شاهد.. ماذا قال الناشط الشهير "الإنصرافي" عن إيقاف الصحفية لينا يعقوب وسحب التصريح الصحفي الممنوح لها    شاهد بالفيديو.. الفنان طه سليمان يفاجئ جمهوره بإطلاق أغنية المهرجانات المصرية "السوع"    بورتسودان.. حملات وقائية ومنعية لمكافحة الجريمة وإزالة الظواهر السالبة وضبط المركبات غير المقننة    قرارات وزارة الإعلام هوشة وستزول..!    10 طرق لكسب المال عبر الإنترنت من المنزل    شاهد بالفيديو.. طفلة سودانية تخطف الأضواء خلال مخاطبتها جمع من الحضور في حفل تخرجها من إحدى رياض الأطفال    شاهد بالفيديو.. الفنانة إنصاف مدني تنصح الفتيات وتصرح أثناء إحيائها حفل بالخليج: (أسمعوها مني عرس الحب ما موفق وكضب كضب)    جرعات حمض الفوليك الزائدة ترتبط بسكري الحمل    إصابة مهاجم المريخ أسد والنادي ينتظر النتائج    الأمين العام للأمم المتحدة: على العالم ألا يخاف من إسرائيل    إبراهيم عثمان يكتب: عن الفراق الحميم أو كيف تخون بتحضر!    لينا يعقوب والإمعان في تقويض السردية الوطنية!    تعرف على مواعيد مباريات اليوم السبت 20 سبتمبر 2025    السفاح حميدتي يدشن رسالة الدكتوراة بمذبحة مسجد الفاشر    الأهلي مدني يدشن مشواره الافريقي بمواجهة النجم الساحلي    إبراهيم شقلاوي يكتب: هندسة التعاون في النيل الشرقي    الأهلي الفريع يكسب خدمات نجم الارسنال    حوار: النائبة العامة السودانية تكشف أسباب المطالبة بإنهاء تفويض بعثة تقصّي الحقائق الدولية    حمّور زيادة يكتب: السودان والجهود الدولية المتكرّرة    الطاهر ساتي يكتب: بنك العجائب ..!!    صحة الخرطوم تطمئن على صحة الفنان الكوميدي عبدالله عبدالسلام (فضيل)    «تزوجت شقيقها للحصول على الجنسية»..ترامب يهاجم إلهان عمر ويدعو إلى عزلها    بيان من وزارة الثقافة والإعلام والسياحة حول إيقاف "لينا يعقوب" مديرة مكتب قناتي "العربية" و"الحدث" في السودان    وزير الزراعة والري في ختام زيارته للجزيرة: تعافي الجزيرة دحض لدعاوى المجاعة بالسودان    بدء حملة إعادة تهيئة قصر الشباب والأطفال بأم درمان    إبراهيم جابر يطمئن على موقف الإمداد الدوائى بالبلاد    لجنة أمن ولاية الخرطوم: ضبطيات تتعلق بالسرقات وتوقيف أعداد كبيرة من المتعاونين    هجوم الدوحة والعقيدة الإسرائيلية الجديدة.. «رب ضارة نافعة»    هل سيؤدي إغلاق المدارس إلى التخفيف من حدة الوباء؟!    الخلافات تشتعل بين مدرب الهلال ومساعده عقب خسارة "سيكافا".. الروماني يتهم خالد بخيت بتسريب ما يجري في المعسكر للإعلام ويصرح: (إما أنا أو بخيت)    تعاون مصري سوداني في مجال الكهرباء    ترامب : بوتين خذلني.. وسننهي حرب غزة    شاهد بالفيديو.. شيخ الأمين: (في دعامي بدلعو؟ لهذا السبب استقبلت الدعامة.. أملك منزل في لندن ورغم ذلك فضلت البقاء في أصعب أوقات الحرب.. كنت تحت حراسة الاستخبارات وخرجت من السودان بطائرة عسكرية)    900 دولار في الساعة... الوظيفة التي قلبت موازين الرواتب حول العالم!    "نهاية مأساوية" لطفل خسر أموال والده في لعبة على الإنترنت    محمد صلاح يكتب التاريخ ب"6 دقائق" ويسجل سابقة لفرق إنجلترا    المالية تؤكد دعم توطين العلاج داخل البلاد    الجزيرة: ضبط أدوية مهربة وغير مسجلة بالمناقل    ماذا تريد حكومة الأمل من السعودية؟    إنت ليه بتشرب سجاير؟! والله يا عمو بدخن مجاملة لأصحابي ديل!    في أزمنة الحرب.. "زولو" فنان يلتزم بالغناء للسلام والمحبة    إيد على إيد تجدع من النيل    حسين خوجلي يكتب: الأمة العربية بين وزن الفارس ووزن الفأر..!    ضياء الدين بلال يكتب: (معليش.. اكتشاف متأخر)!    في الجزيرة نزرع أسفنا    من هم قادة حماس الذين استهدفتهم إسرائيل في الدوحة؟    مباحث شرطة القضارف تسترد مصوغات ذهبية مسروقة تقدر قيمتها ب (69) مليون جنيه    في عملية نوعية.. مقتل قائد الأمن العسكري و 6 ضباط آخرين وعشرات الجنود    الخرطوم: سعر جنوني لجالون الوقود    السجن المؤبّد لمتهم تعاون مع الميليشيا في تجاريًا    وصية النبي عند خسوف القمر.. اتبع سنة سيدنا المصطفى    جنازة الخوف    حكاية من جامع الحارة    حسين خوجلي يكتب: حكاية من جامع الحارة    مشكلة التساهل مع عمليات النهب المسلح في الخرطوم "نهب وليس 9 طويلة"    وسط حراسة مشددة.. التحقيق مع الإعلامية سارة خليفة بتهمة غسيل الأموال    نفسية وعصبية.. تعرف على أبرز أسباب صرير الأسنان عند النوم    بعد خطوة مثيرة لمركز طبي.."زلفو" يصدر بيانًا تحذيريًا لمرضى الكلى    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



رمضان..هل غيَّر حياتك؟؟
أجرته منى النور نشر في الانتباهة يوم 09 - 08 - 2012

هل أنت مدمن شاي وقهوة، سجائر، كوتشينة، للصراخ والعصبية السهر في المنتديات والفيس.. الكثير من السلوكيات والممارسات الخاطئة هي ديدن الكثيرين بل هي تشكل خريطة حياتهم.. ولكن مع قدوم شهر رمضان هناك من يتخذه شهرًا لتغيير السلوك بصورة مؤقتة بالرغم من أنه يحمل في طياته الكثير من الفوائد العظيمة بشرط أن يلتزم الصائم بتعاليم وحدود الصيام والحكمة منه.. ونحن نعيش هذه الأيام بشريات شهر رمضان هل تغيَّر نمط حياتك في رمضان؟ وكيف يمكن أن يسهم رمضان في تغيير حياة الناس؟ (البيت الكبير) ناقش القضية مع عدد من المهتمين وخرج بالتالي:
تدريجيًا
يؤكد الهادي السر «طالب» أنه يتعاطى السجائر بصورة وصلت إلى درجة الإدمان، وقال إنه اتخذ رمضان هذا العام للإقلاع عن التدخين بعد أن شعر بالمرض يدب إلى أطرافه موضحًا أن الصوم لمدة شهر يشجع المدخن على تقوية الإرادة بترك عادة التدخين وكل السلوكيات الخاطئة والإقلاع عنها بشكل تدريجي، حيث يبدأ الدماغ في التعود تدريجيًا على الحياة من دون نيكوتين، وقال إن رغبته في إشعال سيجارته بعد مرور عدة أسابيع من رمضان صارت تقل تدريجيًا ويمكن أن يتخلى عنها نهائيًا بنهاية هذا الشهر مع بعض الإصرار والتحدي.
زوجي «متعاطي»
وتروي الحاجة عائشة تجربة زوجها متعاطي الخمر وتقول بصوت محزن إن زوجها من المدمنين على احتساء الخمر بصورة مزعجة فهو يعمل على ضربها كلما لعبت الخمرة برأسه إضافة إلى بيعه كل أثاثات المنزل وكلما يقع في يده دون تردد، وسكتت برهة ثم قالت: ولكنه كان يقلع عنه خلال شهر رمضان لمدة «30» يومًا ويعود إليه مع أول أيام العيد ويستمر فيها حتى قدوم رمضان وبفضل الله استطاع في أحد الأشهر الكريمة من رمضان الإقلاع عنها والتوبة إلى الله بفضل شهر رمضان ولذلك أعتقد أن رمضان فرصة للوقوف مع النفس والتوبة من كل الذنوب ولتغيير الكثير من العادات السيئة.
فرصة حقيقية
ويرى إبراهيم محمد «موظف» أن رمضان هو فرصة للتغيير الحقيقي من الكثير من السلبيات ولو بصورة مؤقتة ففي رمضان تصفد مردة الشياطين وفيه تفتح أبواب الجنان، وتغلق أبواب النيران لذلك هو فرصة لتغيير نمط الحياة ورتابة الأمور.. فحال المسلم في رمضان ليس كحياته في بقية الشهور وحال المجتمع والأمة فيه من حيث الانسجام والاتساق ليست كحالها باقي الشهور فمن كانت نفسه تضعف عن ترك التدخين يستطيع أن يقوي إرادته على ذلك في نهار رمضان وكذلك من كان مدمناً للخمر والشراب فإنه ينقطع عنها أثناء صومه لذلك فمن الواجب أن نستغل رمضان فرصة لتغيير حياتنا إلى الأفضل وإصلاح الخلل والتغيير نحو الأفضل.
ضرر
وتجزم سعاد صديق «ربة منزل» أنها تحرص على ترك القهوة والشاي مع قرب الشهر الكريم ولكنها تعود إلى تناولهما مع أول أيام العيد بل بصورة مكثفة برغم علمها بالضرر البالغ الذي تسببه لها القهوة من صداع وغيره خاصة الأيام الأولى للشهر.
غاية الصوم
مولانا محمد أحمد تناول القضية من زاويته وقال إن رمضان هو شهر القرآن حيث إن نزول القرآن الكريم وفي هذا الشهر الكريم الكثير من المعاني الرامية إلى تغيير نمط الحياة وهو فرصة سانحة لتغيير العادات السيئة وتهذيب النفوس وتعويدها على امتثال الطاعات والارتقاء بها إلى أعلى درجات الكمال؛ لأن الصوم يغرس في الإنسان مراقبة الله تعالى في السر والعلن والصبر على الطاعات ملازمة حسن الخلق والقول الحسن واجتناب ما حرم الله؛ لأن السر في ذلك هو أن الصائم لا بد له أن يلتزم بشروط وآداب الصوم حتى يكون صومه صحيحاً، فإن غاية الصيام معالجة النفس وإصلاحها لتكتسب بعدها الإرادة الصارمة والعزيمة الجادة على طريق الإصلاح.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.