المريخ في اختبار جديد يواجه تحدي ايتينسليس"    ((الجان وريجيكامب هزموا الهلال امام روتسيرو))    شاهد بالصورة والفيديو.. "نهلة" تخرج في مقطع ترد فيه على زوجها "ميسرة" بعد أن اتهمها بشرب "البيرة" وإقامة علاقة غير شرعية مع شاب ببريطانيا    شاهد بالفيديو.. الفنان أحمد أمين وعروسه الحسناء يرقصان في "جرتق" زواجهما على أنغام أغنية (يا سلام سلم)    شاهد بالفيديو.. الفنان أحمد أمين وعروسه الحسناء يرقصان في "جرتق" زواجهما على أنغام أغنية (يا سلام سلم)    شاهد بالصورة والفيديو.. "نهلة" تخرج في مقطع ترد فيه على زوجها "ميسرة" بعد أن اتهمها بشرب "البيرة" وإقامة علاقة غير شرعية مع شاب ببريطانيا    زيارة البرهان للسعودية بعيون أمريكية    توجيه بصرف اجور العاملين قبل 29 ديسمبر الجاري    هل استحق الأردن والمغرب التأهل لنهائي كأس العرب؟    شاهد بالصور.. المودل هديل إسماعيل تعود لإثارة الجدل على مواقع التواصل بعد ظهورها بأزياء ضيقة ومحذقة ومثيرة    "ونسة وشمار".. زوجة مسؤول بالدولة تتفوه بعبارات غاضبة وتعبر عن كراهيتها للإعلامية داليا الياس بعد إرسال الأخيرة رسالة "واتساب" لزوجها    السودان..منشور لديوان الحسابات العامة بشأن أجور العاملين    التجديد للجنة تسيير نادي المريخ بكامل تشكيلها السابق لمدة 60 يوماً    تونس.. سعيد يصدر عفوا رئاسيا عن 2014 سجينا    يبحثون عن ( سايس ) جديد لحصان طروادة .. لكنه قطعاً لن يكون حمدوك ولا طه عثمان الحسين !!    استعادة عمل جميع أقسام الشرطة ببحري    استمرار عمليات الصيانة بطريق شريان الشمال    هل يمكن أن يؤدي الحرمان من النوم إلى الوفاة؟    اجتماع بين البرهان ومستشار ترامب..تقارير تكشف التطوّرات    بنك السودان يتأهب لإطلاق المقاصة الإلكترونية    إطلاق نار على سوداني..السعودية تعلن إعدام مواطن وتكشف تفاصيل    الأردن يفوز على السعودية برأس رشدان ويتأهل لنهائي كأس العرب    المغرب يحسم بطاقة نهائي كأس العرب الأولى على حساب الإمارات    والي الخرطوم يوجه بالالتزام بأسعار الغاز حسب التخفيض الجديد    ضبط أخطر تجار الحشيش وبحوزته كمية كبيرة من البنقو    البرهان يصل الرياض    تعرف على جوائز كأس العرب 2025    النوم أقل من 7 ساعات ثاني أكبر قاتل بعد التدخين    ريال مدريد ينجو من فخ ألافيس ويلاحق برشلونة    بعد غياب طويل.. أول ظهور للفنانة المصرية عبلة كامل بعد قرار السيسي    منع نقل البضائع يرفع أسعار السلع في دارفور    ترامب يعلن: الجيش الأمريكي سيبدأ بشن غارات على الأراضي الفنزويلية    ترامب يلغي وضع الحماية المؤقتة للإثيوبيين    كارثة إنسانية قبالة اليونان وغالبية الضحايا من مصر والسودان    الإعلامية والشاعرة داليا الياس ترد على إتهام الجمهور لها بالتسبب في فصل المذيع الراحل محمد محمود حسكا من قناة النيل الأزرق    إليك 7 أطعمة تساعدك في تقليل دهون الكرش طبيعياً    حَسْكَا.. نجمٌ عَلى طَريقته    قوات الجمارك بكسلا تحبط تهريب (10) آلاف حبة كبتاجون    وفاة إعلامي سوداني    مسيّرتان انتحاريتان للميليشيا في الخرطوم والقبض على المتّهمين    هيئة مياه الخرطوم تعلن عودة محطة كبيرة للعمل    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    تصريحات ترامب المسيئة للصومال تثير غضبا واسعا في مقديشو    حريق سوق شهير يسفر عن خسائر كبيرة للتجار السودانيين    مياه الخرطوم تكشف تفاصيل بشأن محطة سوبا وتنويه للمواطنين    إدارة التعدين بولاية كسلا تضبط (588) جرام و (8) حبات ذهب معدة للبيع خارج القنوات الرسمية    محافظ بنك السودان المركزي تزور ولاية الجزيرة وتؤكد دعم البنك لجهود التعافي الاقتصادي    إحباط تهريب كميات كبيرة من المخدرات والمواد الخطرة بنهر النيل    الصحة الاتحادية تُشدد الرقابة بمطار بورتسودان لمواجهة خطر ماربورغ القادم من إثيوبيا    مقترح برلماني بريطاني: توفير مسار آمن لدخول السودانيين إلى بريطانيا بسهولة    إحباط تهريب أكثر من (18) كيلوجرامًا من الذهب في عملية نوعية    وصول 260 ألف جوال من الأسمدة لزراعة محاصيل العروة الشتوية بالجزيرة    الشتاء واكتئاب حواء الموسمي    عثمان ميرغني يكتب: تصريحات ترامب المفاجئة ..    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



قهوة بدلا من الفيسبوك..آخر صيحات التواصل بين الطلبة الألمان.. تناول القهوة يقلّل من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية لدى النساء
الالمانية نشر في الراكوبة يوم 29 - 05 - 2010

ابتكر طالبان في إحدى الجامعات الألمانية طريقة لدعم التواصل الاجتماعي بين الطلبة ونشر روح الدعابة بينهم من خلال كتابة مقولات وعبارات طريفة على أقداح مصنوعة من الورق لشرب القهوة وسط إقبال كبير من الطلبة على هذه الفكرة.
وقت الغداء في المطعم الجامعي التابع للمعهد العالي راين ماين في مدينة فيزبادن الألمانية. ففي الوقت الذي لا يزال فيه البعض بصدد تناول طعام الغداء، يعد البعض الآخر نفسه للالتحاق بالمحاضرات أو بأحد الدروس. وللحيلولة دون الإصابة بحالة من التعب والكسل بعد تناول طعام الغداء، يحرص البعض على شرب القهوة. ونظرا لضيق الوقت أحيانا، يفضل البعض شراء القهوة في أقداح مصنوعة من الورق أو من البلاستيك وأخذها معهم بدل الجلوس حول إحدى الطاولات لشرب فنجان من القهوة.
ولاستقطاب اهتمام الشباب والطلبة قام المطعم الجامعي بإدخال أقداح من نوع خاص، زينت بعبارات ومقولات ذات طابع فكاهي على غرار "حذارِ! القهوة توقظك من النوم مرة أخرى" أو "استهلاك القهوة بشكل مفرط من شأنه أن يحسن من مزاجك بشكل كبير!". حول هذه الفكرة تقول إحدى الطالبات إنها "طريفة جدا"، لافتة إلى أنها "مصدر للتسلية خلال المحاضرة". وبدأ المطعم الجامعي في تداول السلسلة الأولى، من إجمالي سبع من المنتظر إصدارها، من أقداح القهوة ذات المقولات الطريفة.
قدح من نوع خاص لدعم التواصل بطريقة طريفة بين الطلبة
القهوة طريقة جديدة للتواصل الاجتماعي....Bildunterschrift: القهوة طريقة جديدة للتواصل الاجتماعي....
وكتبت على السلسة الأولى من الأقداح خمس مقولات. ويمكن للطالب أن يضع علامة على المقولة التي يريد توصيلها كرسالة إلى زميله. وتقول إحدى الطالبات إنها كانت قد وضعت علامة أمام إحدى المقولات، لكنها لم تجرأ حتى الآن على إعطائها لأي طالبة أو طالب لا تعرفه. وكُتب على أحد الأقداح عدد من المقولات يفصلها فراغ وبإمكان الطالب وضع علامة أمام المقولة التي يريد التواصل من خلالها مع غيره من الطلاب. وعلى سبيل المثال: "أحضرت لك هذا...، لأن ابتسامتك جميلة...إن هالات عينيك قبيحتين ...وأنا أريد التصالح معك". طالبان في علوم تصاميم التواصل، غابرييله فليسك وموريتس غيميريش، هما من طورا فكرة "كتابة المقولات على أقداح القهوة" بتكليف من مصلحة الشؤون الطلابية التابع لمدينة فرانكفورت الألمانية.
وكان الدافع وراء هذه الفكرة ألا يقتصر القدح على شرب القهوة فحسب وإنما أن يكون أيضا "مصدرا للتسلية". "بالتأكيد نريد أن يستخدم قدح القهوة للتواصل وليس للشرب فحسب، بل أيضا للترويح عن النفس وتسليتها"، هكذا يصف موريتس غميريش الفكرة التي تكمن وراء تزيين أقداح القهوة بالمقولات الطريفة. من جهتها، تؤكد غابرييله فليك، مصممة قدح القهوة، أن فكرتها قد قوبلت بردود فعل إيجابية، قائلة: "أصدقاؤنا في جامعة فرانكفورت أخبرونا أن الطلاب لم يضعوا علامات فحسب على الأقداح، بل كتبوا عليها أيضا مقولات أخرى". ويلفت الطالبان إلى أن هدفهما هو تصميم أقداح قهوة تساهم في مد جسور التواصل بين الطلاب.
فكرة من الطلبة إلى الطلبة تلقى إقبالا كبيرا
ويبدو أن فكرة "أقداح التواصل" تلقى إقبالا جيدا في المطعم الجامعي التابع للمعهد العالي في مدينة فيزبادن، إلى درجة أن مستشار المعهد - حتى وإن كان فضل شرب قهوته في قدح من بلور - قد أفاض في امتداح الفكرة. ويقول: "إنها فكرة تندرج في إطار استراتيجية المطعم الجامعي في التجاوب مع حاجيات الطلاب. أرى أنها وسيلة جيدة، تلقى إقبالا كبيرا من قبل الطلبة". ويصف قدح القهوة المزين بالمقولات بأنه يضفي طابعا ترفيهيا على الرتابة التي يتسم بها الوضع في المطعم الجامعي، ويدعم تواصل الطلبة فيما بينهم.
وتعتزم مصلحة شؤون الطلبة كل ستة أشهر إصدار سلسة جديدة من أقداح القهوة. وعلى الرغم من أن هذه الأقداح لن تحل محل شبكة فيسبوك للتواصل الاجتماعي أو تتحول إلى مكتب لربط العلاقات، إلا أنه بإمكان أي طالب إسعاد شخص آخر أو تسليته من خلال إهدائه قدحا مزينا بمقولات طريفة ومليئا بالقهوة.
تناول القهوة يقلّل من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية لدى النساء
للقهوة أيضا منافعها!
كشفت دراسة طبية أن النساء اللواتي يتناولن القهوة بشكل منتظم يوميا يخفضن خطر الإصابة بسكتة دماغية بنسبة 12 بالمائة على الأقلّ. بيد أن الدراسة أوضحت أن التأثيرات الإيجابية للقهوة تنطبق فقط على من يتمتع بصحة جيّدة.
أظهرت دراسة أمريكية حديثة، شاركت فيها 83 امرأة، أن النّساء، اللّواتي يتناولن القهوة بشكل منتظم، تنخفض لديهم نسبة الإصابة بالسكتة الدّماغية. وأكّدت الدراسة أن أن مخاطر الإصابة بالسكتة الدّماغية تتراجع بنسبة 12 بالمائة لدى السيّدات اللّواتي يشربن من خمسة إلى سبعة فناجين من القهوة أسبوعيا، مقارنة بالأخريات اللّواتي يشربن قدحا واحدا شهريا.
فائدة القهوة لا تعود إلى مادّة الكافيين
تناول القهوة بصفة منتظمة يوميا يخفض من نسبة الإصابة بسكتة دماغية لدى تناول القهوة بصفة منتظمة يوميا يخفض من نسبة الإصابة بسكتة دماغية لدى النساءواٌعدت الدراسة، التي نشرت في المجلّة العلمية "سيركوليشن" في عددها الصادر في شهر مارس/آذار، من قبل كلّية الطبّ وكلّية الصّحة العامّة بجامعة هارفارد في بوسطن على مدى 24 عاما. من جهتهم، استبعد خبراء ألمان في الوقاية من الإصابة بالسكتة الدماغية في برلين أن تعود فائدة شرب القهوة في الوقاية إلى مادّة الكافيين.
ففي سياق متّصل يقول عضو الجمعية الألمانية للسكتة الدماغية، البروفيسور مارتن غروند، إن الذين يتناولون مشروبات أخرى تحتوي بدورها على مادة الكافيين، لا يتمتعون بنفس معدّلات الانخفاض في مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية. ويشير البروفسور الألماني إلى أن التأثيرات الإيجابية للصّحة الناتجة عن احتساء القهوة قد ترجع إلى المواد المضادة للأكسدة الموجودة فيها، والتي تقلّل من الالتهابات وتعمل على تحسين كفاءة الأوعية الدّموية.
للأصحاء فقط
تناول القهوة بشكل منتظم ينصح لمن يتمتع بصحة جيدة!: تناول القهوة بشكل منتظم ينصح لمن يتمتع بصحة جيدة! ووجد الباحثون أن النساء اللائي يتناولن قدحين أو ثلاثة من القهوة العادية يوميا، تنخفض لديهن مخاطر الإصابة بأي نوع من السكتات الدماغية بنسبة 19 بالمائة، مقارنة باللاتي يتناولن فنجانا واحدا من القهوة شهريا، وذلك مع الأخذ في الاعتبار عوامل أخرى مثل تناول الكحول والتدخين. وتشير الدراسة إلى أن تناول القهوة لأربع أو خمس مرات يوميا يخفّض من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية لدى النساء بنسبة 20 بالمائة.
كما لفتت في الوقت نفسه إلى أن التأثيرات الإيجابية للقهوة تنطبق فقط على الذين يتمتعون بصحّة جيدة، ذلك أن الذين يعانون من الأرق والقلق وارتفاع ضغط الدم ومتاعب في القلب يتعين عليهم أن يعلموا أن تناول القهوة يزيد في الغالب من حالاتهم الصحية سوء.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.