السودان لا يركع .. والعدالة قادمة    وزير الخارجية يستقبل مدير عام المنظمة الدولية للهجرة التابعة للأمم المتحدة    منع قناة تلفزيونية شهيرة في السودان    ماذا قال ياسر العطا لجنود المدرعات ومتحركات العمليات؟! شاهد الفيديو    شاهد بالصور.. ما هي حقيقة ظهور المذيعة تسابيح خاطر في أحضان إعلامي الدعم السريع "ود ملاح".. تعرف على القصة كاملة!!    البرهان يطلع على أداء ديوان المراجع العام ويعد بتنفيذ توصياته    تقارير صادمة عن أوضاع المدنيين المحتجزين داخل الفاشر بعد سيطرة الدعم السريع    لقاء بين البرهان والمراجع العام والكشف عن مراجعة 18 بنكا    السودان الافتراضي ... كلنا بيادق .. وعبد الوهاب وردي    د.ابراهيم الصديق على يكتب:اللقاء: انتقالات جديدة..    لجنة المسابقات بارقو توقف 5 لاعبين من التضامن وتحسم مباراة الدوم والأمل    المريخ (B) يواجه الإخلاص في أولي مبارياته بالدوري المحلي بمدينة بربر    الهلال لم يحقق فوزًا على الأندية الجزائرية على أرضه منذ عام 1982….    شاهد بالصورة والفيديو.. ضابطة الدعم السريع "شيراز" تعبر عن إنبهارها بمقابلة المذيعة تسابيح خاطر بالفاشر وتخاطبها (منورة بلدنا) والأخيرة ترد عليها: (بلدنا نحنا ذاتنا معاكم)    شاهد بالصور.. المذيعة المغضوب عليها داخل مواقع التواصل السودانية "تسابيح خاطر" تصل الفاشر    جمهور مواقع التواصل بالسودان يسخر من المذيعة تسابيح خاطر بعد زيارتها للفاشر ويلقبها بأنجلينا جولي المليشيا.. تعرف على أشهر التعليقات الساخرة    المالية توقع عقد خدمة إيصالي مع مصرف التنمية الصناعية    أردوغان: لا يمكننا الاكتفاء بمتابعة ما يجري في السودان    وزير الطاقة يتفقد المستودعات الاستراتيجية الجديدة بشركة النيل للبترول    أردوغان يفجرّها داوية بشأن السودان    وزير سوداني يكشف عن مؤشر خطير    شاهد بالصورة والفيديو.. "البرهان" يظهر متأثراً ويحبس دموعه لحظة مواساته سيدة بأحد معسكرات النازحين بالشمالية والجمهور: (لقطة تجسّد هيبة القائد وحنوّ الأب، وصلابة الجندي ودمعة الوطن التي تأبى السقوط)    إحباط محاولة تهريب عدد 200 قطعة سلاح في مدينة عطبرة    السعودية : ضبط أكثر من 21 ألف مخالف خلال أسبوع.. و26 متهماً في جرائم التستر والإيواء    الترتيب الجديد لأفضل 10 هدافين للدوري السعودي    «حافظ القرآن كله وعايشين ببركته».. كيف تحدث محمد رمضان عن والده قبل رحيله؟    محمد رمضان يودع والده لمثواه الأخير وسط أجواء من الحزن والانكسار    وفي بدايات توافد المتظاهرين، هتف ثلاثة قحاتة ضد المظاهرة وتبنوا خطابات "لا للحرب"    أول جائزة سلام من الفيفا.. من المرشح الأوفر حظا؟    مركزي السودان يصدر ورقة نقدية جديدة    برشلونة ينجو من فخ كلوب بروج.. والسيتي يقسو على دورتموند    "واتساب" يطلق تطبيقه المنتظر لساعات "أبل"    بنك السودان .. فك حظر تصدير الذهب    بقرار من رئيس الوزراء: السودان يؤسس ثلاث هيئات وطنية للتحول الرقمي والأمن السيبراني وحوكمة البيانات    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    غبَاء (الذكاء الاصطناعي)    مخبأة في باطن الأرض..حادثة غريبة في الخرطوم    رونالدو يفاجئ جمهوره: سأعتزل كرة القدم "قريبا"    صفعة البرهان    حرب الأكاذيب في الفاشر: حين فضح التحقيق أكاذيب الكيزان    دائرة مرور ولاية الخرطوم تدشن برنامج الدفع الإلكتروني للمعاملات المرورية بمركز ترخيص شهداء معركة الكرامة    السودان.. افتتاح غرفة النجدة بشرطة ولاية الخرطوم    5 مليارات دولار.. فساد في صادر الذهب    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    الحُزن الذي يَشبه (أعِد) في الإملاء    السجن 15 عام لمستنفر مع التمرد بالكلاكلة    عملية دقيقة تقود السلطات في السودان للقبض على متّهمة خطيرة    وزير الصحة يوجه بتفعيل غرفة طوارئ دارفور بصورة عاجلة    الجنيه السوداني يتعثر مع تضرر صادرات الذهب بفعل حظر طيران الإمارات    تركيا.. اكتشاف خبز عمره 1300 عام منقوش عليه صورة يسوع وهو يزرع الحبوب    (مبروك النجاح لرونق كريمة الاعلامي الراحل دأود)    المباحث الجنائية المركزية بولاية نهر النيل تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في تزوير الأختام والمستندات الرسمية    حسين خوجلي يكتب: التنقيب عن المدهشات في أزمنة الرتابة    دراسة تربط مياه العبوات البلاستيكية بزيادة خطر السرطان    والي البحر الأحمر ووزير الصحة يتفقدان مستشفى إيلا لعلاج أمراض القلب والقسطرة    شكوك حول استخدام مواد كيميائية في هجوم بمسيّرات على مناطق مدنية بالفاشر    السجائر الإلكترونية قد تزيد خطر الإصابة بالسكري    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هل تعانى من الوسواس القهرى .. اعرف العلامات
اليوم السابع نشر في النيلين يوم 09 - 10 - 2018

"أنت موسوس" من الكلمات الدارجة التى نسمعها كثيرا فيما بيننا ولكن هل هى التى أنك قد تكون مريض نفسيا وبالتحديد بمرض اضطراب الوسواس القهرى OCD فى هذا التقرير نتعرف على أبرز العلامات والأعراض لمرض الوسواس القهرى، كما نشرها موقع "health".
أعراض الوسواس القهرى
1- كثرة غسل اليدين، إن استخدام غسول اليدين أو استخدام المطهرات منتشر جدًا فى الوسواس القهرى ويعرف بهوس النظافة بسبب الخوف من الجراثيم (وهو أكثر أنواع الهوس شيوعا فى الوسواس القهرى).
ويجب أن تلجأ للطبيب النفسى إذا كنت تفكر فى الجراثيم حتى بعد غسل اليدين، أو أنك تقلق من أنك لم تنظف يديك جيدًا بما فيه الكفاية، أو لديك مخاوف غير منطقية من المرض (مثل الإصابة بفيروس الإيدز من عربة التسوق).
2- التنظيف المفرط للمنزل الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهرى الذين يندرجون في فئة "النظافة" يميلون أيضًا إلى التنظيف الإجبارى، كما هو الحال مع غسل اليدين، غالبا ما يكون تنظيف المنزل طريقة لتخفيف حساسية الجراثيم أو الشعور بأن المنزل غير نظيف، وعلى الرغم من أن التنظيف يمكن أن يساعد في التخلص من هذه الأفكار الهوسية، فإن الراحة لا تدوم. وإذا كنت تقضى ساعات فى التنظيف يوميًا، فمن شبه المؤكد أنها مرتبطة بالوسواس القهرى.
3- تكرار سلوكيات معينة للتأكد من الأشياء مثل: الذهاب للمطبخ 4 أو حتى 20 مرة للتأكد من أن البوتاجاز مغلق أو أن باب الشقة مغلق وتؤثر هذه السلوكيات على ما يقرب من 30٪ من الأشخاص المصابين بهذا الاضطراب. إذا كان التدقيق وعمل هذه السلوكيات متكررة بشكل يتدخل في حياتك اليومية مثل تأخر عن العمل فقد يكون ذلك علامة على اضطراب الوسواس القهرى.
4- كثرة الحسابات الرقمية أو العد يقوم بعض الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهرى بأداء مهام وفقًا لنمط رقمى معين أو الاعتماد على أنفسهم أثناء قيامهم بأشياء يومية (مثل تسلق السلالم أو التنظيف)، وعلى سبيل المثال قد يؤدى الاعتقاد بأن الرقم سبعة جيد إلى شعور شخص ما أنه سيؤذى نفسه.
5- التنظيم يسعى الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهرى إلى التنظيم إلى مستوى الكمال بسبب هواجس حول النظام وترتيب الأشياء بشكل معين.
6- أفكار وخوف دائم من التعرض للعنف إذا كان لديك أفكار عابرة حول إمكانية التأثر بالعنف أو المصائب الأخرى وكلما حاولت تجنب هذه الافكار كلما ازداد عددها فى رأسك.
7- أفكار جنسية غير مرغوب فيها تحدث دائمًا أفكار غير مرغوبة حول السلوك الجنسى غير اللائق فى الوسواس القهرى.
8- علاقاتهم بمن حولهم مشوهة من المعروف أن الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهرى يشوهون علاقاتهم مع الأصدقاء وزملاء العمل وأفراد العائلة وشريك حياتهم .
9- تكره شكلك اضطراب تشوه الجسم (BDD) هو حالة مرتبطة بالاضطراب الوسواس القهرى، حيث قد يركز المريض على جزء من الجسم ويعتبره غير طبيعى أو غير جذاب غالبا الأنف أو الجلد أو الشعر.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.