سودارس : على عكس الشائع .. الفيس بوك مفيد للصحة العقلية عند البعض

كاف يراوغ ببراعة قائمة المجلس الحالي تتقدم مرة أخرى لقيادة الرومان الأهلي يتعادل امام المسيكتاب بدوري شندي مقررات الاجتماع الدوري لمجلس تسيير نادي المريخ حسين خوجلي يكتب: فريقان وعميد ودم وشهيد نظرة على مؤتمر WWDC 2026.. نظام iOS 27 وSiri المدعوم بالذكاء الاصطناعي ميزة جديدة فى أندرويد 17 تمنح المستخدم سيطرة كاملة على إشعارات التطبيقات تحديثات جديدة في إصدارات "أبل" بمميزات متطورة شاهد بالصورة والفيديو.. "بلوغر" سودانية حسناء تخطف الأضواء بجمالها الملفت شاهد بالصورة والفيديو.. دخل معها في وصلة رقص مثيرة.. الفنان محمد بشير يتعاقد مع "راقصة" مصرية لإشعال حفل عيد ميلاده شك بورم في الرئة.. نجل عبد الرحمن أبو زهرة يكشف تفاصيل جديدة الزمالك فى مواجهة قوية أمام المصري بافتتاح منافسات مجموعة التتويج بالدوري على غرار روسيا.. إيران تطالب فيفا بتجميد عضوية إسرائيل مصر تستضيف بطولة أفريقيا لناشئي البادل فى يونيو المقبل قضية أثارت جدلاً.. براءة عصام صاصا من تهمة المشاجرة بملهى ليلي باسم سمرة: الدنيا بقت عين سحرية والمسلسل واكب العصر والحداثة إطلالة جديدة للفنانة كارولين عزمي بالفستان الأبيض أعمال جمعت بين دنيا وإيمي سمير غانم قبل تعاونهما المسرحي الجديد ماذا يحدث عند شرب القهوة يوميا لمدة 14 يوما؟.. فوائد لا تتوقعها كيف تقيس ضغط الدم في المنزل؟.. أخطاء شائعة قد تُفسد دقة النتائج الفواكه والخضروات مفيدة إذا عرفت كيف تأكلها.. تعرف على أفضل الطرق الصحية شاهد بالصور.. بإطلالة أنيقة الفنانة إيمان الشريف ترد على هجوم النشطاء بشأن التسجيلات المسربة لها: (التجاهل صدقة جارية علي فقراء الأدب) شاهد بالصورة والفيديو.. دخل معها في وصلة رقص مثيرة.. الفنان محمد بشير يتعاقد مع "راقصة" مصرية لإشعال حفل عيد ميلاده شاهد بالفيديو.. الفنانة إيمان الشريف تفاجئ جمهورها بظهورها "عروساً" مع ممثل مصري معروف المدير العام لقوات الشرطة يتفقد مكان حادثة الإنفجار ببرى ويطمئن مواطنى المنطقة وزير الداخلية يبحث مع نظيره المصري تعزيز التعاون الأمني وتبادل الخبرات ضبط شبكة إجرامية خطيرة في الخرطوم شاهد بالفيديو.. من هو مجاهد سهل رئيس نادي المريخ؟ تعرف على مجال عمله والشركات التي يديرها!! قوات الدفاع المدني تنفذ حملة واسعة النطاق لمكافحة نواقل الأمراض وإصحاح البيئة بمحلية جبل أولياء بالصورة والفيديو.. شاهد لحظة القبض على أخطر شبكة تقوم بسرقة العربات و"اسبيراتها" بالخرطوم بعد كمين محكم تطوّرات في ملف شكوى الهلال ونهضة بركان بالصورة والفيديو.. شاهد لحظة القبض على أخطر شبكة تقوم بسرقة العربات و"اسبيراتها" بالخرطوم بعد كمين محكم اللجنة الإقتصادية العليا تصدر عدداً من القرارات المهمة لتحقيق استقرار سعر الصرف وزير المعادن ونائب المدير العام المفتش العام للشرطة يدشنان مركبات لتعزيز مكافحة تهريب المعادن وتأمين مواقع التعدين السودان.. وزير يشرع في تكوين قوّة عسكرية ضاربة..ماذا هناك؟ ارتفاع وارد واسعار الذرة والسمسم بسوق القضارف قالت إنّها خرجت من آلية تحديد أسعار الوقود..الطاقة تكشف تفاصيل 20 باخرة في محيط البحر الأحمر عثمان ميرغني يكتب: فساد.. الفساد.. شراكة استراتيجية بين "الشباب والرياضة" و"الصناعة" لتمكين المبتكرين ودعم الإنتاج الشبابي السيسي للرئيس ترامب: لا أحد يمكنه وقف الحرب في المنطقة إلا أنت مصر.. الدولار يقترب من 54 جنيها لأول مرة وجبة سمك تُنهي حياة 3 سودانيين بالقاهرة وتتسبب في إصابة 4 آخرين بحالة تسمم غذائى حاد رئيس الوزراء يصدر قرارًا بشأن الرسوم الجديدة في المعابر محمد عبد الباسط يكتب: لهذا تحركت باكستان الآن للوساطة بين أمريكا وإيران الخليج الضحية الكبرى: إيران وجهت 83% من هجماتها إليه… و17% فقط إلى إسرائيل مهلة أخيرة للمخالفين: خيارات متعددة لمعالجة أوضاع التأشيرات المنتهية في السعودية ترامب يصدر أوامره ويكشف تطورات مثيرة مع إيران الأمن يداهم مخزن يبيع الوقود المهرب لعصابات التنقيب عن الذهب رئيس الأهلي مدني وابنه يتعرضان لحادث مروع المباحث تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في الإحتيال علي أصحاب المحلات التجارية عن طريق اشعارات تطبيق بنكك المزيفة الشيخ بن زومة.. إلى جنة الخلد قيم الهلال المتوارثة يجب أن تبقى أبد الدهر في زمن الضجيج.. القرآن بوصلة المعنى والسكينة د.مزمل أبو القاسم يكتب: دموع الباز.. وزاهر! (2) السودان.. الدفاع المدني يستعين ب"التوك توك" طفح جلدي في رقبة الرئيس ترمب يثير تساؤلات حول صحته صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

على عكس الشائع .. الفيس بوك مفيد للصحة العقلية عند البعض

مصراوي نشر في النيلين يوم 08 - 07 - 2019

كشفت أبحاث حديثة أن استخدام مواقع التواصل الاجتماعي يمكن أن يقلل من خطر إصابة البالغين بالاكتئاب أو القلق، وفقً لما ذكره موقع medicalnewstoday.
كما أشارت دراسات أخرى إلى أن وسائل التواصل الاجتماعي قد تؤدي إلى الضيق النفسي والشعور بالوحدة والاكتئاب، وأن إغلاق موقع الفيس بوك ربما يحسن الرفاهية بشكل عام في حياة الإنسان.
ووفقًا للمعهد الوطني للصحة العقلية، يعاني قرابة 50 مليون من البالغين في الولايات المتحدة من مرض عقلي، تشمل هذه الأمراض العديد من الحالات المختلفة، مثل الاكتئاب والقلق.
في دراسة أجراها كيث هامبتون، أستاذ الإعلام والمعلومات بجامعة ولاية ميشيجان، حلل آثار استخدام Facebook على البالغين لمعرفة مدى تأثير منصات وسائل التواصل الاجتماعي على الصحة العقلية في الولايات المتحدة.
يعتقد البروفيسور هامبتون أن مشكلة الدراسات السابقة تكمن في تركيزها على طلاب الجامعات والشباب صغار السن، وهي الفترة التي يعاني فيها الكثيرين من اضطرابات.
ويضيف كيث هامبتون أن تعميم نتائج الدراسات السابقة التي أشاعت أن جيلًا كاملًا في خطر بسبب وسائل التواصل الاجتماعي، تجاهلت التغيرات الاجتماعية الجديرة بالملاحظة مثل الركود الاقتصادي، وارتفاع نسبة الأسر التي لا تنجب سوى طفل واحد.
تمكن البروفيسور هامبتون من الوصول إلى بيانات عامي 2015 و 2016 من آلاف البالغين الذين شاركوا في دراسة استقصائية حول مدى تأثير مواقع التواصل الاجتماعي على صحتهم العقلية.
هذا إلى جانب إجرائه دراسة أخرى ركزت على عدم تجاهل الظروف الاجتماعية كالدراسات السابقة.
وأظهرت نتائج الدراسة المنشورة في Journal of Computer-Mediated Communication. أن 63٪ من مستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي كانوا أقل عرضة للتعرض لمشاكل الصحة العقلية، مثل الاكتئاب والقلق، من أولئك الذين لا يستخدمون هذه المواقع.
ويشير البروفيسور هامبتون إلى أن ذلك يرجع إلى أن وسائل التواصل الاجتماعي جعلت من السهل عليهم البقاء على اتصال مع أفراد الأسرة والاطمئنان عليهم.
كما أظهرت النتائج أن مجموعات معينة من البالغين كانوا أكثر عرضة لمستويات أعلى من الضيق النفسي. وكان من بين هؤلاء الأشخاص النساء، أو ذوات البشرة السوداء أو الأمريكيون من أصل أفريقي، والشعب اللاتيني، وغير المستقرين في السكن، أو الدخل الأسري، أو الحاصلين على درجة تعليمية أقل.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.