كامل إدريس ابن المنظمات الدولية لايريد أن تتلطخ أطراف بدلته الأنيقة بطين قواعد الإسلاميين    البروفيسور الهادي آدم يتفقد مباني جامعة النيلين    9 دول نووية بالعالم.. من يملك السلاح الأقوى؟    ترامب: "نعرف بالتحديد" أين يختبئ خامنئي لكن لن "نقضي عليه" في الوقت الحالي    إنشاء حساب واتساب بدون فيسبوك أو انستجرام.. خطوات    عودة الحياة لاستاد عطبرة    عَوض (طَارَة) قَبل أن يَصبح الاسم واقِعا    السهم الدامر والهلال كريمة حبايب في إفتتاح المرحلة الأخيرة من الدوري العام    شاهد بالفيديو.. الفنانة هدى عربي تظهر بدون "مكياج" وتغمز بعينها في مقطع طريف مع عازفها "كريستوفر" داخل أستوديو بالقاهرة    شاهد بالصورة والفيديو.. تيكتوكر سودانية تثير ضجة غير مسبوقة: (بحب الأولاد الطاعمين "الحلوات" وخوتهم أفضل من خوة النسوان)    الصحفية والشاعرة داليا الياس: (عندي حاجز نفسي مع صبغة الشعر عند الرجال!! ولو بقيت منقطها وأرهب من الرهابة ذاتا مابتخش راسي ده!!)    شاهد.. عروس الموسم الحسناء "حنين" محمود عبد العزيز تعود لخطف الأضواء على مواقع التواصل بلقطات مبهرة إحداها مع والدها أسطورة الفن السوداني    شاهد.. عروس الموسم الحسناء "حنين" محمود عبد العزيز تعود لخطف الأضواء على مواقع التواصل بلقطات مبهرة إحداها مع والدها أسطورة الفن السوداني    شاهد بالفيديو.. (يووووه ايه ده) فنان سوداني ينفعل غضباً بسبب تصرف إدارة صالة أفراح بقطر ويوقف الحفل    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناوات سودانيات يشعلن حفل "جرتق" بلوغر معروف بعد ظهورهن بأزياء مثيرة للجدل    "الجيش السوداني يصد هجومًا لمتمردي الحركة الشعبية في الدشول ويستولي على أسلحة ودبابات"    يبدو كالوحش.. أرنولد يبهر الجميع في ريال مدريد    غوغل تطلب من ملياري مستخدم تغيير كلمة مرور جيميل الآن    تدهور غير مسبوق في قيمة الجنيه السوداني    التهديد بإغلاق مضيق هرمز يضع الاقتصاد العالمي على "حافة الهاوية"    ايران تطاطىء الرأس بصورة مهينة وتتلقى الضربات من اسرائيل بلا رد    كيم كارداشيان تنتقد "قسوة" إدارة الهجرة الأمريكية    "دم على نهد".. مسلسل جريء يواجه شبح المنع قبل عرضه    خطأ شائع أثناء الاستحمام قد يهدد حياتك    خدعة بسيطة للنوم السريع… والسر في القدم    وجوه جديدة..تسريبات عن التشكيل الوزاري الجديد في الحكومة السودانية    السلطات السودانية تضع النهاية لمسلسل منزل الكمير    المباحث الجنائية المركزية ولاية الجزيرة تنفذ حملة أمنية كبري بالسوق العمومي وتضبط معتادي إجرام    مباحث شرطة الولاية الشمالية تتمكن من إماطة اللثام عن جريمة قتل غامضة وتوقف المتورطين    بلاغ بوجود قنبلة..طائرة سعودية تغيّر مسارها..ما التفاصيل؟    مونديال الأندية.. فرصة مبابي الأخيرة في سباق الكرة الذهبية    المملكة تستعرض إستراتيجية الأمن الغذائي لدول مجلس التعاون الخليجي    "خطوة برقو" تفجّر الأوضاع في دارفور    خسائر ضخمة ل"غانا"..تقرير خطير يكشف المثير    الترجي يسقط أمام فلامنغو في مونديال الأندية    من الجزيرة إلى كرب التوم..هل دخل الجنجويد مدينة أو قرية واستمرت فيها الحياة طبيعية؟    نقل أسلحة إسرائيلية ومسيرات أوكرانية الى افريقيا بمساعدة دولة عربية    والي الخرطوم يصدر عدداً من الموجهات التنظيمية والادارية لمحاربة السكن العشوائي    أدوية يجب تجنب تناولها مع القهوة    إدارة مكافحة المخدرات بولاية البحر الأحمر تفكك شبكة إجرامية تهرب مخدر القات    (يمكن نتلاقى ويمكن لا)    سمير العركي يكتب: رسالة خبيثة من إسرائيل إلى تركيا    عناوين الصحف الرياضية السودانية الصادرة اليوم الأثنين 16 يونيو 2025    بالصورة.."أتمنى لها حياة سعيدة".. الفنان مأمون سوار الدهب يفاجئ الجميع ويعلن إنفصاله رسمياً عن زوجته الحسناء ويكشف الحقائق كاملة: (زي ما كل الناس عارفه الطلاق ما بقع على"الحامل")    المباحث الجنائية المركزية بولايةنهر النيل تنجح في فك طلاسم بلاغ قتيل حي الطراوة    المدير العام للشركة السودانية للموارد المعدنية يؤكد أهمية مضاعفة الإنتاج    السودان..خطوة جديدة بشأن السفر    3 آلاف و820 شخصا"..حريق في مبنى بدبي والسلطات توضّح    معلومات جديدة عن الناجي الوحيد من طائرة الهند المنكوبة.. مكان مقعده ينقذه من الموت    بعد حالات تسمّم مخيفة..إغلاق مطعم مصري شهير وتوقيف مالكه    إنهاء معاناة حي شهير في أمدرمان    وزارة الصحة وبالتعاون مع صحة الخرطوم تعلن تنفيذ حملة الاستجابة لوباء الكوليرا    اكتشاف مثير في صحراء بالسودان    رؤيا الحكيم غير ملزمة للجيش والشعب السوداني    شاهد بالفيديو.. داعية سوداني شهير يثير ضجة إسفيرية غير مسبوقة: (رأيت الرسول صلى الله عليه وسلم في المنام وأوصاني بدعوة الجيش والدعم السريع للتفاوض)    أثار محمد هاشم الحكيم عاصفة لم يكن بحاجة إلي آثارها الإرتدادية علي مصداقيته الكلامية والوجدانية    ما هي محظورات الحج للنساء؟    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هل الكولسترول الضار لديَّ منخفض جدًا؟
الجريدة نشر في الراكوبة يوم 23 - 09 - 2012

عمري 80 عاماً، أمارس التمارين الرياضية أو أركب الدراجة لمدة ساعة ونصف الساعة يومياً تقريباً واتبع نظامًا غذائياً صحياً. أجريت أخيرًا فحصاً للدهون في الدم، بلغ الكولسترول المفيد 70 والكولسترول الضار 42. لكن كتب لي الطبيب قائلاً إن الكولسترول الضار منخفض جدًا وأنه ينبغي أن أخفض جرعة الأتورفاستاتين من 40 ملغ إلى 20 ملغ يوميًا. أتناول أيضًا 2000 ملغ يوميًا من النياسين. هل من المعروف عمومًا أن الكولسترول الضار لا يجب أن ينخفض إلى أقل من نقطة معينة؟ وأي نوع من الكولسترول منخفض جدًا لدي؟
أولاً، أنت بصحة جيدة. قليلون هم الذين يتمتعون بنشاط بدني مثلك حتى في الأربعينات من عمرهم، ومستويات الكولسترول لديك مثيرة للإعجاب. فمستوى الكولسترول المفيد الذي يبلغ 70 ملليغرام لكل ديسيلتر (ملغم / دل) هو أعلى من عتبة 60 ملغ / ديسيلتر حيث يبدو أن الكولسترول «المفيد» يقوم ببعض الحماية ضد أمراض القلب والسكتة الدماغية. الكولسترول الضار الذي يبلغ 42 ملغ / ديسيلتر في أمثل حدود الكولسترول «الضار»، التي يجب أن تبلغ 100 ملغ / دل أو أقل.
لا تتوافر أي أدلة على الضرر الذي قد يتسبب به انخفاض الكولسترول الضار إلى هذا الحد. في الماضي، أعرب بعض العلماء عن قلقه حيال مستويات الكولسترول الضار المنخفضة للغاية التي قد تؤدي إلى تمزق الأوعية الدموية، وربما تزيد من خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان. تلاشت تلك المخاوف بعد عدم إثباتها في التجارب السريرية الكبيرة التي شملت تخفيض الكولسترول الضار إلى مستويات متدنية جدًا.
مع ذلك، تناول جرعات أكبر من الأتورفاستاتين (الليبيتور) يزيد من خطر آثار الستاتين الجانبية، والتي تشمل تلف العضلات والكبد. لهذا السبب، تناول جرعة أقل فكرة جيدة. إذا كان النياسين الذي تتناوله يسبب لك أي آثار جانبية، يمكنك أن تتوقف عن تناوله قبل خفض جرعة الأتورفاستاتين.
لذلك ربما نصيحة الطبيب كانت منطقية، لكن ليس لأن الكولسترول الضار منخفض جدًا لديك، بل كلما قللت من كمية الدواء التي تدخل جسمك، كان ذلك أفضل، طالما أن الكولسترول الضار يحافظ على النطاق المستهدف.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.