أمجد فريد الطيب يكتب: حياة تجلت في وضوح المبادئ: وداعا فينك هايسوم    عثمان ميرغني يكتب: حرب السودان ومخطط شد الأطراف    الخليج الضحية الكبرى: إيران وجهت 83% من هجماتها إليه… و17% فقط إلى إسرائيل    بعثة المنتخب تصل بورتسودان وسط إهتمام كبير    منتخبنا يتدرب صباح الخميس بإستاد بورتسودان    قائمة صقور الجديان لوديتي السعودية    كواليس صادمة... كيف تعطلت صفقة تسليح الجيش السوداني في اللحظات الأخيرة؟    11 دقيقة إضافية من النوم ليلا تساعد فى الوقاية من النوبات القلبية    13 حزمة لغوية جديدة لترجمة محادثات "واتساب"    سناب شات" يحوّل الصور إلى فيديو بالذكاء الاصطناعي    بالصورة.. الصحفي السوداني الشهير حسين خوجلي يستعيد بصره وسط سعادة أصدقائه ومتابعيه: (عودة البصر لصاحب البصيرة والوان وحمدا لله على السلامة أبو ملاذ)    الباشا طبيق : السيطرة على الكرمك تعيد تشكيل الخريطة العسكرية في السودان    تعديل وزاري مرتقب في السودان يشمل ست حقائب وزارية    هل يكون محمد صلاح الصفقة الكبرى القادمة بالدوري الأمريكي بعد جريزمان؟    جلسة مع محمد صبحى في الزمالك.. اعرف السبب    استمرار محاولات الأهلي لإنهاء أزمة الشرط الجزائي مع توروب    يارا السكري تكشف لليوم السابع تفاصيل دورها فى فيلم صقر وكناريا    شاهد بالصورة.. فاتنة الإعلام السوداني تخطف الأضواء بأحدث إطلالة لها والجمهور يطيل الغزل في جمالها: (يا دووب كدة عيدنا)    باسم سمرة: الناس بقت تناديلى ب«زكى».. ونجاح عين سحرية توفيق من ربنا    ذكرى رحيل أحمد حلاوة.. ممثل جمع بين الهندسة والدكتوراه فى فلسفة الفنون    نصائح لوقاية مرضى حساسية الصدر من التقلبات الجوية والرياح    مشروبات تساعد على حرق الدهون بعد كحك العيد    اكتشاف مرض وراثي جديد يسبب الشيخوخة المبكرة والقصور الإدراكى    شاهد بالصور. الفنانة مروة الدولية تفاجئ الجميع وتعتزل الغناء وعازفها الشهير ينشر مراسلات واتساب بينهما أكدت فيها تمسكها بالقرار    بالصور.. مدارس أبو ذر الكودة تلزم أسرة طالب بدفع غرامة قدرها 100 ألف جنيه بسبب كسره مفتاح مروحة بالفصل ومتابعون يتصدون للدفاع عن المؤسسة    شاهد بالصورة والفيديو.. في تقليعة جديدة.. شباب سودانيون يلطخون صديقهم العريس ووزيره ب"ظهر الصابون" و"البودرة"    الهلال يواجه ضغط المباريات في رواندا    جبريل يلتقي المبعوث الشخصي للأمين العام للأمم المتحدة إلى السودان    مهلة أخيرة للمخالفين: خيارات متعددة لمعالجة أوضاع التأشيرات المنتهية في السعودية    كيف تفاعل النجوم مع خبر رحيل صلاح عن ليفربول؟    ضبط 2800 قندول بنقو بالجزيرة في عملية نوعية لمكافحة التهريب    ترامب يصدر أوامره ويكشف تطورات مثيرة مع إيران    طهران ترد على تهديدات ترمب    هل مخالفة ترامب خلل في الكون؟!    الأمن يداهم مخزن يبيع الوقود المهرب لعصابات التنقيب عن الذهب    تراجع معدّل التضخّم في السودان    بادي يصدر مرسوم تنظيم أعمال التعدين التقليدي وضبط آليات التعدين بالنيل الأزرق    رئيس الأهلي مدني وابنه يتعرضان لحادث مروع    المباحث تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في الإحتيال علي أصحاب المحلات التجارية عن طريق اشعارات تطبيق بنكك المزيفة    شركة كهرباء السودان تحديث حول سير أعمال الصيانة الطارئة للشبكة القومية    توقّعات بارتفاع غير مسبوق في أسعار النفط    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    الشيخ بن زومة.. إلى جنة الخلد    أغلى علبة كعك في مصر تشعل مواقع التواصل    قيم الهلال المتوارثة يجب أن تبقى أبد الدهر    بنك السودان المركزي يصدر توجيهًا للمصارف    إبراهيم شقلاوي يكتب: الزراعة ما بعد اقتصاد الحرب    في زمن الضجيج.. القرآن بوصلة المعنى والسكينة    د.مزمل أبو القاسم يكتب: دموع الباز.. وزاهر! (2)    السودان.. الدفاع المدني يستعين ب"التوك توك"    طفح جلدي في رقبة الرئيس ترمب يثير تساؤلات حول صحته    ملتقي التحصين للعام 2025 ينعقد بحضور التحالف العالمي للقاحات والشركاء    صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان    أجهزة الأمن السودانية تنهي مغامرات لص الصيدليات في عطبرة    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    السودان.. فكّ طلاسم"تبيدي للمجوهرات" في الخرطوم والتحقيقيات تفجّر مفاجأة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



طقطقة الرقبة قد تتسبب في الموت
الانتباهة نشر في الانتباهة يوم 13 - 03 - 2012

د. سعد الدين محمد عبد الرحمن اختصاصي العلاج الطبيعي والتأهيلي (1 2) :
من منا لا يضغط على إصبعه حتى يسمع صوت (طقطقته) ظنًا أنه قد أراح أصابعه من أوجاع الضغوط العملية المرهقة اليومية التي قام بها أو يجلس أرضاً لمحاولة (تمسيج) رقبته أو ظهره ويقول إنه سمع صوت (طقطقة) رقبته أو ظهره ولا يدري أن ذلك يتسبَّب له في الغضروف أو الشلل أو ربما الموت بقطع الحبل الشوكي عند الضغط عليه.. كثيراً ما يجهل مرضى الجلطات وأطفال الشلل الدماغي دون عرضهم على اختصاصي العلاج الطبيعي وذلك لعدم فهم أهمية العلاج الطبيعي خاصة لأصحاب الجلطات حيث يأتون بعد مرور زمن طويل يصعب إرجاع المريض بشكلٍ طبيعي.. عن أهمية العلاج الطبيعي حاورنا د. سعد الدين محمد عبد الرحمن اختصاصي العلاج الطبيعي والتأهيلي فإلى مضابط الحوار:
حوار: رباب حسن هالة نصر الله
٭٭ كيف يمكن أن نعرِّف العلاج الطبيعي؟
هو إعطاء دراسات ونصائح للاستخدام الأمثل لأجسامنا والتعرف الكامل على نوع المرض وكيفية الشفاء منه أو التعامل معه باستخدام عدة أساليب وطرق في ذلك ويعيش مع إصابته فترة طويلة جدًا من غير مشكلات.
٭٭ ما هي المشكلات؟
المشكلات مثل الضعف العضلي، وعدم المقدرة على المشي، بمعنى آخر عدم المقدرة على تأدية وظيفته ونشاطاته الاجتماعية، وكل ذلك يكون نتيجة ل «الضعف العضلي وتصلب العضلات والمفاصل» حيث يصير الشخص عبئًا على أفراد أسرته «لأنه يحتاج لشخصين أو أكثر لتحريكه» وكثير من هذه الحالات يصل صاحبها لمرحلة الاكتئاب النفسي خاصة إذا كان شخصًا نشيطًا أو رب أسرة أو موظفًا وتوقف عن العمل بسبب المرض وأخذ إجازات كثيرة ولا يستطيع أخذ إجازة طويلة للعلاج.
٭٭ هل يمكن أن يعود المريض لطبيعته بعد تلقي العلاج الطبيعي؟
يعود المريض لوظيفته أو العمل أو الهواية ويصبح عضواً فعالاً في المجتمع إذا ما استخدم العلاج الطبيعي في فترته المثلى لكل إصابة.
٭٭ ما هي الأمراض الأكثر شيوعاً التي تحتاج لتكملة علاجها بالعلاج الطبيعي أو التأهيلي؟
الجلطات الدماغية والشلل الدماغي «الذي يحدث للأطفال عند الولادة بسبب نقص الأكسجين حيث يؤثر ذلك على مركز الحركة في المخ أو مركز الكلام»، وأيضاً مرضى خشونة المفاصل «تآكل المفاصل» وآلام المفاصل وأصحاب عمليات استبدال المفاصل «الركبة والمخروقة» والكسور وإصابات الملاعب وغيرها من الأمراض لكن التي ذكرناها هي الأكثر شيوعاً.
٭٭ حدِّثنا عن علاج مرضى الجلطات بالعلاج الطبيعي؟
بالنسبة لعلاج الجلطات أحسن فترة لتلقي العلاج هي الستة أسابيع الأولى بعد الإصابة حيث يجد المريض الفائدة القصوى من العلاج الطبيعي وتليها الثلاثة أشهر الأولى ثم الستة أشهر الأولى وبها العلاج أقل فائدة بكثير، فكلما بعدت المسافة الزمنية بين بداية الإصابة بالجلطة وتلقي العلاج الطبيعي قلّت الاستفادة والعودة إلى الطبيعة.
٭٭ هنالك شكوى من أن معظم مصابي الجلطات لم يعودوا لحالتهم الطبيعية رغم تلقيهم العلاج الطبيعي؟
تكثر الإصابة بالجلطات في السودان ويكثر حدوث الإعاقات الدائمة منها بالمناطق الطرفية الريفية وهذا لعدم إدراك فائدة العلاج الطبيعي، وعندما يحضر البعض منهم لتلقي العلاج متأخراً تكون العودة للطبيعة أضعف لذلك نناشد بضرورة تلقي العلاج الطبيعي.
٭٭ ما هي نسبة استعادة الحياة الطبيعية لمصابي الجلطات الدماغية بعد تلقي العلاج الطبيعي؟
أصحاب الجلطات «من 35 40% منهم» يمكن أن يستعيدوا طبيعتهم الحركية بنسبة «90 100%» ونشير إلى أن استعادة الحركة في الأطراف السفلية أسرع من العلوية لذا نجد من يمشي منهم جيداً ويده «مكنوشة» ويصعب عليه الكتابة.
٭٭ ماذا عن أطفال الإعاقات الحركية والعلاج الطبيعي؟
معظم الحالات التي تأتينا هي حالات الشلل الدماغي وهؤلاء يكون حدث لديهم نقص الأوكسجين أثناء الولادة الذي يؤثر على مركز الحركة في الدماغ وأيضًا يؤثر على النطق وهو نوعان إما أن تكون العضلات متصلبة أو هنالك ارتخاء شديد بالعضلات.
٭٭ كيف يتم تأهيل الطفل في حالة الشلل الدماغي؟
أولاً نحن نركز دائماً على دور الأم أو أقرب شخص للمريض نؤهله ونعلِّمه تماماً كيف يتعامل مع طفله ولأن الطفل لا يستطيع الجلوس فأولاً نعلمه الجلوس، ولكي يتمكن من الجلوس الصحيح لا بد أن تتم تقوية عضلات الرقبة تليها تقوية عضلات السلسلة الفقرية، ثم تقوية عضلات الحوض وتقوية العضلة الرباعية للركبتين ليتمكن من الوقوف الصحيح، فإذا ضمنا أن الطفل استطاع أن يقف يمكن أن نعلمه بكل سهولة كيف يمشي وهذه فترة تأهيلية تمتد من ثمانية عشر شهرًا إلى سنتين لذلك نركز أن تكون الفترة الأولى كلها علاجًا مكثفًا ونعلم الأم أو المرافق كيف يقوم بهذا الدور في المنزل لأنه عملية مرهقة جداً من ناحية وقت ومال وبعدها نتابع معه درجة التحسن في حالته.
٭٭ ما هي الفترة المثلى لتلقي العلاج الطبيعي لأطفال الشلل الدماغي؟
هنا كلما كبر طفل الشلل الدماغي سناً كانت استجابته للعلاج الطبيعي أسهل وأفيد.
٭٭ ما السبب وراء ذلك؟
السبب يكمن وراء أن طفل الشلل الدماغي ليس لديه عاهة عقلية وإنما حركية فقط فكلما كبر سناً كبر إدراكه وفهمه لمتطلباته اليومية.
٭٭ ماذا عن مرضى الشلل التصاعدي «جيلان باريا» والعلاج الطبيعي؟
هذا المرض يمكن أن يصيب كل الأعمار، رغم أنه غير منتشر، وهو عبارة عن التهاب في الخلايا العصبية يبدأ العلاج الطبيعي مع العلاج الطبي بواسطة اختصاصي الباطنية والمخ والأعصاب واختصاصي العلاج الطبيعي، وعادة يتم استعادة طبيعة الجسم وتقوية العضلات الضعيفة من أعلى لأسفل عكس اتجاه بداية الشلل وفترة العلاج ما بين شهرين إلى سنتين على حسب درجة الضعف العضلي الذي سببته الإصابة بالمرض وأهم نقطة هنا هي تأهيل المرافق نفسياً.
٭٭ هنالك استفسارات كثيرة حول مساج الظهر؟
مساج الظهر هو عادة خاطئة تتسبب في حدوث عدة مشكلات صحية مستقبلية فضغط أسفل الظهر «الفقرات القطنية» يؤدي إلى الشلل الذي يحدث بسبب قطع الحبل الشوكي الناتج من الضغط على فقرات السلسلة الفقرية.
٭٭ ماذا عن «طقطقة» وتدليك الرقبة؟
هذه تسبب الموت الحتمي إذا تمزقت الأربطة وضعفت العضلات المحيطة بالمفاصل والغضاريف وقد تؤدي إلى الموت بكسر في فقرات العنق رغم أن ذلك يحدث في حالات نادرة.
٭٭ ماذا عن ظاهرة تنشيط الأصابع؟
فرقعة الأصابع تضعف العضلات المحيطة بالمفاصل والغضاريف وتمزق أربطتها..

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.