المدير العام لقوات الشرطة يتفقد مكان حادثة الإنفجار ببرى ويطمئن مواطنى المنطقة    شاهد بالفيديو.. الفنانة إيمان الشريف تفاجئ جمهورها بظهورها "عروساً" مع ممثل مصري معروف    مان سيتي يقصي ليفربول    الجمعية العمومية تجيز تكوين اللجان العدلية برفاعة    يفتتح اكاديمية اساطير المستقبل بكندا المهندس.. فكرة الاكاديمية لتطويرة الكرة السودانية ودعم المنتخبات    وزير الداخلية يبحث مع نظيره المصري تعزيز التعاون الأمني وتبادل الخبرات    ذكرى ميلاد هيثم أحمد زكي.. واجه الأضواء مبكرا بسبب والده ورحل في صمت مؤلم    ماذا يعنى ترويج ترامب لعلم أمريكى ب56 ولاية؟.. نيوزويك: طموحات توسعية    شاهد بالصورة والفيديو.. شبيه "حميدتي" يحيي حفل زواج عروس سودانية وعريس مصري بالقاهرة    حاتم صلاح يستقبل عزاء والده اليوم من مسجد الرحمن الرحيم    الاتحاد الرواندي يساند الهلال السوداني أمام الكاف وسط صمت محلي    برشلونة بالقوة الضاربة لمواجهة أتلتيكو مدريد فى قمة الدوري الإسبانى    ضبط شبكة إجرامية خطيرة في الخرطوم    طريقة عمل السجق البلدي بدبس الرمان.. بنكهة مختلفة ومميزة    يارا السكري تشارك متابعيها بصورة أثناء أداء مناسك العمرة    برومو فيلم أسد يكشف قصة حب أسطورية تتحول إلى حرب لا رجعة فيها    أطعمة ترفع رائحتها مستوى الطاقة واليقظة لديك دون الحاجة لتناولها    فيروس من الجمبري قد يصيب العين.. اعرف تفاصيله وعلاقته بارتفاع ضغط العين    مشاورات بين السودان وإثيوبيا بشأن استئناف الطيران    شاهد بالفيديو.. من هو مجاهد سهل رئيس نادي المريخ؟ تعرف على مجال عمله والشركات التي يديرها!!    شاهد بالفيديو.. الفنانة حرم النور تغني للكويت بعد قرارها بإستقطاب معلمين سودانيين: (أرفع رأسك يا سوداني الكويت بلدنا التاني)    شاهد بالصورة والفيديو.. شاب "سوداني" يتزوج من حسناء "تونسية" ويغازلها أمام الحاضرين: (في قلبي وفي رأسي)    قوات الدفاع المدني تنفذ حملة واسعة النطاق لمكافحة نواقل الأمراض وإصحاح البيئة بمحلية جبل أولياء    وزارة الداخلية توضّح بشأن دوي انفجار هزّ منطقة شرق الخرطوم    شاهد بالفيديو.. الفنانة إنصاف مدني تفاجئ الجميع وتقتحم بث مباشر لزميلتها ميادة قمر الدين: (أنا مفلسة أعملوا لي مبادرة)    تطوّرات في ملف شكوى الهلال ونهضة بركان    بالصورة والفيديو.. شاهد لحظة القبض على أخطر شبكة تقوم بسرقة العربات و"اسبيراتها" بالخرطوم بعد كمين محكم    بالصورة والفيديو.. شاهد لحظة القبض على أخطر شبكة تقوم بسرقة العربات و"اسبيراتها" بالخرطوم بعد كمين محكم    ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول منتجات الدقيق الأبيض لمدة أسبوعين؟    بالصورة.. أبعدوه حتى لا يرى قبرها ويقوم بنبشه.. قصة مؤثرة تدمي القلوب لشاب سوداني معاق ذهنياً في يوم وفاة والدته التي كان متعلق بها ومداوم على مسك "ثوبها"    اللجنة الإقتصادية العليا تصدر عدداً من القرارات المهمة لتحقيق استقرار سعر الصرف    سوداني يسأل: (أنا مغترب وحصلت مشكلة بين زوجتي وزجة أخي واخوي اتصل علي قال لي طلقتها ليك هل الطلاق واقع؟)    وزير المعادن ونائب المدير العام المفتش العام للشرطة يدشنان مركبات لتعزيز مكافحة تهريب المعادن وتأمين مواقع التعدين    السودان.. وزير يشرع في تكوين قوّة عسكرية ضاربة..ماذا هناك؟    ارتفاع وارد واسعار الذرة والسمسم بسوق القضارف    قالت إنّها خرجت من آلية تحديد أسعار الوقود..الطاقة تكشف تفاصيل 20 باخرة في محيط البحر الأحمر    عثمان ميرغني يكتب: فساد.. الفساد..    شراكة استراتيجية بين "الشباب والرياضة" و"الصناعة" لتمكين المبتكرين ودعم الإنتاج الشبابي    السيسي للرئيس ترامب: لا أحد يمكنه وقف الحرب في المنطقة إلا أنت    مصر.. الدولار يقترب من 54 جنيها لأول مرة    وجبة سمك تُنهي حياة 3 سودانيين بالقاهرة وتتسبب في إصابة 4 آخرين بحالة تسمم غذائى حاد    رئيس الوزراء يصدر قرارًا بشأن الرسوم الجديدة في المعابر    محمد عبد الباسط يكتب: لهذا تحركت باكستان الآن للوساطة بين أمريكا وإيران    الخليج الضحية الكبرى: إيران وجهت 83% من هجماتها إليه… و17% فقط إلى إسرائيل    مهلة أخيرة للمخالفين: خيارات متعددة لمعالجة أوضاع التأشيرات المنتهية في السعودية    ترامب يصدر أوامره ويكشف تطورات مثيرة مع إيران    الأمن يداهم مخزن يبيع الوقود المهرب لعصابات التنقيب عن الذهب    رئيس الأهلي مدني وابنه يتعرضان لحادث مروع    المباحث تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في الإحتيال علي أصحاب المحلات التجارية عن طريق اشعارات تطبيق بنكك المزيفة    الشيخ بن زومة.. إلى جنة الخلد    قيم الهلال المتوارثة يجب أن تبقى أبد الدهر    في زمن الضجيج.. القرآن بوصلة المعنى والسكينة    د.مزمل أبو القاسم يكتب: دموع الباز.. وزاهر! (2)    السودان.. الدفاع المدني يستعين ب"التوك توك"    طفح جلدي في رقبة الرئيس ترمب يثير تساؤلات حول صحته    صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان    أجهزة الأمن السودانية تنهي مغامرات لص الصيدليات في عطبرة    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



يقلل الوزن ويعزز صحة القلب والكبد والمخ.. زيت له 30 فائدة مذهلة
كوش نيوز نشر في كوش نيوز يوم 26 - 08 - 2021

يتم الاحتفال باليوم العالمي لجوز الهند في 2 سبتمبر من كل عام. وقد أُقيمت مبادرة مجتمع جوز الهند في آسيا والمحيط الهادئ APCC، لإقامة أول احتفال باليوم العالمي لجوز الهند، في عام 2009. وفي عام 2020، كان العنوان الرئيسي لليوم العالمي هو "استثمر في جوز الهند لإنقاذ العالم".
وبمناسبة اليوم العالمي لجوز الهند، نشر موقع "بولدسكاي" Boldsky، المعني بالشؤون الصحية، تقريرًا حول الاستخدامات المختلفة لزيت جوز الهند، الذي يعد أحد أكثر المواد الطبيعية تنوعًا(بحسب العربية نت ) حيث يستخدم في عدد كبير من الأغراض بداية من المساعدة في التخلص من الوزن الزائد ووصولًا إلى علاج قشرة شعر الرأس.
فوائد صحية
1. للحفاظ على صحة الأسنان.
2. يخفف من تهيج الجلد والأكزيما.
3. يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية.
4. يحسن وظائف المخ.
5. يزيد من مستويات الكوليسترول الجيد.
6. يساعد في تقليل دهون البطن.
7. يساعد في مكافحة الالتهابات.
8. يمنح شعور بالشبع وبالتالي عدم زيادة الوزن.
9. يحسن التئام الجروح.
10. يحسن صحة العظام ويقي من الهشاشة.
11. مضاد للالتهابات الفطرية.
12. يقلل من الإجهاد التأكسدي.
13. يحسن مستويات الطاقة.
14. يخفف من أعراض التهاب المفاصل.
15. يحسن صحة الكبد.
16. يساعد في علاج الإمساك.
17. يساعد في علاج الصدفية (عدا الأشخاص الذين يعانون من حساسية جوز الهند).
18. يعزز صحة القلب.
19. يقلل من نوبات الصرع.
20. يقلل الالتهاب لدى الرضع بسبب الحفاضات.
فوائد تجميلية
21. يعالج تشقق الشفاه.
22. يساعد في نمو شعر الحواجب والرموش.
23. يزيل مواد التجميل.
24. يرطب البشرة ويعالج الكعب المتشقق.
25. يحمي الشعر من التلف.
26. يزيل العرق بدون أثار جانبية.
27. لتقشير الزوائد الجلدية.
28. يساعد في علاج القمل.
29. يساعد في تقليل التجاعيد الطفيفة.
30. يساعد في علاج قشرة الرأس.
حساسية من زيت جوز الهند
لا يعاني الكثيرون من حساسية من زيت جوز الهند، ولكن إذا كان أحدهم يعاني منها فإنها تكون خطيرة. لا ينبغي تجاهل ردود الفعل التحسسية تجاه جوز الهند، على الرغم من ندرتها.
وتشمل أعراض حساسية زيت جوز الهند ما يلي:
الغثيان
القشعريرة
الطفح جلدي
القيء
الإسهال
وفي حالات نادرة للغاية، يمكن أن تكون الحساسية المفرطة لزيت جوز الهند سببًا في تهديد حياة المستخدم.
لذا، يجب التوعية بأنه من الضروري تجنب أي أطعمة تحتوي على زيت جوز الهند إذا كان الشخص يعاني من حساسية من زيت جوز الهند، بما يشمل الكعك والشوكولاتة ورقائق البطاطس والحلوى والفشار.
آثار جانبية
يتسبب استخدام زيت جوز الهند في بعض الآثار الجانبية من بينها:
زيادة الوزن لأنه غني بالأحماض الدهنية المشبعة، لذا يجب تناوله باعتدال.
انتشار حب الشباب على البشرة الدهنية.
يمكن أن يسبب الإسهال، عند تناوله بشكل مفرط أو يوميًا بكميات أكثر من الموصى بها.
يسبب تهيج الجلد عند الجروح، لذا استخدامه كعلاج فعال لمشاكل البشرة على الجلد السليم فقط.
هذه أفضل الزيوت الأساسية لتعزيز نمو الشعر
العربية ستايل
هذه أفضل الزيوت الأساسية لتعزيز نمو الشعر
الكمية المناسبة للاستخدام
يحتوي زيت جوز الهند على نسبة عالية من الدهون المشبعة ويجب استهلاكه مثل أي زيت آخر (باعتدال).
وينبغي تقليل ما يتم تناوله بشكل يومي إلى 30 مللتر أو ملعقتين كبيرتين كحد أقصى، حيث لوحظ أن الاستهلاك المفرط لزيت جوز الهند يسبب الدوخة والتعب والصداع.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.