سيد الأتيام يحقق انتصارًا تاريخيًا على النجم الساحلي التونسي في افتتاح مشاركته بالبطولة الكونفدرالية    وزير الداخلية .. التشديد على منع إستخدام الدراجات النارية داخل ولاية الخرطوم    كامل إدريس يدين بشدة المجزرة البشعة التي ارتكبتها ميليشيا الدعم السريع في مدينة الفاشر    شاهد بالفيديو.. استعرضت في الرقص بطريقة مثيرة.. حسناء الفن السوداني تغني باللهجة المصرية وتشعل حفل غنائي داخل "كافيه" بالقاهرة والجمهور المصري يتفاعل معها بالرقص    شاهد بالفيديو.. الفنان طه سليمان يفاجئ جمهوره بإطلاق أغنية المهرجانات المصرية "السوع"    إلى متى يستمر هذا الوضع (الشاذ)..؟!    شاهد.. ماذا قال الناشط الشهير "الإنصرافي" عن إيقاف الصحفية لينا يعقوب وسحب التصريح الصحفي الممنوح لها    بورتسودان.. حملات وقائية ومنعية لمكافحة الجريمة وإزالة الظواهر السالبة وضبط المركبات غير المقننة    قرارات وزارة الإعلام هوشة وستزول..!    10 طرق لكسب المال عبر الإنترنت من المنزل    شاهد بالفيديو.. طفلة سودانية تخطف الأضواء خلال مخاطبتها جمع من الحضور في حفل تخرجها من إحدى رياض الأطفال    جرعات حمض الفوليك الزائدة ترتبط بسكري الحمل    الأمين العام للأمم المتحدة: على العالم ألا يخاف من إسرائيل    لينا يعقوب والإمعان في تقويض السردية الوطنية!    تعرف على مواعيد مباريات اليوم السبت 20 سبتمبر 2025    السفاح حميدتي يدشن رسالة الدكتوراة بمذبحة مسجد الفاشر    الأهلي الفريع يكسب خدمات نجم الارسنال    حمّور زيادة يكتب: السودان والجهود الدولية المتكرّرة    إبراهيم شقلاوي يكتب: هندسة التعاون في النيل الشرقي    الطاهر ساتي يكتب: بنك العجائب ..!!    صحة الخرطوم تطمئن على صحة الفنان الكوميدي عبدالله عبدالسلام (فضيل)    «تزوجت شقيقها للحصول على الجنسية»..ترامب يهاجم إلهان عمر ويدعو إلى عزلها    قرار مثير في السودان    وزير الزراعة والري في ختام زيارته للجزيرة: تعافي الجزيرة دحض لدعاوى المجاعة بالسودان    بدء حملة إعادة تهيئة قصر الشباب والأطفال بأم درمان    لجنة أمن ولاية الخرطوم: ضبطيات تتعلق بالسرقات وتوقيف أعداد كبيرة من المتعاونين    هجوم الدوحة والعقيدة الإسرائيلية الجديدة.. «رب ضارة نافعة»    هل سيؤدي إغلاق المدارس إلى التخفيف من حدة الوباء؟!    الخلافات تشتعل بين مدرب الهلال ومساعده عقب خسارة "سيكافا".. الروماني يتهم خالد بخيت بتسريب ما يجري في المعسكر للإعلام ويصرح: (إما أنا أو بخيت)    تعاون مصري سوداني في مجال الكهرباء    ترامب : بوتين خذلني.. وسننهي حرب غزة    شاهد بالفيديو.. شيخ الأمين: (في دعامي بدلعو؟ لهذا السبب استقبلت الدعامة.. أملك منزل في لندن ورغم ذلك فضلت البقاء في أصعب أوقات الحرب.. كنت تحت حراسة الاستخبارات وخرجت من السودان بطائرة عسكرية)    900 دولار في الساعة... الوظيفة التي قلبت موازين الرواتب حول العالم!    "نهاية مأساوية" لطفل خسر أموال والده في لعبة على الإنترنت    محمد صلاح يكتب التاريخ ب"6 دقائق" ويسجل سابقة لفرق إنجلترا    المالية تؤكد دعم توطين العلاج داخل البلاد    شاهد بالفيديو.. نجم السوشيال ميديا ود القضارف يسخر من الشاب السوداني الذي زعم أنه المهدي المنتظر: (اسمك يدل على أنك بتاع مرور والمهدي ما نازح في مصر وما عامل "آي لاينر" زيك)    الجزيرة: ضبط أدوية مهربة وغير مسجلة بالمناقل    ماذا تريد حكومة الأمل من السعودية؟    إنت ليه بتشرب سجاير؟! والله يا عمو بدخن مجاملة لأصحابي ديل!    في أزمنة الحرب.. "زولو" فنان يلتزم بالغناء للسلام والمحبة    إيد على إيد تجدع من النيل    حسين خوجلي يكتب: الأمة العربية بين وزن الفارس ووزن الفأر..!    ضياء الدين بلال يكتب: (معليش.. اكتشاف متأخر)!    في الجزيرة نزرع أسفنا    من هم قادة حماس الذين استهدفتهم إسرائيل في الدوحة؟    مباحث شرطة القضارف تسترد مصوغات ذهبية مسروقة تقدر قيمتها ب (69) مليون جنيه    في عملية نوعية.. مقتل قائد الأمن العسكري و 6 ضباط آخرين وعشرات الجنود    الخرطوم: سعر جنوني لجالون الوقود    السجن المؤبّد لمتهم تعاون مع الميليشيا في تجاريًا    وصية النبي عند خسوف القمر.. اتبع سنة سيدنا المصطفى    جنازة الخوف    حكاية من جامع الحارة    حسين خوجلي يكتب: حكاية من جامع الحارة    مشكلة التساهل مع عمليات النهب المسلح في الخرطوم "نهب وليس 9 طويلة"    وسط حراسة مشددة.. التحقيق مع الإعلامية سارة خليفة بتهمة غسيل الأموال    نفسية وعصبية.. تعرف على أبرز أسباب صرير الأسنان عند النوم    بعد خطوة مثيرة لمركز طبي.."زلفو" يصدر بيانًا تحذيريًا لمرضى الكلى    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



علي النفس ثوراتنا أولا


[email protected]
نعيش في كل يوم الكثير من الصدمات ، يبكي الكثيرين علي فقدان من أحبوا ، أيا كانت طريقة الفقدان ، يذهبوا ليبقوا غصة في القلب لا تزول ، وحزن يدمي النفس ، يتغير الكثيرون منا ، البعض للأسوء ، والآخر للأفضل ، فالبعض يؤمن بالضربة التي لا تقتلك تقويك.
البعض منا أثقلته همومه ، ذنوبه ، الالام الأخرين..
وكل ما يصيبنا من خطوب هذه الفانية ، يظل بعضا واقفا عند الأطلال ينتحب..
يقول د. سلمان العودة ( حين تنظر إلي أزمة أو كارثة أو حرب وتكتفي بأثرها السلبي تكون قرأت وجها واحدا هو فعلا
مؤذ ومر ومثير للأحزان فلم لا تدواي هذا الحزن بجرعة من التفاؤل تستطلع بعض إيجابيات الأزمة وآثارها البعيدة والتي هي جزء من مفهوم الحكمة الألهية..؟؟
فليكن إيمانك بحكمة الله وعدله ورحمته أعظم من إيمانك بنظرتك وتحليلك وموقفك ، فتبارك الله الخالق الحكيم الرحيم).
أيضا يبكي البعض منا علي وطنه ، وما آل إليه ، وما آل إليه حال المسلمين في العالم من الضعف والهوان والذل.
جربنا البكاء ، والحديث والسخرية ، والبعض قد يلعن ، جربنا الخروج ، جربنا كل شئ ، ما النتيجة نحن علي ما نحن عليه
لكن هل جربنا أن نبدأ من أنفسنا نحن...؟
ما دامت هذه الوسائل لم تجدي نفعا لتغير ما يؤلم نفسك البشرية فلم لا تجرب طريقا آخر وأسلوب مغاير ، أليست الرغبة هي الإصلاح...؟؟
إني لأعلم كيف يكون الحزن ثقيلا في القلب ، ذقت مراراته ، وإني لأعلم كيف هو فقدان من نحب ، وإني لأعلم كيف تثقل ذنوبنا كاهلنا ،قد أكون أكثر من جرب البكاء ، كدواء للتخفيف قليلا ، جربت أشياء عدة.
بعضها كان كمسكن موضعي فقط ، بعضها دام شهر توقفت عن تناول الدواء فعاد الداء..
إن في جوف الليل للحظات آسرة ، يعيش المرء فيها كأنه خارج الدنيا ، محلقا فوق كل همومه وأحزانه ، توجساته ، وقلقه كل ما يعتري النفس البشرية من خطوب الدنيا ، كأن كل ليلية هي ليلة القدر.
ولعل هذا أفضل دواء جربته ، أن أناجي ربي ، أن تزيد صلتك بربك قوة، أن لا تنقطع أبدا حتي لو شعرت أنك قد زال كل شئ منك ، وأنك قد صرت علي ما يرام.
إن أنفصلت الروح عن الجسد متنا ، وكذا هي علاقتنا بربنا تحتاج إلي إتصال دائم لا ينقطع.
قد يقول البعض أنه ينفس عن أحزانه ، أي شئ الكتابة ، البكاء متنفس ، كحاجتنا عندما نجوع إلي أن نأكل ، وحاجة النفس إلي أن تذرف دمعا عله يسلي قليلا ، ولكن ضع نفسك نصب عينيك ، حاسبها ، غلبتني نفسي في أمر ما وأستعصت علي والقلب ضاق ، والنفس ضاقت بها الأرض بما رحبت ، أعتمد الأسلوب القاسي مع نفسي ، فغلبني العنف معها.
جربت أن أعامل نفسي كطفل صغير مشاكس أجذبه من يده بهدوء وروية ، حتي يطمئن إلي وأخبره أني لا أريد به شرا.
فجذبت نفسي وقلت تعالي : ماذا تريدين ...؟؟ قالت : وهي تبكي : كالأطفال أريد هذا الأمر أريده...؟؟
صمت مدة من الزمن ،، لعله ليس فيه خيرا لك...؟ أنا أحب هذا الأمر...؟؟ لعل الله لم يكتبه لك ، أو لعل هذا ليس أوانه..
تبكي بحرررقة ،، وربي إني أريد هذا الأمر....؟؟ أقول : ( وعسي أن تحبوا شيئا وهو شر لكم والله يعلم وأنتم لا تعلمون)
تصمت ، هدأت قليلا ، أسالها : أين الإيمان...؟ أين اليقين ..؟؟ أين حب الله أين طاعته..
أبكي وأقول بحررررقة يا نفسي ،، يا نفسي ،، يانفسي والذي رفع السموات بغير عمد إني أريد الجنة ، الجنة ولا حمل لي ولا طاقة بنار جهنم ، فأعييني يا نفس علي نفسي ،وتهدأ نفسي وتقول : أنا أيضا أريد الجنة..
أقول إذن فلنختر الطريق ، ولا تركني الطريق طويل والزاد قليل ،ألا إن سلعة الله غالية ، وإن الجنة أزلفت للمتقين.
الحزن طاقة سلبية تهدم كل شئ ، تظل تنخر في جوانب النفس كما ينخر الدود العظم ، نهلك ، ونقول هل من سبيل..؟؟
أعلم أن النهوض حينها قد يبدو عسيرا بعض الشئ ، كأنك تحمل جبل علي ظهرك وتسير ، برجل واحدة ، لا بأس رويدا رويدا ، ننهض ، وكل شئ يبدا صغيرا ثم يكبر.
دعونا لا نجعل الحياة تقف عند من فارقونا حتي لو كنا نحبهم وأيا كانت الأسباب ، حتي لو كان كذبا وغدرا ، أي شئ..
ليلة واحدة في جوف الليل ، ركعتان ، نناجي فيها خالقنا ، لعلنا أحيانا نتوقف ونتردد تري هل يقبلني ربي..؟؟
أنا مسرف في ذنوبي ..؟؟ أنا وأنا وأنا كنت أقول في نفسي ولمن كانت هذه الآية ( قل يا عبادي الذين أسرفوا علي أنفسهم لا تقنطوا من رحمة الله أن الله يغفر الذنوب جميعا إنه هو الغفور الرحيم).
قم في جوف الليل ، أنظر إلي السماء بقلب خاشع منيب ، أدعو الله الله يتنزل كل ليلة لندعوه ، هل من تائب فاتوب عليه ، هل من مستغفر فأغفر له ، هل من صاحب حاجة فأقضيها له... الله ،، الله يقول ذلك ، فما بالنا لا ندعو ، ونبكي ونتوسل..
لا تدع الحزن يدمر حياتك ، الحياة يومان يوم لك ويوم عليك ، ودوام الحال من المحال ، فلنتزود في الطريق إلي الله
ونصبر ( إنما يوفي الصابرون أجرهم بغير حساب)..
لا تركن للحزن ، ولا تظن أنك قد خلقت عبثا في هذه الأرض ، كل منا له رسالة وكل منا عليه دور أن يؤديه ، علي كل منا أن يضع بصمة ، أن يسعي للتغير ، أفعل أي شئ ، أي شئ كل منا له قدرات وطاقة ، لا يلزمني لكي أغير أن أكون في منصب ، أو رئيس جمهورية ، أنت حيث أنت ، تستطيع التغيير، دعك عنك الخوف جانبا ، دع عنك كل الأفكار السلبية
كن طموحا ، كن صاحب رسالة ، صاحب بصمة ، كن متميزا ، كن رجلا إن أتو بعده يقولون مر وهذا الأثر..
إضرب مع كل أهل عبودية بسهم ، ولا تحقرن من المعروف شيئا..
الله خلقك وكرمك علي سائر الخلق وميزك بالعقل ، تطوع ولو مرة واحدة في العمر لاجل الجمعيات الخيرية ، أنفق ولو قليلا أتقوا النار ولو بشق تمرة.
فلنؤمن بالله عز وجل وبرحمته ، لا نخشي الفقد وأن تأخر علينا أمرا ما ، رزقنا موجود طال العمر أم قصر لن نموت حتي نستوفيه ولو كان مثقال حبة من خردل ، فلم القلق ، ولم أهلاك طاقتك فما يدمرك .
ضع الله في قلبك وأمضي .إستعن بالله ولا تعجز.
يقول د. علي أبو الحسن في كتاب المزيد ( ليس معني الوجود في الحياة أن يتخذ المرء لنفسه فيها نفقا يتصل أوله بباب ( مهده ) وآخره باب (لحده) ثم ينزلق فيها إنزلاقا من حيث لا تراه عين ولا تسمع دبيبه أذن حتي يبلغ نهايته كما تفعل الهوام والحشرات والزاحفات علي بطونها من نبات الأرض ، وإنما الوجود قرع للأجراس وإجتذاب للأنظار وتحريك أوتار القلوب ، وإستثارة الألسن الصامتة وتحريك الأقلام الراقدة وتأريث نار الحب في نفوس الأخيار ، وجمرة البغض في قلوب الأشرار ، فعظماء الرجال أطول الناس أعمارا وإن قصرت حياتهم ، وأعظمهم حقا في الوجود وإن قلت علي ظهر الأرض أيامهم)..
هو قرار....؟؟
أنا قررت....
وأنت هل ستقرر....؟؟؟


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.