المريخ في لقاء الثأر أمام إنتر نواكشوط    قباني يقود المقدمة الحمراء    المريخ يفتقد خدمات الثنائي أمام الانتر    ضربات جوية ليلية مباغتة على مطار نيالا وأهداف أخرى داخل المدينة    مليشيا الدعم السريع هي مليشيا إرهابية من أعلى قيادتها حتى آخر جندي    الأقمار الصناعية تكشف مواقع جديدة بمطار نيالا للتحكم بالمسيرات ومخابئ لمشغلي المُسيّرات    عزمي عبد الرازق يكتب: هل نحنُ بحاجة إلى سيادة بحرية؟    فاز بهدفين .. أهلي جدة يصنع التاريخ ويتوج بطلًا لنخبة آسيا    بتعادل جنوني.. لايبزيج يؤجل إعلان تتويج بايرن ميونخ    منظمة حقوقية: الدعم السريع تقتل 300 مدني في النهود بينهم نساء وأطفال وتمنع المواطنين من النزوح وتنهب الأسواق ومخازن الأدوية والمستشفى    السودان يقدم مرافعته الشفوية امام محكمة العدل الدولية    وزير الثقافة والإعلام يُبشر بفرح الشعب وانتصار إرادة الأمة    عقب ظهور نتيجة الشهادة السودانية: والي ولاية الجزيرة يؤكد التزام الحكومة بدعم التعليم    هل هدّد أنشيلوتي البرازيل رفضاً لتسريبات "محرجة" لريال مدريد؟    "من الجنسيتين البنجلاديشية والسودانية" .. القبض على (5) مقيمين في خميس مشيط لارتكابهم عمليات نصب واحتيال – صورة    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (ألف ليلة و....)    الرئاسة السورية: القصف الإسرائيلي قرب القصر الرئاسي تصعيد خطير    عثمان ميرغني يكتب: هل رئيس الوزراء "كوز"؟    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء الشاشة نورهان نجيب تحتفل بزفافها على أنغام الفنان عثمان بشة وتدخل في وصلة رقص مؤثرة مع والدها    كم تبلغ ثروة لامين جمال؟    حين يُجيد العازف التطبيل... ينكسر اللحن    أبوعركي البخيت الفَنان الذي يَحتفظ بشبابه في (حنجرته)    شاهد بالفيديو.. في مشهد نال إعجاب الجمهور والمتابعون.. شباب سعوديون يقفون لحظة رفع العلم السوداني بإحدى الفعاليات    شاهد بالصور والفيديو.. بوصلة رقص مثيرة.. الفنانة هدى عربي تشعل حفل غنائي بالدوحة    تتسلل إلى الكبد.. "الملاريا الحبشية" ترعب السودانيين    والد لامين يامال: لم تشاهدوا 10% من قدراته    استئناف العمل بمحطة مياه سوبا وتحسين إمدادات المياه في الخرطوم    هيئة مياه الخرطوم تعلن عن خطوة مهمة    باكستان تعلن إسقاط مسيَّرة هنديَّة خلال ليلة خامسة من المناوشات    تجدد شكاوى المواطنين من سحب مبالغ مالية من تطبيق (بنكك)    ما حكم الدعاء بعد القراءة وقبل الركوع في الصلاة؟    عركي وفرفور وطه سليمان.. فنانون سودانيون أمام محكمة السوشيال ميديا    تعاون بين الجزيرة والفاو لإصلاح القطاع الزراعي وإعادة الإعمار    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    الكشف عن بشريات بشأن التيار الكهربائي للولاية للشمالية    ترامب: يجب السماح للسفن الأمريكية بالمرور مجاناً عبر قناتي السويس وبنما    كهرباء السودان توضح بشأن قطوعات التيار في ولايتين    تبادل جديد لإطلاق النار بين الهند وباكستان    علي طريقة محمد رمضان طه سليمان يثير الجدل في اغنيته الجديده "سوداني كياني"    دراسة: البروتين النباتي سر الحياة الطويلة    في حضرة الجراح: إستعادة التوازن الممكن    التحقيقات تكشف تفاصيل صادمة في قضية الإعلامية سارة خليفة    الجيش يشن غارات جوية على «بارا» وسقوط عشرات الضحايا    حملة لمكافحة الجريمة وإزالة الظواهر السالبة في مدينة بورتسودان    وزير المالية يرأس وفد السودان المشارك في إجتماعات الربيع بواشنطن    شندي تحتاج لعمل كبير… بطلوا ثرثرة فوق النيل!!!!!    ارتفاع التضخم في السودان    انتشار مرض "الغدة الدرقية" في دارفور يثير المخاوف    مستشفى الكدرو بالخرطوم بحري يستعد لاستقبال المرضى قريبًا    "مثلث الموت".. عادة يومية بريئة قد تنتهي بك في المستشفى    وفاة اللاعب أرون بوبيندزا في حادثة مأساوية    5 وفيات و19 مصابا في حريق "برج النهدة" بالشارقة    عضو وفد الحكومة السودانية يكشف ل "المحقق" ما دار في الكواليس: بيان محكمة العدل الدولية لم يصدر    ضبط عربة بوكس مستوبيشي بالحاج يوسف وعدد 3 مركبات ZY مسروقة وتوقف متهمين    الدفاع المدني ولاية الجزيرة يسيطر علي حريق باحدي المخازن الملحقة بنادي الاتحاد والمباني المجاورة    حسين خوجلي يكتب: نتنياهو وترامب يفعلان هذا اتعرفون لماذا؟    من حكمته تعالي أن جعل اختلاف ألسنتهم وألوانهم آيةً من آياته الباهرة    بعد سؤال الفنان حمزة العليلي .. الإفتاء: المسافر من السعودية إلى مصر غدا لا يجب عليه الصيام    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



قهوة بدلا من الفيسبوك..آخر صيحات التواصل بين الطلبة الألمان.. تناول القهوة يقلّل من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية لدى النساء
الالمانية نشر في الراكوبة يوم 29 - 05 - 2010

ابتكر طالبان في إحدى الجامعات الألمانية طريقة لدعم التواصل الاجتماعي بين الطلبة ونشر روح الدعابة بينهم من خلال كتابة مقولات وعبارات طريفة على أقداح مصنوعة من الورق لشرب القهوة وسط إقبال كبير من الطلبة على هذه الفكرة.
وقت الغداء في المطعم الجامعي التابع للمعهد العالي راين ماين في مدينة فيزبادن الألمانية. ففي الوقت الذي لا يزال فيه البعض بصدد تناول طعام الغداء، يعد البعض الآخر نفسه للالتحاق بالمحاضرات أو بأحد الدروس. وللحيلولة دون الإصابة بحالة من التعب والكسل بعد تناول طعام الغداء، يحرص البعض على شرب القهوة. ونظرا لضيق الوقت أحيانا، يفضل البعض شراء القهوة في أقداح مصنوعة من الورق أو من البلاستيك وأخذها معهم بدل الجلوس حول إحدى الطاولات لشرب فنجان من القهوة.
ولاستقطاب اهتمام الشباب والطلبة قام المطعم الجامعي بإدخال أقداح من نوع خاص، زينت بعبارات ومقولات ذات طابع فكاهي على غرار "حذارِ! القهوة توقظك من النوم مرة أخرى" أو "استهلاك القهوة بشكل مفرط من شأنه أن يحسن من مزاجك بشكل كبير!". حول هذه الفكرة تقول إحدى الطالبات إنها "طريفة جدا"، لافتة إلى أنها "مصدر للتسلية خلال المحاضرة". وبدأ المطعم الجامعي في تداول السلسلة الأولى، من إجمالي سبع من المنتظر إصدارها، من أقداح القهوة ذات المقولات الطريفة.
قدح من نوع خاص لدعم التواصل بطريقة طريفة بين الطلبة
القهوة طريقة جديدة للتواصل الاجتماعي....Bildunterschrift: القهوة طريقة جديدة للتواصل الاجتماعي....
وكتبت على السلسة الأولى من الأقداح خمس مقولات. ويمكن للطالب أن يضع علامة على المقولة التي يريد توصيلها كرسالة إلى زميله. وتقول إحدى الطالبات إنها كانت قد وضعت علامة أمام إحدى المقولات، لكنها لم تجرأ حتى الآن على إعطائها لأي طالبة أو طالب لا تعرفه. وكُتب على أحد الأقداح عدد من المقولات يفصلها فراغ وبإمكان الطالب وضع علامة أمام المقولة التي يريد التواصل من خلالها مع غيره من الطلاب. وعلى سبيل المثال: "أحضرت لك هذا...، لأن ابتسامتك جميلة...إن هالات عينيك قبيحتين ...وأنا أريد التصالح معك". طالبان في علوم تصاميم التواصل، غابرييله فليسك وموريتس غيميريش، هما من طورا فكرة "كتابة المقولات على أقداح القهوة" بتكليف من مصلحة الشؤون الطلابية التابع لمدينة فرانكفورت الألمانية.
وكان الدافع وراء هذه الفكرة ألا يقتصر القدح على شرب القهوة فحسب وإنما أن يكون أيضا "مصدرا للتسلية". "بالتأكيد نريد أن يستخدم قدح القهوة للتواصل وليس للشرب فحسب، بل أيضا للترويح عن النفس وتسليتها"، هكذا يصف موريتس غميريش الفكرة التي تكمن وراء تزيين أقداح القهوة بالمقولات الطريفة. من جهتها، تؤكد غابرييله فليك، مصممة قدح القهوة، أن فكرتها قد قوبلت بردود فعل إيجابية، قائلة: "أصدقاؤنا في جامعة فرانكفورت أخبرونا أن الطلاب لم يضعوا علامات فحسب على الأقداح، بل كتبوا عليها أيضا مقولات أخرى". ويلفت الطالبان إلى أن هدفهما هو تصميم أقداح قهوة تساهم في مد جسور التواصل بين الطلاب.
فكرة من الطلبة إلى الطلبة تلقى إقبالا كبيرا
ويبدو أن فكرة "أقداح التواصل" تلقى إقبالا جيدا في المطعم الجامعي التابع للمعهد العالي في مدينة فيزبادن، إلى درجة أن مستشار المعهد - حتى وإن كان فضل شرب قهوته في قدح من بلور - قد أفاض في امتداح الفكرة. ويقول: "إنها فكرة تندرج في إطار استراتيجية المطعم الجامعي في التجاوب مع حاجيات الطلاب. أرى أنها وسيلة جيدة، تلقى إقبالا كبيرا من قبل الطلبة". ويصف قدح القهوة المزين بالمقولات بأنه يضفي طابعا ترفيهيا على الرتابة التي يتسم بها الوضع في المطعم الجامعي، ويدعم تواصل الطلبة فيما بينهم.
وتعتزم مصلحة شؤون الطلبة كل ستة أشهر إصدار سلسة جديدة من أقداح القهوة. وعلى الرغم من أن هذه الأقداح لن تحل محل شبكة فيسبوك للتواصل الاجتماعي أو تتحول إلى مكتب لربط العلاقات، إلا أنه بإمكان أي طالب إسعاد شخص آخر أو تسليته من خلال إهدائه قدحا مزينا بمقولات طريفة ومليئا بالقهوة.
تناول القهوة يقلّل من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية لدى النساء
للقهوة أيضا منافعها!
كشفت دراسة طبية أن النساء اللواتي يتناولن القهوة بشكل منتظم يوميا يخفضن خطر الإصابة بسكتة دماغية بنسبة 12 بالمائة على الأقلّ. بيد أن الدراسة أوضحت أن التأثيرات الإيجابية للقهوة تنطبق فقط على من يتمتع بصحة جيّدة.
أظهرت دراسة أمريكية حديثة، شاركت فيها 83 امرأة، أن النّساء، اللّواتي يتناولن القهوة بشكل منتظم، تنخفض لديهم نسبة الإصابة بالسكتة الدّماغية. وأكّدت الدراسة أن أن مخاطر الإصابة بالسكتة الدّماغية تتراجع بنسبة 12 بالمائة لدى السيّدات اللّواتي يشربن من خمسة إلى سبعة فناجين من القهوة أسبوعيا، مقارنة بالأخريات اللّواتي يشربن قدحا واحدا شهريا.
فائدة القهوة لا تعود إلى مادّة الكافيين
تناول القهوة بصفة منتظمة يوميا يخفض من نسبة الإصابة بسكتة دماغية لدى تناول القهوة بصفة منتظمة يوميا يخفض من نسبة الإصابة بسكتة دماغية لدى النساءواٌعدت الدراسة، التي نشرت في المجلّة العلمية "سيركوليشن" في عددها الصادر في شهر مارس/آذار، من قبل كلّية الطبّ وكلّية الصّحة العامّة بجامعة هارفارد في بوسطن على مدى 24 عاما. من جهتهم، استبعد خبراء ألمان في الوقاية من الإصابة بالسكتة الدماغية في برلين أن تعود فائدة شرب القهوة في الوقاية إلى مادّة الكافيين.
ففي سياق متّصل يقول عضو الجمعية الألمانية للسكتة الدماغية، البروفيسور مارتن غروند، إن الذين يتناولون مشروبات أخرى تحتوي بدورها على مادة الكافيين، لا يتمتعون بنفس معدّلات الانخفاض في مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية. ويشير البروفسور الألماني إلى أن التأثيرات الإيجابية للصّحة الناتجة عن احتساء القهوة قد ترجع إلى المواد المضادة للأكسدة الموجودة فيها، والتي تقلّل من الالتهابات وتعمل على تحسين كفاءة الأوعية الدّموية.
للأصحاء فقط
تناول القهوة بشكل منتظم ينصح لمن يتمتع بصحة جيدة!: تناول القهوة بشكل منتظم ينصح لمن يتمتع بصحة جيدة! ووجد الباحثون أن النساء اللائي يتناولن قدحين أو ثلاثة من القهوة العادية يوميا، تنخفض لديهن مخاطر الإصابة بأي نوع من السكتات الدماغية بنسبة 19 بالمائة، مقارنة باللاتي يتناولن فنجانا واحدا من القهوة شهريا، وذلك مع الأخذ في الاعتبار عوامل أخرى مثل تناول الكحول والتدخين. وتشير الدراسة إلى أن تناول القهوة لأربع أو خمس مرات يوميا يخفّض من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية لدى النساء بنسبة 20 بالمائة.
كما لفتت في الوقت نفسه إلى أن التأثيرات الإيجابية للقهوة تنطبق فقط على الذين يتمتعون بصحّة جيدة، ذلك أن الذين يعانون من الأرق والقلق وارتفاع ضغط الدم ومتاعب في القلب يتعين عليهم أن يعلموا أن تناول القهوة يزيد في الغالب من حالاتهم الصحية سوء.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.