تفسير مثير لمبارك الفاضل بشأن تصريحات مساعد قائد الجيش    مستشار رئيس الوزراء السوداني يفجّر المفاجأة الكبرى    عثمان ميرغني يكتب: إيقاف الحرب.. الآن..    البرهان بين الطيب صالح (ولا تصالح)..!!    دار العوضة والكفاح يتعادلان سلبيا في دوري الاولي بارقو    مان سيتي يجتاز ليفربول    التحرير الشنداوي يواصل إعداده المكثف للموسم الجديد    كلهم حلا و أبولولو..!!    السودان لا يركع .. والعدالة قادمة    البرهان يطلع على أداء ديوان المراجع العام ويعد بتنفيذ توصياته    لقاء بين البرهان والمراجع العام والكشف عن مراجعة 18 بنكا    شاهد بالفيديو.. لدى لقاء جمعهما بالجنود.. "مناوي" يلقب ياسر العطا بزعيم "البلابسة" والأخير يرد على اللقب بهتاف: (بل بس)    السودان الافتراضي ... كلنا بيادق .. وعبد الوهاب وردي    شاهد بالصورة والفيديو.. ضابطة الدعم السريع "شيراز" تعبر عن إنبهارها بمقابلة المذيعة تسابيح خاطر بالفاشر وتخاطبها (منورة بلدنا) والأخيرة ترد عليها: (بلدنا نحنا ذاتنا معاكم)    شاهد بالصور.. المذيعة المغضوب عليها داخل مواقع التواصل السودانية "تسابيح خاطر" تصل الفاشر    جمهور مواقع التواصل بالسودان يسخر من المذيعة تسابيح خاطر بعد زيارتها للفاشر ويلقبها بأنجلينا جولي المليشيا.. تعرف على أشهر التعليقات الساخرة    المالية توقع عقد خدمة إيصالي مع مصرف التنمية الصناعية    أردوغان: لا يمكننا الاكتفاء بمتابعة ما يجري في السودان    وزير الطاقة يتفقد المستودعات الاستراتيجية الجديدة بشركة النيل للبترول    أردوغان يفجرّها داوية بشأن السودان    وزير سوداني يكشف عن مؤشر خطير    شاهد بالصورة والفيديو.. "البرهان" يظهر متأثراً ويحبس دموعه لحظة مواساته سيدة بأحد معسكرات النازحين بالشمالية والجمهور: (لقطة تجسّد هيبة القائد وحنوّ الأب، وصلابة الجندي ودمعة الوطن التي تأبى السقوط)    إحباط محاولة تهريب عدد 200 قطعة سلاح في مدينة عطبرة    السعودية : ضبط أكثر من 21 ألف مخالف خلال أسبوع.. و26 متهماً في جرائم التستر والإيواء    الترتيب الجديد لأفضل 10 هدافين للدوري السعودي    «حافظ القرآن كله وعايشين ببركته».. كيف تحدث محمد رمضان عن والده قبل رحيله؟    محمد رمضان يودع والده لمثواه الأخير وسط أجواء من الحزن والانكسار    وفي بدايات توافد المتظاهرين، هتف ثلاثة قحاتة ضد المظاهرة وتبنوا خطابات "لا للحرب"    أول جائزة سلام من الفيفا.. من المرشح الأوفر حظا؟    مركزي السودان يصدر ورقة نقدية جديدة    برشلونة ينجو من فخ كلوب بروج.. والسيتي يقسو على دورتموند    "واتساب" يطلق تطبيقه المنتظر لساعات "أبل"    بنك السودان .. فك حظر تصدير الذهب    بقرار من رئيس الوزراء: السودان يؤسس ثلاث هيئات وطنية للتحول الرقمي والأمن السيبراني وحوكمة البيانات    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    غبَاء (الذكاء الاصطناعي)    مخبأة في باطن الأرض..حادثة غريبة في الخرطوم    رونالدو يفاجئ جمهوره: سأعتزل كرة القدم "قريبا"    صفعة البرهان    حرب الأكاذيب في الفاشر: حين فضح التحقيق أكاذيب الكيزان    دائرة مرور ولاية الخرطوم تدشن برنامج الدفع الإلكتروني للمعاملات المرورية بمركز ترخيص شهداء معركة الكرامة    السودان.. افتتاح غرفة النجدة بشرطة ولاية الخرطوم    5 مليارات دولار.. فساد في صادر الذهب    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    الحُزن الذي يَشبه (أعِد) في الإملاء    السجن 15 عام لمستنفر مع التمرد بالكلاكلة    عملية دقيقة تقود السلطات في السودان للقبض على متّهمة خطيرة    وزير الصحة يوجه بتفعيل غرفة طوارئ دارفور بصورة عاجلة    الجنيه السوداني يتعثر مع تضرر صادرات الذهب بفعل حظر طيران الإمارات    تركيا.. اكتشاف خبز عمره 1300 عام منقوش عليه صورة يسوع وهو يزرع الحبوب    (مبروك النجاح لرونق كريمة الاعلامي الراحل دأود)    المباحث الجنائية المركزية بولاية نهر النيل تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في تزوير الأختام والمستندات الرسمية    حسين خوجلي يكتب: التنقيب عن المدهشات في أزمنة الرتابة    دراسة تربط مياه العبوات البلاستيكية بزيادة خطر السرطان    والي البحر الأحمر ووزير الصحة يتفقدان مستشفى إيلا لعلاج أمراض القلب والقسطرة    شكوك حول استخدام مواد كيميائية في هجوم بمسيّرات على مناطق مدنية بالفاشر    السجائر الإلكترونية قد تزيد خطر الإصابة بالسكري    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



استشارات
حسن محمد صندقجي نشر في الراكوبة يوم 18 - 12 - 2014


* الماء الأبيض
* هل العملية الجراحية ضرورية لعلاج الماء الأبيض؟
«سعيد غ» - الرياض - هذا ملخص الأسئلة الواردة في رسالتك. و«الساد» أو «اعتام عدسة العين» (الكتاراكت) أو الماء الأبيض، هو تغيّم في عدسة العين، مما يؤثر على النظر. وهو حالة شائعة الحدوث عند المسنين حتى إن أكثر من نصف الذين بلغوا الثمانين من العمر يعانون من هذا المرض، أو أنهم قد خضعوا لجراحة لعلاجه. وتشمل أعراض «الساد» ضبابية الرؤية ورؤية الألوان باهتة وتوهج في الرؤية وضعف الرؤية في الليل وازدواجية الرؤية وتغيرات متكررة في قوة إبصار العين تتطلب تغيير النظارات الطبية.
ولاحظ معي أن الماء الأبيض، أو «الساد» أو «الكتاراكت»، يتطور عادة ببطء، ويمكن لبعض الإجراءات أن تكون مفيدة في البداية، مثل تغيير النظارات وتحسين الإضاءة واستعمال النظارات الشمسية والعدسات المكبرة، ولكن في النهاية يجب أن يُعمل شيء لإصلاح حال عدسة العين. ولذا هناك احتمال اللجوء للجراحة، وهي تتضمن إزالة العدسة المتغّيمة ووضع عدسة صناعية مكانها. كما أن ارتداء النظارات الشمسية وقبعة لها حافة لحجب الأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن الشمس قد يساعد في تأخير الإصابة بالماء الأبيض. والحاجة إلى إزالة الماء الأبيض، من خلال استبدال العدسة المعتمة بعدسة صناعية، تكون عندما تتدنى قدرة الرؤية بدرجة مؤثرة على ممارسة الأنشطة اليومية مثل القراءة أو قيادة السيارة أو مشاهدة التلفزيون. أو أن ضعف الإبصار يُعرض المرء لمخاطر في عمله أو في ممارسته لحياته اليومية. وفي أحيان أخرى، قد ينصح الطبيب بإجراء العملية على الرغم من عدم تأثير الماء الأبيض على قدرات الإبصار بدرجة شديدة، مثل وجود مشاكل أخرى في العين لا يُمكن معالجتها بطريقة سليمة إلاّ بعد إصلاح حال العدسة، مثل اعتلال الشبكية جراء الإصابة بمرض السكري وحالات أخرى لا مجال للاستطراد في ذكرها.
أما بالنسبة لعملية الماء الأبيض فهناك عدة تقنيات متطورة اليوم لدى أطباء العيون، ويجدر التعرف عليها وكيفية إجرائها ومضاعفاتها المحتملة مباشرة من الطبيب الذي سيجري العملية.
* ضعف الرجل الجنسي
* ما سبب ضعف قدرة الانتصاب؟
«ع. ن» - جدة - هذا ملخص رسالتك التي لم يتضح لي منها مقدار عمرك وما إذا كان لديك أي أمراض مزمنة أو تتناول أي نوع من أنواع الأدوية أو سبق أن أُجريت لك أي عمليات جراحية وغيرها من المعلومات الأساسية في التعامل مع هذه المشكلة الصحية. ولاحظ أن ضعف الانتصاب قد يكون ضعفا عن الحفاظ على الانتصاب بما يكفي لإتمام العملية الجنسية، أو عدم حصول الانتصاب من البداية. وهناك حالات مؤقتة من ضعف الانتصاب وحالات دائمة. وثمة اضطرابات صحية كثيرة يمكنها أن تكون السبب في حصول ضعف الانتصاب، كما يُمكن أيضا أن يحصل ضعف الانتصاب نتيجة تناول بعض أنواع الأدوية أو عن عوامل جسدية. ولاحظ معي أن الأدوية هي من الأسباب الرئيسية لضعف الانتصاب، فبعض أدوية الاكتئاب أو ارتفاع ضغط الدم يمكنها أن تسبب ضعف الانتصاب.
وهناك أيضا أسباب نفسية تمنع الرجل من تحقيق الانتصاب اللازم لأداء دوره في العملية الجنسية، مثل القلق أو الاكتئاب أو مواجهة مشاكل أسرية أو مالية أو عاطفية. والتدخين أحد العوامل المهمة، إضافة إلى تناول المشروبات الكحولية. وفي حال تأثير العوامل النفسية يحصل ضعف انتصاب خلال فترة الاستيقاظ، ولكن ربما يحصل الانتصاب أثناء النوم أو في الصباح الباكر. أي أنه عندما يكون سبب ضعف الانتصاب نفسيا، فإن المريض يمكن أن يحقق الانتصاب العفوي أثناء النوم أو في الصباح الباكر قبل ذهابه إلى الحمام، لكنه لا يستطيع أن يحقق الانتصاب للبدء بممارسة الجنس. وهناك أمثلة عديدة على الأمراض التي يُمكن أن تسبب العجز الجنسي السكري وارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين وضعف الكلى وضعف الكبد وغيرها.
والمطلوب في مثل هذه الحالات مراجعة الطبيب لأسباب عدة، أهمها أن ضعف الانتصاب قد يكون أحد أعراض حالة مرضية تتطلب معالجة، إضافة إلى التعامل الصحيح مع حالة ضعف الانتصاب بعيدا عن اللجوء إلى معالجات قد تضر صحة الإنسان.
* كبار السن والتمارين الرياضية
* ما هي التمارين الرياضية المناسبة لوالدي الذي فوق الستين من العمر؟
«جميلة ح» - المغرب - هذا ملخص الأسئلة الواردة في رسالتك. والنظر في هذا الأمر مبني على حقيقية بسيطة وهي أنه كلما كان الشخص الكبير في السن قادرا على الحركة بنشاط قلت احتمالات تدهور حالته الصحية إذا كان مُصابا بأمراض مزمنة، وتمكن من حماية نفسه من الإصابة بأي إصابات أو أمراض إذا كان بالأصل من الأصحاء. ولاحظي معي أنه حينما يُقال الرياضة البدنية فإنه لا يُقصد ممارسة الألعاب الرياضية الجماعية، بل المقصود تنشيط الجسم بدنيا من أربعة جوانب، وهي: أولا اللياقة البدنية للحركة والمشي والتنقل، وثانيا تقوية العضلات وبناؤها، وثالثا تنشيط مرونة الشد للعضلات، ورابعا اكتساب قوة المحافظة على التوازن حال السكون أو الحركة أو التعرض للتعثر أو الارتطام بأي شيء.
وكبار السن بحاجة لأن تكون لديهم لياقة بدنية كافية للقيام بالأنشطة اليومية المعتدلة. وهم بحاجة إلى المحافظة على كتلة معتدلة من العضلات كي تساعدهم في الحركة وحفظ التوازن وحرق الشحوم التي قد تتراكم في أجسامهم. وكبار السن بحاجة إلى مرونة الشد في العضلات كي يتمكنوا من تحريك المفاصل واستخدامها بطريقة تمكنهم من المحافظة على سلامة المفاصل واستخدامها إلى أبعد حد ممكن لهم. وكبار السن بحاجة إلى المحافظة على قدرات التوازن كي لا يتعرضوا للسقوط خاصة أن بناء الهيكل العظمي لديهم عادة أضعف من صغار السن، خاصة أيضا أنهم ربما يتناولون أدوية تُؤثر على توازنهم أو لديهم مشاكل في الأذنين أو غيره.
والمطلوب أن يُساعدهم منْ يتولون العناية بهم وأفراد الأسرة على المشي ومرافقتهم، ومساعدتهم على أداء تمارين لتقوية عضلات الحوض والفخذين والساقين، وهذا يُمكن الاستفادة فيه بمراجعة متخصص في العلاج الطبيعي أو التمارين الرياضية لتعلم ما هي الحركات المفيدة لتلك الغايات. ونفس الشيء بالنسبة لتمارين شد العضلات وتمارين التوازن. وعند وضع خطة التمارين الرياضية يجب اختيار النشاطات التي يستمتع بها المرء. ولا بد من الجمع بين جملة متنوعة من النشاطات. ويجب الجمعُ بين تمارين اللياقة الخفيفة، وتمارين التقوية، وكذلك تمارين المرونة والتوازن. ومن شأن هذا أن يجعل النشاط البدني الرياضي أكثر متعة، كما يمكن أن يقلِّلَ من خطر الإصابة.
الشرق الاوسط

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.