كواليس صادمة... كيف تعطلت صفقة تسليح الجيش السوداني في اللحظات الأخيرة؟    بالصورة.. الصحفي السوداني الشهير حسين خوجلي يستعيد بصره وسط سعادة أصدقائه ومتابعيه: (عودة البصر لصاحب البصيرة والوان وحمدا لله على السلامة أبو ملاذ)    الباشا طبيق : السيطرة على الكرمك تعيد تشكيل الخريطة العسكرية في السودان    تعديل وزاري مرتقب في السودان يشمل ست حقائب وزارية    11 دقيقة إضافية من النوم ليلا تساعد فى الوقاية من النوبات القلبية    13 حزمة لغوية جديدة لترجمة محادثات "واتساب"    سناب شات" يحوّل الصور إلى فيديو بالذكاء الاصطناعي    هل يكون محمد صلاح الصفقة الكبرى القادمة بالدوري الأمريكي بعد جريزمان؟    جلسة مع محمد صبحى في الزمالك.. اعرف السبب    استمرار محاولات الأهلي لإنهاء أزمة الشرط الجزائي مع توروب    يارا السكري تكشف لليوم السابع تفاصيل دورها فى فيلم صقر وكناريا    شاهد بالصورة.. فاتنة الإعلام السوداني تخطف الأضواء بأحدث إطلالة لها والجمهور يطيل الغزل في جمالها: (يا دووب كدة عيدنا)    باسم سمرة: الناس بقت تناديلى ب«زكى».. ونجاح عين سحرية توفيق من ربنا    ذكرى رحيل أحمد حلاوة.. ممثل جمع بين الهندسة والدكتوراه فى فلسفة الفنون    نصائح لوقاية مرضى حساسية الصدر من التقلبات الجوية والرياح    مشروبات تساعد على حرق الدهون بعد كحك العيد    اكتشاف مرض وراثي جديد يسبب الشيخوخة المبكرة والقصور الإدراكى    شاهد بالصور. الفنانة مروة الدولية تفاجئ الجميع وتعتزل الغناء وعازفها الشهير ينشر مراسلات واتساب بينهما أكدت فيها تمسكها بالقرار    بالصور.. مدارس أبو ذر الكودة تلزم أسرة طالب بدفع غرامة قدرها 100 ألف جنيه بسبب كسره مفتاح مروحة بالفصل ومتابعون يتصدون للدفاع عن المؤسسة    شاهد بالصورة والفيديو.. في تقليعة جديدة.. شباب سودانيون يلطخون صديقهم العريس ووزيره ب"ظهر الصابون" و"البودرة"    الهلال يواجه ضغط المباريات في رواندا    ((نار فلوران ولاجنة ريجيكامب؟؟))    جبريل يلتقي المبعوث الشخصي للأمين العام للأمم المتحدة إلى السودان    مهلة أخيرة للمخالفين: خيارات متعددة لمعالجة أوضاع التأشيرات المنتهية في السعودية    كيف تفاعل النجوم مع خبر رحيل صلاح عن ليفربول؟    ضبط 2800 قندول بنقو بالجزيرة في عملية نوعية لمكافحة التهريب    تعطيل الدراسة في الخرطوم    المريخ يكثف درجات إعداده ويتدرب بالصالة    النخبة بالخرطوم.. كيف؟    "تمبور" يكشف عن توجيهات صادرة جديدة    ترامب يصدر أوامره ويكشف تطورات مثيرة مع إيران    طهران ترد على تهديدات ترمب    هل مخالفة ترامب خلل في الكون؟!    هل تستطيع أمريكا احتلال جزيرة خارك الإيرانية؟    الأمن يداهم مخزن يبيع الوقود المهرب لعصابات التنقيب عن الذهب    تراجع معدّل التضخّم في السودان    بادي يصدر مرسوم تنظيم أعمال التعدين التقليدي وضبط آليات التعدين بالنيل الأزرق    رئيس الأهلي مدني وابنه يتعرضان لحادث مروع    المباحث تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في الإحتيال علي أصحاب المحلات التجارية عن طريق اشعارات تطبيق بنكك المزيفة    شركة كهرباء السودان تحديث حول سير أعمال الصيانة الطارئة للشبكة القومية    توقّعات بارتفاع غير مسبوق في أسعار النفط    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    الشيخ بن زومة.. إلى جنة الخلد    أغلى علبة كعك في مصر تشعل مواقع التواصل    قيم الهلال المتوارثة يجب أن تبقى أبد الدهر    بنك السودان المركزي يصدر توجيهًا للمصارف    إبراهيم شقلاوي يكتب: الزراعة ما بعد اقتصاد الحرب    في زمن الضجيج.. القرآن بوصلة المعنى والسكينة    د.مزمل أبو القاسم يكتب: دموع الباز.. وزاهر! (2)    السودان.. الدفاع المدني يستعين ب"التوك توك"    طفح جلدي في رقبة الرئيس ترمب يثير تساؤلات حول صحته    ملتقي التحصين للعام 2025 ينعقد بحضور التحالف العالمي للقاحات والشركاء    صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان    أجهزة الأمن السودانية تنهي مغامرات لص الصيدليات في عطبرة    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    السودان.. فكّ طلاسم"تبيدي للمجوهرات" في الخرطوم والتحقيقيات تفجّر مفاجأة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



رتك (2)
قوون نشر في قوون يوم 27 - 03 - 2014

في الحلقة الثانية من إشهار الكرت الأحمر للتدخين، نواصل في الأمراض التي يسببها التدخين.
التدخين عامل مهم في حدوث السكتة الدماغية.
تليف الرئتين
التهاب القصبة الهوائية يفرز مخاط مما يسبب سعال وبعد فترة يصبح السعال مزمناً.
يؤدى إلى نقصان مساحة سطح الرئتين مما يقلل الأكسجين في الدم
يؤدي إلى أمراض الجهاز الهضمي مثل الحرقة، والقرحة الهضمية
التدخين يعيق عمل الكبد
يزيد من احتمالية الإصابة بحمى المرارة خاصة عند النساء
يتسبب التدخين في وفيات سرطان الرئة
يسبب سرطان الحنجرة والفم والمثانة
يرتبط التدخين بتطور بعض سرطانات الدم
تأثيرات التدخين على العيون والنظر:
يظل خطر الإصابة بالعمى كثيراً لدى المرضى ولمن ترك التدخين
حالات الماء الازرق ترتبط بالتدخين
هداية الحلقة:
رباطابي في الحرم سمع جاره بيدعو: يا ربنا اجعلني من العشرة المبشرين بالجنة، قال ليه يعني يشطب ليك واحد منهم ولا شنو؟!.
مذيع مصري قابل اثنين أصحاب خيال في الشارع قال للأول ماذا تمثل لك مصر؟ قال ليه مصر دي امي، سأل الثاني ماذا تمثل لك مصر؟ قال ليه ما بحب اتكلم في أم واحد صاحبي!.
واحد مسكته الكهرباء قال ليها مش أنا.
كيف اكتشفوا جنون البقر؟ شافوا بقرة ماشة في الشارع وبتقول انا بطة انا بطة.
مكنيكي اشترى سرير نام تحته.
صرصور قاعد رافع رجليه وبيضحك علشان البضرب فيه أحوص.
لاعب كورة مشى يسخن في الملعب اتحرق.
نجار زوجته تغسل وهو بينشر.
الزوجة لزوجها: السيارة ما عايزة تدور.
الزوج: الحصل شنو؟
الزوجة: دخلت موية في المكنة
الزوج: ما مشكلة حنصلحها وقفتيها وين؟
الزوجة: انها في قاع النهر يا عزيزي.
بخيل ولده قال ليه عايز 50 قرش يا بابا، أبوه قال ليه: عايز 40 قرش حتعمل ايه بال 30 قرش.. ما عندي غير عشرين تاخد الريال ده.
عربية سايقة حمير لقوها أولاد حبوا يشاغلوها قالوا ليها ازيك يا ام الحمير، قالت ليهم اهلاً يا أولادي.
واحد بخيل قال للفكهاني ادينا تفاح لى واحد عيان قال ليه دستة التفاح ب 45 جنيه، قال ليه: لا الراجل أصله ما عيان شديد كده.
بتاع خيال عزم أصحابه وشتت سكر على الكراسي قال علشان القعدة تبقى حلوة!
زوج لم يعد ذات ليلة لبيته تاني يوم قال لزوجته انه كان نائماً مع صديقه، زوجته اتصلت بعشرة من أصدقائه، 8 أكدوا انه كان نايم معهم 2 حلفوا انه ما زال معاهم.
واحد صعلوك كان بغازل في واحدة قال ليها: الحلوة وراها مشوار؟ قالت ليه الحلوة وراها حمار.
المرة مشت تخطب لولدها، ام العروس سألتها هل ولدك بدخن؟ قالت ليها لا ابداً والله ما بيشرب سيجارة إلا لمن يسكر.
خاتمة:
كيف تحمي نفسك وعائلتك من التدخين السلبي؟
لا تدخن في المنزل
لا تترك الآخرين يدخنون في منزلك
اطلب من المدخن الخروج للتدخين خارج المنزل
اذا كان لابد من التدخين فخصص غرفة لذلك
لا تدخن قرب الأطفال لأنهم اشد حساسية
اسأل الله لكل المدخنين الإقلاع عنه،
آمين يا رب العالمين
مع تحياتي
د. أحمد دولة

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.