سودارس : المريض النفسي والعزلة

كواليس صادمة... كيف تعطلت صفقة تسليح الجيش السوداني في اللحظات الأخيرة؟ بالصورة.. الصحفي السوداني الشهير حسين خوجلي يستعيد بصره وسط سعادة أصدقائه ومتابعيه: (عودة البصر لصاحب البصيرة والوان وحمدا لله على السلامة أبو ملاذ) الباشا طبيق : السيطرة على الكرمك تعيد تشكيل الخريطة العسكرية في السودان تعديل وزاري مرتقب في السودان يشمل ست حقائب وزارية 11 دقيقة إضافية من النوم ليلا تساعد فى الوقاية من النوبات القلبية 13 حزمة لغوية جديدة لترجمة محادثات "واتساب" سناب شات" يحوّل الصور إلى فيديو بالذكاء الاصطناعي هل يكون محمد صلاح الصفقة الكبرى القادمة بالدوري الأمريكي بعد جريزمان؟ جلسة مع محمد صبحى في الزمالك.. اعرف السبب استمرار محاولات الأهلي لإنهاء أزمة الشرط الجزائي مع توروب يارا السكري تكشف لليوم السابع تفاصيل دورها فى فيلم صقر وكناريا شاهد بالصورة.. فاتنة الإعلام السوداني تخطف الأضواء بأحدث إطلالة لها والجمهور يطيل الغزل في جمالها: (يا دووب كدة عيدنا) باسم سمرة: الناس بقت تناديلى ب«زكى».. ونجاح عين سحرية توفيق من ربنا ذكرى رحيل أحمد حلاوة.. ممثل جمع بين الهندسة والدكتوراه فى فلسفة الفنون نصائح لوقاية مرضى حساسية الصدر من التقلبات الجوية والرياح مشروبات تساعد على حرق الدهون بعد كحك العيد اكتشاف مرض وراثي جديد يسبب الشيخوخة المبكرة والقصور الإدراكى شاهد بالصور. الفنانة مروة الدولية تفاجئ الجميع وتعتزل الغناء وعازفها الشهير ينشر مراسلات واتساب بينهما أكدت فيها تمسكها بالقرار بالصور.. مدارس أبو ذر الكودة تلزم أسرة طالب بدفع غرامة قدرها 100 ألف جنيه بسبب كسره مفتاح مروحة بالفصل ومتابعون يتصدون للدفاع عن المؤسسة شاهد بالصورة والفيديو.. في تقليعة جديدة.. شباب سودانيون يلطخون صديقهم العريس ووزيره ب"ظهر الصابون" و"البودرة" الهلال يواجه ضغط المباريات في رواندا ((نار فلوران ولاجنة ريجيكامب؟؟)) جبريل يلتقي المبعوث الشخصي للأمين العام للأمم المتحدة إلى السودان مهلة أخيرة للمخالفين: خيارات متعددة لمعالجة أوضاع التأشيرات المنتهية في السعودية كيف تفاعل النجوم مع خبر رحيل صلاح عن ليفربول؟ ضبط 2800 قندول بنقو بالجزيرة في عملية نوعية لمكافحة التهريب تعطيل الدراسة في الخرطوم المريخ يكثف درجات إعداده ويتدرب بالصالة النخبة بالخرطوم.. كيف؟ "تمبور" يكشف عن توجيهات صادرة جديدة ترامب يصدر أوامره ويكشف تطورات مثيرة مع إيران طهران ترد على تهديدات ترمب هل مخالفة ترامب خلل في الكون؟! هل تستطيع أمريكا احتلال جزيرة خارك الإيرانية؟ الأمن يداهم مخزن يبيع الوقود المهرب لعصابات التنقيب عن الذهب تراجع معدّل التضخّم في السودان بادي يصدر مرسوم تنظيم أعمال التعدين التقليدي وضبط آليات التعدين بالنيل الأزرق رئيس الأهلي مدني وابنه يتعرضان لحادث مروع المباحث تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في الإحتيال علي أصحاب المحلات التجارية عن طريق اشعارات تطبيق بنكك المزيفة شركة كهرباء السودان تحديث حول سير أعمال الصيانة الطارئة للشبكة القومية توقّعات بارتفاع غير مسبوق في أسعار النفط ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر الشيخ بن زومة.. إلى جنة الخلد أغلى علبة كعك في مصر تشعل مواقع التواصل قيم الهلال المتوارثة يجب أن تبقى أبد الدهر بنك السودان المركزي يصدر توجيهًا للمصارف إبراهيم شقلاوي يكتب: الزراعة ما بعد اقتصاد الحرب في زمن الضجيج.. القرآن بوصلة المعنى والسكينة د.مزمل أبو القاسم يكتب: دموع الباز.. وزاهر! (2) السودان.. الدفاع المدني يستعين ب"التوك توك" طفح جلدي في رقبة الرئيس ترمب يثير تساؤلات حول صحته ملتقي التحصين للعام 2025 ينعقد بحضور التحالف العالمي للقاحات والشركاء صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان أجهزة الأمن السودانية تنهي مغامرات لص الصيدليات في عطبرة شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم السودان.. فكّ طلاسم"تبيدي للمجوهرات" في الخرطوم والتحقيقيات تفجّر مفاجأة

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

المريض النفسي والعزلة

عبير صالح نشر في النيلين يوم 22 - 12 - 2011

من الملاحظ أن هناك مشكلة تواجه الكثيرين ألا وهي كيفية التعامل مع المريض النفسي، فمنهم من يخاف أن يؤذيه أو يؤذي أحد أفراد أسرته، فليعلم الجميع أن مشكلة المريض النفسي يجب أن تحل من جهة المستشفى والأسرة والزملاء في العمل والدراسة.. والخ.. فهي مسؤولية مشتركة، وإليكم بعض النقاط التي توضح كيفية التعامل مع المريض النفسي.
1. يجب أن تتعود الأسرة على حماية المريض ولا تعرضه لضغوط الحياة اليومية المجهدة والتي فوق طاقته.
2. يجب تجنبيه الاختلاط مع عدد كبير من الناس خاصة بعد خروجه من المستشفى، وهذا يعني ألا نعزله كذلك عن المجتمع، (المخالطة) يجب أن تكون معقولة بحيث يمكن للمريض تحملها من غير انفعالات تؤثر عليه.
3. لا تحاول مراقبته باستمرار حتى لا يكون عصبياً وتسوء حالته.
4. إذا طلب منك الطبيب إعادة المريض للبيت يجب أن تثق في رأيه، ولا تقل له أبقه بالمستشفى، ولا تستعمل مع المريض أسلوب النقد المستمر، وكذلك التهديد بعودته للمستشفى مرة أخرى.
5. لا فائدة من أن تطلب منه أن يتصرف بصورة طبيعية لأنه مريض، فيجب أن تعلم أن المرض النفسي مرض مزمن مثل الضغط والسكري، فيجب التعامل معه من هذا المنطلق، لأنه أيضاً يريد أن يكون قوياً وشجاعاً وكريماً وناجحاً في الحياة وطبيعياً ولكن لا يستطيع.
6. إن المريض النفسي يعاني عدم القدرة على التمييز بين الحقيقي وغير ذلك، كما أنه يعاني من بعض الاعتقادات الخاطئة ويدافع عنها بقوة، لذا فهو يحتاج لمساعدتكم لتجعلوا الحياة من حوله بسيطة وثابتة وحقيقية ولكن بصبر منكم كبير، وقل له إن هذه الأفكار غير حقيقية ولا تتظاهر بقبول الأفكار المرضية والهلاوس كحقيقية واقعة، وتتركه على ذلك.
7. إذا لم يعجبكم تصرف المريض النفسي يجب ألا تتظاهر بقبول سلوكه السيء وأن تخبره أنك متضايق من سلوكه ولكن ليس منه شخصياً.
8. لا تحاول خداعه في المواضيع البسيطة، فيجب أن تساعده على إيجاد الحقيقة والواقع من حولهم.
9. حاول أن تجعل المريض النفسي يتخلص من عزلته وأن يشارك في الحياة من حوله، وذلك بعدم الابتعاد عنه وتجاهله أو أن تسبب له الحرج والإثارة أو القلق، وتعود تشجيعه وتقديم الحوافز له باستمرار.
10. ساعده على تناول أدويته باستمرار وانتظام ولا تلقي بالاً للذين يقولون إن أدوية المرض النفسي تؤدي إلى حدوث الإدمان وعدم الشفاء التام.
وأخيراً عزيزي القاريء تنفس بعمق واتجه لله بالدعاء واتخذ قراراً بتغيير حالتك دائماً للأفضل ولا تيأس من رحمة الله.
كيف تقلل من مخاطر التعرض للإشعاع؟
كبسولة
يجب الاهتمام بتطبيق قواعد السلامة والقواعد المتبعة للمنظمات العالمية للوقاية من الإشعاع كاستخدام أقلام ذات سرعة عالية لتقليل الأشعة، وأيضاً استخدام أجهزة حديثة بحيث يمكن تقليل الأشعة المتناثرة على أجزاء الجسم غير مشمولة بالفحص، ويجب أيضاً منع المرافقين من المكوث داخل غرفة الإشعاع مع أن التعرض مرات قليلة قد لا يؤثر.
إستراحة:
لا مستحيل مع الحياة:
1. أجلس إلى نفسك كل يوم ولو لوقت قصير، رتب به أولوياتك وتذكر إخفاقاتك وضع جدولاً لحلها.
2. رسخ إيمانك بالله عز وجل وتذكر أنه لا مستحيل مع الحياة، لا تضع عقبات في تفكيرك ولا تقلد أحداً في الأمور التشاؤمية وغيّر مجرى تفكيرك حتى يتغير مجرى حياتك.
3. كن واثقاً من نفسك ومن قدرتك على حل الأمور بصورة سليمة وعالج أمورك ومشاكلك بنفسك قدر الإمكان، ويمكن أن تشرك البعض مِنْ مَنْ تثق بهم.
4. لو أرغمت على عمل شيء لا ترغب فيه، حاول أن تغير شعورك ونفسيتك تجاهه- نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلف النكد والقلق والتوتر.
5. كن متأكداً من أن الصحة والنجاح بيدك ولا تحمل في رأسك فكرة صعوية الأشياء فتصبح كذلك.
6. لا تكن مفرطاً في الحساسية خاصة لبعض الناس، ولا تخف ولا تخشَ المجهول والغامض والمبهم.
7. لا تنسَ فهم نفسك ولا تستعجل الأمور، فالأمور مرهونة بأوقاتها.
8. توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم، ولا تتوقع الشر فيسري إليك.
9. لا تنسَ أن التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح، ولا تجعل حياتك عبئاً لا يطاق.
10. أكبر في عين نفسك وضع في مخيلتك بأنك أرقى من الناس جميعاً، وهذا لا يتنافى مع التواضع.
11. لا تفعل إلا ما هو لائق بالإنسان الكامل والشخصية المتزنة، واحرص على الكمال حتى ولو في أبسط الأشياء.
12. لا تهتم بآراء الناس ولا تكثرت بنقدهم لك إلا إذا كان مفيداً- كل شخص يفوقك في ناحية واحدة على الأقل، وفي هذه الناحية يمكن أن تتعلم منه- كن إيجابياً دائماً وتوكل على الله واشكره.
وفي النهاية أقول لا تتصور أنك أنت الوحيد الذي يعاني.
الأشعة الطبية ... تشخيص وعلاج :
منذ اكتشاف أشعة إكس في عام 1895م وعلم الأشعة في تطور بشكل ملحوظ وتجاوز استخدامها المجال التشخيصي إلى المجال العلاجي لبعض الأشعة التي تستخدم في مجال علاج الأورام السرطانية- كما أن التشخيص السليم والدقيق هو نقطة البداية للعلاج السلبي، فكثيراً ما يكتب الأطباء للمرضى أشعة مهمة في التشخيص وإن شاء الله سنفك طلاسم هذه الأشعة بصورة مبسطة في إطار تثقيف بحت، وأول هذه الأشعة هي:
1. الأشعة العادية أو أشعة إكس (X.ray):
هي نوع من الأشعة التشخيصية البسيطة التي تساعد الطبيب في التوصل للتشخيص ومعرفة مدى تأثير المرض على الجسم- وهي تعطي صورة عادية على فيلم أشعة وتستخدم فيها الأشعة السينية، ويتم أخذ الأشعة من الأمام أو الخلف أو الجانب، وهذا يعتمد على وضعية وقوف المريض أمام جهاز الأشعة.
وتطلب عادة لتصوير الصدر وتعتبر من الفحوصات الأولية لمعرفة أسباب الصعوبة في التنفس والكحة المزمنة وآلام الصدر وإصابات الصدر ومدى استجابة المريض للدواء، وتطلب أيضاً للمفاصل مثل مفصل اليد والمرفق والرقبة والظهر والركبة والقدم والجمجمة وخاصة الكسور، وفي هذا النوع من الأشعة فإن كمية الأشعة المؤثرة التي يتعرض لها المريض قليلة جداً ولا تذكر ولكن يجب على الحوامل إخطار فني الأشعة بحملهن، فقد تستخدم فيها بعض الصبغات على الجهاز البولي والهضمي مثل مادة الباريوم.
جهاز تصوير الثديMammogram:
يستخدم هذا الجهاز لتصوير وتشخيص أورام الثدي والاكتشاف المبكر لها.. وأيضاً بمساعدة هذا الجهاز يمكن أخذ عينات من الأورام عند الحاجة لذلك.
الأشعة المقطعية :CT-SCAN
سميت هذه الأشعة بهذا الاسم لأنها تؤخذ بشكل معين بحيث تعطي صورة الأشعة على شكل مقاطع.. وبذلك يمكن أن تصور مقاطع صغيرة جداً يصل سمكها إلى (1) ملم، وهناك جهاز خاص لها يسمى جهاز الأشعة المقطعية وهي أشعة دقيقة تعطي صوراً لأماكن من الصعب للأشعة التقليدية (إكس) تصويرها.. فمثلاً الأشعة المقطعية للجهاز العصبي (المخ والعمود الفقري والرقبة والصدر والبطن والحوض)، ولها دقة عالية في تشخيص إصابات الرأس والعمود الفقري والمفاصل وأيضاً بتشخيص جلطات ونزيف المخ.
وبالنسبة للبطن فإنه يتم أخذ صورة البطن من عدة اتجاهات وزوايا مختلفة، حيث يتم تشخيص أمراض الجهاز الهضمي مثل الإنسداد المعوي وسرطان القولون ومعرفة مرحلة المرض بدقة وحجمه وموقع الورم، وكذلك أورام الكبد عن طريق الفحص الثلاثي بعد حقن الصبغة وأيضاً الطوحال والبنكرياس ومعرفة انتشار الأورام في الأنسجة المجاورة أيضاً.. وقد يتم استخدام الأشعة المقطعية عن طريق الصبغة، وطريق عمل الأشعة المقطعية يتم بوضع المريض على طاولة الفحص بعد تثبيت المريض في الوضع الصحيح، ويتم تحريكه في الطاولة حتى يتم تصوير المنطقة المراد الكشف عليها، ويجب على المرأة الحامل أيضاً أن تخبر فني الأشعة أو اختصاصي الأشعة بحملها.
فحص الجهاز الهضمي السفلي بالباريوم:
إذا كانت هناك أعضاء كثافتها متقاربة قد يعطي المريض بعض المواد مثل (الباريوم- والأيودين) لتوضيح المعالم للأعضاء المختلفة، وبصورة عامة تعطى مادة الباريوم للقولون عبر المستقيم، ومادة الأيودين عن طريق الأوردة لتوضيح الأوعية الدموية- هذا الفحص سريع وأقل مضاعفات ويمكن تشخيص أمراض القرح والسرطانات وقد يغني عن فحص قد تستخدم فيه الجراحة والمناظير، ولكن عند استخدام الأصباغ يجب أن تخبر فني الأشعة أو اختصاصي الأشعة إذا كنت تعاني من أي مشكلة مثل الحساسية لإحدى الصبغات أو إذا تم أخذ عينة للمريض من القولون أو في حالة المرأة الحاملة.
الرنين المغناطيسيMRI
هو نوع من الأشعة التي تساعد الطبيب في التوصل إلى التشخيص السليم، وهو من الأشعة الآمنة مع عدم وجود أضرار بيولوجية على المريض أو العاملين، لأنه يستخدم الإشعاع في عمله ويتميز بالدقة ولكنه غالي التكاليف وغير متوفر كفحص روتيني في معظم المستشفيات ويتميز بالكفاءة العالية والدقة المتناهية، هذا النوع يستخدم فيه مجال مغناطيسي يوضع فيه المريض يمكن من الحصول على صورة في غاية الوضوح، ويصور العضو في أي اتجاه سواء كان رأسياً أو أفقياً أو محورياً، وكذلك التفاصيل الدقيقة للجزء المراد تصويره، يستخدم لجميع أمراض وأورام الجهاز العصبي (المخ والنخاع الشوكي)، والجهاز الحركي (المفاصل والأطراف).
الكشف المبكر لأورام الثدي وكذلك متابعة حالة الأورام بعد استئصالها جراحياً، بالإضافة إلى الكشف المبكر جداً لجلطات المخ وتصوير شرايين وأوردة المخ والصدر والبطن والأطراف بدقة متناهية، وأيضاً تشخيص إصابات الرأس والعمود الفقري والجهاز الحركي وتصوير القناة الشوكية والقنوات المرارية.
التصوير بالموجات فوق الصوتية ULTRA SOUND
وهذا النوع معروف عند معظم الناس بالتلفزيون، والجهاز يحتوي على كمبيوتر وجهاز صغير يوصل بالجهاز بواسطة سلك معدني ويقوم الطبيب بمسح الجزء المراد فحصه بهذا الجهاز الصغير بعد وضع مادة الجل على الجلد، ويشتمل التصوير بالموجات فوق الصوتية للبطن وهي إحدى الطرق المستخدمة لمعرفة حالة الأعضاء الداخلية للجسم وتتم عن طريق توصيل موجات صوتية لداخل الجسم فتصطم بالموجات بالعضو المراد تصويره، ثم ترتد لتسجل وترسم على شاشة الجهاز، وتستخدم لمعرفة الأعضاء الداخلية مثل الكبد والطوحال والمرارة والكُلى والمثانة البولية، حيث تعطي صورة حية ومباشرة للعضو وهو فحص غير مؤلم ولا تستخدم فيه الإبر ومتوفر وسهل الاستخدام، ولا تستخدم فيه الأشعة المؤذية لأجنة الحوامل، كما يمكن للطبيب رؤية الأعضاء ومتابعة الحركة والنشاطات الحيوية للأعضاء الداخلية ولكنها محدودة، حيث لا يمكن أن تخترق العظام، كما أنها ليست الفحص المثالي للمعدة والأمعاء، كما يشمل التصوير للقلب (ECHO) لمعرفة أسباب الآلام الصدرية وصعوبة التنفس، وعدم انتظام ضربات القلب، وتقييم حالة صمامات القلب، وفحص وظيفة ضخ القلب، وقياس حجم وشكل حجرات القلب، ورصد الجلطات والأورام في القلب والعيوب الخلقية.. الخ. وهذا نوع خاص من الموجات فوق الصوتية لتصوير الأوردة والشرايين الرئيسية للقلب Doppler، وهو يوضح حركة الدم في الأوردة والشرايين والقلب، ويستخدم في التشخيص في حالات الانسداد في مجاري الدم مثل الجلطات في الأطراف السفلى ومعظم الأوردة والشرايين المغذية للمخ.
تصوير الأوردة والشرايين والأشعة التداخلية:
وهذا النوع من الفحوصات معروف عند الناس بالقسطرة، وتستخدم فيه الأشعة السينية ويتم إدخال القسطرة داخل الشرايين أو الأوردة المراد فحصها، وباستخدام صبغة ملونة بحيث يمكن الحصول على صورة ملونة للشرايين والأوردة، وعن طريق الفحص يمكن إجراء بعض الخطوات العلاجية من توسيع الشرايين عند الحاجة لذلك دون الحاجة للتدخل الجراحي.
أخذ العينات من الجسم )Biopsy)
هنا يتم عن طريق التصوير التلفزيوني والمتابعة الدقيقة عند أخذ عينات نسيجية من الجسم وتحليلها لمعرفة نوع الخلايا والسرطانات مجهرياً.
د. عبير صالح حسن صالح
صحتك بالدنيا - صحيفة آخر لحظة - 2011/12/22
[email protected]

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.