سودارس : تبسمك وتجهمك في وجه اخيك

أمجد فريد الطيب يكتب: حياة تجلت في وضوح المبادئ: وداعا فينك هايسوم عثمان ميرغني يكتب: حرب السودان ومخطط شد الأطراف الخليج الضحية الكبرى: إيران وجهت 83% من هجماتها إليه… و17% فقط إلى إسرائيل بعثة المنتخب تصل بورتسودان وسط إهتمام كبير منتخبنا يتدرب صباح الخميس بإستاد بورتسودان قائمة صقور الجديان لوديتي السعودية كواليس صادمة... كيف تعطلت صفقة تسليح الجيش السوداني في اللحظات الأخيرة؟ 11 دقيقة إضافية من النوم ليلا تساعد فى الوقاية من النوبات القلبية 13 حزمة لغوية جديدة لترجمة محادثات "واتساب" سناب شات" يحوّل الصور إلى فيديو بالذكاء الاصطناعي بالصورة.. الصحفي السوداني الشهير حسين خوجلي يستعيد بصره وسط سعادة أصدقائه ومتابعيه: (عودة البصر لصاحب البصيرة والوان وحمدا لله على السلامة أبو ملاذ) الباشا طبيق : السيطرة على الكرمك تعيد تشكيل الخريطة العسكرية في السودان تعديل وزاري مرتقب في السودان يشمل ست حقائب وزارية هل يكون محمد صلاح الصفقة الكبرى القادمة بالدوري الأمريكي بعد جريزمان؟ جلسة مع محمد صبحى في الزمالك.. اعرف السبب استمرار محاولات الأهلي لإنهاء أزمة الشرط الجزائي مع توروب يارا السكري تكشف لليوم السابع تفاصيل دورها فى فيلم صقر وكناريا شاهد بالصورة.. فاتنة الإعلام السوداني تخطف الأضواء بأحدث إطلالة لها والجمهور يطيل الغزل في جمالها: (يا دووب كدة عيدنا) باسم سمرة: الناس بقت تناديلى ب«زكى».. ونجاح عين سحرية توفيق من ربنا ذكرى رحيل أحمد حلاوة.. ممثل جمع بين الهندسة والدكتوراه فى فلسفة الفنون نصائح لوقاية مرضى حساسية الصدر من التقلبات الجوية والرياح مشروبات تساعد على حرق الدهون بعد كحك العيد اكتشاف مرض وراثي جديد يسبب الشيخوخة المبكرة والقصور الإدراكى شاهد بالصور. الفنانة مروة الدولية تفاجئ الجميع وتعتزل الغناء وعازفها الشهير ينشر مراسلات واتساب بينهما أكدت فيها تمسكها بالقرار بالصور.. مدارس أبو ذر الكودة تلزم أسرة طالب بدفع غرامة قدرها 100 ألف جنيه بسبب كسره مفتاح مروحة بالفصل ومتابعون يتصدون للدفاع عن المؤسسة شاهد بالصورة والفيديو.. في تقليعة جديدة.. شباب سودانيون يلطخون صديقهم العريس ووزيره ب"ظهر الصابون" و"البودرة" الهلال يواجه ضغط المباريات في رواندا جبريل يلتقي المبعوث الشخصي للأمين العام للأمم المتحدة إلى السودان مهلة أخيرة للمخالفين: خيارات متعددة لمعالجة أوضاع التأشيرات المنتهية في السعودية كيف تفاعل النجوم مع خبر رحيل صلاح عن ليفربول؟ ضبط 2800 قندول بنقو بالجزيرة في عملية نوعية لمكافحة التهريب ترامب يصدر أوامره ويكشف تطورات مثيرة مع إيران طهران ترد على تهديدات ترمب هل مخالفة ترامب خلل في الكون؟! الأمن يداهم مخزن يبيع الوقود المهرب لعصابات التنقيب عن الذهب تراجع معدّل التضخّم في السودان بادي يصدر مرسوم تنظيم أعمال التعدين التقليدي وضبط آليات التعدين بالنيل الأزرق رئيس الأهلي مدني وابنه يتعرضان لحادث مروع المباحث تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في الإحتيال علي أصحاب المحلات التجارية عن طريق اشعارات تطبيق بنكك المزيفة شركة كهرباء السودان تحديث حول سير أعمال الصيانة الطارئة للشبكة القومية توقّعات بارتفاع غير مسبوق في أسعار النفط ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر الشيخ بن زومة.. إلى جنة الخلد أغلى علبة كعك في مصر تشعل مواقع التواصل قيم الهلال المتوارثة يجب أن تبقى أبد الدهر بنك السودان المركزي يصدر توجيهًا للمصارف إبراهيم شقلاوي يكتب: الزراعة ما بعد اقتصاد الحرب في زمن الضجيج.. القرآن بوصلة المعنى والسكينة د.مزمل أبو القاسم يكتب: دموع الباز.. وزاهر! (2) السودان.. الدفاع المدني يستعين ب"التوك توك" طفح جلدي في رقبة الرئيس ترمب يثير تساؤلات حول صحته ملتقي التحصين للعام 2025 ينعقد بحضور التحالف العالمي للقاحات والشركاء صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان أجهزة الأمن السودانية تنهي مغامرات لص الصيدليات في عطبرة شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم السودان.. فكّ طلاسم"تبيدي للمجوهرات" في الخرطوم والتحقيقيات تفجّر مفاجأة

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

تبسمك وتجهمك في وجه اخيك
يوميات الشفت

احمد دولة نشر في الصحافة يوم 02 - 12 - 2011

# يقول رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم تبسمك في وجه اخيك صدقة، يعنى الابتسام والمقابلة الحسنة تعد حسنة والحسنة بعشرة امثالها، اذن الاسلام يحض على ان تقابل الناس هاشاً باشاً والعكس التجهم والتكشير ومقابلة الناس بوش مصرور زي البونية «مذموم» كما ان التبسم لا يكلفك كثير عناء ويقول اهل العلم ان التكشير وصرة الوجه تحتاج من الانسان الى استعمال عضلات اكثر ومجهود اكبر.
# أهلنا الكبار يقولوا ليك بليلة مباشر ولا ضبيحة مكاشر اى المقابلة اللطيفة هي في حد ذاتها اكرام شنو يعنى زول تصر ليه وشك وتضبح ليه خروف؟ كما يقولوا قرداً يسليك ولا غزالاً يغمك. والمصريون يقولون لك اضحك تضحك الدنيا معك ابك تبكي وحدك.
# وجاء في السيرة ان الرسول صلى الله عليه وسلم يستحسن من يدخل السرور على الناس وجاء تبسم سيدنا سليمان في سورة النمل «وحشر لسليمان جنوده من الجن والانس والطير فهم يوزعون * حتى اذا اتوا على وادي النمل قالت نملة يا ايها النمل اخلوا مساكنكم لا يحطمنكم سليمان وجنوده وهم لا يشعرون * فتبسم ضاحكاً من قولها وقال ربي اوزعنى ان اشكر نعمتك التى انعمت علي وعلى والدي وان اعمل صالحاً ترضاه وادخلنى برحمتك في عبادك الصالحين» صدق الله العظيم.
فوائد الضحك والابتسام:
1. يحد من ارتفاع ضغط الدم وامراض القلب.
2. يفيد مرض التهاب الشعب الهوائية وازمات الربو عن طريق نسبة الاوكسجين في الدم.
3. يقوى جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.
4. يقلل من الشخير لانه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.
5. يزيد من مرونة اوعية القلب.
6. يقوي عضلات البطن.
7. يخرجك من دائرة الروتين ويجدد الطاقة.
8. يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.
9. يرفع من مستوى ادائك العضلي ويجعلك تفكر بشفافية.
10. تتلألأ عيناك عندما تضحك وتصبح اكثر وسامة.
هدايا الحلقة:
1. خمسة بخلاء دخلوا محل مرطبات طلبوا كباية عصير و 5 شفاطات.
2. فار طموحه في المستقبل يكون «ماوس كمبيوتر».
3. خروف عايز ينتحر طلع الشارع يائس وقف بتاع تاكسي وقال للسائق اقرب سلخانة يا اسطى.
4. واحد جنه كورة ارسل لحبيبته هذه الرسالة «كان هدفى في الحياة ان اكسب حبك ولما تحقق الهدف طلع «اوف سايد»».
5. البت قالت لامها ماذا اعمل مع زوجي كلما اعمل ليه اكل يرميه للكلب امها قالت ليها والكلب المسكين ذنبه شنو؟.
6. واحد قال لصاحبه داير اعمل مفاجأة لزوجتى في عيد زواجنا، قال ليه: حتعمل شنو؟ قال ليه حأوديها الصين، قال ليه: في عيد زواجكم ال25 حتوديها الصين اما في عيد زواجكم ال50 حتعمل شنو؟ قال ليه حأمش أجيبها.
7. واحدة سألت راجلها قالت ليه: انت بتحب المرة الجميلة ولا الذكية؟ قال ليها: لا هذه ولا تلك.. انا بحبك انت!.
8. جزار مشى يخطب ابو العروس قال ليه انا عايز مهر خمسين مليون قال ليه انت حسبت الكيلو بي كم؟.
9. واحدة شينة جداً جاها عفريت وقال ليها اتمنى طلب احققه ليك قالت ليه عايزة كل الرجال يقعوا فيني قال ليها خلاص بكرة حأقلبك بلاعة «هاك المانهول ده».
10. ديك ودجاجة مروا بمحل شواية دجاج الديك قال للدجاجة دا مصير اي واحدة ما بتسمع كلام راجلها اقصد ديكها.
11. الراجل قال للطبيب الزهجان من مرته في طريقة الواحد يعيش بيها حياة اطول؟ الطبيب قال ليه اتزوج الراجل قال ليه وهل دا حيساعدنى؟ الطبيب قال ليه لا لكن ما حتفكر في اطالة حياتك.
12. الراجل قال لى مرته: انتى لازم تعرفى انو كلمتى في البيت زي ساعة «بج بن» قامت حمرت ليه قال ليها يعنى لا بتقدم لا بتأخر.
13. الزوجة: انت دايماً شايل صورتى معاك كمان بتشيلها المكتب ليه؟ الزوج لما تصادفنى مشكلة مهما كانت معقدة اعاين لى صورتك الاقيها اتحلت طوالى الزوجة: شايف انا مهمة بالنسبة ليك كيف؟ الزوج ايوه لما اعاين لى صورتك اقول في نفسى معقول في مشكلة تكون اكبر من المصيبة دي؟.
14. الزوجة قالت لى زوجها: بتحب فينى شنو؟ وجهى الجميل ولا قوامي المتناسق؟ قال بحب روح الدعابة فيك!.
15. جعلى لقى خاتم سليمان دعكو العفريت جاته تسلخات!.
خاتمة:
# الابتسام والضحك بمقدار معقول مطلوب اما الاكثار من الضحك فيوقعنا امام القول المأثور «كثرة الضحك تميت القلوب» اللهم اجعلنا من الذين يدخلون السرور على الناس والذين يألفون ويؤلفون ولا تجعل في قلوبنا غلاً للذين آمنوا انك نعم المولى ونعم المصير.
مع تحياتى،،،

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.