المريخ يعود للتدريبات بعد راحة سلبية .. استعدادا للقاء جيكومبي    هندسة الروح !    القوز يكمل الجاهزية لمنازلة السليم في دوري النخبة بابوحمد    لضلوعهم في زعزعة أمن السودان..إدراج 4 أشخاص ضمن لائحة عقوبات أممية    شاهد بالفيديو.. سنمع السلاح والحراسات الشخصية بالسيوف فقط والاحتفالات بمسدس "الموية".. مصطفى تمبور يكشف مصير الحركات المسلحة بعد نهاية الحرب    شاهد بالصورة.. الفنانة إيمان الشريف تصعد الأزمة وتلجأ للقضاء السعودي بتدوين بلاغ في مواجهة "البرنس"    لجنة الاستئنافات باتحاد الكرة السوداني تفجّر أزمة    عودة حصة السودان في الحج إلى 15 ألف حاج بعد تخفيضها إلى 12 ألفًا    هدوء يسبق الحسم في عربية القوى برادس.. وصراع الصدارة مفتوح قبل يومين من الختام    هالاند يصدم ريال مدريد وبرشلونة    "باج نيوز ينشر القائمة..الصناعة في السودان تشرع في تنفيذ حظر السلع الكمالية    شاهد بالصورة.. الفنانة إيمان الشريف تصعد الأزمة وتلجأ للقضاء السعودي بتدوين بلاغ في مواجهة "البرنس"    رئيس هيئة الجوازات والسجل المدني يستقبل أفواج العودة الطوعية إلى الخرطوم    اليوتيوبر السوداني المثير للجدل "البرنس" يجيب على الأسئلة الصعبة: هل كنت على علاقة سرية بالفنانة إيمان الشريف؟ وما هو سبب الخلاف بينكم؟    شاهد بالصورة والفيديو.. مواطنة "سعودية" توثق لعزة نفس مقيم "سوداني" بالمملكة بعدما قدمت له هدايا رفض أن يأخذها رغم إصرارها الشديد    كامل إدريس يكشف أسباب حظر استيراد 46 سلعة        ترامب يشرح تفاصيل "الانبطاح" في محاولة اغتياله ويؤكد: منفذ الهجوم كان مسيحيا مؤمنا    "يد الرب" و"هدف القرن".. قصة أشهر هدفين في تاريخ كأس العالم    بقدمه وقلبه.. نور الشريف ظل مخلصًا للكرة والزمالك حتى رحيله    طرق صحية لشرب القهوة لتحقيق أقصى استفادة    علماء يكتشفون طريقة لتحويل قشور الفول السوداني لمواد كربونية شبيهة بالجرافين    زيادة كبيرة في أسعار البنزين والجازولين في الخرطوم... والتسعيرة الجديدة تُربك السوق    ياسمين صبرى بين فيلمين دفعة واحدة من كريم عبد العزيز لمعتصم النهار    جيمس سيفشوك : مايكل جاكسون كان أسوأ من جيفرى إبستين    نجوى إبراهيم "ماما نجوى" التى رسمت بهجة جيل الثمانينات.. عيد ميلادها    لماذا تصاب بجفاف العين بكثرة فى الصيف؟    نوبات الصداع النصفى فى الصيف.. 7 طرق بسيطة للوقاية    استهداف بالقصف المسير وسقوط قتلى في السودان    الشرطة في بورتسودان تصدر بيانًا بشأن عملية اقتحام    وزير سوداني يكشف عن ترتيبات وخطط..ماذا هناك؟    سوداتل تعلن تحقيق أعلى دخل تشغيلي منذ التأسيس وأرباحًا صافية 117.5 مليون دولار لعام 2025    علامات تنذر بتجفاف الجسم    من الذروة إلى الجمود.. مطار نيالا يفقد نبضه الجوي    سوداتل تحقق صافي أرباح 117.5 مليون دولار لعام 2025 كأعلى دخل تشغيلي منذ التأسيس    لجنة أمن الخرطوم تكشف عن ازدياد معدلات عودة المواطنين للعاصمة بفضل استقرار الوضع الأمني وتحسن الخدمات    أكبر هجوم منسق واغتيال وزير الدفاع.. ما الذي يحدث في مالي؟    متأثّرًا بجراحه..مقتل وزير الدفاع في مالي    نجاة ترامب من محاولة اغتيال    معماري سوداني يفوز بالجائزة الكبرى لجمعية المعماريين اليابانيين والسفارة بطوكيو تحتفي بإنجازه    مكافحة التهريب البحر الأحمر تُبيد (3.5) طناً من المخدرات    مكافحة التهريب البحر الأحمر تُبيد (3.5) طناً من المخدرات    أطباء بلا حدود : علي ظهور الجمال والحمير … اللقاحات تصل جبل مرة    ترامب: سنمدد وقف إطلاق النار مع إيران حتى تقدم طهران مقترحاتها وتكتمل المفاوضات    الهلال «مدرسة» قبل أن يكون «نادياً رياضياً»    الدعيتر.. كان اللغة الثانية في البلاد    مصر.. قرار بشأن المنتقبات بعد تدخل شيخ الأزهر في عملية اختطاف هزت البلاد    موجة مرعبة.. حمى الضنك تتفشى في ولاية نهر النيل بالسودان    مكافحة التهريب بالبحر الأحمر تضبط 340 كيلو آيس و200 ألف حبة مخدرة فى عملية نوعية بالتعاون مع المخابرات العامة    السودان.. تفاصيل صادمة لاغتيال مواطن بدمٍ باردٍ    شرطة ولاية نهر النيل تضبط (53) جوالًا من النحاس المخبأ تحت شحنة فحم بمدينة شندي وتوقيف متهمين    الإمارات والبحرين توقعان اتفاقا لمقايضة الدرهم والدينار    السودان.. القبض على 4 ضباط    عثمان ميرغني يكتب: فساد.. الفساد..    الشيخ بن زومة.. إلى جنة الخلد    في زمن الضجيج.. القرآن بوصلة المعنى والسكينة    صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فوائد الصمغ العربي كلاكيت تاني مرة .. بقلم: كباشي النور الصافي
سودانيل نشر في سودانيل يوم 23 - 04 - 2014

بعد عرضنا للمقال الأوّل عن فوائد الصمغ العربي الطبية والصحية وغيرها وصلتني عدة رسائل عبرالبريد الإليكتروني مطالبة بمزيد من التوضيح حول فوائد الصمغ العربي وكيفية إستعماله والمقادير وغيرها من الأسئلة، لذا رأيت أنه من الأنسب أن أقدم مزيداً من الشرح لتلك الفوائد والرد على كل الأسئلة التي وردتني.
المعروف أن الصمغ العربي استخدم في تحنيط المومياء المصرية منذ عهد الفراعنة وهو كما مستخدم الآن في كثير من الصناعات الغذائية كمادة حافظة فإن الصمغ العربي لا عمر زمني له. فلا فرق في الجودة أو الخواص بين صمغ أُنتج هذا العام أو الصمغ المنتج قبل عشر أو عشرين عاماً. فالصمغ يحتفظ بخواصة الكيميائية والفيزيائية ما لم يتعرض لعوامل خارجية مثل إصابته برشاش من الماء أو المطر. لكنه ليس كالسلع الزراعية الأخرى كالذرة والسمسم يتأثر سلباً بالحشرات ويحتاج لعملية تبخير أو أي نوع من المعالجات لوقايته من التلف. فالصمغ لايتلف أبداً.
كما ذكرت فقد ثبت بالدليل العملي والتجربة العملية أن فوائد الصمغ العربي للجهاز الهضمي لا تحصى ولا تعد. فإستعمال صمغ الهشاب يسهل البطن ويوقف الإمساك. كما أن إستخدام صمغ الطلح – وهو النوع الآخر من الصمغ العربي والذي يعتبر درجة تانية ، لكن له من الخواص والفوائد ما يماثل الصمغ العربي المنتج من شجرة الهشاب. يمنع الإسهال فوراً، خاصة لو أضيف له عصير القنقليس. وتلك العلاجات لا آثار جانبية لها كما للأدوية الطبية المعروفة لمعالجة حالتي الإمساك والإسهال.
يعتبر الصمغ العربي من أهم مصادر باكتيريا الحياة أي الباكتيريا النافعة. فهنالك باكتيريا نافعة مثل وجود الباكتيريا الضارة التي يعرفها الجميع. وكما هو معروف فإن مصدر الباكتيريا الضارة هي الأغذية الليفية Fibre food. وإستخدام الصمغ كغذاء يومي صباح مساء ينتج كمية كبيرة من باكتيريا الحياة النافعة التي تقضي على الباكتيريا الضارة التي تتسبب في الأمراض المختلفة. كما يساعد الصمغ العربي كغذاء للباكتيريا النافعة – باكتيريا الحياة- مما يساعد على إمتصاص المعادن بواسطة الجسم عند عملية الهضم للطعام. وتخفيف الضغط على القولون مما يتسبب في الإمساك. كما يساعد الصمغ العربي في إنتاج هرمون الشبع حيث يكون مثل مثبط للشهية مما يؤدي إلى الشعور بالشبع خاصة للمصابين بالسمنة أو يخافون من التعرض لها حيث تتسبب لهم في أمراض أخرى.
يساعد الصمغ العربي في خلق الجو المناسب لباكتيريا الحياة لتزداد عددياً لتساعد في إنتاج وزيادة عدد كريات الدم البيضاء وقتل ومقاومة الخلايا الضارة وبالتالي يرفع درجة مقاومة الجسم للأمراض Raise immune system . وتساعد باكتيريا الحياة على إمتصاص حامض الصفراء Bile acid وتقوم بتحويله إلى مخلفات تمنع إمتصاص الكوليسترول في الدم مرة أخرى وكما أوردنا سابقاً فإنه يعمل على خفض نسبة الكوليسترول الضار LDL Cholesterol.
التركيبة وتحضير مشروب الصمغ العربي مع القنقليس بسيطة للغاية. يتوفر الصمغ العربي في شكل كعاكيل أي كما هو من شجرة الهشاب أو في شكل بدرة ميكانيكية بيضاء قابلة للذوبان في الماء البارد والحار على السواء.
قم بإذابة 2 كيلوجرام من بدرة الصمغ العربي أو الكعاكيل في ماء بارد. كذلك قم بإذابة واحد كيلو جرام من بدرة القنقليس في ماء بارد. أخلط المحلولين مع بعضهما في وعاء كبير. وقم بتعبئة المشروب الجديد فيما يتوفر لك من إناء. أحفظه في الثلاجة. ضع عليه الطعم الذي يناسبك من السكر أو العسل. أشرب كوب عصير في الصباح الباكر وكوب آخر قبل النوم. ولا بأس إن شربت بينهما كوباً آخر.
قم بتحليل نسبة الكوليسترول في الدم قبل البدء في تناول المشروب وبعد 6 أشهر أخرى أجري نفس التحليل وقارن بين النتيجتين. وياحبذا لو أجريت تحليلاً كاملاً للدم والبول قبل تناول المشروب وبعد إكمال مدة الستة أشهر التي ذكرنا. ولكن لا ضير من إعادة التحويل بعد 3 أشهر إذا كنت تريد فليس بالضرورة إنتظار مدة الستة أشهر كما أشرنا.
بعد الشفاء التام بقدرة الله من إرتفاع نسبة الكوليسترول وكذلك إنخفاض ضغط الدم بصورة واضحة وكذلك تحسن أداء المسالك البولية من كلى وحالب ومثانة وما يتبع ذلك من تحسن في القدرة الجنسية، عليك المواظبة على تناول العصير الذي وصفناه لك بإستمرار. ونتمنى للجميع صحة وعافية كاملتين بإذن الله وتوفيقه. (العوج راي والعديل راي).
كباشي النور الصافي
لندن – بريطانيا.
[email protected]

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.