الهلال يواجه اسنيم في لقاء مؤجل    تكوين روابط محبي ومشجعي هلال كوستي بالخارج    عثمان ميرغني يكتب: هل رئيس الوزراء "كوز"؟    لجان مقاومة النهود : مليشيا الدعم السريع استباحت المدينة وارتكبت جرائم قتل بدم بارد بحق مواطنين    كم تبلغ ثروة لامين جمال؟    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء الشاشة نورهان نجيب تحتفل بزفافها على أنغام الفنان عثمان بشة وتدخل في وصلة رقص مؤثرة مع والدها    حين يُجيد العازف التطبيل... ينكسر اللحن    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء الشاشة نورهان نجيب تحتفل بزفافها على أنغام الفنان عثمان بشة وتدخل في وصلة رقص مؤثرة مع والدها    شاهد بالفيديو.. في مشهد نال إعجاب الجمهور والمتابعون.. شباب سعوديون يقفون لحظة رفع العلم السوداني بإحدى الفعاليات    أبوعركي البخيت الفَنان الذي يَحتفظ بشبابه في (حنجرته)    جامعة ابن سينا تصدم الطلاب.. جامعات السوق الأسود والسمسرة    من رئاسة المحلية.. الناطق الرسمي باسم قوات الدعم السريع يعلن تحرير النهود (فيديو)    شاهد بالصور والفيديو.. بوصلة رقص مثيرة.. الفنانة هدى عربي تشعل حفل غنائي بالدوحة    تتسلل إلى الكبد.. "الملاريا الحبشية" ترعب السودانيين    والد لامين يامال: لم تشاهدوا 10% من قدراته    هجوم المليشيا علي النهود هدفه نهب وسرقة خيرات هذه المنطقة الغنية    محسن سيد: اعدادنا يسير بصورة جيدة للقاء انتر نواكشوط    عبد العاطي يؤكد على دعم مصر الكامل لأمن واستقرار ووحدة السودان وسلامة أراضيه    شاهد بالفيديو.. رئيس مجلس السيادة: (بعض الوزراء الواحد فيهم بفتكر الوزارة حقته جاب خاله وإبن أخته وحبوبته ومنحهم وظائف)    الحسم يتأجل.. 6 أهداف ترسم قمة مجنونة بين برشلونة وإنتر    استئناف العمل بمحطة مياه سوبا وتحسين إمدادات المياه في الخرطوم    هيئة مياه الخرطوم تعلن عن خطوة مهمة    هل أصبح أنشيلوتي قريباً من الهلال السعودي؟    جديد الإيجارات في مصر.. خبراء يكشفون مصير المستأجرين    باكستان تعلن إسقاط مسيَّرة هنديَّة خلال ليلة خامسة من المناوشات    ترامب: بوتين تخلى عن حلمه ويريد السلام    إيقاف مدافع ريال مدريد روديغر 6 مباريات    تجدد شكاوى المواطنين من سحب مبالغ مالية من تطبيق (بنكك)    ما حكم الدعاء بعد القراءة وقبل الركوع في الصلاة؟    عركي وفرفور وطه سليمان.. فنانون سودانيون أمام محكمة السوشيال ميديا    تعاون بين الجزيرة والفاو لإصلاح القطاع الزراعي وإعادة الإعمار    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    الكشف عن بشريات بشأن التيار الكهربائي للولاية للشمالية    ترامب: يجب السماح للسفن الأمريكية بالمرور مجاناً عبر قناتي السويس وبنما    كهرباء السودان توضح بشأن قطوعات التيار في ولايتين    تبادل جديد لإطلاق النار بين الهند وباكستان    علي طريقة محمد رمضان طه سليمان يثير الجدل في اغنيته الجديده "سوداني كياني"    دراسة: البروتين النباتي سر الحياة الطويلة    خبير الزلازل الهولندي يعلّق على زلزال تركيا    في حضرة الجراح: إستعادة التوازن الممكن    التحقيقات تكشف تفاصيل صادمة في قضية الإعلامية سارة خليفة    الجيش يشن غارات جوية على «بارا» وسقوط عشرات الضحايا    وزير المالية يرأس وفد السودان المشارك في إجتماعات الربيع بواشنطن    حملة لمكافحة الجريمة وإزالة الظواهر السالبة في مدينة بورتسودان    ارتفاع التضخم في السودان    شندي تحتاج لعمل كبير… بطلوا ثرثرة فوق النيل!!!!!    انتشار مرض "الغدة الدرقية" في دارفور يثير المخاوف    مستشفى الكدرو بالخرطوم بحري يستعد لاستقبال المرضى قريبًا    "مثلث الموت".. عادة يومية بريئة قد تنتهي بك في المستشفى    وفاة اللاعب أرون بوبيندزا في حادثة مأساوية    5 وفيات و19 مصابا في حريق "برج النهدة" بالشارقة    عضو وفد الحكومة السودانية يكشف ل "المحقق" ما دار في الكواليس: بيان محكمة العدل الدولية لم يصدر    ضبط عربة بوكس مستوبيشي بالحاج يوسف وعدد 3 مركبات ZY مسروقة وتوقف متهمين    الدفاع المدني ولاية الجزيرة يسيطر علي حريق باحدي المخازن الملحقة بنادي الاتحاد والمباني المجاورة    حسين خوجلي يكتب: نتنياهو وترامب يفعلان هذا اتعرفون لماذا؟    من حكمته تعالي أن جعل اختلاف ألسنتهم وألوانهم آيةً من آياته الباهرة    بعد سؤال الفنان حمزة العليلي .. الإفتاء: المسافر من السعودية إلى مصر غدا لا يجب عليه الصيام    بيان مجمع الفقه الإسلامي حول القدر الواجب إخراجه في زكاة الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



9 أخطاء اذا ارتكبتها ستخسر مستقبلك المهني بالكامل
النشرة الفنية نشر في النيلين يوم 06 - 07 - 2013

لا يؤيد علم النفس السريري النظرية القائلة بأن العشرين سنة الأولى من الحياة لا قيمة لها وإنما هي للحصول على المتعة فقط، وحسب الدكتورة الخبيرة بعلم النفس ميغ جاي، فان قرارك الخاص بماذا تريد أن تكون في الحياة وما هي المهنة التي تختارها ينبغي تحديده في مرحلة مبكرة.
بينما تصور وسائل الإعلام الشعبية العشرين سنة الأولى من حياة الانسان بلا هدف وأنها فقط للمتعة وتضييع الوقت "مرحلة المراهقة" ، والحقيقة وفقاً ل جاي هو أن العشرين سنة الأولى لها أهمية كبيرة في الوصول الى الهدف.
وهذا هو عنوان كتابها الجديد، "إن العقد تعريف":
حيث تستعرض في الكتاب أن الانسان يحدد هويته في عمر مبكر وخصوصاً في مرحلة الجامعة وفور الانتهاء منها وينبغي أن يكون قد وصل الى الالهام لحياته في هذه المرحلة لأنها تعتبر "حاسمة".
جاي ستقدم لنا المشورة حول تسعة من الأساطير الأكثر شيوعاً حول العشرين عاما الأولى من حياة الانسان،وطريقة اختياره لعمله، وماذا يجب علينا القيام بهذه الفترة بدلا من تضييع الوقت وسنعرض عليكم قصة "باتريسيا" التي كانت تفكر في المحافظة على عملها لفترة مؤقتة ربما لا تتجاوز ال3 سنوات ولكنها خسرته قبل أقبل من سنة:
أسطورة 1: لا تخطط لحياتك في سن مبكرة
من أكثر الأخطاء شيوعاً هو أن يسمع المراهق من والديه أنه لايزال صغيرا على الحكم واتخاذ القرارت أو حتى التخطيط لحياته أو المهنة التي يريدها وتقول جاي في كتابها:
إذا كنت تأجل بدء حياتك لتكبر ... لا تؤجل فقد حان الوقت للبدء في اتخاذ الخيارات المتعمدة في عملك، ومدينتك والحياة التي تريدها، وتعرض علينا قصة امرأة وصلت الى الثلاثين من عمرها وهي لم تتخذ قرارات بعد وتعتبر أن كل ما كانت تقوم به بين العشرين والثلاثين هو تدريب فقط.
أسطورة 2: تحتاج لتكتشف المهنة المثالية ومن ثم تبدأ
عدد كبير جدا من الأشخاص الذين هم في العشرين من العمر يعتقدون أنهم بحاجة لمعرفة ما يريدون أن يكونوا عندما يكبروا وفي هذا الصدد تقول الدكتورة جاي أن الانسان في سنوات المراهقة وصولا لسن العشرين يستطيع أن يحدد ما يريد فهذه المرحلة مهمة جدا لتحديد الهوية، وتكوين الشخصية، فبدلاً من أن يصبح الانسان متمسكاً بعمله يستطيع أن يختار الأفضل والبداية تكون من عمر العشرين للحصول على المزيد من الخبرات رفيعة المستوى في السيرة الذاتية.
أسطورة 3: يمكنك فعل أي شيء تريده!
قبل أن نضع النجوم نصب أعيننا ونطمح بتحقيق أحلام خيالية، يجب أن نكون واقعيين بشأن المهارات والأهداف. "في بعض الأحيان نسمع من بعض الشباب في سن العشرين، يقولون يمكننا أن تفعل أي شيء نريده في العالم بأسره!" وتقول جاي، هذا ليس صحيحا."
كثيرا من الأحيان يحدث أننا نكون في الطفولة أو المراهقة نطمح لتحقيق حلم معين أو مهنة معينة ونلاحظ أنه مع الوقت تبدأ هذه الطموحات بالتلاشي يوما بعد يوم ومرحلة تلو الاخرى، وذلك لأننا لم نكن واضحين منذ البداية مع أنفسنا ومع الهدف الذي نطمح الى الوصول اليه ولم نكن نعرف حجم امكانياتنا وتقول الدكتورة جاي في هذا الشأن أن مرحلة المراهقة مهمة جدا لتحديد الهدف وفي حال كنا واضحين مع أنفسنا فاننا نستطيع الوصول بدون أن نمر بمرحلة تجاوز الأهداف وتغيير الطموحات.
أسطورة 4: اذا وجدت عملا مثالياً فلن تواجه عقبات
الأشخاص في سن مبكرة يشعرون أنهم يستطيعوا ايجاد عمل مريح وممتع وبالتالي لن يعيشوا صعوبات ولن يواجهوا عقبات، وخصوصا اذا كانو يحبونه أو شغوفين به ولكن الدكتورة جاي تقول عكس ذلك فهي تقول أن العمل "عمل" ومثله مثل العلاقة الزوجية التي لا تخلو أيضا من الصعوبات على الرغم من انسجامنا الكامل معها "في الحقيقة كل وظيفة وكل علاقة هي عمل لا تخلو من الصعوبات وبحاجة الى التطوير واكتساب مهارات جديدة".
أسطورة5: يمكنك الحصول على الوظيفة التي تريدها في وقت لاحق
تقول الدكتورة جاي أنه من المؤسف أن تجد أشخاصاً قد وصلوا الى الثلاثين من عمرهم ولم يحددوا بعد مهنتهم، وهذا الأمر يعود لأنهم عندما كانوا أصغر في العمر كانت الفرص المتاحة لهم أكثر، لأن المدراء يجدون التعامل مع الصغار في السن أسهل وأسرع أمّا عندما يكبرون فانه من الصعب ايجاد الفرص التي كانوا يجدونها سابقا لذلك ينبغي على الانسان أن يحدد مهنته في سن مبكرة لان نسبة المخاطرة تكون أصعب عندما يكبر.
أسطورة 6: إذا كنت لا تحب عملك ... اتركه
تقول الدكتورة جاي إذا كنت لا تحب عملك ينبغي أن تقف وقفة مع نفسك قبل أن تقدم الاستقالة وتسأل نفسك الأسئلة التالية:
1.ما هو الشيء الذي يجعلني غير سعيد في هذا العمل؟
2.هل ينبغي علي الحصول على أشياء من هذه التجربة واكتساب المزيد من الخبرات؟
3.هل هناك عمل أخر أقوم به أذا تركت عملي الحالي؟
4.لماذا لم أعد أرغب بالعمل هنا؟
ثم هناك الاعتبارات المالية، هل لديك صندوق للطوارئ؟ هل لديك مدخرات كافية لدعمك خلال تبديل عملك ؟ إن لم يكن، وإذا وجدت أن عملك لا يوفر لك أي شيء الا الراتب، قد يكون الوقت قد حان للبدء في الادخار مع التفكير بتبديل العمل.
وماذا لو كنت تكره وظيفتك بسبب "شخص واحد"؟ هنا تكمن المشكلة أن العديد من الأشخاص يستغنون عن وظائفهم لمشاكل شخصية مع زملاء العمل وفي هذه الحالة تكون قد خسرت الكثير...
أسطورة 7: اذا كان لديك مدير سيئ اترك عملك ولا تعود اليه
المدير السيئ ليس سبباً لأن تترك عملك فانه يمكنك في سن صغيرة السيطرة والتحكم بالموضوع لصالحك، الدكتورة جاي تقول... عليك أن تتمسك بعملك اذا كنت تستطيع أن تتحمل مديرك المزاجي أو العصبي وخصوصاً اذا كنت تحصل على شيء من هذه المهمة التي من شأنها أن تساعدك على تحقيق النجاح في وقت لاحق، فبإمكانك أن تتعلم من تجربتك مع مديرك الحالي لتستطيع أن تستفيد من الخبرة التي اكتسبتها مع مديرك اللاحق.
وتنصح جاي أن يكون ترك العمل أو الاستقالة منه بطريقة راقية لأن الدنيا صغيرة جداً ومن المحتمل أن تحتك مرة أخرى بمديرك السايق وفي حال كنت ايجابياً معه وتركت انطباع جيد فربما يساعدك في المستقبل.
أسطورة 8: تبديل المهنة دائما غير مفيد
تقول جاي أن تبدبل المهنة في سن مبكرة لا يكون دائماً سلبياً وخصوصاً اذا كانت الوظائف التي تشغلها "هادفة وفعالة"، فهي تترك بصمة جيدة في سيرتك الذاتية.
أسطورة 9: يحق لك إذا كنت صغيرا ً امتيازات يقدمها لك رب العمل
ينبغي أن تعلم أن مدراؤك في العمل هم ليسوا والديك ولا يهتمون لمشاكلك الشخصية ومشاعرك وكل ما يهتمون به هو سير العمل، لذلك من المحتل أن تقع في بعض المشاكل معهم ويمكنك تجنبها عندما تفصل تماما بين العمل وبين حياتك الشخصية .

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.