سودارس : تبسمك وتجهمك في وجه اخيك

كامل إدريس يلتقي الناظر ترك ويدعو القيادات الأهلية بشرق السودان للمساهمة في الاستشفاء الوطني شاهد بالصورة والفيديو.. بأزياء مثيرة.. حسناء أثيوبية تشعل حفل غنائي بأحد النوادي الليلية بفواصل من الرقص و"الزغاريد" السودانية شاهد بالفيديو.. بلة جابر: (ضحيتي بنفسي في ود مدني وتعرضت للإنذار من أجل المحترف الضجة وارغو والرئيس جمال الوالي) اللجنة العليا لطوارئ الخريف بكسلا تؤكد أهمية الاستعداد لمواجهة الطوارئ حملة في السودان على تجار العملة اتحاد جدة يحسم قضية التعاقد مع فينيسيوس إيه الدنيا غير لمّة ناس في خير .. أو ساعة حُزُن ..! مشاهد من لقاء رئيس مجلس السيادة القائد العام ورئيس هيئة الأركان خطة مفاجئة.. إسبانيا تستعد لترحيل المقاول الهارب محمد علي إلى مصر من اختار صقور الجديان في الشان... رؤية فنية أم موازنات إدارية؟ المنتخب المدرسي السوداني يخسر من نظيره العاجي وينافس علي المركز الثالث الاتحاد السوداني يصدر خريطة الموسم الرياضي 2025م – 2026م إعلان خارطة الموسم الرياضي في السودان غنوا للصحافة… وانصتوا لندائها ترتيبات في السودان بشأن خطوة تّجاه جوبا توضيح من نادي المريخ حرام شرعًا.. حملة ضد جبّادات الكهرباء في كسلا تحديث جديد من أبل لهواتف iPhone يتضمن 29 إصلاحاً أمنياً شاهد بالفيديو.. بأزياء مثيرة وعلى أنغام "ولا يا ولا".. الفنانة عشة الجبل تظهر حافية القدمين في "كليب" جديد من شاطئ البحر وساخرون: (جواهر برو ماكس) امرأة على رأس قيادة بنك الخرطوم..!! ميسي يستعد لحسم مستقبله مع إنتر ميامي تقرير يكشف كواليس انهيار الرباعية وفشل اجتماع "إنقاذ" السودان؟ محمد عبدالقادر يكتب: بالتفصيل.. أسرار طريقة اختيار وزراء "حكومة الأمل".. وحدة الانقاذ البري بالدفاع المدني تنجح في إنتشال طفل حديث الولادة من داخل مرحاض في بالإسكان الثورة 75 بولاية الخرطوم "تشات جي بي تي" يتلاعب بالبشر .. اجتاز اختبار "أنا لست روبوتا" بنجاح ! "الحبيبة الافتراضية".. دراسة تكشف مخاطر اعتماد المراهقين على الذكاء الاصطناعي الخرطوم تحت رحمة السلاح.. فوضى أمنية تهدد حياة المدنيين المصرف المركزي في الإمارات يلغي ترخيص "النهدي للصرافة" أول أزمة بين ريال مدريد ورابطة الدوري الإسباني أنقذ المئات.. تفاصيل "الوفاة البطولية" لضحية حفل محمد رمضان بزشكيان يحذِّر من أزمة مياه وشيكة في إيران لجنة أمن ولاية الخرطوم تقرر حصر وتصنيف المضبوطات تمهيداً لإعادتها لأصحابها انتظام النوم أهم من عدد ساعاته.. دراسة تكشف المخاطر مصانع أدوية تبدأ العمل في الخرطوم خبر صادم في أمدرمان اقتسام السلطة واحتساب الشعب شاهد بالصورة والفيديو.. ماذا قالت السلطانة هدى عربي عن "الدولة"؟ شاهد بالصورة والفيديو.. الفنان والممثل أحمد الجقر "يعوس" القراصة ويجهز "الملوحة" ببورتسودان وساخرون: (موهبة جديدة تضاف لقائمة مواهبك الغير موجودة) شاهد بالفيديو.. منها صور زواجه وأخرى مع رئيس أركان الجيش.. العثور على إلبوم صور تذكارية لقائد الدعم السريع "حميدتي" داخل منزله بالخرطوم إلى بُرمة المهدية ودقلو التيجانية وابراهيم الختمية رحيل "رجل الظلّ" في الدراما المصرية... لطفي لبيب يودّع مسرح الحياة زيادة راس المال الاسمي لبنك امدرمان الوطني الي 50 مليار جنيه سوداني وفاة 18 مهاجرًا وفقدان 50 بعد غرق قارب شرق ليبيا احتجاجات لمرضى الكٌلى ببورتسودان السيسي لترامب: ضع كل جهدك لإنهاء حرب غزة تقرير يسلّط الضوء على تفاصيل جديدة بشأن حظر واتساب في السودان استعانت بصورة حسناء مغربية وأدعت أنها قبطية أمدرمانية.. "منيرة مجدي" قصة فتاة سودانية خدعت نشطاء بارزين وعدد كبير من الشباب ووجدت دعم غير مسبوق ونالت شهرة واسعة مقتل شاب ب 4 رصاصات على يد فرد من الجيش بالدويم دقة ضوابط استخراج أو تجديد رخصة القيادة مفخرة لكل سوداني أفريقيا ومحلها في خارطة الأمن السيبراني العالمي الشمالية ونهر النيل أوضاع إنسانية مقلقة.. جرائم وقطوعات كهرباء وطرد نازحين شرطة البحر الأحمر توضح ملابسات حادثة إطلاق نار أمام مستشفى عثمان دقنة ببورتسودان السودان.. مجمّع الفقه الإسلامي ينعي"العلامة" ترامب: "كوكاكولا" وافقت .. منذ اليوم سيصنعون مشروبهم حسب "وصفتي" ! بتوجيه من وزير الدفاع.. فريق طبي سعودي يجري عملية دقيقة لطفلة سودانية نمط حياة يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 40% عَودة شريف لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

تبسمك وتجهمك في وجه اخيك
يوميات الشفت

احمد دولة نشر في الصحافة يوم 02 - 12 - 2011

# يقول رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم تبسمك في وجه اخيك صدقة، يعنى الابتسام والمقابلة الحسنة تعد حسنة والحسنة بعشرة امثالها، اذن الاسلام يحض على ان تقابل الناس هاشاً باشاً والعكس التجهم والتكشير ومقابلة الناس بوش مصرور زي البونية «مذموم» كما ان التبسم لا يكلفك كثير عناء ويقول اهل العلم ان التكشير وصرة الوجه تحتاج من الانسان الى استعمال عضلات اكثر ومجهود اكبر.
# أهلنا الكبار يقولوا ليك بليلة مباشر ولا ضبيحة مكاشر اى المقابلة اللطيفة هي في حد ذاتها اكرام شنو يعنى زول تصر ليه وشك وتضبح ليه خروف؟ كما يقولوا قرداً يسليك ولا غزالاً يغمك. والمصريون يقولون لك اضحك تضحك الدنيا معك ابك تبكي وحدك.
# وجاء في السيرة ان الرسول صلى الله عليه وسلم يستحسن من يدخل السرور على الناس وجاء تبسم سيدنا سليمان في سورة النمل «وحشر لسليمان جنوده من الجن والانس والطير فهم يوزعون * حتى اذا اتوا على وادي النمل قالت نملة يا ايها النمل اخلوا مساكنكم لا يحطمنكم سليمان وجنوده وهم لا يشعرون * فتبسم ضاحكاً من قولها وقال ربي اوزعنى ان اشكر نعمتك التى انعمت علي وعلى والدي وان اعمل صالحاً ترضاه وادخلنى برحمتك في عبادك الصالحين» صدق الله العظيم.
فوائد الضحك والابتسام:
1. يحد من ارتفاع ضغط الدم وامراض القلب.
2. يفيد مرض التهاب الشعب الهوائية وازمات الربو عن طريق نسبة الاوكسجين في الدم.
3. يقوى جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.
4. يقلل من الشخير لانه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.
5. يزيد من مرونة اوعية القلب.
6. يقوي عضلات البطن.
7. يخرجك من دائرة الروتين ويجدد الطاقة.
8. يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.
9. يرفع من مستوى ادائك العضلي ويجعلك تفكر بشفافية.
10. تتلألأ عيناك عندما تضحك وتصبح اكثر وسامة.
هدايا الحلقة:
1. خمسة بخلاء دخلوا محل مرطبات طلبوا كباية عصير و 5 شفاطات.
2. فار طموحه في المستقبل يكون «ماوس كمبيوتر».
3. خروف عايز ينتحر طلع الشارع يائس وقف بتاع تاكسي وقال للسائق اقرب سلخانة يا اسطى.
4. واحد جنه كورة ارسل لحبيبته هذه الرسالة «كان هدفى في الحياة ان اكسب حبك ولما تحقق الهدف طلع «اوف سايد»».
5. البت قالت لامها ماذا اعمل مع زوجي كلما اعمل ليه اكل يرميه للكلب امها قالت ليها والكلب المسكين ذنبه شنو؟.
6. واحد قال لصاحبه داير اعمل مفاجأة لزوجتى في عيد زواجنا، قال ليه: حتعمل شنو؟ قال ليه حأوديها الصين، قال ليه: في عيد زواجكم ال25 حتوديها الصين اما في عيد زواجكم ال50 حتعمل شنو؟ قال ليه حأمش أجيبها.
7. واحدة سألت راجلها قالت ليه: انت بتحب المرة الجميلة ولا الذكية؟ قال ليها: لا هذه ولا تلك.. انا بحبك انت!.
8. جزار مشى يخطب ابو العروس قال ليه انا عايز مهر خمسين مليون قال ليه انت حسبت الكيلو بي كم؟.
9. واحدة شينة جداً جاها عفريت وقال ليها اتمنى طلب احققه ليك قالت ليه عايزة كل الرجال يقعوا فيني قال ليها خلاص بكرة حأقلبك بلاعة «هاك المانهول ده».
10. ديك ودجاجة مروا بمحل شواية دجاج الديك قال للدجاجة دا مصير اي واحدة ما بتسمع كلام راجلها اقصد ديكها.
11. الراجل قال للطبيب الزهجان من مرته في طريقة الواحد يعيش بيها حياة اطول؟ الطبيب قال ليه اتزوج الراجل قال ليه وهل دا حيساعدنى؟ الطبيب قال ليه لا لكن ما حتفكر في اطالة حياتك.
12. الراجل قال لى مرته: انتى لازم تعرفى انو كلمتى في البيت زي ساعة «بج بن» قامت حمرت ليه قال ليها يعنى لا بتقدم لا بتأخر.
13. الزوجة: انت دايماً شايل صورتى معاك كمان بتشيلها المكتب ليه؟ الزوج لما تصادفنى مشكلة مهما كانت معقدة اعاين لى صورتك الاقيها اتحلت طوالى الزوجة: شايف انا مهمة بالنسبة ليك كيف؟ الزوج ايوه لما اعاين لى صورتك اقول في نفسى معقول في مشكلة تكون اكبر من المصيبة دي؟.
14. الزوجة قالت لى زوجها: بتحب فينى شنو؟ وجهى الجميل ولا قوامي المتناسق؟ قال بحب روح الدعابة فيك!.
15. جعلى لقى خاتم سليمان دعكو العفريت جاته تسلخات!.
خاتمة:
# الابتسام والضحك بمقدار معقول مطلوب اما الاكثار من الضحك فيوقعنا امام القول المأثور «كثرة الضحك تميت القلوب» اللهم اجعلنا من الذين يدخلون السرور على الناس والذين يألفون ويؤلفون ولا تجعل في قلوبنا غلاً للذين آمنوا انك نعم المولى ونعم المصير.
مع تحياتى،،،

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.