شاهد بالفيديو.. بعد أداء العمرة.. شيخ الأمين يعفو عن كل من أساء إليه ويدافع عن الفنانين: (أحد الصحابة كان عنده "عود" يعزف ويغني عليه)    شاهد بالصور.. زواج شاب سوداني من فتاة "صينية" مسلمة ومطربة الحفل تكتب: (جمعتهما لغة الحب والدين الاسلامي الحنيف لمدة 14 عام)    مناوي: حرق معسكرات النزوح مخطط قاسي لإرغام النازحين على العودة قسراً إلى مدينة الفاشر التي فروا منها طلبا للأمان    جامعة الخرطوم تمنع لبس البنطال للطالبات والتدخين وتعاطي التمباك داخل الحرم    بالصورة.. أمر قبض في مواجهة الشيخ محمد مصطفى عبد القادر.. ما هي الأسباب!!    شاهد.. مقطع فيديو نادر للحرس الشخصي لقائد الدعم السريع وزوج الحسناء أمول المنير يظهر فيه وهو يتجول بحذر قبل ساعات من اغتياله    شاهد بالفيديو.. جمهور ولاعبو أم مغد الكاملين يحملون مدرب الفريق على الأعناق احتفالاً بالتأهل لدوري النخبة: (جندي معانا ما همانا)    ارتفاع وارد الذرة واستقرار أسعار السمسم في بورصة محاصيل القضارف    الدولار يواصل التراجع أمام الجنيه فى منتصف تعاملات اليوم    رويترز: صور أقمار صناعية تكشف عن معسكرٍ خطير تبنيه إثيوبيا لتدريب ميليشيا الدعم السريع    دراسة: السمنة وراء واحد من كل عشر وفيات بالعدوى على مستوى العالم    دعوى ضد ميتا ويوتيوب بشأن إدمان الأطفال للتطبيقات    آبل تستعد لأكبر تغيير فى تصميم آيفون منذ سنوات مع iPhone 18 Pro    تعادل الهلال والإتحاد يؤكد تأهل الرابطة لدورى النخبة ويشعل المنافسة على البطاقتين الأولى والثانية    الأهلي شندي يُسمّي جهازه الفني الجديد بقيادة علم الدين موسى وإسلام الفاضل    أسباب ارتعاش العين وطرق العلاج    رئيس شركة نتفليكس يكشف عن تدخل ترامب فى الصفقة الجديدة.. اعرف التفاصيل    درة تكشف عن دورها فى مسلسل "على كلاى".. شخصية مركبة ومعقدة    مني أبو زيد يكتب: القبيلة والقبائلية في السودان بعد حرب الخامس عشر من أبريل    مسؤول سوداني يغادر إلى تركيا    الأهلي شندي يشكر المدرب النضر الهادي    وزير الطاقة يوجه بالعمل على زيادة التوليد الكهربائي    السودان.. وزير الشباب والرياضة يصدر قرارًا    وزير المعادن: السودان ينتقل من تعدين الذهب إلى عصر المعادن الاستراتيجية والطاقة النظيفة    بدر للطيران تدشن رسميا خط بورتسودان دنقلا    دوري أبطال أفريقيا يشتعل.. 3 أندية تتأهل رسميًا وصراع مفتوح على 5 بطاقات    ارتفاع في وارد المحاصيل الزراعية بسوق القضارف    رحمة أحمد تفاجئ الجمهور بظهورها بالحجاب على البوستر الرسمى لمسلسل عرض وطلب    عثمان ميرغني يكتب: كبري الحلفايا...    بإطلالة نارية وقرد صغير.. رامز جلال يلمح لمقالبه في رمضان    علامة تحذيرية لمرض باركنسون قد تظهر فى الأنف قبل سنوات من التشخيص    شاهد بالصور.. كان في طريقه للتوقيع لفريق الخرطوم.. لاعب سوداني يتعرض لإصابة نتيجة انفجار "دانة" تسببت في بتر يده ورجله والنادي يكرمه بعقد مدى الحياة    مدير عام قوات الجمارك: لن نتهاون في حماية الوطن من سموم المخدرات والسلاح    مجموعة الهلال السوداني.. صنداونز يقتنص التعادل ويبقي آمال التأهل في دوري الأبطال    الأهلي يبلغ ربع نهائي أبطال أفريقيا.. والجيش الملكي يهزم يانج أفريكانز    الجمارك في السودان تحسم جدل رسوم بشأن الأثاثات والأجهزة الكهربائية للعائدين    أفراد من الشرطة يلقون القبض على السائق الخاص بالقائد الميداني لمليشيا الدعم السريع "جلحة" داخل "ركشة" بحي بري    هلال كوستي يدشن برامجه الثقافية بليلة ثقافية كبرى وتكريم رموز النادي والمجتمع    شاهد بالفيديو.. سرقة محل مجوهرات بشارع الوادي بأم درمان وقيمة المسروقات تقدر ب(ترليون) جنيه    محاولة أوكرانية جديدة لإفشال مفاوضات السلام بعيداً عن ارض المعركة    رفض الزوج شراء سجائر لها فقتلته.. جريمة زوجة مصرية تثير الجدل    لجنة أمن ولاية الخرطوم تؤكد المضي قدما في تنفيذ موجهات رئيس مجلس السيادة لبسط الأمن وفرض القانون    ضبط اسلحة ومخدرات بكسلا    حريق كبير في سوق شرق تشاد    رسالة أخيرة في بريد الرئيس البرهان قبل تمرد الحركات المسلحة الدارفورية    ترامب يحذر إيران: الوقت ينفد والهجوم القادم سيكون أشد    مباحث الخرطوم تعلن توجيه ضربة موجعة لمافيا السيارات..إليكم التفاصيل    تلفزيون السودان يستأنف البث المباشر من مقرّه الرئيسي    وزير الصحة: التبغ عدو الحاضر والمستقبل و فاتورته الصحية تفوق عائداته الضريبية    هل قتل السحر الأسود الإسرائيلي عبد الناصر؟.. كتاب جديد يكشف خفايا خطيرة في مصر    سباق اختراق الضاحية باكورة بطولات الاتحاد العربي لألعاب القوى    شركة اتصالات في السودان تعلن عن توقف خدمات    "مَا حَرَّمَ إِسْرَائِيلُ عَلَى نَفْسِهِ"!    أحمد الشاكر: انا أعجز عن شكر جميع الإخوة الأشقاء في المملكة العربية السعودية    ترامب للإيرانيين: واصلوا الاحتجاج.. المساعدة في الطريق إليكم    السودان..حصيلة صادمة بمرض شهير في ولايتين    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تجنباً للملل والجفاء.. كيف تستعيد مرحلة شهر العسل في علاقتك؟
مجلة ارجل نشر في النيلين يوم 13 - 03 - 2017

مرحلة شهر العسل هي مصطلح يطلق على الفترة الأولى للعلاقات والتي تكون عبارة عن مشاعر جياشة رومانسية. مدتها عادة هي بين ٣ الى ٦ أشهر وهي فترة إحتفالية بالحب والزواج.
هذه المرحلة جميلة للغاية فكل شيء فيها رومانسي والحياة تبدو مرحة والتفاؤل في كل مكان. صحيح أنها فترة قصيرة نسبياً تليها صدمة الواقع، لكن يمكن إستعادتها حتى بعد مرور سنوات عديدة على الزواج.
تشجيعها على القيام بما تحبه
الأبحاث العديدة تؤكد بأننا ننجذب الى الشريك حين يكون «عنصراً منفرداً»، اي حين يكون بمفرده يلاحق أحلامه ويقوم بما يحب القيام به. الامر هذا يرتبط بمستوى الثقة بالنفس الذي يختبره الاخر حين يقوم عادة بهواية يعشقها . بغض النظر عن هوايتها أو عما تحب القيام به قم بتشجيعها على ملاحقة شغفها. لكن الامر لا يتوقف هنا.. عليك ان تنظر الى ما تقوم به من زواية مختلفة أي أعد إكتشاف شريكتك خلال رحلتها هذه كما لو كنتما تلتقيان للمرة الاولى .
فترة راحة من بعضكما البعض
عدم إمضاء كل دقيقة معاً له فوائده العديدة خصوصاً وأنه يعيد إليكما مشاعر الإشتياق. النقطة هذه هامة جداً لاي شريكين يمضيان الكثير من الوقت معاً، لان التقارب الدائم يسبب الكثير من التوتر. لا نقصد هنا الإنفصال المؤقت، بل السفر بسبب العمل أو لزيارة احد الاصدقاء أو الصديقات. هذه الفترة من شأنها ان تجعل كل واحد منكما يقدر ما يملكه، وهذا هام جداً خصوصاً للشريكة لانه حتى ولو كانت تمضي تلك الفترة في منزل والديها مثلاً فستعود الى المنزل الزوجي بحماسة أكبر لانها ستدرك كما هي بحاجة الى خصوصيتها وكم تقدر تلك التفاصيل الصغيرة في حياتها والتي لم توليها إهتماماً كبيراً من قبل.
إظهار التقدير للاخر مرة واحدة يومياً
خلال المراحل الاولى لاي علاقة، اي مبادرة يقوم بها أي طرف كانت تقابل بالكثير من التقدير والإمتنان. عليكما متابعة القيام بذلك مهما طالت مدة الزواج وعدم اعتبار كل التصرفات وكأنها من المسلمات. إظهار التقدير يكون من خلال كلمات بسيطة مثل شكراً وأحبك والإطراء والغزل.. وحتى قد لا تكون من خلال الاقوال بل الأفعال. حين يشعر كل طرف بان الاخر يقدره فالحميمية العاطفية والجنسية ستكون في أعلى المستويات.
قلب الأدوار
في حال كان بإمكانكما القيام بذلك فعلماء النفس يؤكدون بانها المقاربة المثالية التي تجعل كل التوتر والمشاجرات في العلاقات الزوجية تختفي. فليعش كل واحد منكما يوم الاخر أو على الاقل جزئية بسيطة منه. حينها سيلمس كل شخص بنفسه وعن قرب ما يعاني منه الاخر والجهود التي يبذلها يومياً. المقاربة هذه لن تخلق التقدير فحسب لكنها ستعيد الشرارة الى مشاعر الحب والانجذاب.
المبادرة للعلاقة الحميمة
خلال فترة شهر العسل يكون معدل ممارسة الجنس هو الأعلى، ورغم انه قد يبدو عفوياً وتلقائياً لكنه في الواقع ليس كذلك بل هو جنس مخطط له. لذلك عليكما بالتخطيط له مجدداً والمبادرة أكثر. بطبيعة الحال الحياة الزوجية تضع الكثير من التحديات التي تجعل العلاقة الجنسية اخر الاولويات، لكن التحديات هذه يمكن تذليلها. إستعادة حياتكما الجنسية له تأثيره المهول على حياتكما كاملة.. وبشكل إيجابي.
الخروج في مواعيد
الموعد الاول سيبدو غريباً وقد تتحدثان عن الأولاد أو عن المنزل أو عن الفواتير وحتى انكما قد تشعران بان ما يجمعكما بات بعيداً كل البعد عن الرومانسية. لكن لا داع للخوف فالامر طبيعي تماماً. لا يجب الإستسلام بل المواظبة على الخروج في مواعد بين حين واخر وحينها سيتم إعادة التعرف على الاخر وستجدنا انفسكما تبتعدان شيئاً فشيئاً عن احاديث المنزل والاولاد وستتمكنان من الإستمتاع بوقتكما. المرح هذه يضاعف الحميمية ويقوي الروابط ويجعل الحياة الزوجية مرحة مجدداً.
قوة اللمس
ليس بالضرورة ان تكون كل اللمسات جنسية، في الواقع اللمسات غير الجنسية تأثيرها أقوى بأشوط من الجنسية. اللمسات غير الجنسية هي وقود المشاعر كما انها تخفض مستويات التوتر وتقوي الروابط وتؤسس لمشاعر إيجابية. اللمسات هذه تتمثل بالاحتضان، تمرير اليد في شعرها، قبلات على الجبين، إمساك الايدي وغيرها.
الهدايا بلا سبب يذكر
وردة واحدة، أو كوب قهوة، أو حتى لوح شوكولاتة تحبه.. لا أهمية لنوع الهدية أو قيمتها المادية الهدايا المفاجئة بلا سبب لها تأثيرها كبير في إظهار الحب والتقدير وتقوية الروابط. خلال مرحلة الحب كان همك هو القيام بتصرفات لطيفة ورومانسية لكنك لاحقاً بتت تتكاسل بسبب إنشغالك أو بسبب إعتبارك بانها لم تعد هامة. لكنها كذلك، هي هامة جداً.
مصارحة ال ١٥ دقيقة
جلسة يومية أو دورية لمدة ١٥ دقيقة يقوم خلالها كل واحد منكما بإبلاغ الاخر بالامور الايجابية التي قام به أو صادفته اليوم والمشاعر التي اختبرها جراء ذلك. هذه الفترة يجب ان تكون خالية تماماً من أي مشاعر سلبية. المحادثة هذه هامة جداً لانها تمنح كل طرف فرصة لفهم الاخر من زواية جديدة وفي الواقع النتائج لن تذهلكم فحسب بل ستفاجئكم.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.