السودان الافتراضي ... كلنا بيادق .. وعبد الوهاب وردي    إبراهيم شقلاوي يكتب: يرفعون المصاحف على أسنّة الرماح    د.ابراهيم الصديق على يكتب:اللقاء: انتقالات جديدة..    لجنة المسابقات بارقو توقف 5 لاعبين من التضامن وتحسم مباراة الدوم والأمل    المريخ (B) يواجه الإخلاص في أولي مبارياته بالدوري المحلي بمدينة بربر    الهلال لم يحقق فوزًا على الأندية الجزائرية على أرضه منذ عام 1982….    شاهد بالفيديو.. لدى لقاء جمعهما بالجنود.. "مناوي" يلقب ياسر العطا بزعيم "البلابسة" والأخير يرد على اللقب بهتاف: (بل بس)    شاهد بالصورة والفيديو.. ضابطة الدعم السريع "شيراز" تعبر عن إنبهارها بمقابلة المذيعة تسابيح خاطر بالفاشر وتخاطبها (منورة بلدنا) والأخيرة ترد عليها: (بلدنا نحنا ذاتنا معاكم)    لماذا نزحوا إلى شمال السودان    جمهور مواقع التواصل بالسودان يسخر من المذيعة تسابيح خاطر بعد زيارتها للفاشر ويلقبها بأنجلينا جولي المليشيا.. تعرف على أشهر التعليقات الساخرة    شاهد بالصور.. المذيعة المغضوب عليها داخل مواقع التواصل السودانية "تسابيح خاطر" تصل الفاشر    جمهور مواقع التواصل بالسودان يسخر من المذيعة تسابيح خاطر بعد زيارتها للفاشر ويلقبها بأنجلينا جولي المليشيا.. تعرف على أشهر التعليقات الساخرة    أردوغان: لا يمكننا الاكتفاء بمتابعة ما يجري في السودان    مناوي .. سلام على الفاشر وأهلها وعلى شهدائها الذين كتبوا بالدم معنى البطولة    وزير الطاقة يتفقد المستودعات الاستراتيجية الجديدة بشركة النيل للبترول    المالية توقع عقد خدمة إيصالي مع مصرف التنمية الصناعية    أردوغان يفجرّها داوية بشأن السودان    اللواء الركن"م" أسامة محمد أحمد عبد السلام يكتب: الإنسانية كلمة يخلو منها قاموس المليشيا    وزير سوداني يكشف عن مؤشر خطير    شاهد بالصورة والفيديو.. "البرهان" يظهر متأثراً ويحبس دموعه لحظة مواساته سيدة بأحد معسكرات النازحين بالشمالية والجمهور: (لقطة تجسّد هيبة القائد وحنوّ الأب، وصلابة الجندي ودمعة الوطن التي تأبى السقوط)    بالصورة.. رجل الأعمال المصري نجيب ساويرس: (قلبي مكسور على أهل السودان والعند هو السبب وأتمنى السلام والإستقرار لأنه بلد قريب إلى قلبي)    إحباط محاولة تهريب عدد 200 قطعة سلاح في مدينة عطبرة    السعودية : ضبط أكثر من 21 ألف مخالف خلال أسبوع.. و26 متهماً في جرائم التستر والإيواء    الترتيب الجديد لأفضل 10 هدافين للدوري السعودي    «حافظ القرآن كله وعايشين ببركته».. كيف تحدث محمد رمضان عن والده قبل رحيله؟    محمد رمضان يودع والده لمثواه الأخير وسط أجواء من الحزن والانكسار    وفي بدايات توافد المتظاهرين، هتف ثلاثة قحاتة ضد المظاهرة وتبنوا خطابات "لا للحرب"    أول جائزة سلام من الفيفا.. من المرشح الأوفر حظا؟    مركزي السودان يصدر ورقة نقدية جديدة    برشلونة ينجو من فخ كلوب بروج.. والسيتي يقسو على دورتموند    "واتساب" يطلق تطبيقه المنتظر لساعات "أبل"    بنك السودان .. فك حظر تصدير الذهب    بقرار من رئيس الوزراء: السودان يؤسس ثلاث هيئات وطنية للتحول الرقمي والأمن السيبراني وحوكمة البيانات    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    غبَاء (الذكاء الاصطناعي)    مخبأة في باطن الأرض..حادثة غريبة في الخرطوم    رونالدو يفاجئ جمهوره: سأعتزل كرة القدم "قريبا"    صفعة البرهان    حرب الأكاذيب في الفاشر: حين فضح التحقيق أكاذيب الكيزان    دائرة مرور ولاية الخرطوم تدشن برنامج الدفع الإلكتروني للمعاملات المرورية بمركز ترخيص شهداء معركة الكرامة    عقد ملياري لرصف طرق داخلية بولاية سودانية    السودان.. افتتاح غرفة النجدة بشرطة ولاية الخرطوم    5 مليارات دولار.. فساد في صادر الذهب    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    الحُزن الذي يَشبه (أعِد) في الإملاء    السجن 15 عام لمستنفر مع التمرد بالكلاكلة    عملية دقيقة تقود السلطات في السودان للقبض على متّهمة خطيرة    وزير الصحة يوجه بتفعيل غرفة طوارئ دارفور بصورة عاجلة    الجنيه السوداني يتعثر مع تضرر صادرات الذهب بفعل حظر طيران الإمارات    تركيا.. اكتشاف خبز عمره 1300 عام منقوش عليه صورة يسوع وهو يزرع الحبوب    (مبروك النجاح لرونق كريمة الاعلامي الراحل دأود)    المباحث الجنائية المركزية بولاية نهر النيل تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في تزوير الأختام والمستندات الرسمية    حسين خوجلي يكتب: التنقيب عن المدهشات في أزمنة الرتابة    دراسة تربط مياه العبوات البلاستيكية بزيادة خطر السرطان    والي البحر الأحمر ووزير الصحة يتفقدان مستشفى إيلا لعلاج أمراض القلب والقسطرة    شكوك حول استخدام مواد كيميائية في هجوم بمسيّرات على مناطق مدنية بالفاشر    السجائر الإلكترونية قد تزيد خطر الإصابة بالسكري    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تبسمك وتجهمك في وجه اخيك
يوميات الشفت
نشر في الصحافة يوم 02 - 12 - 2011

# يقول رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم تبسمك في وجه اخيك صدقة، يعنى الابتسام والمقابلة الحسنة تعد حسنة والحسنة بعشرة امثالها، اذن الاسلام يحض على ان تقابل الناس هاشاً باشاً والعكس التجهم والتكشير ومقابلة الناس بوش مصرور زي البونية «مذموم» كما ان التبسم لا يكلفك كثير عناء ويقول اهل العلم ان التكشير وصرة الوجه تحتاج من الانسان الى استعمال عضلات اكثر ومجهود اكبر.
# أهلنا الكبار يقولوا ليك بليلة مباشر ولا ضبيحة مكاشر اى المقابلة اللطيفة هي في حد ذاتها اكرام شنو يعنى زول تصر ليه وشك وتضبح ليه خروف؟ كما يقولوا قرداً يسليك ولا غزالاً يغمك. والمصريون يقولون لك اضحك تضحك الدنيا معك ابك تبكي وحدك.
# وجاء في السيرة ان الرسول صلى الله عليه وسلم يستحسن من يدخل السرور على الناس وجاء تبسم سيدنا سليمان في سورة النمل «وحشر لسليمان جنوده من الجن والانس والطير فهم يوزعون * حتى اذا اتوا على وادي النمل قالت نملة يا ايها النمل اخلوا مساكنكم لا يحطمنكم سليمان وجنوده وهم لا يشعرون * فتبسم ضاحكاً من قولها وقال ربي اوزعنى ان اشكر نعمتك التى انعمت علي وعلى والدي وان اعمل صالحاً ترضاه وادخلنى برحمتك في عبادك الصالحين» صدق الله العظيم.
فوائد الضحك والابتسام:
1. يحد من ارتفاع ضغط الدم وامراض القلب.
2. يفيد مرض التهاب الشعب الهوائية وازمات الربو عن طريق نسبة الاوكسجين في الدم.
3. يقوى جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.
4. يقلل من الشخير لانه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.
5. يزيد من مرونة اوعية القلب.
6. يقوي عضلات البطن.
7. يخرجك من دائرة الروتين ويجدد الطاقة.
8. يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.
9. يرفع من مستوى ادائك العضلي ويجعلك تفكر بشفافية.
10. تتلألأ عيناك عندما تضحك وتصبح اكثر وسامة.
هدايا الحلقة:
1. خمسة بخلاء دخلوا محل مرطبات طلبوا كباية عصير و 5 شفاطات.
2. فار طموحه في المستقبل يكون «ماوس كمبيوتر».
3. خروف عايز ينتحر طلع الشارع يائس وقف بتاع تاكسي وقال للسائق اقرب سلخانة يا اسطى.
4. واحد جنه كورة ارسل لحبيبته هذه الرسالة «كان هدفى في الحياة ان اكسب حبك ولما تحقق الهدف طلع «اوف سايد»».
5. البت قالت لامها ماذا اعمل مع زوجي كلما اعمل ليه اكل يرميه للكلب امها قالت ليها والكلب المسكين ذنبه شنو؟.
6. واحد قال لصاحبه داير اعمل مفاجأة لزوجتى في عيد زواجنا، قال ليه: حتعمل شنو؟ قال ليه حأوديها الصين، قال ليه: في عيد زواجكم ال25 حتوديها الصين اما في عيد زواجكم ال50 حتعمل شنو؟ قال ليه حأمش أجيبها.
7. واحدة سألت راجلها قالت ليه: انت بتحب المرة الجميلة ولا الذكية؟ قال ليها: لا هذه ولا تلك.. انا بحبك انت!.
8. جزار مشى يخطب ابو العروس قال ليه انا عايز مهر خمسين مليون قال ليه انت حسبت الكيلو بي كم؟.
9. واحدة شينة جداً جاها عفريت وقال ليها اتمنى طلب احققه ليك قالت ليه عايزة كل الرجال يقعوا فيني قال ليها خلاص بكرة حأقلبك بلاعة «هاك المانهول ده».
10. ديك ودجاجة مروا بمحل شواية دجاج الديك قال للدجاجة دا مصير اي واحدة ما بتسمع كلام راجلها اقصد ديكها.
11. الراجل قال للطبيب الزهجان من مرته في طريقة الواحد يعيش بيها حياة اطول؟ الطبيب قال ليه اتزوج الراجل قال ليه وهل دا حيساعدنى؟ الطبيب قال ليه لا لكن ما حتفكر في اطالة حياتك.
12. الراجل قال لى مرته: انتى لازم تعرفى انو كلمتى في البيت زي ساعة «بج بن» قامت حمرت ليه قال ليها يعنى لا بتقدم لا بتأخر.
13. الزوجة: انت دايماً شايل صورتى معاك كمان بتشيلها المكتب ليه؟ الزوج لما تصادفنى مشكلة مهما كانت معقدة اعاين لى صورتك الاقيها اتحلت طوالى الزوجة: شايف انا مهمة بالنسبة ليك كيف؟ الزوج ايوه لما اعاين لى صورتك اقول في نفسى معقول في مشكلة تكون اكبر من المصيبة دي؟.
14. الزوجة قالت لى زوجها: بتحب فينى شنو؟ وجهى الجميل ولا قوامي المتناسق؟ قال بحب روح الدعابة فيك!.
15. جعلى لقى خاتم سليمان دعكو العفريت جاته تسلخات!.
خاتمة:
# الابتسام والضحك بمقدار معقول مطلوب اما الاكثار من الضحك فيوقعنا امام القول المأثور «كثرة الضحك تميت القلوب» اللهم اجعلنا من الذين يدخلون السرور على الناس والذين يألفون ويؤلفون ولا تجعل في قلوبنا غلاً للذين آمنوا انك نعم المولى ونعم المصير.
مع تحياتى،،،


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.