عملية نوعية للجيش في السودان    إخطار جديد للميليشيا ومهلة لأسبوع واحد..ماذا هناك؟    في الشتاء.. 4 أنواع من الفاكهة يجب ألا تستغني عنها    بعثة المريخ بورتسودان تصل أبوحمد وسط استقبال رسمي    رئيس اتحاد مدني يؤكد دعمه للرومان في مشوارهم نحو الصعود للممتاز    بيان لدرع السودان بشأن أحداث ود مدني    شاهد بالفيديو.. على أنغام "دبل لي".. لاعبو صقور الجديان بقيادة "الغربال" يحتفلون بفوزهم على لبنان والتأهل لكأس العرب داخل مطعم "بطاطس" بالدوحة    شاهد بالفيديو.. على أنغام "دبل لي".. لاعبو صقور الجديان بقيادة "الغربال" يحتفلون بفوزهم على لبنان والتأهل لكأس العرب داخل مطعم "بطاطس" بالدوحة    شاهد بالصورة والفيديو.. بعبارة "إن شاء الله".. طفلة سودانية حاضرة بملعب المباراة توقعت إحراز المنتخب هدف التعادل في شباك لبنان قبل ثواني قليلة من تسجيله    تقارير تميط اللثام عن خطوة خطيرة للدعم السريع    شاهد بالفيديو.. استقبلها بعبارة (إزيك يا أستاذة).. الإعيسر يكرم الفنانة عشة الجبل وسط سخرية جمهور مواقع التواصل    شاهد بالصورة والفيديو.. من داخل المدرجات صحفية لبنانية حسناء تبارك لصقور الجديان الفوز على منتخب بلادها والجمهور السوداني يتعاطف معها ويتغزل في جمالها    شاهد بالصورة والفيديو.. من داخل المدرجات صحفية لبنانية حسناء تبارك لصقور الجديان الفوز على منتخب بلادها والجمهور السوداني يتعاطف معها ويتغزل في جمالها    إحباط تهريب أكثر من (18) كيلوجرامًا من الذهب في عملية نوعية    خبير عسكري: دقلو يوجه خطاباً استراتيجياً متكاملاً يضع خصومه في موقف صعب    مقترح برلماني بريطاني: توفير مسار آمن لدخول السودانيين إلى بريطانيا بسهولة    بدأت اليوم.. السودان يدخل منزلة القلب    ترامب: أي وثيقة وقعها "النعسان المتعجرف" بايدن باستخدام القلم الآلي ملغاة ولن يكون لها أي أثر    الرئيس الأمريكي يعلن وقف الهجرة بشكل دائم من كل دول "العالم الثالث"    عقوبات قاسية على نادي الهلال السوداني    الشرطة في السودان تعلن عن إحباط المحاولة الخطيرة    الأهلي والسهم يتعادلان بدوري المناقل    الميليشيا ترتكب خطوة خطيرة جديدة    بعثة الهلال تتوجه الى الكونغو    إحباط تهريب أكثر من (18) كيلوجرامًا من الذهب في عملية نوعية    مخاوف من تأثر أسواق دارفور بقرار منع حظر خروج السلع من الشمالية    بالصورة.. مذيعة سودانية كانت تقيم في لبنان: (أعتقد والله اعلم إن أنا اكتر انسان اتسأل حشجع مين باعتبار اني جاسوسة مدسوسة على الاتنين) والجمهور يسخر: (هاردلك يا نانسي عجرم)    كيليان مبابي يرد بعد ليلة أولمبياكوس: هدفي تحقيق الأحلام مع ريال مدريد    وصول 260 ألف جوال من الأسمدة لزراعة محاصيل العروة الشتوية بالجزيرة    رباعية من أيندهوفن في ملعب أنفيلد تعمق معاناة ليفربول    السودان يهزم لبنان ويتأهل لكأس العرب بقطر    إبراهيم شقلاوي يكتب: الكهرباء وفرص العودة إلى الخرطوم    شاهد بالفيديو.. التيكتوكر المثيرة للجدل سماح عبد الله تسخر من الناشطة رانيا الخضر والمذيعة تغريد الخواض: (أعمارهن فوق الخمسين وأطالبهن بالحشمة بعد هذا العمر)    شاهد بالصورة والفيديو.. بثوب فخم ورقصات مثيرة.. السلطانة تشعل حفل غنائي بالقاهرة على أنغام "منايا ليك ما وقف" والجمهور يتغزل: (كل ما نقول نتوب هدى عربي تغير التوب)    مصر.. تحذيرات بعد إعلان ترامب حول الإخوان المسلمين    شاهد.. بعبارة "كم شدة كشفت معادن أهلها" صورة ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان تزين شوارع العاصمة السودانية الخرطوم    لماذا يصعب الإقلاع عن التدخين؟    "نفير الأغاني".. رهان على الفن من أجل السلام    التضخم ..."غول" يحد من قدرة السودانيين على الشراء    لجنة عودة المواطنين للعاصمة تتفقد أعمال تأهيل محطات المياه والكهرباء بمحلية الخرطوم    لماذا لا ينبغي التعويل على تصريحات ترامب    أطباء ينصحون بتقوية المناعة قبل دخول الشتاء    ادارة مكافحة المخدرات ولاية النيل الابيض تضع حدا لنشاط شبكة إجرامية متخصصة في الإتجار وتهريب الحبوب المخدرة    الشتاء واكتئاب حواء الموسمي    عثمان ميرغني يكتب: تصريحات ترامب المفاجئة ..    شاهد.. صور ولي العهد السعودي سمو الأمير محمد بن سلمان مع علم السودان تتصدر "الترند" على مواقع التواصل والتعليقات تنفجر بالشكر والثناء مع هاشتاق (السودان بقلب بن سلمان)    الطيب صالح ناهض استعلاء السلطة عبر "الكتابة السوداء"    الطاهر ساتي يكتب: مناخ الجرائم ..!!    الطاهر ساتي يكتب: أو للتواطؤ ..!!    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    مخبأة في باطن الأرض..حادثة غريبة في الخرطوم    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    وزير الصحة يوجه بتفعيل غرفة طوارئ دارفور بصورة عاجلة    تركيا.. اكتشاف خبز عمره 1300 عام منقوش عليه صورة يسوع وهو يزرع الحبوب    (مبروك النجاح لرونق كريمة الاعلامي الراحل دأود)    المباحث الجنائية المركزية بولاية نهر النيل تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في تزوير الأختام والمستندات الرسمية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



استفسارات وإرشادات طبية..د.عماد الدين عبدالله
الانتباهة نشر في الانتباهة يوم 23 - 11 - 2013

* «سارة»، 43 عامًا، أم درمان، تقول إنها تعاني من الزهج الشديد الذي يصيبها في أحيان متفرقة، وأضافت أنها تشعر به منذ الصباح الباكر دون سبب وعند شعورها به تخرج من المنزل في الخفاء خشية أن تراها والدتها التي هي أقرب أفراد الأسرة إليها، وأوضحت أنها تفعل ذلك حتى لا يحدث حديث أو شجار بينها وبين أمها الحبيبة كما أنها في ذلك اليوم تبعد عن رصيفاتها وعن كل من هم حولها حتى في العمل وتظل طوال اليوم على ذلك النحو إلى أن تنام، وفي اليوم التالى تصبح عادية وفي حيرة مما ألم بها في سابق يومها.. السائلة تستفسر عن السبب وكيفية العلاج؟
رد عليها د. عمرو إبراهيم مصطفى اختصاصي العلاج النفسي قائلاً: في بعض الأحيان يأتي الاكتئاب على فترات، والزهج هو أحد أعراض الاكتئاب، حيث يتعلم الشخص ويستجيب للسلوك من أحد الأشخاص القريبين منه كالأب أو الأم سواء كان ذلك السلوك جيدًا أو غير جيد، ويصبح باكتسابه صحيحًا نفسيًا أو مريضًا، فيكتسب بتعلمه الوسواس أو الزهج الذي يصيب الشخص ولا يدري ما هي الأسباب والذي قد يكون بسبب مشكلة قديمة حدثت في طفولته وتعرض لمثلها أو بسبب تأثير ذلك الحدث عليه، لذا فهو يشعر بالزهج عند مروره بأي حالة شبيهة، فلا شعوريًا يشعر بالزهج أو عدم الرغبة في أداء العمل أو التحدث مع الآخرين أو رؤية أحد أفراد الأسرة كالأم، فهي تعتبر جميعها من أعراض الاكتئاب وكذلك عدم الرغبة في المواجهة وهنا يكون الاكتئاب مرضًا لا يأتي بصورة مستمرة وإنما على فترات بالاستجابة أو ردة فعل للمشكلات البسيطة الحالية، وتعتبر ذكريات الطفولة المريرة التي تظهر في سن متأخرة أحد أعراض الضغط النفسي الذي يسبب الاكتئاب بسبب ذكريات الأحداث التي حدثت في الطفولة سواء كانت فقدان عزيز أو التعرض لمشكلة ما أو غيره تظهر لاحقًا بسبب التراكم فيشعر الإنسان بالزهج الذي لا يعرف سببه ولكن يمكن أن يعالج منه بنمط علاجي معين أو بجلسة علاجية نفسية لتوضيح الأسلوب الأمثل لمعالجته خاصة أن مثل هذه الحالة تكون مرتبطة بذكريات الطفولة التي لا يريد الإفصاح عنها وغالبًا ما يكون العلاج سلوكيًا بالاسترخاء أو تغيير الأفكار ونقول إنه علاج سهل وبسيط فقط على السائلة عرض نفسها على اختصاصي أمراض نفسية كما يمكنها مقابلتنا بالتنسيق مع الصحيفة.
* ندى الدمازين تقول إن زوجها البالغ عمره «55» عامًا يكثر من عادة التدخين الذي أصبح يتناوله بعد إفاقته من النوم مباشرة وأيضًا يدخنه بعد كل وجبة ظانًا فيه مساعدته على الهضم فهو يدخنه بعد الوجبة مباشرة وقد سمعت السائلة عن أضرار التدخين وقيل لها إنه يسبب السرطان وهي تسأل هل الإصابة بالسرطان لها علاقة بالتدخين أم أن نوعية الغذاء هي السبب؟
رد عليها د. محمد يوسف العالم استشاري الجراحة العامة وجراحة الجهاز الهضمي والمناظير قائلاً: يطلق التدخين حوالى 3000 مادة تحتوي على مواد عديدة لها علاقة مباشرة مع السرطان، أهم هذه المواد هي المسماة البنزبرين كما يقوم التدخين بإحداث تبدلات كبيرة على بشرة القصبات خاصة تحولها من بشرة تنفسية تقوم بعملها التنفسي إلى مجرد بشرة ساترة لا تقوم بأي عمل، وهذا التغير يعتبر تغيرًا قبل سرطاني ولا يحتاج إلا لخطوة واحدة ليتحول إلى سرطان.
أما الشق الثاني من السؤال وهو علاقة الغذاء والإصابة بالأورام فتشير الدراسات التى أُجريت على الغذاء إلى علاقة بعض أنواع الغذاء العالي الدسم والكحول بتهييج خلايا السرطان خاصة سرطانات المعدة والأمعاء بينما الخضار والبقول والألياف تقلل من حدوثه.
* تقول هنادى إنها لاحظت كثرة الذين يعانون من الاكتئاب الذي أصبح واضحًا في الشارع العام لدى أغلب المارة إن لم يكن جميعهم خاصة في هذه الأيام وهي تسأل عن سبب ذلك وهل من علاج؟
رد عليها د. عمرو إبراهيم مصطفى اختصاصي العلاج النفسي قائلاً: الاكتئاب هو من أكثر الأمراض النفسية شيوعًا ودائمًا مربوط بعدة أشياء أغلبها يكون في التطلعات المستقبلية أو مشكلات حدثت في الماضي بعد ذلك يبدأ الإنسان بتبني أفكار تشاؤمية إضافة لتأثره ببعض العوامل الأخرى مثل الضغوط الاقتصادية والاجتماعية والمادية وسوء الأحوال الاقتصادية المتزايدة يومًا بعد يوم تكثر حالات الاكتئاب نتيجة لصعوبة العيش وعدم المقدرة على التكيف مع الوضع الجديد والمقدرة على مجابهة الغلاء فيُصاب الشخص بالاكتئاب، كما أن هنالك مواسم تكثر فيها الإصابة بالاكتئاب وهي فصل الشتاء ويرجع الأمر هنا لنقصان بعض الهرمونات والمؤثرات العصبية بجسم الإنسان فتنتاب الإنسان أفكار متشائمة تترجم عجزه عن العمل وأنه إنسان غير فعال وغير مفيد وهكذا، فينظر الشخص إلى المستقبل نظرة تشاؤمية فتصدر تصرفات غير جميلة منه تجاه الآخرين معتمدًا على أفكاره الغريبة والنظرة التشاؤمية ويعكسه في سلوك مع الغير وبما أن المستقبل لديه مظلم فهو يترك العمل ويقوده ذلك إلى أن يكره نفسه إضافة إلى الإحساس بالحزن مما يؤدي في نهاية الأمر إلى الانتحار.
* إنصاف الفتيحاب «33» عامًا تشكو من السمنة المفرطة وقد استعملت كل أنواع الأعشاب التي تُستخدم للتخسيس وقد قيل لها إن العلاج الطبيعي باستخدام الإبر الصينية من أسهل طرق العلاج للتخلص من السمنة ولكنها تريد أن تعرف إن كانت تزيل الشحوم التي بالبطن علمًا بأنها تعاني من الفتاق بجانب الشحوم الزائدة بالبطن؟
رد عليها د. عماد الدين عبد الله اختصاصي العلاج البديل عن طريق الطاقة المغنطيسية والإبر الصينية قائلاً: تعمل الإبر الصينية على تحريك الدهون التي تحول إلى سوائل تخرج في شكل عرق أو بول وهي أسرع أنواع التخسيس خاصة إذا استُعملت لتخسيس البطن كما أنها تتميز بعدم عودة السمنة مجددًا إلا إذا تعرض الشخص لأحد عوامل السمنة المعروفة كالإسراف في تناول المواد الغذائية عالية الدسم. بعد الزواج قبل الرضاعة حيث إن الرضاعة في حد ذاتها من الأشياء التي تعمل على التخسيس وفقدان الجسم لدهون وغيره، وأيضًا يمتاز التخسيس عن طريق استخدام الإبر الصينية بشد المنطقة المراد تخسيسها، كما أن التجارب التي أُقيمت على العديد من الأشخاص أصحاب البدانة خاصة بمنطقة البطن والذين استخدموا الإبر الصينية للتخسيس أو إزالتها أنها لا تتقيد بعمر أو نوع معين بل هي تصلح لكل الأعمار والأنواع من خلال واحد وعشرين جلسة تزيد في بعض الحالات كما تُستعمل أيضًا الإبر الصينية لمعالجة الفتاق مع استخدام حزام مغنطيسي غير أن الرياضة هي أفضل ما يُستخدم كعلاج من البدانة لكنها تتطلب الاستمرارية.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.