الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يستقبل رئيس وزراء السودان في الرياض    طلب للحزب الشيوعي على طاولة رئيس اللجنة الأمنية بأمدرمان    شاهد بالفيديو.. فنانة سودانية تنفجر غضباً من تحسس النساء لرأسها أثناء إحيائها حفل غنائي: (دي باروكة دا ما شعري)    الخلافات تشتعل بين مدرب الهلال ومساعده عقب خسارة "سيكافا".. الروماني يتهم خالد بخيت بتسريب ما يجري في المعسكر للإعلام ويصرح: (إما أنا أو بخيت)    تعاون مصري سوداني في مجال الكهرباء    شاهد بالصورة والفيديو.. بأزياء مثيرة.. تيكتوكر سودانية تخرج وترد على سخرية بعض الفتيات: (أنا ما بتاجر بأعضائي عشان أكل وأشرب وتستاهلن الشتات عبرة وعظة)    ترامب : بوتين خذلني.. وسننهي حرب غزة    شاهد بالصورة والفيديو.. حصلت على أموال طائلة من النقطة.. الفنانة فهيمة عبد الله تغني و"صراف آلي" من المال تحتها على الأرض وساخرون: (مغارز لطليقها)    شاهد بالفيديو.. شيخ الأمين: (في دعامي بدلعو؟ لهذا السبب استقبلت الدعامة.. أملك منزل في لندن ورغم ذلك فضلت البقاء في أصعب أوقات الحرب.. كنت تحت حراسة الاستخبارات وخرجت من السودان بطائرة عسكرية)    البرهان : " لايمكن أن نرهن سيادتنا لأي دولة مهما كانت علاقتنا معها "    يوفنتوس يجبر دورتموند على التعادل    نادي دبيرة جنوب يعزز صفوفه إستعداداً لدوري حلفا    أول دولة تهدد بالانسحاب من كأس العالم 2026 في حال مشاركة إسرائيل    900 دولار في الساعة... الوظيفة التي قلبت موازين الرواتب حول العالم!    "نهاية مأساوية" لطفل خسر أموال والده في لعبة على الإنترنت    "مرصد الجزيرة لحقوق الإنسان يكشف عن انتهاكات خطيرة طالت أكثر من 3 آلاف شخص"    د.ابراهيم الصديق على يكتب: معارك كردفان..    رئيس اتحاد بربر يشيد بلجنة التسجيلات ويتفقد الاستاد    عثمان ميرغني يكتب: المفردات «الملتبسة» في السودان    خطوط تركيا الجويّة تدشّن أولى رحلاتها إلى السودان    إحباط محاولة تهريب وقود ومواد تموينية إلى مناطق سيطرة الدعم السريع    محمد صلاح يكتب التاريخ ب"6 دقائق" ويسجل سابقة لفرق إنجلترا    شاهد بالصورة والفيديو.. خلال حفل خاص حضره جمهور غفير من الشباب.. فتاة سودانية تدخل في وصلة رقص مثيرة بمؤخرتها وتغمر الفنانة بأموال النقطة وساخرون: (شكلها مشت للدكتور المصري)    السعودية وباكستان توقعان اتفاقية دفاع مشترك    المالية تؤكد دعم توطين العلاج داخل البلاد    غادر المستشفى بعد أن تعافي رئيس الوزراء من وعكة صحية في الرياض    تحالف خطير.. كييف تُسَلِّح الدعم السريع وتسير نحو الاعتراف بتأسيس!    دوري الأبطال.. مبابي يقود ريال مدريد لفوز صعب على مارسيليا    شاهد بالفيديو.. نجم السوشيال ميديا ود القضارف يسخر من الشاب السوداني الذي زعم أنه المهدي المنتظر: (اسمك يدل على أنك بتاع مرور والمهدي ما نازح في مصر وما عامل "آي لاينر" زيك)    الجزيرة: ضبط أدوية مهربة وغير مسجلة بالمناقل    ماذا لو اندفع الغزيون نحو سيناء؟.. مصر تكشف سيناريوهات التعامل    ريال مدريد يواجه مرسيليا في بداية مشواره بدوري أبطال أوروبا    ماذا تريد حكومة الأمل من السعودية؟    الشرطة تضع حداً لعصابة النشل والخطف بصينية جسر الحلفايا    شاهد بالصور.. زواج فتاة "سودانية" من شاب "بنغالي" يشعل مواقع التواصل وإحدى المتابعات تكشف تفاصيل هامة عن العريس: (اخصائي مهن طبية ويملك جنسية إحدى الدول الأوروبية والعروس سليلة أعرق الأسر)    إنت ليه بتشرب سجاير؟! والله يا عمو بدخن مجاملة لأصحابي ديل!    وزير الداخلية يترأس إجتماع لجنة ضبط الأمن وفرض هيبة الدولة ولاية الخرطوم    في أزمنة الحرب.. "زولو" فنان يلتزم بالغناء للسلام والمحبة    إيد على إيد تجدع من النيل    حسين خوجلي يكتب: الأمة العربية بين وزن الفارس ووزن الفأر..!    ضياء الدين بلال يكتب: (معليش.. اكتشاف متأخر)!    في الجزيرة نزرع أسفنا    من هم قادة حماس الذين استهدفتهم إسرائيل في الدوحة؟    مباحث شرطة القضارف تسترد مصوغات ذهبية مسروقة تقدر قيمتها ب (69) مليون جنيه    في عملية نوعية.. مقتل قائد الأمن العسكري و 6 ضباط آخرين وعشرات الجنود    الخرطوم: سعر جنوني لجالون الوقود    السجن المؤبّد لمتهم تعاون مع الميليشيا في تجاريًا    وصية النبي عند خسوف القمر.. اتبع سنة سيدنا المصطفى    عثمان ميرغني يكتب: "اللعب مع الكبار"..    جنازة الخوف    حكاية من جامع الحارة    حسين خوجلي يكتب: حكاية من جامع الحارة    تخصيص مستشفى الأطفال أمدرمان كمركز عزل لعلاج حمى الضنك    مشكلة التساهل مع عمليات النهب المسلح في الخرطوم "نهب وليس 9 طويلة"    وسط حراسة مشددة.. التحقيق مع الإعلامية سارة خليفة بتهمة غسيل الأموال    نفسية وعصبية.. تعرف على أبرز أسباب صرير الأسنان عند النوم    بعد خطوة مثيرة لمركز طبي.."زلفو" يصدر بيانًا تحذيريًا لمرضى الكلى    الصحة: وفاة 3 أطفال بمستشفى البان جديد بعد تلقيهم جرعة تطعيم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



المنبهات تزيد ضربات القلب وترفع ضغط الدم والسكري
زكية الترابي نشر في آخر لحظة يوم 11 - 07 - 2012


تعد المنبهات مثل «القهوة، الشاي، التبغ، السجائر» من الأشياء الشائعة الاستخدام بين كل سكان العالم، حيث لا مناص لهم بتناولها- الأغنياء والفقراء على السواء- تحتوي هذه المنبهات على مادة الكافيين التي ثبت أنها مضرة بصحة الإنسان عند استهلاكها بكميات كبيرة، ولكن رغم ذلك نجد أن بعض الناس يتناولونها بطريقة مكثفة خاصة في شهر رمضان المعظم تكون بكميات كبيرة تتراوح ما بين العشرة إلى أثني عشر فجاناً في الساعة، وكذلك مدمني السجائر والتبغ، فهم يستهلكون ما يفوق الحد المعقول في فترات متقاربة بسيطة، وهو بعد الإفطار إلى موعد الإمساك، وهذا ما يسبب لهم الصداع والقلق وقلة النوم، نسبة لقلة مادة الكافيين الموجودة في الجسم أثناء النهار، وبالتالي يحدث تغيير في تكييف مزاج الإنسان، ولمعرفة صحة تلك المعلومة التقت (آخر لحظة) بالدكتور أحمد الشريف أختصاصي المخ والأعصاب الذي حدثنا قائلاً: تعتبر المنبهات مثل «الشاي والبن والتبغ والسجائر» من المنبهات لعقل الإنسان لاحتوائها على مادة منبهة تزيد ضربات القلب، وبالتالي تسريع الدورة الدموية، فالنشاط فالانتباه، إذا أخذت المواد بكميات معقولة، وحسب الحاجة لها مع الندرة تكون مفيدة.. ولكن أخذها بكثرة مثلاً (6 - 7) فنجان كما يحصل في رمضان فإنها تزيد من ضربات القلب والتنبيه زيادة كبيرة جداً، قد يتدخل في نظام الليل والنهار، وهذا ينطبق على متناولي السجائر والتبغ، ويؤثر على النوم، وقد تتسبب في ارتفاع ضغط الدم بسبب الكافيين وارتفاع السكر في الدم، وذلك لكمية السكر الذي يتناول معها، دون أن ينتبه أغلب الناس لخطورة ذلك، وإن كان الإنسان مدمناً أو متعوداً على تناول المنبهات التي تحتوي على مادة الكافيين فإنه عندما يصوم منها في رمضان يفقدها مثله ومثل أي إنسان مدمن، أي كلما ا صبح الصبح يشعر بأعراض سحابية يعني قلة تركيز الكافيين في الدم، ومن أعراضها الصداع والقلق والتوتر، وبالتالي تغيير في مزاجية الشخص في رمضان، وربما عدم النوم.. فيجب الحذر والتقليل والانتباه من الكمية المشروبة، هذا بالنسبة للإمعاء، ومن هنا يمكن فهم خطورتها على من هم يعانون من الضغط والسكر.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.