شاهد بالفيديو.. فنان سوداني يعتدي على أحد الحاضرين بعد أن قام بوضع أموال "النقطة" على رأسه أثناء تقديمه وصلة غنائية بأحد المسارح    شاهد بالفيديو.. التيكتوكر السودانية خديجة أمريكا تظهر بإطلالة ملفتة وتزعم أنها "هندية" الجنسية    شاهد بالصورة.. بعد أن أعلنت في وقت سابق رفضها فكرة الزواج والإرتباط بأي رجل.. الناشطة السودانية وئام شوقي تفاجئ الجميع وتحتفل بخطبتها    البرهان : لن نضع السلاح إلا باستئصال التمرد والعدوان الغاشم    وفد عسكري أوغندي قرب جوبا    تقارير تكشف خسائر مشغلّي خدمات الاتصالات في السودان    مجاعة تهدد آلاف السودانيين في الفاشر    تجدّد إصابة إندريك "أحبط" إعارته لريال سوسيداد    توجيه الاتهام إلى 16 من قادة المليشيا المتمردة في قضية مقتل والي غرب دارفور السابق خميس ابكر    لدى مخاطبته حفل تكريم رجل الاعمال شكينيبة بادي يشيد بجامعة النيل الازرق في دعم الاستقرار    شغل مؤسس    عثمان ميرغني يكتب: لا وقت للدموع..    السودان..وزير يرحب بمبادرة لحزب شهير    الهلال السوداني يلاحق مقلدي شعاره قانونيًا في مصر: تحذير رسمي للمصانع ونقاط البيع    "ناسا" تخطط لبناء مفاعل نووي على سطح القمر    ريال مدريد الجديد.. من الغالاكتيكوس إلى أصغر قائمة في القرن ال 21    تيك توك يحذف 16.5 مليون فيديو في 5 دول عربية خلال 3 أشهر    الشان لا ترحم الأخطاء    صقور الجديان في الشان مشوار صعب وأمل كبير    الإسبان يستعينون ب"الأقزام السبعة" للانتقام من يامال    السودان.."الشبكة المتخصّصة" في قبضة السلطات    مقتل 68 مهاجرا أفريقيا وفقدان العشرات إثر غرق قارب    ريال مدريد لفينيسيوس: سنتخلى عنك مثل راموس.. والبرازيلي يرضخ    مسؤول سوداني يردّ على"شائعة" بشأن اتّفاقية سعودية    غنوا للصحافة… وانصتوا لندائها    توضيح من نادي المريخ    حرام شرعًا.. حملة ضد جبّادات الكهرباء في كسلا    شاهد بالفيديو.. بأزياء مثيرة وعلى أنغام "ولا يا ولا".. الفنانة عشة الجبل تظهر حافية القدمين في "كليب" جديد من شاطئ البحر وساخرون: (جواهر برو ماكس)    امرأة على رأس قيادة بنك الخرطوم..!!    وحدة الانقاذ البري بالدفاع المدني تنجح في إنتشال طفل حديث الولادة من داخل مرحاض في بالإسكان الثورة 75 بولاية الخرطوم    الخرطوم تحت رحمة السلاح.. فوضى أمنية تهدد حياة المدنيين    "الحبيبة الافتراضية".. دراسة تكشف مخاطر اعتماد المراهقين على الذكاء الاصطناعي    المصرف المركزي في الإمارات يلغي ترخيص "النهدي للصرافة"    أنقذ المئات.. تفاصيل "الوفاة البطولية" لضحية حفل محمد رمضان    لجنة أمن ولاية الخرطوم تقرر حصر وتصنيف المضبوطات تمهيداً لإعادتها لأصحابها    انتظام النوم أهم من عدد ساعاته.. دراسة تكشف المخاطر    خبر صادم في أمدرمان    اقتسام السلطة واحتساب الشعب    شاهد بالصورة والفيديو.. ماذا قالت السلطانة هدى عربي عن "الدولة"؟    شاهد بالصورة والفيديو.. الفنان والممثل أحمد الجقر "يعوس" القراصة ويجهز "الملوحة" ببورتسودان وساخرون: (موهبة جديدة تضاف لقائمة مواهبك الغير موجودة)    شاهد بالفيديو.. منها صور زواجه وأخرى مع رئيس أركان الجيش.. العثور على إلبوم صور تذكارية لقائد الدعم السريع "حميدتي" داخل منزله بالخرطوم    إلى بُرمة المهدية ودقلو التيجانية وابراهيم الختمية    رحيل "رجل الظلّ" في الدراما المصرية... لطفي لبيب يودّع مسرح الحياة    زيادة راس المال الاسمي لبنك امدرمان الوطني الي 50 مليار جنيه سوداني    وفاة 18 مهاجرًا وفقدان 50 بعد غرق قارب شرق ليبيا    احتجاجات لمرضى الكٌلى ببورتسودان    السيسي لترامب: ضع كل جهدك لإنهاء حرب غزة    تقرير يسلّط الضوء على تفاصيل جديدة بشأن حظر واتساب في السودان    استعانت بصورة حسناء مغربية وأدعت أنها قبطية أمدرمانية.. "منيرة مجدي" قصة فتاة سودانية خدعت نشطاء بارزين وعدد كبير من الشباب ووجدت دعم غير مسبوق ونالت شهرة واسعة    مقتل شاب ب 4 رصاصات على يد فرد من الجيش بالدويم    دقة ضوابط استخراج أو تجديد رخصة القيادة مفخرة لكل سوداني    أفريقيا ومحلها في خارطة الأمن السيبراني العالمي    السودان.. مجمّع الفقه الإسلامي ينعي"العلامة"    ترامب: "كوكاكولا" وافقت .. منذ اليوم سيصنعون مشروبهم حسب "وصفتي" !    بتوجيه من وزير الدفاع.. فريق طبي سعودي يجري عملية دقيقة لطفلة سودانية    نمط حياة يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 40%    عَودة شريف    لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



إتيكيت التعامل مع الزوج ضعيف الشخصية
لطيفة اللوغاني نشر في النيلين يوم 09 - 08 - 2016

سيدتي، تعرفي على إتيكيت التعامل مع زوجك ضعيف الشخصية، واعلمي أنه يحتاج إلى احتواء ووعي وحكمة ودبلوماسية شديدة ولباقة في التعامل، بالإضافة إلى الصبر.. وأقصد في مقالي هذا بالزوج ضعيف الشخصية، الزوج غير الحازم في قراراته، مسلوب الإرادة، غير واثق من نفسه، وليس لديه القدرة على التفكير وإيجاد الحلول في أبسط المشاكل الحياتية.
• دبلوماسية نصائحك:
1 – عند حدوث سوء تفاهم في اتخاذ أي قرار مثلا، احذري أخذ القرار بالنيابة عنه، بل اشرحي له وجهة نظرك بهدوء، وأظهري استعدادك الكامل لتحمل أي شيء في سبيله، لأنه فعلاً بحاجة إليك، ويحتاج منك التشجيع والمؤازرة، حتى يتمكن من اتخاذ القرار المناسب بنفسه من دون أن يستعين برأي الغير، وأن يكون هو صاحب القرار في المواقف المختلفة، وأظهري له مساوئ عدم اتخاذ القرار حتى لا يتعرض للانتقاد من أي أحد.
2 – كوني مستمعة جيدة له واسأليه الأسئلة المفتوحة التي تشعرين بأنه يستطيع الإجابة عنها، مع تركيز عينيك المملوءتين بالثقة في إجابته عندما توجهين له أي سؤال، مع ترديدك للكلمات الإيجابية “أنت قوي، وقادر، وتستطيع و.. إلخ” بأسلوب مشوّق وبصوت مقنع.
3 – احتويه وتعاملي معه بحكمة من خلال الثناء على آرائه لتعزيز ثقته بنفسه، وشجعيه على احترام ذاته وتقبل نفسه كما هي، وأن ينظر لشخصيته بإيجابية، ويبتعد عمن ينقاد إليهم، ولكن باختياره، كما يجب أن تبادري بتغيير أفكاره السلبية ومشاعر الهزيمة والاستسلام في رأسه التي تشوش على قدرات تفكيره وتضعفه.
4 – حمليه المسؤولية وإياكِ أن تستسلمي، ولا تسمحي له أن يعتمد عليك أو على غيرك دائما، ولا تجعلي منه شخصا اتكاليا، وشجعيه على إدارة حياتكما الزوجية، وذلك بإشراكه في إدارة شؤون المنزل والأولاد واتخاذ القرارات حتى يشعر بنفوذه في المنزل، واطلبي منه القيام ببعض المهام، وأكثري من الثناء عليه واشكري صنيعه، وأظهري احترامك له، واهتمي به وبحقوقه وباحتياجاته النفسية.
تجنبي الضغط عليه وامنحيه بعضا من وقتك، وفي الوقت نفسه لا تتساهلي معه وتتعاطفي مع وضعه النفسي لكي لا يتمادى ويترك لكِ جميع المسؤوليات.
5 – علميه كيفية التخطيط والتنظيم للوقت، وشجعيه على فكرة العمل الجماعي والاحتكاك ومصاحبه الناس ذوي الشخصيات المتزنة والإيجابية.
6 – شجعيه على ممارسة النشاطات الاجتماعية كالرياضة أو الكتابة، فهي تفيد صحته النفسية والعقلية من جهة، وتصقل شخصيته من جهة أخرى.
7 – دربيه على استخدام كلمة “لا”، وأن يعارض متى استوجب عليه ذلك، فهناك مواقف يتحتم عليه ألا يقبلها ويكون صريحا مع الآخرين مع التمسك بقراره بعد التأكد من صحته.
8 – تجنبي التعامل معه بتعالٍ، ولا تستسلمي لغرورك، ولا تسيطري عليه وتكثري من الأوامر وترديد الكلمات التي تحطم النفس وتحط منها، مثل “أنت لا تقدر، لا تستطيع، أنت فاشل.. إلخ”، لكي لا تزيدي من الضغط عليه، كما عليك تجنب النظر إليه باستهزاء وسخرية وانتقاده بألفاظ جارحة أو توبيخه بعنف أمام الأبناء والتقليل من شأنه وتهميشه في المنزل، فهذا مؤشر سلبي وخطير على اهتزاز مكانته أمام أبنائه، فالتقليل من شأنه أمامهم سيؤثر سلباً على نفسياتهم.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.