كامل ادريس يلتقي نائب الأمين العام للأمم المتحدة بنيويورك    شاهد بالفيديو.. شباب سودانيون ينقلون معهم عاداتهم في الأعراس إلى مصر.. عريس سوداني يقوم بجلد أصدقائه على أنغام أغنيات فنانة الحفل ميادة قمر الدين    محرز يسجل أسرع هدف في كأس أفريقيا    شاهد بالفيديو.. جنود بالدعم السريع قاموا بقتل زوجة قائد ميداني يتبع لهم و"شفشفوا" أثاث منزله الذي قام بسرقته قبل أن يهلك    شاهد بالصور.. أسطورة ريال مدريد يتابع مباراة المنتخبين السوداني والجزائري.. تعرف على الأسباب!!    شاهد بالفيديو.. الطالب صاحب المقطع الضجة يقدم اعتذاره للشعب السوداني: (ما قمت به يحدث في الكثير من المدارس.. تجمعني علاقة صداقة بأستاذي ولم أقصد إهانته وإدارة المدرسة اتخذت القرار الصحيح بفصلي)    السودان يردّ على جامعة الدول العربية    وزير الداخلية التركي يكشف تفاصيل اختفاء طائرة رئيس أركان الجيش الليبي    البرهان يزور تركيا بدعوة من أردوغان    المريخ يحقق الرمونتادا أمام موسانزي ويتقدم في الترتيب    سر عن حياته كشفه لامين يامال.. لماذا يستيقظ ليلاً؟    "سر صحي" في حبات التمر لا يظهر سريعا.. تعرف عليه    تقارير: الميليشيا تحشد مقاتلين في تخوم بلدتين    جنوب إفريقيا ومصر يحققان الفوز    مجلس التسيير يجتمع أمس ويصدر عددا من القرارات    شاهد بالصورة.. الناشط محمد "تروس" يعود لإثارة الجدل ويستعرض "لباسه" الذي ظهر به في الحفل الضجة    شاهد بالصورة والفيديو.. المذيعة تسابيح خاطر تستعرض جمالها بالفستان الأحمر والجمهور يتغزل ويسخر: (أجمل جنجويدية)    سيدة الأعمال رانيا الخضر تجبر بخاطر المعلم الذي تعرض للإهانة من طالبه وتقدم له "عُمرة" هدية شاملة التكاليف (امتناناً لدورك المشهود واعتذارا نيابة عنا جميعا)    شاهد بالصورة والفيديو.. المذيعة تسابيح خاطر تستعرض جمالها بالفستان الأحمر والجمهور يتغزل ويسخر: (أجمل جنجويدية)    والي الخرطوم: عودة المؤسسات الاتحادية خطوة مهمة تعكس تحسن الأوضاع الأمنية والخدمية بالعاصمة    فيديو يثير الجدل في السودان    إسحق أحمد فضل الله يكتب: كسلا 2    ولاية الجزيرة تبحث تمليك الجمعيات التعاونية الزراعية طلمبات ري تعمل بنظام الطاقة الشمسية    شرطة ولاية نهر النيل تضبط كمية من المخدرات في عمليتين نوعيتين    الكابلي ووردي.. نفس الزول!!    حسين خوجلي يكتب: الكاميرا الجارحة    احذر من الاستحمام بالماء البارد.. فقد يرفع ضغط الدم لديك فجأة    في افتتاح منافسات كأس الأمم الإفريقية.. المغرب يدشّن مشواره بهدفي جزر القمر    استقالة مدير بنك شهير في السودان بعد أيام من تعيينه    مكافحة التهريب بكسلا تضبط 13 ألف حبة مخدرات وذخيرة وسلاح كلاشنكوف    كيف تكيف مستهلكو القهوة بالعالم مع موجة الغلاء؟    4 فواكه مجففة تقوي المناعة في الشتاء    اكتشاف هجوم احتيالي يخترق حسابك على "واتسآب" دون أن تشعر    ريال مدريد يزيد الضغط على برشلونة.. ومبابي يعادل رقم رونالدو    رحيل الفنانة المصرية سمية الألفي عن 72 عاما    قبور مرعبة وخطيرة!    شاهد بالصورة.. "كنت بضاريهم من الناس خائفة عليهم من العين".. وزيرة القراية السودانية وحسناء الإعلام "تغريد الخواض" تفاجئ متابعيها ببناتها والجمهور: (أول مرة نعرف إنك كنتي متزوجة)    حملة مشتركة ببحري الكبرى تسفر عن توقيف (216) أجنبي وتسليمهم لإدارة مراقبة الأجانب    عزمي عبد الرازق يكتب: عودة لنظام (ACD).. محاولة اختراق السودان مستمرة!    انخفاض أسعار السلع الغذائية بسوق أبو حمامة للبيع المخفض    تونس.. سعيد يصدر عفوا رئاسيا عن 2014 سجينا    ضبط أخطر تجار الحشيش وبحوزته كمية كبيرة من البنقو    البرهان يصل الرياض    ترامب يعلن: الجيش الأمريكي سيبدأ بشن غارات على الأراضي الفنزويلية    قوات الجمارك بكسلا تحبط تهريب (10) آلاف حبة كبتاجون    مسيّرتان انتحاريتان للميليشيا في الخرطوم والقبض على المتّهمين    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    حريق سوق شهير يسفر عن خسائر كبيرة للتجار السودانيين    مياه الخرطوم تكشف تفاصيل بشأن محطة سوبا وتنويه للمواطنين    محافظ بنك السودان المركزي تزور ولاية الجزيرة وتؤكد دعم البنك لجهود التعافي الاقتصادي    الصحة الاتحادية تُشدد الرقابة بمطار بورتسودان لمواجهة خطر ماربورغ القادم من إثيوبيا    مقترح برلماني بريطاني: توفير مسار آمن لدخول السودانيين إلى بريطانيا بسهولة    الشتاء واكتئاب حواء الموسمي    عثمان ميرغني يكتب: تصريحات ترامب المفاجئة ..    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



طقطقة الرقبة قد تتسبب في الموت
الانتباهة نشر في الانتباهة يوم 13 - 03 - 2012

د. سعد الدين محمد عبد الرحمن اختصاصي العلاج الطبيعي والتأهيلي (1 2) :
من منا لا يضغط على إصبعه حتى يسمع صوت (طقطقته) ظنًا أنه قد أراح أصابعه من أوجاع الضغوط العملية المرهقة اليومية التي قام بها أو يجلس أرضاً لمحاولة (تمسيج) رقبته أو ظهره ويقول إنه سمع صوت (طقطقة) رقبته أو ظهره ولا يدري أن ذلك يتسبَّب له في الغضروف أو الشلل أو ربما الموت بقطع الحبل الشوكي عند الضغط عليه.. كثيراً ما يجهل مرضى الجلطات وأطفال الشلل الدماغي دون عرضهم على اختصاصي العلاج الطبيعي وذلك لعدم فهم أهمية العلاج الطبيعي خاصة لأصحاب الجلطات حيث يأتون بعد مرور زمن طويل يصعب إرجاع المريض بشكلٍ طبيعي.. عن أهمية العلاج الطبيعي حاورنا د. سعد الدين محمد عبد الرحمن اختصاصي العلاج الطبيعي والتأهيلي فإلى مضابط الحوار:
حوار: رباب حسن هالة نصر الله
٭٭ كيف يمكن أن نعرِّف العلاج الطبيعي؟
هو إعطاء دراسات ونصائح للاستخدام الأمثل لأجسامنا والتعرف الكامل على نوع المرض وكيفية الشفاء منه أو التعامل معه باستخدام عدة أساليب وطرق في ذلك ويعيش مع إصابته فترة طويلة جدًا من غير مشكلات.
٭٭ ما هي المشكلات؟
المشكلات مثل الضعف العضلي، وعدم المقدرة على المشي، بمعنى آخر عدم المقدرة على تأدية وظيفته ونشاطاته الاجتماعية، وكل ذلك يكون نتيجة ل «الضعف العضلي وتصلب العضلات والمفاصل» حيث يصير الشخص عبئًا على أفراد أسرته «لأنه يحتاج لشخصين أو أكثر لتحريكه» وكثير من هذه الحالات يصل صاحبها لمرحلة الاكتئاب النفسي خاصة إذا كان شخصًا نشيطًا أو رب أسرة أو موظفًا وتوقف عن العمل بسبب المرض وأخذ إجازات كثيرة ولا يستطيع أخذ إجازة طويلة للعلاج.
٭٭ هل يمكن أن يعود المريض لطبيعته بعد تلقي العلاج الطبيعي؟
يعود المريض لوظيفته أو العمل أو الهواية ويصبح عضواً فعالاً في المجتمع إذا ما استخدم العلاج الطبيعي في فترته المثلى لكل إصابة.
٭٭ ما هي الأمراض الأكثر شيوعاً التي تحتاج لتكملة علاجها بالعلاج الطبيعي أو التأهيلي؟
الجلطات الدماغية والشلل الدماغي «الذي يحدث للأطفال عند الولادة بسبب نقص الأكسجين حيث يؤثر ذلك على مركز الحركة في المخ أو مركز الكلام»، وأيضاً مرضى خشونة المفاصل «تآكل المفاصل» وآلام المفاصل وأصحاب عمليات استبدال المفاصل «الركبة والمخروقة» والكسور وإصابات الملاعب وغيرها من الأمراض لكن التي ذكرناها هي الأكثر شيوعاً.
٭٭ حدِّثنا عن علاج مرضى الجلطات بالعلاج الطبيعي؟
بالنسبة لعلاج الجلطات أحسن فترة لتلقي العلاج هي الستة أسابيع الأولى بعد الإصابة حيث يجد المريض الفائدة القصوى من العلاج الطبيعي وتليها الثلاثة أشهر الأولى ثم الستة أشهر الأولى وبها العلاج أقل فائدة بكثير، فكلما بعدت المسافة الزمنية بين بداية الإصابة بالجلطة وتلقي العلاج الطبيعي قلّت الاستفادة والعودة إلى الطبيعة.
٭٭ هنالك شكوى من أن معظم مصابي الجلطات لم يعودوا لحالتهم الطبيعية رغم تلقيهم العلاج الطبيعي؟
تكثر الإصابة بالجلطات في السودان ويكثر حدوث الإعاقات الدائمة منها بالمناطق الطرفية الريفية وهذا لعدم إدراك فائدة العلاج الطبيعي، وعندما يحضر البعض منهم لتلقي العلاج متأخراً تكون العودة للطبيعة أضعف لذلك نناشد بضرورة تلقي العلاج الطبيعي.
٭٭ ما هي نسبة استعادة الحياة الطبيعية لمصابي الجلطات الدماغية بعد تلقي العلاج الطبيعي؟
أصحاب الجلطات «من 35 40% منهم» يمكن أن يستعيدوا طبيعتهم الحركية بنسبة «90 100%» ونشير إلى أن استعادة الحركة في الأطراف السفلية أسرع من العلوية لذا نجد من يمشي منهم جيداً ويده «مكنوشة» ويصعب عليه الكتابة.
٭٭ ماذا عن أطفال الإعاقات الحركية والعلاج الطبيعي؟
معظم الحالات التي تأتينا هي حالات الشلل الدماغي وهؤلاء يكون حدث لديهم نقص الأوكسجين أثناء الولادة الذي يؤثر على مركز الحركة في الدماغ وأيضًا يؤثر على النطق وهو نوعان إما أن تكون العضلات متصلبة أو هنالك ارتخاء شديد بالعضلات.
٭٭ كيف يتم تأهيل الطفل في حالة الشلل الدماغي؟
أولاً نحن نركز دائماً على دور الأم أو أقرب شخص للمريض نؤهله ونعلِّمه تماماً كيف يتعامل مع طفله ولأن الطفل لا يستطيع الجلوس فأولاً نعلمه الجلوس، ولكي يتمكن من الجلوس الصحيح لا بد أن تتم تقوية عضلات الرقبة تليها تقوية عضلات السلسلة الفقرية، ثم تقوية عضلات الحوض وتقوية العضلة الرباعية للركبتين ليتمكن من الوقوف الصحيح، فإذا ضمنا أن الطفل استطاع أن يقف يمكن أن نعلمه بكل سهولة كيف يمشي وهذه فترة تأهيلية تمتد من ثمانية عشر شهرًا إلى سنتين لذلك نركز أن تكون الفترة الأولى كلها علاجًا مكثفًا ونعلم الأم أو المرافق كيف يقوم بهذا الدور في المنزل لأنه عملية مرهقة جداً من ناحية وقت ومال وبعدها نتابع معه درجة التحسن في حالته.
٭٭ ما هي الفترة المثلى لتلقي العلاج الطبيعي لأطفال الشلل الدماغي؟
هنا كلما كبر طفل الشلل الدماغي سناً كانت استجابته للعلاج الطبيعي أسهل وأفيد.
٭٭ ما السبب وراء ذلك؟
السبب يكمن وراء أن طفل الشلل الدماغي ليس لديه عاهة عقلية وإنما حركية فقط فكلما كبر سناً كبر إدراكه وفهمه لمتطلباته اليومية.
٭٭ ماذا عن مرضى الشلل التصاعدي «جيلان باريا» والعلاج الطبيعي؟
هذا المرض يمكن أن يصيب كل الأعمار، رغم أنه غير منتشر، وهو عبارة عن التهاب في الخلايا العصبية يبدأ العلاج الطبيعي مع العلاج الطبي بواسطة اختصاصي الباطنية والمخ والأعصاب واختصاصي العلاج الطبيعي، وعادة يتم استعادة طبيعة الجسم وتقوية العضلات الضعيفة من أعلى لأسفل عكس اتجاه بداية الشلل وفترة العلاج ما بين شهرين إلى سنتين على حسب درجة الضعف العضلي الذي سببته الإصابة بالمرض وأهم نقطة هنا هي تأهيل المرافق نفسياً.
٭٭ هنالك استفسارات كثيرة حول مساج الظهر؟
مساج الظهر هو عادة خاطئة تتسبب في حدوث عدة مشكلات صحية مستقبلية فضغط أسفل الظهر «الفقرات القطنية» يؤدي إلى الشلل الذي يحدث بسبب قطع الحبل الشوكي الناتج من الضغط على فقرات السلسلة الفقرية.
٭٭ ماذا عن «طقطقة» وتدليك الرقبة؟
هذه تسبب الموت الحتمي إذا تمزقت الأربطة وضعفت العضلات المحيطة بالمفاصل والغضاريف وقد تؤدي إلى الموت بكسر في فقرات العنق رغم أن ذلك يحدث في حالات نادرة.
٭٭ ماذا عن ظاهرة تنشيط الأصابع؟
فرقعة الأصابع تضعف العضلات المحيطة بالمفاصل والغضاريف وتمزق أربطتها..

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.