سودارس : لو ما داير بلاوي ابعد عن الكبد والكلاوي

«تزوجت شقيقها للحصول على الجنسية»..ترامب يهاجم إلهان عمر ويدعو إلى عزلها صحة الخرطوم تطمئن على صحة الفنان الكوميدي عبدالله عبدالسلام (فضيل) بيان من وزارة الثقافة والإعلام والسياحة حول إيقاف "لينا يعقوب" مديرة مكتب قناتي "العربية" و"الحدث" في السودان يرافقه وزير الصحة.. إبراهيم جابر يشهد احتفالات جامعة العلوم الصحية بعودة الدراسة واستقبال الطلاب الجدد المريخ يكسب تجربة البوليس بثلاثية و يتعاقد مع الملغاشي نيكولاس البرهان يصدر قراراً بتعيين مساعد أول للنائب العام لجمهورية السودان حسين خوجلي يكتب: السفاح حميدتي يدشن رسالة الدكتوراة بمذبحة مسجد الفاشر راشفورد يهدي الفوز لبرشلونة ((سانت لوبوبو وذكريات التمهيدي يامريخاب)) وزير الزراعة والري في ختام زيارته للجزيرة: تعافي الجزيرة دحض لدعاوى المجاعة بالسودان بدء حملة إعادة تهيئة قصر الشباب والأطفال بأم درمان نوارة أبو محمد تقف على الأوضاع الأمنية بولاية سنار وتزور جامعة سنار لجنة أمن ولاية الخرطوم: ضبطيات تتعلق بالسرقات وتوقيف أعداد كبيرة من المتعاونين قبائل وأحزاب سياسية خسرت بإتباع مشروع آل دقلو ما حقيقة وصول الميليشيا محيط القيادة العامة بالفاشر؟..مصدر عسكري يوضّح "المصباح" يكشف عن تطوّر مثير بشأن قيادات الميليشيا هجوم الدوحة والعقيدة الإسرائيلية الجديدة.. «رب ضارة نافعة» هل سيؤدي إغلاق المدارس إلى التخفيف من حدة الوباء؟! الخلافات تشتعل بين مدرب الهلال ومساعده عقب خسارة "سيكافا".. الروماني يتهم خالد بخيت بتسريب ما يجري في المعسكر للإعلام ويصرح: (إما أنا أو بخيت) شاهد بالصورة والفيديو.. بأزياء مثيرة.. تيكتوكر سودانية تخرج وترد على سخرية بعض الفتيات: (أنا ما بتاجر بأعضائي عشان أكل وأشرب وتستاهلن الشتات عبرة وعظة) تعاون مصري سوداني في مجال الكهرباء شاهد بالصورة والفيديو.. حصلت على أموال طائلة من النقطة.. الفنانة فهيمة عبد الله تغني و"صراف آلي" من المال تحتها على الأرض وساخرون: (مغارز لطليقها) شاهد بالفيديو.. شيخ الأمين: (في دعامي بدلعو؟ لهذا السبب استقبلت الدعامة.. أملك منزل في لندن ورغم ذلك فضلت البقاء في أصعب أوقات الحرب.. كنت تحت حراسة الاستخبارات وخرجت من السودان بطائرة عسكرية) ترامب : بوتين خذلني.. وسننهي حرب غزة أول دولة تهدد بالانسحاب من كأس العالم 2026 في حال مشاركة إسرائيل 900 دولار في الساعة... الوظيفة التي قلبت موازين الرواتب حول العالم! "نهاية مأساوية" لطفل خسر أموال والده في لعبة على الإنترنت شاهد بالصورة والفيديو.. خلال حفل خاص حضره جمهور غفير من الشباب.. فتاة سودانية تدخل في وصلة رقص مثيرة بمؤخرتها وتغمر الفنانة بأموال النقطة وساخرون: (شكلها مشت للدكتور المصري) محمد صلاح يكتب التاريخ ب"6 دقائق" ويسجل سابقة لفرق إنجلترا السعودية وباكستان توقعان اتفاقية دفاع مشترك المالية تؤكد دعم توطين العلاج داخل البلاد غادر المستشفى بعد أن تعافي رئيس الوزراء من وعكة صحية في الرياض دوري الأبطال.. مبابي يقود ريال مدريد لفوز صعب على مارسيليا شاهد بالفيديو.. نجم السوشيال ميديا ود القضارف يسخر من الشاب السوداني الذي زعم أنه المهدي المنتظر: (اسمك يدل على أنك بتاع مرور والمهدي ما نازح في مصر وما عامل "آي لاينر" زيك) الجزيرة: ضبط أدوية مهربة وغير مسجلة بالمناقل ماذا تريد حكومة الأمل من السعودية؟ الشرطة تضع حداً لعصابة النشل والخطف بصينية جسر الحلفايا إنت ليه بتشرب سجاير؟! والله يا عمو بدخن مجاملة لأصحابي ديل! في أزمنة الحرب.. "زولو" فنان يلتزم بالغناء للسلام والمحبة إيد على إيد تجدع من النيل حسين خوجلي يكتب: الأمة العربية بين وزن الفارس ووزن الفأر..! ضياء الدين بلال يكتب: (معليش.. اكتشاف متأخر)! في الجزيرة نزرع أسفنا مباحث شرطة القضارف تسترد مصوغات ذهبية مسروقة تقدر قيمتها ب (69) مليون جنيه من هم قادة حماس الذين استهدفتهم إسرائيل في الدوحة؟ في عملية نوعية.. مقتل قائد الأمن العسكري و 6 ضباط آخرين وعشرات الجنود الخرطوم: سعر جنوني لجالون الوقود السجن المؤبّد لمتهم تعاون مع الميليشيا في تجاريًا وصية النبي عند خسوف القمر.. اتبع سنة سيدنا المصطفى عثمان ميرغني يكتب: "اللعب مع الكبار".. جنازة الخوف حكاية من جامع الحارة حسين خوجلي يكتب: حكاية من جامع الحارة تخصيص مستشفى الأطفال أمدرمان كمركز عزل لعلاج حمى الضنك مشكلة التساهل مع عمليات النهب المسلح في الخرطوم "نهب وليس 9 طويلة" وسط حراسة مشددة.. التحقيق مع الإعلامية سارة خليفة بتهمة غسيل الأموال نفسية وعصبية.. تعرف على أبرز أسباب صرير الأسنان عند النوم بعد خطوة مثيرة لمركز طبي.."زلفو" يصدر بيانًا تحذيريًا لمرضى الكلى

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

لو ما داير بلاوي ابعد عن الكبد والكلاوي
يوميات الشفت

أحمد دولة نشر في الصحافة يوم 04 - 01 - 2013

اهلنا الطيبين ثقافتهم الغذائية تعبانة شوية او بمعنى اصح بياكلوا ساى، اكلات الاكثار منها يضر وتسبب امراضا مثل مرض النقرس او «القاوت» والذي يدلعه البعض بمرض الملوك، وهو يأتى من الاكثار من اللحم الضانى «هو نحن لاقين فيه كده بعد سعر الكيلو فات الأربعين جنيه» وعلشان ما نتفلسف نشوف تشخيص الأطباء لهذا المرض ويقولون انه مرض يصيب المفاصل ويؤدى الى تفاقم الحالة واحداث خلل فيها، وهو يسبب الما ووخزات عنيفة عند كعب القدم او في الاصبع الكبير.
القاوت يحدث بسبب ترسب « أملاح البورات» في أنسجة المفصل وما يحيط بها من غضاريف وعظام وعضلات ويشبهه الاطباء ب «مسمسار القدم» المرض له علاقة مباشرة بوظيفة الكلي لأنها المسؤولة عن طرد أو حجز أملاح الجسم وهذا المرض يكثر عند الرجال دون النساء وهو مرتبط بزيادة الوزن والإفراط في الأكل وشرب الكحول.
اهم أسبابه:
1/ الوزن الزائد.
2/ عدم علاج ضغط الدم.
3/ العقاقير المستخدمة لعلاج ضغط الدم والتي تعمل علي خفض نسبة الأملاح والماء في الجسم.
4/ قلة النشاط والحركة.
5/ الامراض المزمنة مثل مرض السكري، ارتفاع نسبة الدهون في الدم أو ضيق الشرايين.
بالدارجي كمية من الاكلات والمشروبات التى تبدأ بالكاف كلها ترفع نسبة القاوت وهي:
1/ الكمونية.
2/ الكلاوى.
3/ الكوارع.
4/ الكستليتة.
5/ الكبدة.
6/ الكبكبي والفول والبقوليات.
ومن المشروبات الكوكا كولا. ولو مشينا للتحلية ابعدوا عن الكنافة والكستر ودي من عندى ولو عاوزين تنزلوا الضغط اشربوا الكركدي شاى ولا شربات.
هدايا الحلقة:
1/ الطفل لأمه: مدرس الجغرافية سألني مين اللى فتح قناة السويس ولقت ليه ما عارف، الام: انا عارفاك وعارفة شيطنتك والله يكون مافي زول فتحها غيرك!.
2/ مدرس العلوم سأل التلميذ ما فائدة الاذنين؟ التلميذ: فائدتها انها تمنع النظارة من السقوط يا استاذ!.
3/ الاب سأل المدرس: هل تفتكر ولدي حينجح في الامتحان؟ المدرس: ده بتوقف على شطارة التلميذ الذي سيجلس بجانبه في الامتحان!.
4/ صاحب خيال بعد بالانجليزي ون، تو، ثري، فور، فايف، استغفر الله سكس!.
5/ كديستين اتلاقو وجرى بينهما هذا الحوار: الاولى: مياو، الثانية: مياو، الاولى: مياو مياو، الثانية: ما تغير الموضوع.
6/ الراجل قال لزوجته انتي مجنونة تسرحي شعر الكلب بمشطي قالت ليه ما تخاف غسلت المشط بالاول!.
7/ بمناسبة البرد الزوج اتصل بزوجته من الشغل وقال ليها: انا جاي على البيت سخنى لي الموية بسرعة وقفل التلفون صديقه في الشغل قال ليه: هدي الرجالة ولا بلاش شكلك بتخوف مرتك شديد؟ قال ليه يعنى دايرني اغسل العدة في البرد ده بموية باردة؟.
8/ سواق التاكسي ماشي بسرعة رهيبة الراكب صرخ فيه لا لا انا اعصابي ما بتتحمل السرعة الشديدة دي، السواق قال ليه اعمل زيّ ، قال ليه اعمل شنو؟ قال ليه غمض عيونك!.
9/ الزبون لصاحب المطعم اهنئكم على نظافة مطعمكم، الجرسون: وكيف عرفت ذلك؟ الزبون: لأن الاكل كله صابون!.
10/ مدير الفندق قال للعامل الشيال الجديد لازم ترحب بالزبون وتناديه باسمه، الشيال وانا اعرف اسمه كيف؟ قل ليه بتلقاه مكتوب على الشنطة، بعد شوية دخل زبون للفندق رحب به الشيال قائلاً: مرحباً بالسيد جلد طبيعي فاخر!.
11/ واحد بتاع خيال سكن في بيت مسكون وهو مولع سيجارته جاه الجان بشكله المرعب قال ليه اديني سيجارة قام اداه تاني يوم جاه ناكش شعره قال ليه اديني سيجارة اداه، ثالث يوم جاه سنونه بارزة وعنده قرون والدم طالع من خشمه قال ليه اديني سيجارة قام اداه وقال ليه ما ملاحظ انو التدخين بدأ يأثر على صحتك؟!.
12/ قبل المباراة اللاعب الاول سأل الثاني لماذا تستحم قبل المباراة؟ اللاعب الثاني: لاسجل هدفاً نظيفاً!.
13/ الراجل في مقابلة اذاعية قالوا ليه تحب تستمع لشنو؟ قال ليهم اذان المغرب!.
14/ البت لخطيبها لما نتزوج انا عاوزة اشاركك في كل مشاكلك ومتاعبك واخففها عنك، الخطيب: الحمد لله انا ما عندي مشاكل، البت: ايوة لأننا لسنا ما اتزوجنا!.
15/ واحدة شينة جداً قبل ما تدخل الحمام قالت اللهم انى اعوذ بك من الخبث والخبائث، الشيطان قال ليها من غير ما تقولى انا اساساً كنت مارق!.
خاتمة:
لعلاج هذا المرض العصري اللعين ينصح الأطباء بالآتي:
1/ الراحة التامة عند حدوث المرض.
2/ تناول الدواء المضاد للمرض والمسكن.
3/ شرب الكثير من الماء.
4/ الامتناع عن شرب الكحول «هاك الجلد ده».
5/ البعد عن الاكلات الغنية بالبروتين مثل الاكلات التى اشرنا اليها.
6/ المحافظة على الوزن وتخفيفه.
7/ الحركة والرياضة.
نحن في السودان بروتاريا وناس بسطاء وما عايزين نكون ملوك خصوصاً في امراضهم. ام رقيقة مالها لوموها لى!.
وكل عام وأنتم بخير،،،

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.