اعداد: محمد شريف مزمل - حميدة عبد الغني: التبول اللاإرادي أسبابه عضوية ونفسية كشف الدكتور امين العاقب محمد موسى عن جملة اسباب تؤدي الي اصابة الاطفال بالتبول اللا ارادي وقال «للصحافة» ان اهم الاسباب العضوية هي وجود التهابات بحوض الكلى أو الحالب أو المثانة أو وجود حصوات بها والتهابات المستقيم ومرض السكر والطفيليات مثل الاكسيورس والانكلستوما والبلهارسيا والامساك وسوء الهضم وتضخم اللوزتين والزوائد الأنفية الشئ الذي يؤدي الى صعوبة في التنفس فترتفع نسبة ثاني أكسيد الكربون في الدم فيكون النوم عميقاً جداً فلا يشعر الطفل بحاجته الى القيام للتبول. وقال دكتور العاقب ان التبول اللا ارادي قد يحدث لاسباب نفسية منها الخوف من الظلام أو من الحيوانات أو من القصص المزعجة أو من التهديد و محاولة الطفل جذب اهتمام الوالدين اليه وخصوصاً اذا حدث ما يصرف اهتمامهما عنه مثل وصول مولود الجديد ومحاولة الطفل اثارة أبيه وأمه اللذين يميلان الى السيطرة والتحكم في كل تصرفاته او عقب شفاء الطفل من مرض كان في أثنائه محور اهتمام أهله، فعندما يشعر الطفل باختفاء موجة الاهتمام بعد شفائه يسعى لاكتسابها من جديد بشتى الوسائل. ونادي العاقب باتاحة فرصة كافية للتمرين على التبول. الخصية المعلقة تؤدي إلى العقم خلال 6 شهور دعا استشاري الامراض الجلدية والتناسلية الدكتور سمير ابارو الي الفحص المبكر والسريع حال ظهور أي اصابة بالجهاز التناسلي. وحذر ابارو من اهمال الاعراض البسيطة، موضحا ان الاصابة الصغرة قد تتحول الي مرض مستعصٍ يؤدي الي العقم . واكد ابارو امس الجمعة خلال تسجيل برنامج منتدي الاطباء الذي تبثه قناة اكسير الفضائية الجمعة القادمة ان الامراض المنقولة جنسيا تتطلب الفحص من الزوجين معا ، واشار الي ان اسباب عدم الانجاب تعود 30% منها الي الزوج و30% منها الي الزوجة و30% مشاكل مشتركة بين الزوجين و10% منها تحدث لاسباب غير معلومة . وناشدت اختصاصية الامراض الجلدية والتناسلية والعقم د.ريلة عواض كل الامهات والاباء بضرورة مراجعة الطبيب فورا اذا تم ولادة طفل ذكر وخصيته معلقة داخل البطن، وقالت ان بقاءها بالداخل لاكثر من ستة شهور قد يؤدي مستقبلا لي العقم والتحول الي حالة سرطانية . السل يهدد مرضى السكر ناشد البروفسير علاء الدين حسن استشاري الطب الباطني والصدر جميع المصابين بالكحة المستمرة لاكثر من اسبوعين وارتفاع درجة الحرارة والتعرق الليلي وألم الصدر بضرورة الاسراع والتأكد من عدم وجود مرض السل، مبينا ان الفحص مجاني وسريع وان العلاج يؤدي للشفاء التام . وقال امس في برنامج صحتك بتلفزيون السودان ان السل قد يصيب الانسان بسبب نقصان المناعة الذي يأتي من مرض السكر او نقل الاعضاء او كبر السن مشيرا الي ان بقية اعراض المرض تشمل صعوبة التنفس وفقدان الشهية ونقصان الوزن . وقالت الدكتورة قطر الندى عبد الله اختصاصية امراض الصدر ان مرض السل مقدور عليه ودعت الي الاستمرار في تناول الدواء لمدة ستة شهور حتي لا يتحول الي مرض مقاوم للأدوية ويصعب علاجه. واكدت ان المرض لا ينتقل عبر المشيمة من الام للطفل لكن ينتقل في حال قام الطفل بالرضاعة من ام مصابة لم تتناول العلاج. نصائح لمرضى الأزمة (الربو) *لاتدخن وتجنب الاماكن التى يوجد بها مدخنون *تجنب الانفعال والشد العصبي. * ابعد السجاجيد والموكيت لانها تحتفظ بالغبار والرطوبة . *ان الغبار يتجمع داخل المرتبة والوسادة والغطاءلذلك فهو يضايق المريض كثيرا . *يجب تغليف المساند والوسائد باغلفة واقية ومحكمة وتجنب المرتبة او الوسادة المحشوة بالقش او الصوف او الريش . *اغسل غطاء الوسائد بالماء الساخن باستمرار وجففها باشعة الشمس . *تجنب الطقس الحار والبارد جدا والرطوبة وعدم التعرض للتربة والغبار . *تجنب بعض الاشجار والزهور والعطور القوية مثل عطور التركيب وبعض الحيوانات مثل الخفاش. *تجنب بعض الادوية وخصوصا البنسلين ومشتقاته وادوية الرطوبة ومخفضات الحساسية . * يجب ان يكون الفراش نظيفا وخاليا من الغبار وتجنب وجود الحيوانات على الفراش او فى الغرفة خاصة القطط والكلاب . *اجعل سكنك ذو تهوية جيدة وتجنب الزحام . داء الملوك يصيب الفقراء والأغنياء قطعت الدكتورة امتثال السلمابى اختصاصية الامراض الباطنية بان مرض القاوت او النقرس يصيب الاغنياء والفقراء معا ، وقالت ان القاوت كان يسمي قديما داء الملوك ويعتبر عبر القرون مرض الاغنياء بسبب النهم في الطعام وشرب الخمور ولكن الابحاث الجديدة اكدت انه لا يرتبط بالمستوي الاجتماعي ويصيب الجميع ، واكدت انه مرض ينتج عن زيادة فى حامض اليوريك فى الدم مما يؤدى الى تكون بلورات صغيرة وحامض اليوريك لا فائدة منه في الجسم البشري هو فقط ينتج عن تحلل «البيورينات» وهي مجموعة من الكيميائيات موجودة في جميع انسجة الجسم وفي العديد من الاطعمة، وفي الاحوال الطبيعية يقوم الجسم بالتخلص من تلقاء ذاته من حامض اليوريك عن طريق البول للمحافظة على مستوياته المنخفضة في الدم لكن بعض الاشخاص ورثوا مشكلة في التمثيل الغذائي، التي تتيح لهذا الحامض ان يرتفع في الدم ويكون بلورات تترسب فى مناطق مختلفة فى الجسم. وقالت ان الترسبات قد تحدث فى المفاصل وتؤدى الى آلام مبرحة وتورم او تترسب فى الاربطة المحيطة بالمفاصل او فى الكيس الزيتى المفصلى او فى الكلى والمجارى البولية وتؤدى الى تكوين «حصوات» وهذه الحصوات تؤدى الى آلام فى الكلى واحتباس فى البول والتهابات بولية متكررة .واخيرا ولكن «نادرا» ربما تؤدى الى فشل كلوي. واكدت د.امتثال حدوث النقرس بعد سن البلوغ وقالت انه اكثر شيوعا عند الرجال بعد سن الاربعين ويتم علاجه بحبوب«الزايلوريك» التى تمنع تكون وترسب بلورات حامض اليوريك و أدوية لتسكين الألم مثل«البروفين»و«الفولترين» و«الكورتزون». ونصحت بالاقلال وليس المنع والتوقف نهائي من اكل اللحوم الحمراء وبعض انواع السمك مثل الساردين والكبد والاكثار من مشتقات الالبان لانها تقلل نسبة حامض اليوريك فى الدم ، وقالت لامانع من اكل البروتينات النباتية مثل الفول والبقوليات لكن بكميات معقولة والاكثار من تناول الخضروات وتقليل الوزن والامتناع عن الكحول والاكثار من شرب الماء . اسعافات اولية في حالة (الرعاف) - قم بالجلوس ( إبقاء الرأس فوق مستوى القلب يقلل سرعة النزيف). - أميل برأسك إلى الأمام حتى تلامس ذقنك صدرك ( إمالة الرأس تمنع نزول الدم إلى الحلق). - اضغط على الجزء السفلي من الأنف (التقاء الغضروف الأنفي مع عظام الأنف)باستخدام إصبعي الإبهام و السبابة لمدة 10 دقائق. - يمكن وضع كمادة ثلج فوق قنطرة الأنف . - يتنفس عن طريق الفم. - امتنع عن الكلام أو تناول الطعام أو السعال. - تخلص من الدم الذي يتراكم في الحلق حتى لا تصاب بالغثيان . - امتنع التنخيم أو نفخ الهواء من الأنف لمدة 4 ساعات بعد توقف الرعاف. - إذا استمر النزيف أكثر من 20 دقيقة أو كان غزيرا من البداية أو عاد مرة أخرى بعد توقفه قم بمراجعة أقرب مركز صحي للعلاج عبر حشو الأنف بكرة من القطن المبلل بدواء يوقف النزيف - إذا ما استمر الرعاف بالرغم من ذلك فإن الطبيب سيحشو الأنف بشكل محكم بالشاش الطبي ، واحرص على عدم إزالة ما يضعه الطبيب ما لم ينصحك به. نصائح عامة لصحة الفم والأسنان 1) استعمال الخيط السني للتخلص من بقايا الطعام بين الأسنان. 2) استعمال مضمضة للفم بعد الوجبات السريعة والمشروبات المحلاة. 3) الإقلال من تناول المياه الغازية وعدم تناول الحلويات بين الوجبات. 4) الإكثار من تناول الفواكه والخضروات الطازجة لاحتوائها على ألياف تعمل كمنظف طبيعي للأسنان. 5) الإكثار من تناول الألبان ومنتجاتها لاحتوائها على العناصر الضرورية لنمو الأسنان، 6) العناية بالتغذية الصحيحة وعدم الإكثار من المواد النشوية. 7) علاج الأمراض التي تؤدي للتنفس من الفم لأنها تسبب التهاب اللثة واعوجاج الأسنان. 8) تشجيع مضغ الطعام على كل الأسنان. 9) تعويض الأسنان المفقودة بأسنان صناعية 10) الكشف الدوري عند طبيب الأسنان والكشف عن الأسنان المصابة. 11)زيادة مقاومة الأسنان باستعمال محاليل ومعاجين الفلورايد وسد الحفر والشقوق عند طبيب الأسنان. فوائد التبرع بالدم = الأطمئنان على صحتك: ان التبرع بالدم هو شهادة صحية تدل على سلامتك حيث أن كل متبرع يخضع لفحص طبي للجسم وفحص مخبري على دمه عن مرض التهاب الكبد الوبائي بنوعيه (ب، ج) - الملاريا - الأيدز - الزهري، وفي حالة وجود أي مشكلة فأن بنك الدم يقوم بتوفير الأستشارة اللازمة من قبل استشاريين متخصصين، والتوجيه الى الجهة المناسبة لمتابقة الحالة. = يساعد التبرع على تنشيط نخاع العظم في انتاج خلايا دم جديدة تستطيع حمل كمية أكبر من الأوكسجين الى أعضاء الجسم الرئيسية مثلاً (الدماغ،يساعد على زيادة التركيز والنشاط في العمل وعدم الخمول).
