ما حقيقة وصول الميليشيا محيط القيادة العامة بالفاشر؟..مصدر عسكري يوضّح    "المصباح" يكشف عن تطوّر مثير بشأن قيادات الميليشيا    هجوم الدوحة والعقيدة الإسرائيلية الجديدة.. «رب ضارة نافعة»    هل سيؤدي إغلاق المدارس إلى التخفيف من حدة الوباء؟!    أكوبام كسلا يعيد قيد لاعبه السابق عبدالسلام    الخارجية: رئيس الوزراء يعود للبلاد بعد تجاوز وعكة صحية خلال زيارته للسعودية    الأمر لا يتعلق بالإسلاميين أو الشيوعيين أو غيرهم    الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يستقبل رئيس وزراء السودان في الرياض    الخلافات تشتعل بين مدرب الهلال ومساعده عقب خسارة "سيكافا".. الروماني يتهم خالد بخيت بتسريب ما يجري في المعسكر للإعلام ويصرح: (إما أنا أو بخيت)    شاهد بالفيديو.. فنانة سودانية تنفجر غضباً من تحسس النساء لرأسها أثناء إحيائها حفل غنائي: (دي باروكة دا ما شعري)    شاهد بالصورة والفيديو.. بأزياء مثيرة.. تيكتوكر سودانية تخرج وترد على سخرية بعض الفتيات: (أنا ما بتاجر بأعضائي عشان أكل وأشرب وتستاهلن الشتات عبرة وعظة)    تعاون مصري سوداني في مجال الكهرباء    البرهان: لن نضع السلاح حتى نفك حصار الفاشر وزالنجي وبابنوسة    شاهد بالصورة والفيديو.. حصلت على أموال طائلة من النقطة.. الفنانة فهيمة عبد الله تغني و"صراف آلي" من المال تحتها على الأرض وساخرون: (مغارز لطليقها)    شاهد بالفيديو.. شيخ الأمين: (في دعامي بدلعو؟ لهذا السبب استقبلت الدعامة.. أملك منزل في لندن ورغم ذلك فضلت البقاء في أصعب أوقات الحرب.. كنت تحت حراسة الاستخبارات وخرجت من السودان بطائرة عسكرية)    ترامب : بوتين خذلني.. وسننهي حرب غزة    يوفنتوس يجبر دورتموند على التعادل    أول دولة تهدد بالانسحاب من كأس العالم 2026 في حال مشاركة إسرائيل    900 دولار في الساعة... الوظيفة التي قلبت موازين الرواتب حول العالم!    "نهاية مأساوية" لطفل خسر أموال والده في لعبة على الإنترنت    د.ابراهيم الصديق على يكتب: معارك كردفان..    رئيس اتحاد بربر يشيد بلجنة التسجيلات ويتفقد الاستاد    محمد صلاح يكتب التاريخ ب"6 دقائق" ويسجل سابقة لفرق إنجلترا    شاهد بالصورة والفيديو.. خلال حفل خاص حضره جمهور غفير من الشباب.. فتاة سودانية تدخل في وصلة رقص مثيرة بمؤخرتها وتغمر الفنانة بأموال النقطة وساخرون: (شكلها مشت للدكتور المصري)    إحباط محاولة تهريب وقود ومواد تموينية إلى مناطق سيطرة الدعم السريع    السعودية وباكستان توقعان اتفاقية دفاع مشترك    المالية تؤكد دعم توطين العلاج داخل البلاد    غادر المستشفى بعد أن تعافي رئيس الوزراء من وعكة صحية في الرياض    تحالف خطير.. كييف تُسَلِّح الدعم السريع وتسير نحو الاعتراف بتأسيس!    دوري الأبطال.. مبابي يقود ريال مدريد لفوز صعب على مارسيليا    شاهد بالفيديو.. نجم السوشيال ميديا ود القضارف يسخر من الشاب السوداني الذي زعم أنه المهدي المنتظر: (اسمك يدل على أنك بتاع مرور والمهدي ما نازح في مصر وما عامل "آي لاينر" زيك)    الجزيرة: ضبط أدوية مهربة وغير مسجلة بالمناقل    ريال مدريد يواجه مرسيليا في بداية مشواره بدوري أبطال أوروبا    ماذا تريد حكومة الأمل من السعودية؟    شاهد بالصور.. زواج فتاة "سودانية" من شاب "بنغالي" يشعل مواقع التواصل وإحدى المتابعات تكشف تفاصيل هامة عن العريس: (اخصائي مهن طبية ويملك جنسية إحدى الدول الأوروبية والعروس سليلة أعرق الأسر)    الشرطة تضع حداً لعصابة النشل والخطف بصينية جسر الحلفايا    إنت ليه بتشرب سجاير؟! والله يا عمو بدخن مجاملة لأصحابي ديل!    وزير الداخلية يترأس إجتماع لجنة ضبط الأمن وفرض هيبة الدولة ولاية الخرطوم    في أزمنة الحرب.. "زولو" فنان يلتزم بالغناء للسلام والمحبة    إيد على إيد تجدع من النيل    حسين خوجلي يكتب: الأمة العربية بين وزن الفارس ووزن الفأر..!    ضياء الدين بلال يكتب: (معليش.. اكتشاف متأخر)!    في الجزيرة نزرع أسفنا    مباحث شرطة القضارف تسترد مصوغات ذهبية مسروقة تقدر قيمتها ب (69) مليون جنيه    من هم قادة حماس الذين استهدفتهم إسرائيل في الدوحة؟    في عملية نوعية.. مقتل قائد الأمن العسكري و 6 ضباط آخرين وعشرات الجنود    الخرطوم: سعر جنوني لجالون الوقود    السجن المؤبّد لمتهم تعاون مع الميليشيا في تجاريًا    وصية النبي عند خسوف القمر.. اتبع سنة سيدنا المصطفى    عثمان ميرغني يكتب: "اللعب مع الكبار"..    جنازة الخوف    حكاية من جامع الحارة    حسين خوجلي يكتب: حكاية من جامع الحارة    تخصيص مستشفى الأطفال أمدرمان كمركز عزل لعلاج حمى الضنك    مشكلة التساهل مع عمليات النهب المسلح في الخرطوم "نهب وليس 9 طويلة"    وسط حراسة مشددة.. التحقيق مع الإعلامية سارة خليفة بتهمة غسيل الأموال    نفسية وعصبية.. تعرف على أبرز أسباب صرير الأسنان عند النوم    بعد خطوة مثيرة لمركز طبي.."زلفو" يصدر بيانًا تحذيريًا لمرضى الكلى    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بداية جديدة!!!تيسير حسين النور!!
لكم التحية نشر في الانتباهة يوم 01 - 06 - 2012

نمر في حياتنا بمراحل عديدة بدءًا من الطفولة وبدايات الإدراك ثم الوعي بالأشياء والخوض في غمار الحياة من حولنا ومحاولة إدراك وتدارك الحياة ككل ..!ورغم قوة واقعية الحياة وقسوتها أحيانًا إلا أننا كثيرًا ما نغفل أو نتغافل تجاه الأشياء الجدية والحاسمة في حياتنا ورغم دعة ولذة وغشاوة وغشامة ذلك التغافل الذي يجعلنا نحس كثيرًا بروعة ما هو غير ذلك وبسهولة ما هو أكثر تعقيدًا إلا أنه لا يجعلنا ممن يسطرون بحبر لا يزول في صفحات هذه الحياة المحدودة وإن نسينا..! وعلى كل من يدرك خيرًا ممن لا يعي مدى حاجته للتغير وتصحيح المسار والأسلوب..
ومحاولاتنا الجادة لبدايات جديدة في حياتنا تتطلب أن نقوم بتهيئة أنفسنا وإعدادها لتلك البدايات، ومن الأبجديات أن نتخلص من الرواسب والسلبية التي صحبتنا أو تولّدت لدينا في المراحل السابقة من حياتنا.. ولبدايات أفضل يقول الخبراء لا بد من..
.. تحصيل الثقة بالنفس أولى خطوات التخلص من التفكير السلبي وتفعيل المواهب والقدرات التي وهبها الله لنا ولم نقدرها من قبل..
.. الهدوء والاسترخاء أمر ضروري ومهم لاستعادة التوازن النفسي والذهني والعاطفي.
.. مراقبة أفكارنا، وإقصاء كل فكرة سلبية؛ لأن الفكرة التي ترد إلى الإنسان مع الوقت تصبح إرادة ومن ثم تصير فعلاً حتى تستحكم عادة!!.
.. كما أن الثبات والانسجام الداخلي ضرورة لكل من أراد بناء شخصية إيجابية، والوصول إلى الأهداف لا يأتي في يوم وليلة...
.. لا بد من وجود أهداف سامية علمية وعملية تسعى وتجد للوصول إليها فالفراغ خير صديق لكل ما هو سلبي.
.. يجب مخالطة الأشخاص الإيجابيين والتعلُّم منهم.
.. علينا المشاركة في دورات علمية ومهارية نكتسب منها مزيدًا من الثقافة والعلم أو فن التفكير الإيجابي.
.. عدم الانطواء على الذات، فالعزلة أحيانًا مرتع خصب للأفكار السلبية.
.. الحذر من الوهم والتميز بين ما هو حقيقة وبين ما هو خيال.
.. عدم الاسترسال مع الانفعالات والحذر من الغضب والتماسك قبل الإقدام على أي تصرف متسرع.
.. مراجعة النفس دائمًا وتقويمها ومعرفة ما لها وما عليها وما هو من طاقتها وما هو فوق ذلك.
.. بداية اليوم بذكر الله وبابتسامة ملؤها الرضى والغبطة فلذاك عظيم الأثر.
.. الحرص على نفع الآخرين ومساعدتهم ومد يد العون لهم..
.. تعلم فن التجاهل للأفكار السلبية، ولنقل دائمًا (وماذا إذا؟؟) ولنمض في الطريق ثابتين هادئين حتى الوصول إلى روعة الانسجام الداخلي.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.