان المغربي ل"الكاف"    أيهما أكثر فائدة القهوة أم عصير البرتقال صباحًا.. والكميات المناسبة    آلام الدورة ليست دائمًا طبيعية.. إشارات تكشف بطانة الرحم المهاجرة مبكرًا    فصيلة الدم تكشف احتمالية الإصابة بالسكري    السيسي للرئيس ترامب: لا أحد يمكنه وقف الحرب في المنطقة إلا أنت    "فيفا" يتّخذ موقفًا حازمًا بشأن مشاركة إيران في كأس العالم    مصر.. الدولار يقترب من 54 جنيها لأول مرة    سارة بركة: أحمد العوضى مجتهد بشكل كبير وبيحب شغله جدا    اختيار غير متوقع لمستقبل "الملك المصري"    وجبة سمك تُنهي حياة 3 سودانيين بالقاهرة وتتسبب في إصابة 4 آخرين بحالة تسمم غذائى حاد    بسبب ضعف الراتب.. وزير الثروة الحيوانية بالسودان يبحث عن عمل إضافي    رئيس الوزراء يصدر قرارًا بشأن الرسوم الجديدة في المعابر    محمد عبد الباسط يكتب: لهذا تحركت باكستان الآن للوساطة بين أمريكا وإيران    السكوت على هذا الأمر لا يرضي الله ولا رسوله!!    ارتفاع أسعار الذهب في السودان    الخليج الضحية الكبرى: إيران وجهت 83% من هجماتها إليه… و17% فقط إلى إسرائيل    مهلة أخيرة للمخالفين: خيارات متعددة لمعالجة أوضاع التأشيرات المنتهية في السعودية    ترامب يصدر أوامره ويكشف تطورات مثيرة مع إيران    الأمن يداهم مخزن يبيع الوقود المهرب لعصابات التنقيب عن الذهب    رئيس الأهلي مدني وابنه يتعرضان لحادث مروع    المباحث تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في الإحتيال علي أصحاب المحلات التجارية عن طريق اشعارات تطبيق بنكك المزيفة    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    الشيخ بن زومة.. إلى جنة الخلد    قيم الهلال المتوارثة يجب أن تبقى أبد الدهر    في زمن الضجيج.. القرآن بوصلة المعنى والسكينة    د.مزمل أبو القاسم يكتب: دموع الباز.. وزاهر! (2)    السودان.. الدفاع المدني يستعين ب"التوك توك"    طفح جلدي في رقبة الرئيس ترمب يثير تساؤلات حول صحته    صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان    أجهزة الأمن السودانية تنهي مغامرات لص الصيدليات في عطبرة    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    السودان.. فكّ طلاسم"تبيدي للمجوهرات" في الخرطوم والتحقيقيات تفجّر مفاجأة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بعثة حيدوب تصل مدينة النهود بسلام وتحل بفندق صلاح قريود
كورة سودانية نشر في كورة سودانية يوم 24 - 12 - 2021

وصلت إلى مدينة النهود مساء اليوم الجمعة بعثة نادي حيدوب قادمة من ولاية الخرطوم وذلك لتدشين بداية الإعداد للموسم الجديد، حيث كان في استقبال البعثة رئيس النادي المهندس احمد يس جحا ونائبه عبدالعظيم احمد حمد وبهاء الدين عزالدين واحمد ابوشامة و محمد عمر ود الصول وعوض سليمان ماهل وعمار احمداية وعبدالرحمن العوض وخالد الساى وعبدالحليم وجاد المولي فضل ومحمد الهوندا إلى جانب عدد من أقطاب ومشجعي النادي حيث استقبلت الجماهير البعثة خارج المدينة وتحركت معهم إلى مقر البعثة في فندق صلاح قريود .
وبعد الترحيب وتبادل الكلمات من أعضاء مجلس الإدارة واقطاب النادي.
حدد المدرب عمر عوض تنقا، المدير الفني الجديد لفريق حيدوب ومساعده عاطف بابكر حتيته موعد إنطلاق تحضيرات الجبل للموسم الجديد، يوم الأحد بتمارين بدنية إعدادية بإشراف المعد البدني المدرب ماجد حسن جبريل فيما يشرف على تدريب الحراس المدرب جبريل ادم ويشرف على دائرة الكرة المدرب مزمل علي دامبا .
حيث أعلنوا أقطاب النادي الوقوف خلف مجلس الإدارة بالدعم المادي والمعنوي وتقسيم الأدوار حتى نهاية الموسم .
وقرر مجلس الإدارة تسليم اللاعبين والمدربين الأحزية الرياضية الجديدة غدا السبت بفندق صلاح قريود على أن تنطلق التمارين الإعدادية يوم الأحد على حسب الجدول أدناه.
الأحد الموافق 26/ ديسمبر (تمارين رمال) في الفترة الصباحية ويعقبها تمرين في الفترة المسائية (رمال + تحمل عام + كرة )
الاثنين الموافق 27/ ديسمبر الفترة الصباحية (راحة) وسيكون التمرين في الفترة المسائية (رمال + تحمل قوة + كرة )
الثلاثاء الموافق 28/ ديسمبر الفترة الصباحية (راحة ) وسيكون التمرين في الفترة المسائية ( تحمل )
الأربعاء الموافق 29/ ديسمبر الفترة الصباحية (راحة )وسيكون التمرين في الفترة المسائية (رمال+ تحمل + سرعة)
الخميس الموافق 30/ ديسمبر الفترة الصباحية ( تفكيك عضلات) والفترة المسائية ( رمال + تمارين بالكرة )
السبت الموافق 1/ يناير الفترة الصباحية (تنظيم مجموعات تمهيدي) والفترة المسائية (تنظيم + مربعات )
الأحد الموافق 2/ يناير الفترة الصباحية (تنظيم مجموعات متقدم) والفترة المسائية (تنظيم + تمارين متنوعة )
الاثنين الموافق 3/ يناير الفترة الصباحية (حماء + تمارين بالكرة) والفترة المسائية (تمارين سرعات + رشاقة )
الثلاثاء الموافق 4/ يناير الفترة الصباحية ( راحة ) والفترة المسائية (مباراة ودية )
الأربعاء الموافق 5/ يناير الفترة الصباحية (تصحيح + تمارين مقسمة) والفترة المسائية (إحماء + حركات رشاقة)
الخميس الموافق 6/ يناير الفترة الصباحية (تمارين مربعات) والفترة المسائية (مباراة ودية)
الجمعة الموافق 7/ يناير الفترة الصباحية(راحة ) والفترة المسائية (راحة )
السبت الموافق 8/ يناير الفترة الصباحية (إحماء + تمارين بالكرة) والفترة المسائية (إحماء + مربعات وتقسيمه وسط الملعب )
الأحد الموافق 9/ يناير الفترة الصباحية (قياس نفس + سرعات + رشاقة) والفترة المسائية( مساج + حمام ثلج)
الاثنين الموافق 10/ يناير الفترة الصباحية (تقسيمة كاملة )والفترة المسائية( راحة )
يوم الثلاثاء حتى يوم 15 يناير ستغادر البعثة إلى ولاية شمال كردفان القامة معسكر اعدادي ومباريات ودية عالية المستوى .

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.