ساخر سبيل الإضراب عن الأكل الفاتح يوسف جبرا عزيزي القارئ.. اللحم ضار بالجيب وبالصحة.. عشان كده لازم نخليهو (نعمل شنو) وهنالك العديد من الغذاءات الضاره (برضو لازم نخليها) وقد اجتهد (العبد لله) في حصر هذه الأغذية من أجل حث الشعب السوداني (الفضل) على مقاطعتها وتركها.. طبعاً (للذين يستطيعون إليها سبيلاً! السكر الأبيض: سعرو كل يوم يزيد.. مع إنو ماده قاتلة.. فعند احتراقه داخل الجسم يقوم بتدمير كميات لا بأس بها من فيتامين «ب» هذه الفيتامينات التي تعمل على تحسين عمليات هضم وامتصاص الأغذية وبالتالي نقصها يؤدي إلى ضعف البنية والاضطرابات العصبية والعضلية والصداع والشعور بالأرق والقلق النفسي والكآبة والضجر.. (يلا خلونا نخلي السكر احتمال الكآبة والنفسيات دى تروح)! الرغيف: الرغيفة بقت قدر (عاوزة ليها مايكروسكوب).. خمسين رغيفة ما تشبع ليها زول.. عشان كده حقو نضرب عن تناولو لأنو سبب أساسي لما يُعرف بالكرش وهو بيزيد من معدلات السمنة والعجب لو كان (بالبروميد) سرطان وأحمد شرفي على طول.. الفول: فقد ثبت علمياً أن تناول طبق كامل من الفول قد يصيب الشخص بحالة عدم وضوح الفكر؟ (يعني البلاهة) والسبب هو البروتين الموجود فيه وهو عبارة عن مجموعة من الأحماض الأمينية الضرورية لبناء الأنسجة والعضلات ولكنه في نفس الوقت يعتبر صعب الهضم لو أخذ بكميات كبيرة، إذ أن ما زاد عن حاجة الجسم من البروتين يؤدي إلى ارتفاع نسبة اليوريا، واليوريا مادة سامة إن لم يتخلص منها جسم الإنسان فإنّها قد تؤدي في أوقات مُعيّنة إلى الوفاة، فنواتج هضم البروتين تؤدي إلى تعطيل عدد كبير من وظائف الجسم وأهمها وظائف المخ ما يؤدي إلى التبلد.. (يلا بلا فول بلا عدس هو أنحنا ناقصين تبلد).. الحليب: الرطل عمل جنيهين.. يلا نخليهو.. لأنو الدراسات أثبتت أن تناول الإنسان للحليب البقري باستمرار قد يكون له أثر سلبي تراكمي، بل يمكن إعتباره غذاءً غير صحي بالمرّة، لأنه ملوث بالعديد من مسببات وناقلات الأمراض، وقد اثبتت التحليلات أن الحليب يحتوي على كميات ضارة من مبيدات الأعشاب، والمبيدات الحشرية والمواد السامة، كما يساعد تناول الحليب ومشتقات الألبان على زيادة الوزن والسمنة، وبالرغم من الحليب يبستر أكثر من مرة قبل أن يصل إلى مائدتك (عند الخواجات طبعاً عندنا بيزيدوهو موية وبنسلين)، فإن عدد البكتيريا يتضاعف في الحليب كل (20) دقيقة إذا تركته في درجة حرارة الغرفة! يلا بلا حليب بلا بطيخ..! الزيت: لا تحزن عزيزي المواطن لعدم مقدرتك على شراء الزيت الأصبح الرطل بتاعو بالشئ الفلان، فقد تأكد بأنه عند قلي الطعام بالزيوت تتولد مواد تسمى «الجذور الحرة» وهي كيميائيات شديدة التفاعل وتعمل على تدمير الدهون الأساسية المهمة في الغذاء، وهي تزيد من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والشيخوخة المبكرة، ويمكن أن تدمر العناصر الغذائية مثل فيتامين (و).. (يلا فليذهب الزيت غير مأسوفٍ عليه)! الشاي: كباية الشاي قَرّبت تعمل ألف جنيه.. نقاطعو طوااالي.. مُش الدراسات أكدت بأن الشاي يسبب الغثيان وفقدان الشهية وتناوب حالتي الإمساك والإسهال، وأن مادة الكافين الموجودة فيهو معاها مادة الثانين الحامضية القابضة وهي بدورها تزيد حموضة المعدة، بجانب الأثر القابض على شرايين المعدة الذي يؤدي إلى المغص.. كما تتحد مادة الثانين مع بعض المعادن المهمة في الجسم مكونة مركبات غير قابلة للذوبان والامتصاص مما يؤدي إلى حرمان الجسم من هذه المعادن (مثل الحديد والزنك)، وكمان الدراسات أكدت بأن شرب الشاي الساخن جداً يؤدي إلى تخريب الغشاء المخاطي للبلعوم والمرئ مما يهيئ الخلايا السرطانية للنمو لدى بعض الأشخاص.. (أها نبقى لي جنس السرطانات دي؟)! الموز: كيلو الموز عمل جنيهين.. زمان كان فاكهة الفقراء.. هسه بقي مشكله.. بس نخليهو لأنو الموز بيتسبّب في اضطرابات المعدة، لأن مادة النشاء الموجودة فيه تقاوم الهضم وتتسبب بعسر الهضم، كما يشجع وجوده في المعدة على تكاثر البكتيريا المؤدية للاسهال (اقتنعتوا؟)! الطماطم: طارت في السماء.. سعر الكيلو حصل عشرين جنيها، على الرغم من أنها تحتوي على مادة سامة هي النيكوتين، وقد حذرت العديد من مراكز الأبحاث، إذ أنهم اكتشفوا أنها سبب من أسباب أمراض المفاصل. (وأنا أقول الكراسي داخل المساجد كترت كده ليه؟).. يلا خلو (الطماطم) عشان تصلوا واقفين ووجع الركب ده يروح! الملح: الملح ذاتو عمل ليهو عظمة وبقى الكيس أبو ألف جنيه (ما يملح ليهو يومين) يلا نضرب عن شراء الملح لأنو ذاااتو بيسبب ارهاق وتعب الكُلى مما يؤدي إلى ضعف كفاءتها وزياده تناوله تؤدي إلى توترات عصبية وعضلية ونفسية وصداع مستمر وشعور بالقلق والكآبة والضيق والضجر (وأنحنا ما ناقصين ضجر)! الأغذية المعلبة: كل الأغذية المعلبة سعرها زاد.. يلا نخليها لأنها تحتوي على مادة حمضية لحفظ المواد الغذائية من العفن وهي تسبب التهابات حادة أو مزمنة في المعدة وتؤدي إلى الإصابة بقرحة المعدة، إن هذه المعلبات قليلة الألياف وتحتوي على سعرات حرارية كبيرة وهذا يسبب الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. كما أن تناول كميات كبيرة منها مما يؤدي إلى السمنة أو البدانة بكل مضاعفتها مثل الإصابة بمرض السكر والقلب والأوعية الدموية، كما تؤدي إلى تكوين الحصوات في المرارة وتسبب الإمساك المزمن. كسرة: عزيزي المواطن.. عزيزتي المواطنة.. كل الأكل ضار بالصحة.. أضرب عن الأكل.. لنكون أول شعب في العالم (يضرب كله عن الطعام)!! نشر بتاريخ 21-09-2011
