كامل إدريس ابن المنظمات الدولية لايريد أن تتلطخ أطراف بدلته الأنيقة بطين قواعد الإسلاميين    البروفيسور الهادي آدم يتفقد مباني جامعة النيلين    9 دول نووية بالعالم.. من يملك السلاح الأقوى؟    ترامب: "نعرف بالتحديد" أين يختبئ خامنئي لكن لن "نقضي عليه" في الوقت الحالي    إنشاء حساب واتساب بدون فيسبوك أو انستجرام.. خطوات    عودة الحياة لاستاد عطبرة    عَوض (طَارَة) قَبل أن يَصبح الاسم واقِعا    السهم الدامر والهلال كريمة حبايب في إفتتاح المرحلة الأخيرة من الدوري العام    شاهد بالفيديو.. الفنانة هدى عربي تظهر بدون "مكياج" وتغمز بعينها في مقطع طريف مع عازفها "كريستوفر" داخل أستوديو بالقاهرة    شاهد بالصورة والفيديو.. تيكتوكر سودانية تثير ضجة غير مسبوقة: (بحب الأولاد الطاعمين "الحلوات" وخوتهم أفضل من خوة النسوان)    الصحفية والشاعرة داليا الياس: (عندي حاجز نفسي مع صبغة الشعر عند الرجال!! ولو بقيت منقطها وأرهب من الرهابة ذاتا مابتخش راسي ده!!)    شاهد.. عروس الموسم الحسناء "حنين" محمود عبد العزيز تعود لخطف الأضواء على مواقع التواصل بلقطات مبهرة إحداها مع والدها أسطورة الفن السوداني    شاهد.. عروس الموسم الحسناء "حنين" محمود عبد العزيز تعود لخطف الأضواء على مواقع التواصل بلقطات مبهرة إحداها مع والدها أسطورة الفن السوداني    شاهد بالفيديو.. (يووووه ايه ده) فنان سوداني ينفعل غضباً بسبب تصرف إدارة صالة أفراح بقطر ويوقف الحفل    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناوات سودانيات يشعلن حفل "جرتق" بلوغر معروف بعد ظهورهن بأزياء مثيرة للجدل    "الجيش السوداني يصد هجومًا لمتمردي الحركة الشعبية في الدشول ويستولي على أسلحة ودبابات"    يبدو كالوحش.. أرنولد يبهر الجميع في ريال مدريد    غوغل تطلب من ملياري مستخدم تغيير كلمة مرور جيميل الآن    تدهور غير مسبوق في قيمة الجنيه السوداني    التهديد بإغلاق مضيق هرمز يضع الاقتصاد العالمي على "حافة الهاوية"    ايران تطاطىء الرأس بصورة مهينة وتتلقى الضربات من اسرائيل بلا رد    كيم كارداشيان تنتقد "قسوة" إدارة الهجرة الأمريكية    "دم على نهد".. مسلسل جريء يواجه شبح المنع قبل عرضه    خطأ شائع أثناء الاستحمام قد يهدد حياتك    خدعة بسيطة للنوم السريع… والسر في القدم    وجوه جديدة..تسريبات عن التشكيل الوزاري الجديد في الحكومة السودانية    السلطات السودانية تضع النهاية لمسلسل منزل الكمير    المباحث الجنائية المركزية ولاية الجزيرة تنفذ حملة أمنية كبري بالسوق العمومي وتضبط معتادي إجرام    مباحث شرطة الولاية الشمالية تتمكن من إماطة اللثام عن جريمة قتل غامضة وتوقف المتورطين    بلاغ بوجود قنبلة..طائرة سعودية تغيّر مسارها..ما التفاصيل؟    مونديال الأندية.. فرصة مبابي الأخيرة في سباق الكرة الذهبية    المملكة تستعرض إستراتيجية الأمن الغذائي لدول مجلس التعاون الخليجي    "خطوة برقو" تفجّر الأوضاع في دارفور    خسائر ضخمة ل"غانا"..تقرير خطير يكشف المثير    الترجي يسقط أمام فلامنغو في مونديال الأندية    من الجزيرة إلى كرب التوم..هل دخل الجنجويد مدينة أو قرية واستمرت فيها الحياة طبيعية؟    نقل أسلحة إسرائيلية ومسيرات أوكرانية الى افريقيا بمساعدة دولة عربية    والي الخرطوم يصدر عدداً من الموجهات التنظيمية والادارية لمحاربة السكن العشوائي    أدوية يجب تجنب تناولها مع القهوة    إدارة مكافحة المخدرات بولاية البحر الأحمر تفكك شبكة إجرامية تهرب مخدر القات    (يمكن نتلاقى ويمكن لا)    سمير العركي يكتب: رسالة خبيثة من إسرائيل إلى تركيا    عناوين الصحف الرياضية السودانية الصادرة اليوم الأثنين 16 يونيو 2025    بالصورة.."أتمنى لها حياة سعيدة".. الفنان مأمون سوار الدهب يفاجئ الجميع ويعلن إنفصاله رسمياً عن زوجته الحسناء ويكشف الحقائق كاملة: (زي ما كل الناس عارفه الطلاق ما بقع على"الحامل")    المباحث الجنائية المركزية بولايةنهر النيل تنجح في فك طلاسم بلاغ قتيل حي الطراوة    المدير العام للشركة السودانية للموارد المعدنية يؤكد أهمية مضاعفة الإنتاج    السودان..خطوة جديدة بشأن السفر    3 آلاف و820 شخصا"..حريق في مبنى بدبي والسلطات توضّح    معلومات جديدة عن الناجي الوحيد من طائرة الهند المنكوبة.. مكان مقعده ينقذه من الموت    بعد حالات تسمّم مخيفة..إغلاق مطعم مصري شهير وتوقيف مالكه    إنهاء معاناة حي شهير في أمدرمان    وزارة الصحة وبالتعاون مع صحة الخرطوم تعلن تنفيذ حملة الاستجابة لوباء الكوليرا    اكتشاف مثير في صحراء بالسودان    رؤيا الحكيم غير ملزمة للجيش والشعب السوداني    شاهد بالفيديو.. داعية سوداني شهير يثير ضجة إسفيرية غير مسبوقة: (رأيت الرسول صلى الله عليه وسلم في المنام وأوصاني بدعوة الجيش والدعم السريع للتفاوض)    أثار محمد هاشم الحكيم عاصفة لم يكن بحاجة إلي آثارها الإرتدادية علي مصداقيته الكلامية والوجدانية    ما هي محظورات الحج للنساء؟    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



درهم وقاية
محمد شريف نشر في الصحافة يوم 24 - 07 - 2013

د.محمد شريف : يعد «شربات الكركدي» احد اهم المشروبات السودانية في مائدة رمضان، ويأتي عادة في المرتبة الثانية بعد مشروب الابري «الحلو مر»، ويقوم بعض الصائمين بالإكثار من شرب عصير الكركدي المثلج فى شهر رمضان بعد الإفطار مباشرة وأحيانا خلال وجبة العشاء، وذلك للتغلب على عطش يوم طويل من الصيام.
والكركدي في الاصل شجيرة يصل ارتفاعها الى حوالى مترين، ذات أزهار حمراء، ومعروفة بفوائدها منذ القدم، والجزء المستعمل منها مشروباً هو السبلات «الأوراق» التى تحيط بالزهرة وتكتسى باللون الأحمر الداكن، أو الفاتح بعد تجفيفه، ويزرع النبات في سوريا وجنوب العراق وصعيد مصر ووسط وغرب السودان وكثير من البلدان العربية الأخرى، ويسمى في العراق بالكجرات.
وعرف الفراعنة الاوائل زراعة نبات الكركدي واستعملوا ازهارها ضمن بعض الوصفات العلاجية الناجعة، وبالاخص ليكون شراباً مسكن لآلام الرأس الحادة وطارداً للديدان ودواء لامراض المعدة والامعاء، حيث ينشط حركتها وافرازها للعصارة الهاضمة.
واكدت الدراسات العلمية الحديثة ان للكركدي فوائد طبية كثيرة، منها دراسة مكسيكية أكدت أن خلاصة الكركدي المائية تسهم في تقليل اوزان المصابين بالسمنة، وتسهم في ادرار البول وتقليل نسبة الصوديوم، مما يكون له تأثير إيجابي في خفض ضغط الدم المرتفع، وأجريت في مارس 2013م دراسة بولاية أريزونا الأمريكية أثبتت قدرة المواد الفينولية فى الكركدي على خفض نسبة الكوليسترول والدهون الضارة بالدم، كما أن هذه المواد البوليفينولية لها تأثير إيجابى فى حماية ووقاية خلايا الجسم من التلف، والوقاية من الأورام السرطانية.
ويفيد الكركدي ايضا في علاج كثير من الامراض، فهو يخفض ضغط الدم المرتفع ويقوى من ضربات القلب ويعمل مرطباً ومنشطاً للهضم، ويمنع الاحساس بالعطش، ويحد من نمو الأورام السرطانية، ويساعد في تخفيف آلام النقرس والروماتيزم، كذلك يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي، ويسهم في علاج نزلات البرد وعلاج الكحة وارتفاع الحرارة، ويساعد على ابادة ميكروبات الجهاز التنفسي، وهو عصير مهدئ لتقلصات الرحم والمعدة والامعاء ويزيل الألم، ويستعمل أيضاً صبغة طبيعية للأدوية والأغذية وأدوات التجميل التى تستخدمها حواء كل يوم، مثل احمر الشفاه ومساحيق التجميل وشمبوهات الشعر وصابون الحمام، ويستعمل لزيادة تثبيت لون الشعر واكسابه لوناً نحاسياً براقاً.
وحذَّر خبراء في مجال العقاقير والنباتات الطبية من أضرار صحية تأتي من عشق وإدمان عصير الكركدي وتناول كميات كبيرة منه، وقالوا إن الكركدي يزيد من انخفاض ضغط الدم، ويفضل عدم تناول كميات كبيرة منه، خاصة بعد السحور حتى لا يتسبب فى هبوط فى ضغط الدم، والكسل خلال فترة الصيام، والكركدي أيضاً محظور استخدامه عند الحوامل والمرضعات، وكثرة تناول الكركدي قد يكون سبباً فى تكوين بعض حصوات الكلى، نظراً لاحتوائه على نسبة من أملاح الأوكسالات، لذلك لا ينصح بتخزين الكركدي المحضر أكثر من «24» ساعة، حتى لا يحدث ترسيب لأملاح الأوكسالات مما يضر بالكلى.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.