الدب.. حميدتي لعبة الوداعة والمكر    ⛔ قبل أن تحضر الفيديو أريد منك تقرأ هذا الكلام وتفكر فيه    إلي اين نسير    منشآت المريخ..!    كيف واجه القطاع المصرفي في السودان تحديات الحرب خلال 2025    صلوحة: إذا استشهد معاوية فإن السودان سينجب كل يوم ألف معاوية    إبراهيم شقلاوي يكتب: وحدة السدود تعيد الدولة إلى سؤال التنمية المؤجَّل    كامل إدريس في نيويورك ... عندما يتفوق الشكل ع المحتوى    مباحث قسم الصناعات تنهي نشاط شبكة النصب والاحتيال عبر إستخدام تطبيق بنكك المزيف    عقار: لا تفاوض ولا هدنة مع مغتصب والسلام العادل سيتحقق عبر رؤية شعب السودان وحكومته    إجتماع بسفارة السودان بالمغرب لدعم المنتخب الوطني في بطولة الأمم الإفريقية    بولس : توافق سعودي أمريكي للعمل علي إنهاء الحرب في السودان    البرهان وأردوغان يجريان مباحثات مشتركة    شاهد بالفيديو.. الفنانة ميادة قمر الدين تعبر عن إعجابها بعريس رقص في حفل أحيته على طريقة "العرضة": (العريس الفرفوش سمح.. العرضة سمحة وعواليق نخليها والرجفة نخليها)    شاهد بالفيديو.. أسرة الطالب الذي رقص أمام معلمه تقدم إعتذار رسمي للشعب السوداني: (مراهق ولم نقصر في واجبنا تجاهه وما قام به ساتي غير مرضي)    بالصورة.. مدير أعمال الفنانة إيمان الشريف يرد على أخبار خلافه مع المطربة وإنفصاله عنها    وحدة السدود تعيد الدولة إلى سؤال التنمية المؤجَّل    بعثه الأهلي شندي تغادر إلى مدينة دنقلا    تراجع أسعار الذهب عقب موجة ارتفاع قياسية    عثمان ميرغني يكتب: لماذا أثارت المبادرة السودانية الجدل؟    ياسر محجوب الحسين يكتب: الإعلام الأميركي وحماية الدعم السريع    محرز يسجل أسرع هدف في كأس أفريقيا    شاهد بالصور.. أسطورة ريال مدريد يتابع مباراة المنتخبين السوداني والجزائري.. تعرف على الأسباب!!    وزير الداخلية التركي يكشف تفاصيل اختفاء طائرة رئيس أركان الجيش الليبي    سر عن حياته كشفه لامين يامال.. لماذا يستيقظ ليلاً؟    "سر صحي" في حبات التمر لا يظهر سريعا.. تعرف عليه    والي الخرطوم: عودة المؤسسات الاتحادية خطوة مهمة تعكس تحسن الأوضاع الأمنية والخدمية بالعاصمة    فيديو يثير الجدل في السودان    إسحق أحمد فضل الله يكتب: كسلا 2    ولاية الجزيرة تبحث تمليك الجمعيات التعاونية الزراعية طلمبات ري تعمل بنظام الطاقة الشمسية    شرطة ولاية نهر النيل تضبط كمية من المخدرات في عمليتين نوعيتين    الكابلي ووردي.. نفس الزول!!    حسين خوجلي يكتب: الكاميرا الجارحة    احذر من الاستحمام بالماء البارد.. فقد يرفع ضغط الدم لديك فجأة    استقالة مدير بنك شهير في السودان بعد أيام من تعيينه    كيف تكيف مستهلكو القهوة بالعالم مع موجة الغلاء؟    4 فواكه مجففة تقوي المناعة في الشتاء    اكتشاف هجوم احتيالي يخترق حسابك على "واتسآب" دون أن تشعر    رحيل الفنانة المصرية سمية الألفي عن 72 عاما    قبور مرعبة وخطيرة!    شاهد بالصورة.. "كنت بضاريهم من الناس خائفة عليهم من العين".. وزيرة القراية السودانية وحسناء الإعلام "تغريد الخواض" تفاجئ متابعيها ببناتها والجمهور: (أول مرة نعرف إنك كنتي متزوجة)    حملة مشتركة ببحري الكبرى تسفر عن توقيف (216) أجنبي وتسليمهم لإدارة مراقبة الأجانب    عزمي عبد الرازق يكتب: عودة لنظام (ACD).. محاولة اختراق السودان مستمرة!    ضبط أخطر تجار الحشيش وبحوزته كمية كبيرة من البنقو    البرهان يصل الرياض    ترامب يعلن: الجيش الأمريكي سيبدأ بشن غارات على الأراضي الفنزويلية    قوات الجمارك بكسلا تحبط تهريب (10) آلاف حبة كبتاجون    مسيّرتان انتحاريتان للميليشيا في الخرطوم والقبض على المتّهمين    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    مياه الخرطوم تكشف تفاصيل بشأن محطة سوبا وتنويه للمواطنين    الصحة الاتحادية تُشدد الرقابة بمطار بورتسودان لمواجهة خطر ماربورغ القادم من إثيوبيا    مقترح برلماني بريطاني: توفير مسار آمن لدخول السودانيين إلى بريطانيا بسهولة    الشتاء واكتئاب حواء الموسمي    عثمان ميرغني يكتب: تصريحات ترامب المفاجئة ..    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تعرف على الأسباب المختلفه لألم الظهر
اليوم السابع نشر في النيلين يوم 16 - 07 - 2020

آلام الظهر هي سبب شائع للغياب عن العمل وطلب العلاج الطبي يمكن أن يكون غير مريح، ويمكن أن يؤثر ألم الظهر على الأشخاص من أي عمر، لأسباب مختلفة مع تقدم الناس في العمر ، تزداد فرصة الإصابة بألم أسفل الظهر ، بسبب عوامل مثل طبيعة العمل ومرض القرص التنكسي.
ووفقا لتقرير لموقع medicalnewstoday قد يرتبط ألم أسفل الظهر بالعمود الفقري القطني العظمي ، والأقراص بين الفقرات ، والأربطة حول العمود الفقري والأقراص ، والحبل الشوكي والأعصاب ، وعضلات أسفل الظهر ، والأعضاء الداخلية في البطن والحوض ، والجلد حول المنطقة القطنية.
قد يكون الألم في الجزء العلوي من الظهر ناتجًا عن اضطرابات الأبهر ، والأورام في الصدر ، والتهاب العمود الفقري.
أسباب آلام الظهر
يمكن أن تؤدي مشاكل العمود الفقري مثل هشاشة العظام إلى آلام الظهر، يتكون الظهر البشري من بنية معقدة من العضلات والأربطة والأوتار والأقراص والعظام، والتي تعمل معًا لدعم الجسم وتمكيننا من التحرك، يتم تبطين أجزاء العمود الفقري بوسادات تشبه الغضروف تسمى الأقراص.
يمكن أن تؤدي مشاكل أي من هذه المكونات إلى آلام الظهر. في بعض حالات آلام الظهر ، لا يزال سببها غير واضح، كما يمكن أن ينتج الضرر عن الإجهاد والحالات الطبية وسوء الوضعية وغيرها.
الأسباب الشائعة لآلام الظهر هي:
توتر العضلات أو الأربطة، تشنج عضلي، شد عضلي، الأقراص التالفة، الإصابات أو الكسور أو السقوط، تشمل الأنشطة التي يمكن أن تؤدي إلى الإجهاد أو التشنجات ما يلي:
رفع شيء ما بشكل غير صحيح، رفع شيء ثقيل جدا، جعل حركة مفاجئة ومحرجة، مشاكل هيكلية، قد يؤدي عدد من المشاكل الهيكلية أيضًا إلى آلام الظهر.
الأقراص الممزقة: كل فقرة في العمود الفقري محمية من الأقراص. إذا تمزق القرص سيكون هناك ضغط أكبر على العصب، مما يؤدي إلى آلام الظهر.
الأقراص المنتفخة: بنفس الطريقة التي تمزق بها الأقراص، يمكن أن يؤدي القرص المنتفخ إلى مزيد من الضغط على العصب.
عرق النسا: ألم حاد ويطلق النار من خلال الأرداف وأسفل الجزء الخلفي من الساق، الناجم عن تضخم أو انفتاق القرص على العصب.
التهاب المفاصل: يمكن أن يسبب هشاشة العظام مشاكل في المفاصل في الوركين وأسفل الظهر وأماكن أخرى، في بعض الحالات، تضيق المساحة المحيطة بالحبل الشوكي يُعرف هذا باسم تضيق العمود الفقري.
انحناء غير طبيعي في العمود الفقري: إذا انحنى العمود الفقري بطريقة غير معتادة، يمكن أن ينتج عنه ألم في الظهر. مثال على ذلك هو الجنف ، حيث ينحني العمود الفقري إلى الجانب.
هشاشة العظام: تصبح العظام ، بما في ذلك فقرات العمود الفقري ، هشة ومسامية ، مما يجعل كسور الضغط أكثر احتمالا.
مشاكل في الكلى: يمكن أن تسبب حصوات الكلى أو عدوى الكلى آلام الظهر.
سرطان العمود الفقري: قد يضغط الورم على العمود الفقري على العصب ، مما يؤدي إلى آلام الظهر.
عدوى العمود الفقري: يمكن أن تكون الحمى والمنطقة الدافئة الرقيقة على الظهر ناتجة عن إصابة العمود الفقري.
الالتهابات الأخرى: التهابات الحوض أو المثانة أو التهابات الكلى قد تؤدي أيضًا إلى آلام الظهر.
اضطرابات النوم: من المرجح أن يعاني الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النوم من آلام الظهر مقارنة بالآخرين.
القوباء المنطقية: العدوى التي يمكن أن تؤثر على الأعصاب قد تؤدي إلى آلام الظهر. هذا يعتمد على الأعصاب التي تتأثر.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.