سودارس : احذروا الأبْيَضَيْن

شاهد بالفيديو.. تفاجأت بتصويرها دون علمها.. الحسناء "ود" إبنة الفنانة ندى القلعة تخطف الأضواء وتبهر المتابعين في أحدث ظهور لها شاهد بالصور.. بعد أيام قليلة من تعيينه.. الحسناء "جدية" زوجة وزير الصحة السوداني تتصدر "الترند" بإطلالة مبهرة شاهد بالفيديو.. في لقطة نالت إعجاب الجمهور.. فنان الربابة "ود دوبا" يوقف حفل جماهيري ويتدخل لإنقاذ أحد معجبيه من قبضة رجال الشرطة شاهد بالصور والفيديو.. إعلامية سودانية زوجة مطرب شهير تثير ضجة إسفيرية واسعة بعد ظهورها في جلسة تجميل مع خبير شعر مصري شاهد بالصور.. بعد أيام قليلة من تعيينه.. الحسناء "جدية" زوجة وزير الصحة السوداني تتصدر "الترند" بإطلالة مبهرة شاهد بالفيديو.. تفاجأت بتصويرها دون علمها.. الحسناء "ود" إبنة الفنانة ندى القلعة تخطف الأضواء وتبهر المتابعين في أحدث ظهور لها مونديال الأندية .. ثنائية بيدرو تقود تشيلسي إلى النهائي صدمة كبيرة لجماهير المريخ الإصابة تبعد قباني موسم الأمل… ومؤامرات الصمت! تقليل ساعات قطوعات الكهرباء بولاية الخرطوم اعتباراً اليوم أطراف "مسار دارفور" يتمسكون بتنفيذ اتفاق جوبا ويعلنون دعم الجيش لتحرير الوطن تصريحات إماراتية جديدة بشأن السودان نجم ريال مدريد يدرس عرضًا قطريًا مليشيا أسرة دقلو تنهب وتدمر 17 ألف نوعاً من السلالات الوراثية للنباتات بهيئة البحوث الزراعية تداول فيديو للرئيس المصري الراحل مبارك حول سنترال رمسيس وتجسس إسرائيل حتى عطبرة..تحذير من إدارة الخزانات للمواطنين السودان..مسؤول يكشف عن نهب خطير بموجب عقد ومكافآت سخية.. بوتين يُشرّع انضمام الأجانب للجيش الروسي المباحث الجنائية بولاية الخرطوم تضبط متهمين إثنين يقودان دراجة نارية وبحوزتهما أسلحة نارية "ترامب" يفرض جمارك جديدة تصل إلى 40% على 14 دولة.. هل العالم على أعتاب اضطراب اقتصادي أوسع؟ حريق سنترال رمسيس بالقاهرة.. 4 قتلى واستمرار عمليات التبريد السفير عبدالله الأزرق .. برحيله يفقد السودان ابناً من أبنائه البررة ومثقفاً من الطراز الأول وقلماً ندي العبارة حريق بالقاهرة يعطّل الاتصالات ويصيب 22 شخصًا الأهلي مدني يفوز على الأمل عطبرة هيئة المياه بالخرطوم تطالب المواطنين بالإسراع في سداد المتأخرات طاقة شيطانية".. شائعات مرعبة تطارد دمى "لابوبو" 5 أجهزة يجب فصلها عن الكهرباء قبل مغادرة المنزل مجموعة لصوص!! "مبابي" يحقق رقماً تاريخياً مع ريال مدريد نانسي عجاج: لستُ من ينزوي في الملماتِ.. وللشعب دَينٌ عليّ هبة المهندس تثير الإعجاب بصمودها في مواجهة السرطان بشرط واحد".. فوائد مذهلة للقهوة السوداء بالفيديو.. شاهد لحظات قطع "الرحط" بين عريس سوداني وعروسته.. تعرف على تفاصيل العادة السودانية القديمة!!! بعد أهلي جدة.. ميسي يعود لطاولة الهلال عَودة شريف الي إللقاء مستر لقمان مصر تغلق الطريق الدائري الإقليمي بعد حوادث مميتة رئيس الوزراء يؤكد أهمية احكام العملية التعدينية وفقًا لرؤي وضوابط جديدة قطَار الخَامسَة مَسَاءً يَأتِي عند التّاسِعَة!! تركي آل الشيخ يُوجّه رسالة للزعيم عادل إمام بعد حفل زفاف حفيده مصر .. فتاة مجهولة ببلوزة حمراء وشاب من الجالية السودانية: تفاصيل جديدة عن ضحايا حادث الجيزة المروع ضوابط صارمة لإعادة التأهيل في الخرطوم اداره المباحث الجنائية بشرطة ولاية الخرطوم تضبط شبكة إجرامية تنشط في جرائم النهب والسرقة بامبدة مأساة في أمدرمان.. تفاصيل فاجعة مؤلمة السودان.. الشرطة تلقي القبض على"عريس" السودان..مجلس الأدوية والسُّموم يوقّع إتفاقية تعاون مشترك مع إندونيسيا صفقوا للدكتور المعز عمر بالأمس وينصبون له اليوم مشانق الشتم لقبوله منصب وزاري إعلان خطوة بشأن النشاط التجاري بالسوق المحلي الخرطوم بعد زيارة رسمية لحفتر..3 وفود عسكرية من ليبيا في تركيا إدارة المباحث الجنائية بشرطة ولاية الخرطوم تسدد جملة من البلاغات خاصة بسرقة السيارات وتوقف متهمين وتضبط سيارات مسروقة لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار كيف نحمي البيئة .. كيف نرفق بالحيوان ..كيف نكسب القلوب ..كيف يتسع أفقنا الفكري للتعامل مع الآخر السودان..قرار جديد لكامل إدريس 30أم 45 دقيقة.. ما المدة المثالية للمشي يومياً؟ وزارة الصحة تتسلّم (3) ملايين جرعة من لقاح الكوليرا "أنت ما تتناوله"، ما الأشياء التي يجب تناولها أو تجنبها لصحة الأمعاء؟ رؤيا الحكيم غير ملزمة للجيش والشعب السوداني شاهد بالفيديو.. داعية سوداني شهير يثير ضجة إسفيرية غير مسبوقة: (رأيت الرسول صلى الله عليه وسلم في المنام وأوصاني بدعوة الجيش والدعم السريع للتفاوض)

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

احذروا الأبْيَضَيْن

الانتباهة نشر في الانتباهة يوم 25 - 02 - 2013

ربما ينسى الناس وعلى أهمية السُكّر وتأثيره في الحياة اليومية، أنه من أخطر المواد الضارة بالإنسان والمسببة للكثير من الأمراض.. ومن المعروف أن السُكّر والملح يطلق عليهما اسم «الأبيضين»، ويحذر الأطباء كل المرضى وطالبي العلاج بالابتعاد عن الأبيضين.. وبهذه المناسبة نحكي الطرفة التي تقول إن شخصاً كبيراً في السن كان قد شعر بآثار المرض مما جعل ولده يأخذه إلى الطبيب لإعطائه العلاج اللازم.. وقام الطبيب بإجراء كل الفحوصات وكتب الدواء للمريض ولكنه حذر الولد والأب من الأبيضين.. والمريض كان متشوقاً للخروج من عيادة الطبيب حتى يستفسر ابنه عما يقصده الدكتور بالأبيضين، وأجابه الابن بأن الدكتور يقصد بالأبيضين الملح والسُكّر.. وهنا انفجرت أسارير الرجل وقال لابنه إنه كان خائفاً من أن الدكتور ربما كان يقصد:«السجاير والعرقي».. ونرجع لنقول إن مضار السُكّر على صحة الإنسان ليست أقل من أخطار «السجائر والعرقي».. بأي حال من الأحوال، ومن أهم المضار التي يسببها إدمان السُكّر هو السمنة المفرطة وأمراض القلب ومرض «السُكّري»..
وعالمياً يعتبر «سُكّر الجلكوز والفركتوز» من العوامل المفاقمة لأمراض السُكّري، وتمثل زيادة الإصابات في إفريقيا حوالى 90%، بينما لا تزيد عن 22% في أوروبا. ويوجد بالعالم أكثر من «366» مليون شخص مصاب بمرض السُكّري، ويتوقع أن يرتفع العدد إلى «522» مليون في عام 2030م.. ولسوء الحظ يعيش 80% من المرضى في دول العالم ذات الدخل المتوسط والمنخفض «يعني دول إفريقيا»، ولسوء الحظ أيضاً تتراوح أعمار معظم مرضى السُكّري بين «40 59» سنة، بينما يقول تقرير الاتحاد الدولي للسُكّري أن هناك أكثر من «183» مليون حالة مرض سُكّري غير مشخصة، أي أن حوالى 50% من حالات مرض السُكّري غير معروفة ولا تتلقى علاجاً. ويقول التقرير إن مرض السُكّري قد تسبب في خمسة ملايين حالة وفاة في عام 2010م، وإن تكاليف الرعاية الصحية على مرض السُكّري في العالم قد بلغت «465» مليار دولار على الأقل عام 2010م، وهذا المبلغ يعادل حوالى 11% من إجمالي نفقات الرعاية الصحية على البالغين في العالم «20 79عاماً»، ويشير تقرير الاتحاد الدولي إلى أن هناك فارقاً بين الجنسين في الإصابة بمرض السُكّري، حيث يزيد عدد النساء عن الرجال المصابين بحوالى أربعة ملايين شخص «185 مليون امرأة مقابل 181 مليون رجل».. وعدد المصابين من مرضى السُكّري في المدن أكثر منهم في المناطق الريفية خاصة الدول ذات الدخل المنخفض «إفريقيا».
وقصدنا بهذه المقدمة الطويلة حول مرض السُكّري أن نقول إن «مادة السُكّر» التي تنتجها مصانع السُكّر والتي تقوم «القيامة» فيها حول طريقة التوزيع والأسعار، ويشكو الكثيرون من انعدامها أو يقولون إنها دخلت السوق الأسود.. نقول إن هذه المادة ضارة بالصحة ومسببة للأمراض ولا بد من التقليل من استهلاكها للحفاظ على صحة المواطن.. وإذا علمنا أن معدل استهلاك الشخص «السوي» يجب ألا يزيد عن «20» كيلوجراماً في العام.. وإذا علمنا أن معدل استهلاك الشخص «السوداني» هو استهلاك «غير سوي» لشخص يفترض أنه «سوي» يصل إلى ما يقارب «60» كيلوجراماً، فقد نصل إلى ان السودانيين يتناولون مادة ضارة بالصحة كان الأجدر بهم أن يعيدوا النظر في معدلات استهلاكها، هذا إذا علمنا أيضاً أن بعضنا يستعمل السُكّر في أشكال أخرى منها الكسرة «والحلومر» والمديدة والنشا والقراصة والعسلوب والعسلية و «المريسة» في بعض المناسبات و«هلم جرا»، وهي كلها مواد نشوية الأصل سُكّرية السعرات ضارة بالصحة ومسببة ومحفزة لمرض السُكّري.
{ كسرة:
قرأت في إحدى الصحف خبراً منسوباً لأحد المسؤولين يقول فيه إن الجنوبيين المتخلفين عن الذهاب إلى بلادهم ولديهم أوراق عددهم مائتا ألف.. وقد «انخلعت» من هذا الرقم المتواضع جداً، حيث أعلم علم اليقين أن الجنوبيين في العزبة بحري «بس» عددهم لا يقل عن ثلاثمائة ألف جنوبي.. وإذا كان النيل الأبيض «براها» بها ما لا يقل عن مليون جنوبي.. وإذا كان متوسط الولايات الأخرى يصل إلى مائة ألف جنوبي بكل ولاية، فهذا يعني أن الناس ديل «سيك سيك معلق فيك» .. ويا جماعة إذا تأكدنا من أنهم يقتلون تجارنا ورجال أعمالنا الذين يقومون بأعمال تهريب الغذاء والوقود لهم، فماذا سيفعلون بالآخرين.. يا جماعة لا بد أن يتم إفراغ البلاد تماماً من العناصر الجنوبية الأجنبية لأنها مصدر لعدم الطمأنينة والقلق العام، ولا بد أن معظمهم إن لم يكن كلهم قنابل موقوتة وخلايا نائمة.. يا جماعة حلِّونا من هذه المشكلة يحلنا الحلَّ بلّة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.