والي الخرطوم يدشن أعمال إعادة تأهيل مقار واجهزة الإدارة العامة للدفاع المدني    الإسبان يستعينون ب"الأقزام السبعة" للانتقام من يامال    مصطفى بركات: 3 ساعات على تيك توك تعادل مرتب أستاذ جامعي في 6 سنوات    تكية الفاشر تواصل تقديم خدماتها الإنسانية للنازحين بمراكز الايواء    مصالح الشعب السوداني.. يا لشقاء المصطلحات!    تايسون يصنف أعظم 5 ملاكمين في التاريخ    السودان.."الشبكة المتخصّصة" في قبضة السلطات    مقتل 68 مهاجرا أفريقيا وفقدان العشرات إثر غرق قارب    ريال مدريد لفينيسيوس: سنتخلى عنك مثل راموس.. والبرازيلي يرضخ    نقل طلاب الشهادة السودانية إلى ولاية الجزيرة يثير استنكار الأهالي    مسؤول سوداني يردّ على"شائعة" بشأن اتّفاقية سعودية    السودان..إحباط محاولة خطيرة والقبض على 3 متهمين    توّترات في إثيوبيا..ماذا يحدث؟    اللواء الركن (م(أسامة محمد أحمد عبد السلام يكتب: موته وحياته سواء فلا تنشغلوا (بالتوافه)    دبابيس ودالشريف    منتخبنا المدرسي في مواجهة نظيره اليوغندي من أجل البرونزية    بعثة منتخبنا تشيد بالأشقاء الجزائرين    دقلو أبو بريص    هل محمد خير جدل التعين واحقاد الطامعين!!    اتحاد جدة يحسم قضية التعاقد مع فينيسيوس    حملة في السودان على تجار العملة    إعلان خارطة الموسم الرياضي في السودان    غنوا للصحافة… وانصتوا لندائها    توضيح من نادي المريخ    حرام شرعًا.. حملة ضد جبّادات الكهرباء في كسلا    تحديث جديد من أبل لهواتف iPhone يتضمن 29 إصلاحاً أمنياً    شاهد بالفيديو.. بأزياء مثيرة وعلى أنغام "ولا يا ولا".. الفنانة عشة الجبل تظهر حافية القدمين في "كليب" جديد من شاطئ البحر وساخرون: (جواهر برو ماكس)    امرأة على رأس قيادة بنك الخرطوم..!!    وحدة الانقاذ البري بالدفاع المدني تنجح في إنتشال طفل حديث الولادة من داخل مرحاض في بالإسكان الثورة 75 بولاية الخرطوم    الخرطوم تحت رحمة السلاح.. فوضى أمنية تهدد حياة المدنيين    المصرف المركزي في الإمارات يلغي ترخيص "النهدي للصرافة"    "الحبيبة الافتراضية".. دراسة تكشف مخاطر اعتماد المراهقين على الذكاء الاصطناعي    أنقذ المئات.. تفاصيل "الوفاة البطولية" لضحية حفل محمد رمضان    لجنة أمن ولاية الخرطوم تقرر حصر وتصنيف المضبوطات تمهيداً لإعادتها لأصحابها    انتظام النوم أهم من عدد ساعاته.. دراسة تكشف المخاطر    خبر صادم في أمدرمان    اقتسام السلطة واحتساب الشعب    شاهد بالصورة والفيديو.. ماذا قالت السلطانة هدى عربي عن "الدولة"؟    شاهد بالصورة والفيديو.. الفنان والممثل أحمد الجقر "يعوس" القراصة ويجهز "الملوحة" ببورتسودان وساخرون: (موهبة جديدة تضاف لقائمة مواهبك الغير موجودة)    شاهد بالفيديو.. منها صور زواجه وأخرى مع رئيس أركان الجيش.. العثور على إلبوم صور تذكارية لقائد الدعم السريع "حميدتي" داخل منزله بالخرطوم    إلى بُرمة المهدية ودقلو التيجانية وابراهيم الختمية    رحيل "رجل الظلّ" في الدراما المصرية... لطفي لبيب يودّع مسرح الحياة    زيادة راس المال الاسمي لبنك امدرمان الوطني الي 50 مليار جنيه سوداني    وفاة 18 مهاجرًا وفقدان 50 بعد غرق قارب شرق ليبيا    احتجاجات لمرضى الكٌلى ببورتسودان    السيسي لترامب: ضع كل جهدك لإنهاء حرب غزة    تقرير يسلّط الضوء على تفاصيل جديدة بشأن حظر واتساب في السودان    استعانت بصورة حسناء مغربية وأدعت أنها قبطية أمدرمانية.. "منيرة مجدي" قصة فتاة سودانية خدعت نشطاء بارزين وعدد كبير من الشباب ووجدت دعم غير مسبوق ونالت شهرة واسعة    مقتل شاب ب 4 رصاصات على يد فرد من الجيش بالدويم    دقة ضوابط استخراج أو تجديد رخصة القيادة مفخرة لكل سوداني    أفريقيا ومحلها في خارطة الأمن السيبراني العالمي    الشمالية ونهر النيل أوضاع إنسانية مقلقة.. جرائم وقطوعات كهرباء وطرد نازحين    السودان.. مجمّع الفقه الإسلامي ينعي"العلامة"    ترامب: "كوكاكولا" وافقت .. منذ اليوم سيصنعون مشروبهم حسب "وصفتي" !    بتوجيه من وزير الدفاع.. فريق طبي سعودي يجري عملية دقيقة لطفلة سودانية    نمط حياة يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 40%    عَودة شريف    لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ابتسم!
نشر في الصيحة يوم 19 - 12 - 2022


19ديسمبر 2022
ولا تبتئس..
نصيحة ربما سمعتموها كثيراً..
ومنها حكمة اضحك تضحك لك الدنيا..
ومنها طرفة (اضحك عشان الصورة تطلع حلوة)..
وقد يظن بعضكم أن مثل هذا محض كلامٍ رومانسي غير ذي صلةٍ بالواقع..
سيما إن كان الواقع نفسه مبتئساً..
كحال واقعنا الآن في السودان؛ رغم أن غالب السودانيين بطبعهم لا يضحكون..
أو لا يبدون فرحين.. مبتسمين… مبتهجين..
وذلك على عكس جيرانهم في شمال الوادي الذي يضربون الهم بالضحك..
بينما نسعى نحن لضربه بالجزمة..
فيرتد الضرب علينا بعد أن تدور الجزمة في الهواء وتخبط وجوهنا..
وذلك لأنه ما من عدوٍّ متجسد اسمه الهم..
فالتبسم مفيدٌ لصحة الإنسان؛ وهذه حقيقة تكاد تكون مثبتة طبياً..
هذا فضلاً عن فوائد أخرى..
فهو يجعلك شخصاً محبوباً؛ ينجذب إليك الناس..
وينجذب إليك حتى الأطفال – بغريزة الفطرة – بينما ينفرون من المكتئب..
بل وحتى الحيوان ينجذب إليك؛ ويحبك..
ولتأكيد ذلك أجرى بعض العلماء تجربة بهذا الشأن تم توثيقها صوتاً وصورة..
وكانت بإحدى مزارع الحيوان..
فقد تم وضع صورتين لفتاة واحدة عند حافة سياج المزرعة..
في إحداها تبدو مبتسمة؛ وفي الأخرى مبتئسة..
ثم أطلقوا عنزة تجاه الصورتين؛ فحادت عن ذات التجهم نحو ذات التبسم..
وأعادوا التجربة كثيراً..
وفي كل مرة تتجنب العنزة الصورة المكتئبة؛ وتذهب نحو المبتهجة..
ثم أبدلوا العنزة بأخرى؛ فكانت النتيجة واحدة..
وفي تجربة أخرى ثبَّتوا صورتين لرجل بجوار مسبحٍ به عجل بحر..
صورة له وهو يضحك..
والثانية يبدو فيها مهموماً… مغموماً… كئيباً..
ثم وضعوا طعاماً على حافة المسبح؛ ومن خلفه الصورة الأولى..
فخرج العجل… والتهم طعامه… ورجع..
وبعد فترة وضعوا طعاماً آخر… ومن ورائه الصورة الثانية للرجل..
فخرج عجل البحر من الماء..
وما أن أبصر وجه الرجل المكتئب حتى صرخ بفزع؛ وزحف عائداً للحوض..
فحتى الحيوانات لا تحب الوجه التعيس..
بينما ترتاح للوجه الذي يتجلى ما بدواخل صاحبه تبسما..
فالابتسامة هي عنوان الدواخل الجميلة..
أما الدواخل القبيحة فلا تنعكس على الوجه إلا تجهما..
وقد يقول لي قائلٌ منكم: كيف أضحك وأنا مهمومٌ… ومغمومٌ؟..
فأقول له حسناً؛ لا تبتسم..
ولا تضرب الهم بالفرح… والمرح؛ وإنما أضربه بالجزمة..
فهل أصابته الجزمة في مقتل يا ترى؟..
بالطبع لا؛ فما من عدوٍّ ماثلٍ أمامك اسمه الغم… والهم… والحزن..
وإنما ستجد نفسك ضربت وهماً… وفراغاً..
وستدور الجزمة في الفراغ هذا ثم ترتد لوجهك فتزيده تجهماً على تجهم..
وإن رأتك عنزة – في الشارع – نفرت منك..
وإن وقعت عينا عجل بحرٍ عليك – وأنت بجوار ساحلٍ – فسيصرخ رعباً..
وإن صادفك طفلٌ – أو صادفته – تجنبك..
وبالمناسبة؛ أحد أسباب كرهي لجماعة قحت أنهم جميعهم متجهمون..
وتجهمهم هذا يعني أن دواخلهم ليست نظيفة..
بمعنى أنهم يُضمرون غير الذي يُظهرونه في أحاديثهم..
وأجزم أنْ لو مرت عنزة أمام منصات خطبهم لولّت هاربة..
أو رآهم عجل بحر لصرخ فزِعاً..
أو أبصر وجوههم رضيعٌ – وهم يتكلمون – لانكفأ على كتف أمه..
فلا تبتئس – إذن – في هذه الحياة..
واضرب الهم بالذي يفيدك أنت… ويغيظه هو..
ابتسم!.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.