تدمير طائرات عسكرية بمطار عطبرة في هجوم جديد للمسيرات    عبد المنعم موسي أبوضريرة ابن السودان البار وأحد رموز ولاية الجزيرة عامة ومدينة المناقل خاصة    في شنو تفاوض (جاك ديارا) وتسجل (بخيت خميس)؟!    ماذا قالت الصحف العالمية عن تعادل الهلال مع ريال مدريد؟    تقرير رسمي حديث للسودان بشأن الحرب    نظرية "بيتزا البنتاغون" تفضح الضربة الإسرائيلية لإيران    يوفنتوس يفوز على العين بخماسية في كأس العالم للأندية    التغيير الكاذب… وتكديس الصفقات!    السودان والحرب    حركة متمرّدة جديدة بقيادة عضو سابق في المجلس التشريعي الوطني    الأهلي يكسب الفجر بهدف في ديربي الأبيض    عملية اختطاف خطيرة في السودان    شاهد بالصورة والفيديو.. خلال حفل زفاف بالقاهرة.. العازف عوض أحمودي يدخل في وصلة رقص هستيرية مع الفنانة هدى عربي على أنغام (ضرب السلاح)    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء سودانية فائقة الجمال تبهر المتابعين وتخطف الأنظار بتفاعلها مع "عابرة" ملك الطمبور ود النصري    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء سودانية فائقة الجمال تبهر المتابعين وتخطف الأنظار بتفاعلها مع "عابرة" ملك الطمبور ود النصري    شاهد بالصورة والفيديو.. خلال حفل زفاف بالقاهرة.. العازف عوض أحمودي يدخل في وصلة رقص هستيرية مع الفنانة هدى عربي على أنغام (ضرب السلاح)    شاهد بالصورة والفيديو.. مطربة أثيوبية تشعل حفل غنائي في أديس أبابا بأغنية الفنانة السودانية منال البدري (راجل التهريب) والجمهور يتساءل: (ليه أغانينا لمن يغنوها الحبش بتطلع رائعة كدة؟)    شاهد بالصورة والفيديو.. مطربة أثيوبية تشعل حفل غنائي في أديس أبابا بأغنية الفنانة السودانية منال البدري (راجل التهريب) والجمهور يتساءل: (ليه أغانينا لمن يغنوها الحبش بتطلع رائعة كدة؟)    الهلال السعودي يتعادل مع ريال مدريد بهدف لكلٍ في كأس العالم للأندية    مانشستر سيتي يستهل مونديال الأندية بالفوز على الوداد المغربي بهدفين دون مقابل    هل هناك احتمال لحدوث تسرب إشعاع نووي في مصر حال قصف ديمونة؟    ماذا يفعل كبت الدموع بالرجال؟    أمام الريال.. الهلال يحلم بالضربة الأولى    الإدارة العامة للمباحث الجنائية المركزية تتمكن من الإيقاع بشبكة إجرامية تخصصت فى نهب مصانع العطور بمعاونة المليشيا المتمردة    9 دول نووية بالعالم.. من يملك السلاح الأقوى؟    الصحفية والشاعرة داليا الياس: (عندي حاجز نفسي مع صبغة الشعر عند الرجال!! ولو بقيت منقطها وأرهب من الرهابة ذاتا مابتخش راسي ده!!)    ايران تطاطىء الرأس بصورة مهينة وتتلقى الضربات من اسرائيل بلا رد    التهديد بإغلاق مضيق هرمز يضع الاقتصاد العالمي على "حافة الهاوية"    كيم كارداشيان تنتقد "قسوة" إدارة الهجرة الأمريكية    "دم على نهد".. مسلسل جريء يواجه شبح المنع قبل عرضه    تدهور غير مسبوق في قيمة الجنيه السوداني    خطأ شائع أثناء الاستحمام قد يهدد حياتك    خدعة بسيطة للنوم السريع… والسر في القدم    السلطات السودانية تضع النهاية لمسلسل منزل الكمير    المباحث الجنائية المركزية ولاية الجزيرة تنفذ حملة أمنية كبري بالسوق العمومي وتضبط معتادي إجرام    مباحث شرطة الولاية الشمالية تتمكن من إماطة اللثام عن جريمة قتل غامضة وتوقف المتورطين    بلاغ بوجود قنبلة..طائرة سعودية تغيّر مسارها..ما التفاصيل؟    المملكة تستعرض إستراتيجية الأمن الغذائي لدول مجلس التعاون الخليجي    خسائر ضخمة ل"غانا"..تقرير خطير يكشف المثير    نقل أسلحة إسرائيلية ومسيرات أوكرانية الى افريقيا بمساعدة دولة عربية    والي الخرطوم يصدر عدداً من الموجهات التنظيمية والادارية لمحاربة السكن العشوائي    أدوية يجب تجنب تناولها مع القهوة    إدارة مكافحة المخدرات بولاية البحر الأحمر تفكك شبكة إجرامية تهرب مخدر القات    (يمكن نتلاقى ويمكن لا)    سمير العركي يكتب: رسالة خبيثة من إسرائيل إلى تركيا    بالصورة.."أتمنى لها حياة سعيدة".. الفنان مأمون سوار الدهب يفاجئ الجميع ويعلن إنفصاله رسمياً عن زوجته الحسناء ويكشف الحقائق كاملة: (زي ما كل الناس عارفه الطلاق ما بقع على"الحامل")    المدير العام للشركة السودانية للموارد المعدنية يؤكد أهمية مضاعفة الإنتاج    السودان..خطوة جديدة بشأن السفر    3 آلاف و820 شخصا"..حريق في مبنى بدبي والسلطات توضّح    معلومات جديدة عن الناجي الوحيد من طائرة الهند المنكوبة.. مكان مقعده ينقذه من الموت    بعد حالات تسمّم مخيفة..إغلاق مطعم مصري شهير وتوقيف مالكه    إنهاء معاناة حي شهير في أمدرمان    اكتشاف مثير في صحراء بالسودان    رؤيا الحكيم غير ملزمة للجيش والشعب السوداني    شاهد بالفيديو.. داعية سوداني شهير يثير ضجة إسفيرية غير مسبوقة: (رأيت الرسول صلى الله عليه وسلم في المنام وأوصاني بدعوة الجيش والدعم السريع للتفاوض)    أثار محمد هاشم الحكيم عاصفة لم يكن بحاجة إلي آثارها الإرتدادية علي مصداقيته الكلامية والوجدانية    ما هي محظورات الحج للنساء؟    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



استشارات
حسن محمد صندقجي نشر في الراكوبة يوم 18 - 12 - 2014


* الماء الأبيض
* هل العملية الجراحية ضرورية لعلاج الماء الأبيض؟
«سعيد غ» - الرياض - هذا ملخص الأسئلة الواردة في رسالتك. و«الساد» أو «اعتام عدسة العين» (الكتاراكت) أو الماء الأبيض، هو تغيّم في عدسة العين، مما يؤثر على النظر. وهو حالة شائعة الحدوث عند المسنين حتى إن أكثر من نصف الذين بلغوا الثمانين من العمر يعانون من هذا المرض، أو أنهم قد خضعوا لجراحة لعلاجه. وتشمل أعراض «الساد» ضبابية الرؤية ورؤية الألوان باهتة وتوهج في الرؤية وضعف الرؤية في الليل وازدواجية الرؤية وتغيرات متكررة في قوة إبصار العين تتطلب تغيير النظارات الطبية.
ولاحظ معي أن الماء الأبيض، أو «الساد» أو «الكتاراكت»، يتطور عادة ببطء، ويمكن لبعض الإجراءات أن تكون مفيدة في البداية، مثل تغيير النظارات وتحسين الإضاءة واستعمال النظارات الشمسية والعدسات المكبرة، ولكن في النهاية يجب أن يُعمل شيء لإصلاح حال عدسة العين. ولذا هناك احتمال اللجوء للجراحة، وهي تتضمن إزالة العدسة المتغّيمة ووضع عدسة صناعية مكانها. كما أن ارتداء النظارات الشمسية وقبعة لها حافة لحجب الأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن الشمس قد يساعد في تأخير الإصابة بالماء الأبيض. والحاجة إلى إزالة الماء الأبيض، من خلال استبدال العدسة المعتمة بعدسة صناعية، تكون عندما تتدنى قدرة الرؤية بدرجة مؤثرة على ممارسة الأنشطة اليومية مثل القراءة أو قيادة السيارة أو مشاهدة التلفزيون. أو أن ضعف الإبصار يُعرض المرء لمخاطر في عمله أو في ممارسته لحياته اليومية. وفي أحيان أخرى، قد ينصح الطبيب بإجراء العملية على الرغم من عدم تأثير الماء الأبيض على قدرات الإبصار بدرجة شديدة، مثل وجود مشاكل أخرى في العين لا يُمكن معالجتها بطريقة سليمة إلاّ بعد إصلاح حال العدسة، مثل اعتلال الشبكية جراء الإصابة بمرض السكري وحالات أخرى لا مجال للاستطراد في ذكرها.
أما بالنسبة لعملية الماء الأبيض فهناك عدة تقنيات متطورة اليوم لدى أطباء العيون، ويجدر التعرف عليها وكيفية إجرائها ومضاعفاتها المحتملة مباشرة من الطبيب الذي سيجري العملية.
* ضعف الرجل الجنسي
* ما سبب ضعف قدرة الانتصاب؟
«ع. ن» - جدة - هذا ملخص رسالتك التي لم يتضح لي منها مقدار عمرك وما إذا كان لديك أي أمراض مزمنة أو تتناول أي نوع من أنواع الأدوية أو سبق أن أُجريت لك أي عمليات جراحية وغيرها من المعلومات الأساسية في التعامل مع هذه المشكلة الصحية. ولاحظ أن ضعف الانتصاب قد يكون ضعفا عن الحفاظ على الانتصاب بما يكفي لإتمام العملية الجنسية، أو عدم حصول الانتصاب من البداية. وهناك حالات مؤقتة من ضعف الانتصاب وحالات دائمة. وثمة اضطرابات صحية كثيرة يمكنها أن تكون السبب في حصول ضعف الانتصاب، كما يُمكن أيضا أن يحصل ضعف الانتصاب نتيجة تناول بعض أنواع الأدوية أو عن عوامل جسدية. ولاحظ معي أن الأدوية هي من الأسباب الرئيسية لضعف الانتصاب، فبعض أدوية الاكتئاب أو ارتفاع ضغط الدم يمكنها أن تسبب ضعف الانتصاب.
وهناك أيضا أسباب نفسية تمنع الرجل من تحقيق الانتصاب اللازم لأداء دوره في العملية الجنسية، مثل القلق أو الاكتئاب أو مواجهة مشاكل أسرية أو مالية أو عاطفية. والتدخين أحد العوامل المهمة، إضافة إلى تناول المشروبات الكحولية. وفي حال تأثير العوامل النفسية يحصل ضعف انتصاب خلال فترة الاستيقاظ، ولكن ربما يحصل الانتصاب أثناء النوم أو في الصباح الباكر. أي أنه عندما يكون سبب ضعف الانتصاب نفسيا، فإن المريض يمكن أن يحقق الانتصاب العفوي أثناء النوم أو في الصباح الباكر قبل ذهابه إلى الحمام، لكنه لا يستطيع أن يحقق الانتصاب للبدء بممارسة الجنس. وهناك أمثلة عديدة على الأمراض التي يُمكن أن تسبب العجز الجنسي السكري وارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين وضعف الكلى وضعف الكبد وغيرها.
والمطلوب في مثل هذه الحالات مراجعة الطبيب لأسباب عدة، أهمها أن ضعف الانتصاب قد يكون أحد أعراض حالة مرضية تتطلب معالجة، إضافة إلى التعامل الصحيح مع حالة ضعف الانتصاب بعيدا عن اللجوء إلى معالجات قد تضر صحة الإنسان.
* كبار السن والتمارين الرياضية
* ما هي التمارين الرياضية المناسبة لوالدي الذي فوق الستين من العمر؟
«جميلة ح» - المغرب - هذا ملخص الأسئلة الواردة في رسالتك. والنظر في هذا الأمر مبني على حقيقية بسيطة وهي أنه كلما كان الشخص الكبير في السن قادرا على الحركة بنشاط قلت احتمالات تدهور حالته الصحية إذا كان مُصابا بأمراض مزمنة، وتمكن من حماية نفسه من الإصابة بأي إصابات أو أمراض إذا كان بالأصل من الأصحاء. ولاحظي معي أنه حينما يُقال الرياضة البدنية فإنه لا يُقصد ممارسة الألعاب الرياضية الجماعية، بل المقصود تنشيط الجسم بدنيا من أربعة جوانب، وهي: أولا اللياقة البدنية للحركة والمشي والتنقل، وثانيا تقوية العضلات وبناؤها، وثالثا تنشيط مرونة الشد للعضلات، ورابعا اكتساب قوة المحافظة على التوازن حال السكون أو الحركة أو التعرض للتعثر أو الارتطام بأي شيء.
وكبار السن بحاجة لأن تكون لديهم لياقة بدنية كافية للقيام بالأنشطة اليومية المعتدلة. وهم بحاجة إلى المحافظة على كتلة معتدلة من العضلات كي تساعدهم في الحركة وحفظ التوازن وحرق الشحوم التي قد تتراكم في أجسامهم. وكبار السن بحاجة إلى مرونة الشد في العضلات كي يتمكنوا من تحريك المفاصل واستخدامها بطريقة تمكنهم من المحافظة على سلامة المفاصل واستخدامها إلى أبعد حد ممكن لهم. وكبار السن بحاجة إلى المحافظة على قدرات التوازن كي لا يتعرضوا للسقوط خاصة أن بناء الهيكل العظمي لديهم عادة أضعف من صغار السن، خاصة أيضا أنهم ربما يتناولون أدوية تُؤثر على توازنهم أو لديهم مشاكل في الأذنين أو غيره.
والمطلوب أن يُساعدهم منْ يتولون العناية بهم وأفراد الأسرة على المشي ومرافقتهم، ومساعدتهم على أداء تمارين لتقوية عضلات الحوض والفخذين والساقين، وهذا يُمكن الاستفادة فيه بمراجعة متخصص في العلاج الطبيعي أو التمارين الرياضية لتعلم ما هي الحركات المفيدة لتلك الغايات. ونفس الشيء بالنسبة لتمارين شد العضلات وتمارين التوازن. وعند وضع خطة التمارين الرياضية يجب اختيار النشاطات التي يستمتع بها المرء. ولا بد من الجمع بين جملة متنوعة من النشاطات. ويجب الجمعُ بين تمارين اللياقة الخفيفة، وتمارين التقوية، وكذلك تمارين المرونة والتوازن. ومن شأن هذا أن يجعل النشاط البدني الرياضي أكثر متعة، كما يمكن أن يقلِّلَ من خطر الإصابة.
الشرق الاوسط

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.