نصح اختصاصى العلاج الطبيعى عادل عبد الله الاصحاء والمرضى بضرورة ممارسة الرياضة واتخاذ الاوضاع الصحية فى النوم والجلوس والقيام والمشى ومراجعة الطبيب الدورية للفحوصات العامة وعيادة اختصاصى العلاج الطبيعى عند الشعور بايه آلام فى الظهر والسلسة الفقرية او عند اصابة العضلات والمفاصل او التعرض لمشاكل صحية فى الاعصاب . وقال عادل عبد الله فى مقابلة مع الصحافة ان العلاج الطبيعى اصبح من اهم اقسام الطب خاصة بعد تزايد نسبة الاصابة الجسدية فى السودان لاختلاف طرق الحياة التى اصبحت تتميز بالسرعة والاندفاع ودعا عادل المرضى والاصحاء من الجنسين الى اجراء عملية المساج دوريا لصحة الجسم التى تنبنى عليها صحة العقل وقال ان المرضى فى السودان اصبحوا اكثر اطلاعا واكثر تقدما وصاروا يرتادون عيادة العلاج الطبيعى ويرحبون بعملية المساج الطبيعية التى لاتحمل اية آثار جانبية. اهم الاصابات المنتشرة والتى يشكو منها الناس فى السودان بحسب متابعة اختصاصى العلاج الطبيعى هى آلام الظهر ومن اهم اسبابها الجلوس لفترة طويلة وبطريقة معوجة امام جهاز الكمبيوتر للاعمال المكتبية او تصفح مواقع الشبكة العنكبوتية او الجلوس امام التلفزيون وقيادة السيارات لفترة طويلة وزيادة الوزن والسمنة المفرطة . عبد الله نصح بممارسة الرياضة غير العنيفة وتخفيض الوزن لاصحاب الغضاريف والاكثار من تناول الخضروات والفواكه خاصة القرنبيط والملفوف وشوربة العظام (الكوارع) ونصح اصحاب الاعمال الشاقة باخذ حمام دافئ اولا ثم بارد لتوسيع الشرايين وعودتها الى حالتها الطبيعية . عادل عبد الله بدأ مهنته بالمساج اليدوي فى مراكز القاهرة ثم اتجه الى المساج الآلى الاكثر اماناً طبيا ولاستطاعة الالآلات الكهربائية التعامل بدقة مع عضلات الجسم المختلفة بطريقة منظمة واكمل عادل دراسته للمساج الآلى فى سوريا وقام باستيراد اجهزة من المانيا الى السودان وافتتح مركزا للمساج الآلى منها كرسى متحرك ووجدت طريقته فى المساج اقبالا منقطع النظير من المرضى السودانيين من داخل وخارج الخرطوم. وقال انه عالج طالبة كانت مصابة بارتخاء احد الاعصاب المهمة خلال ست جلسات فقط وكذلك اصابة شلل نصفى لامرأة فى الجانب الايسر خلال 21 جلسة متواصلة وتحول عدد من المرضى من السير على كراسى متحركة الى السير على الارجل مرة اخرى وقال ان المساج الآلى ايضا يعالج مرضى السكرى وضغط الدم ولاتقدم هذه الخدمة لمرضى القلب.
