قرارات لجنة الانضباط برئاسة مهدي البحر في أحداث مباراة الناصر الخرطوم والصفاء الابيض    غوتيريش يدعم مبادرة حكومة السودان للسلام ويدعو إلى وقف فوري لإطلاق النار    صقور الجديان" تختتم تحضيراتها استعدادًا لمواجهة غينيا الاستوائية الحاسمة    مشروبات تخفف الإمساك وتسهل حركة الأمعاء    استقبال رسمي وشعبي لبعثة القوز بدنقلا    منى أبو زيد يكتب: جرائم الظل في السودان والسلاح الحاسم في المعركة    نيجيريا تعلّق على الغارات الجوية    شرطة محلية بحري تنجح في فك طلاسم إختطاف طالب جامعي وتوقف (4) متهمين متورطين في البلاغ خلال 72ساعة    بالصورة.. "الإستكانة مهمة" ماذا قالت الفنانة إيمان الشريف عن خلافها مع مدير أعمالها وإنفصالها عنه    شاهد بالفيديو.. فنانة سودانية مغمورة تهدي مدير أعمالها هاتف "آيفون 16 برو ماكس" وساخرون: (لو اتشاكلت معاهو بتقلعه منو)    «صقر» يقود رجلين إلى المحكمة    بالفيديو.. بعد هروب ومطاردة ليلاً.. شاهد لحظة قبض الشرطة السودانية على أكبر مروج لمخدر "الآيس" بأم درمان بعد كمين ناجح    ناشط سوداني يحكي تفاصيل الحوار الذي دار بينه وبين شيخ الأمين بعد أن وصلت الخلافات بينهما إلى "بلاغات جنائية": (والله لم اجد ما اقوله له بعد كلامه سوى العفو والعافية)    منتخب مصر أول المتأهلين إلى ثمن النهائي بعد الفوز على جنوب أفريقيا    شاهد بالصورة والفيديو.. الفنان شريف الفحيل يفاجئ الجميع ويصل القاهرة ويحيي فيها حفل زواج بعد ساعات من وصوله    شاهد بالفيديو.. وسط سخرية غير مسبوقة على مواقع التواصل.. رئيس الوزراء كامل إدريس يخطئ في اسم الرئيس "البرهان" خلال كلمة ألقاها في مؤتمر هام    لاعب منتخب السودان يتخوّف من فشل منظومة ويتمسّك بالخيار الوحيد    كيف واجه القطاع المصرفي في السودان تحديات الحرب خلال 2025    صلوحة: إذا استشهد معاوية فإن السودان سينجب كل يوم ألف معاوية    إبراهيم شقلاوي يكتب: وحدة السدود تعيد الدولة إلى سؤال التنمية المؤجَّل    كامل إدريس في نيويورك ... عندما يتفوق الشكل ع المحتوى    مباحث قسم الصناعات تنهي نشاط شبكة النصب والاحتيال عبر إستخدام تطبيق بنكك المزيف    عقار: لا تفاوض ولا هدنة مع مغتصب والسلام العادل سيتحقق عبر رؤية شعب السودان وحكومته    بولس : توافق سعودي أمريكي للعمل علي إنهاء الحرب في السودان    البرهان وأردوغان يجريان مباحثات مشتركة    وحدة السدود تعيد الدولة إلى سؤال التنمية المؤجَّل    تراجع أسعار الذهب عقب موجة ارتفاع قياسية    ياسر محجوب الحسين يكتب: الإعلام الأميركي وحماية الدعم السريع    شاهد بالصور.. أسطورة ريال مدريد يتابع مباراة المنتخبين السوداني والجزائري.. تعرف على الأسباب!!    وزير الداخلية التركي يكشف تفاصيل اختفاء طائرة رئيس أركان الجيش الليبي    "سر صحي" في حبات التمر لا يظهر سريعا.. تعرف عليه    والي الخرطوم: عودة المؤسسات الاتحادية خطوة مهمة تعكس تحسن الأوضاع الأمنية والخدمية بالعاصمة    فيديو يثير الجدل في السودان    ولاية الجزيرة تبحث تمليك الجمعيات التعاونية الزراعية طلمبات ري تعمل بنظام الطاقة الشمسية    شرطة ولاية نهر النيل تضبط كمية من المخدرات في عمليتين نوعيتين    الكابلي ووردي.. نفس الزول!!    حسين خوجلي يكتب: الكاميرا الجارحة    احذر من الاستحمام بالماء البارد.. فقد يرفع ضغط الدم لديك فجأة    استقالة مدير بنك شهير في السودان بعد أيام من تعيينه    كيف تكيف مستهلكو القهوة بالعالم مع موجة الغلاء؟    اكتشاف هجوم احتيالي يخترق حسابك على "واتسآب" دون أن تشعر    رحيل الفنانة المصرية سمية الألفي عن 72 عاما    قبور مرعبة وخطيرة!    حملة مشتركة ببحري الكبرى تسفر عن توقيف (216) أجنبي وتسليمهم لإدارة مراقبة الأجانب    عزمي عبد الرازق يكتب: عودة لنظام (ACD).. محاولة اختراق السودان مستمرة!    البرهان يصل الرياض    ترامب يعلن: الجيش الأمريكي سيبدأ بشن غارات على الأراضي الفنزويلية    مسيّرتان انتحاريتان للميليشيا في الخرطوم والقبض على المتّهمين    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    مياه الخرطوم تكشف تفاصيل بشأن محطة سوبا وتنويه للمواطنين    الصحة الاتحادية تُشدد الرقابة بمطار بورتسودان لمواجهة خطر ماربورغ القادم من إثيوبيا    مقترح برلماني بريطاني: توفير مسار آمن لدخول السودانيين إلى بريطانيا بسهولة    الشتاء واكتئاب حواء الموسمي    عثمان ميرغني يكتب: تصريحات ترامب المفاجئة ..    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



إتيكيت التعامل مع الزوج ضعيف الشخصية
لطيفة اللوغاني نشر في النيلين يوم 09 - 08 - 2016

سيدتي، تعرفي على إتيكيت التعامل مع زوجك ضعيف الشخصية، واعلمي أنه يحتاج إلى احتواء ووعي وحكمة ودبلوماسية شديدة ولباقة في التعامل، بالإضافة إلى الصبر.. وأقصد في مقالي هذا بالزوج ضعيف الشخصية، الزوج غير الحازم في قراراته، مسلوب الإرادة، غير واثق من نفسه، وليس لديه القدرة على التفكير وإيجاد الحلول في أبسط المشاكل الحياتية.
• دبلوماسية نصائحك:
1 – عند حدوث سوء تفاهم في اتخاذ أي قرار مثلا، احذري أخذ القرار بالنيابة عنه، بل اشرحي له وجهة نظرك بهدوء، وأظهري استعدادك الكامل لتحمل أي شيء في سبيله، لأنه فعلاً بحاجة إليك، ويحتاج منك التشجيع والمؤازرة، حتى يتمكن من اتخاذ القرار المناسب بنفسه من دون أن يستعين برأي الغير، وأن يكون هو صاحب القرار في المواقف المختلفة، وأظهري له مساوئ عدم اتخاذ القرار حتى لا يتعرض للانتقاد من أي أحد.
2 – كوني مستمعة جيدة له واسأليه الأسئلة المفتوحة التي تشعرين بأنه يستطيع الإجابة عنها، مع تركيز عينيك المملوءتين بالثقة في إجابته عندما توجهين له أي سؤال، مع ترديدك للكلمات الإيجابية “أنت قوي، وقادر، وتستطيع و.. إلخ” بأسلوب مشوّق وبصوت مقنع.
3 – احتويه وتعاملي معه بحكمة من خلال الثناء على آرائه لتعزيز ثقته بنفسه، وشجعيه على احترام ذاته وتقبل نفسه كما هي، وأن ينظر لشخصيته بإيجابية، ويبتعد عمن ينقاد إليهم، ولكن باختياره، كما يجب أن تبادري بتغيير أفكاره السلبية ومشاعر الهزيمة والاستسلام في رأسه التي تشوش على قدرات تفكيره وتضعفه.
4 – حمليه المسؤولية وإياكِ أن تستسلمي، ولا تسمحي له أن يعتمد عليك أو على غيرك دائما، ولا تجعلي منه شخصا اتكاليا، وشجعيه على إدارة حياتكما الزوجية، وذلك بإشراكه في إدارة شؤون المنزل والأولاد واتخاذ القرارات حتى يشعر بنفوذه في المنزل، واطلبي منه القيام ببعض المهام، وأكثري من الثناء عليه واشكري صنيعه، وأظهري احترامك له، واهتمي به وبحقوقه وباحتياجاته النفسية.
تجنبي الضغط عليه وامنحيه بعضا من وقتك، وفي الوقت نفسه لا تتساهلي معه وتتعاطفي مع وضعه النفسي لكي لا يتمادى ويترك لكِ جميع المسؤوليات.
5 – علميه كيفية التخطيط والتنظيم للوقت، وشجعيه على فكرة العمل الجماعي والاحتكاك ومصاحبه الناس ذوي الشخصيات المتزنة والإيجابية.
6 – شجعيه على ممارسة النشاطات الاجتماعية كالرياضة أو الكتابة، فهي تفيد صحته النفسية والعقلية من جهة، وتصقل شخصيته من جهة أخرى.
7 – دربيه على استخدام كلمة “لا”، وأن يعارض متى استوجب عليه ذلك، فهناك مواقف يتحتم عليه ألا يقبلها ويكون صريحا مع الآخرين مع التمسك بقراره بعد التأكد من صحته.
8 – تجنبي التعامل معه بتعالٍ، ولا تستسلمي لغرورك، ولا تسيطري عليه وتكثري من الأوامر وترديد الكلمات التي تحطم النفس وتحط منها، مثل “أنت لا تقدر، لا تستطيع، أنت فاشل.. إلخ”، لكي لا تزيدي من الضغط عليه، كما عليك تجنب النظر إليه باستهزاء وسخرية وانتقاده بألفاظ جارحة أو توبيخه بعنف أمام الأبناء والتقليل من شأنه وتهميشه في المنزل، فهذا مؤشر سلبي وخطير على اهتزاز مكانته أمام أبنائه، فالتقليل من شأنه أمامهم سيؤثر سلباً على نفسياتهم.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.