السودان يتصدر العالم في البطالة: 62% من شعبنا بلا عمل!    "واتساب" تحظر 7 ملايين حساب مُصممة للاحتيال    نجوم الدوري الإنجليزي في "سباق عاطفي" للفوز بقلب نجمة هوليوود    بيان من لجنة الانتخابات بنادي المريخ    كلية الارباع لمهارات كرة القدم تنظم مهرجانا تودع فيه لاعب تقي الاسبق عثمان امبده    رواندا تتوصل إلى اتفاق مع الولايات المتحدة لاستقبال ما يصل إلى 250 مهاجرًا    يامال يثير الجدل مجدداً مع مغنية أرجنتينية    بيان من الجالية السودانية بأيرلندا    شاهد بالفيديو.. السيدة المصرية التي عانقت جارتها السودانية لحظة وداعها تنهار بالبكاء بعد فراقها وتصرح: (السودانيين ناس بتوع دين وعوضتني فقد أمي وسوف أسافر الخرطوم وألحق بها قريباً)    شاهد بالصورة.. بعد أن أعلنت في وقت سابق رفضها فكرة الزواج والإرتباط بأي رجل.. الناشطة السودانية وئام شوقي تفاجئ الجميع وتحتفل بخطبتها    البرهان : لن نضع السلاح إلا باستئصال التمرد والعدوان الغاشم    وفد عسكري أوغندي قرب جوبا    تقارير تكشف خسائر مشغلّي خدمات الاتصالات في السودان    تجدّد إصابة إندريك "أحبط" إعارته لريال سوسيداد    توجيه الاتهام إلى 16 من قادة المليشيا المتمردة في قضية مقتل والي غرب دارفور السابق خميس ابكر    مجاعة تهدد آلاف السودانيين في الفاشر    لدى مخاطبته حفل تكريم رجل الاعمال شكينيبة بادي يشيد بجامعة النيل الازرق في دعم الاستقرار    عثمان ميرغني يكتب: لا وقت للدموع..    السودان..وزير يرحب بمبادرة لحزب شهير    الهلال السوداني يلاحق مقلدي شعاره قانونيًا في مصر: تحذير رسمي للمصانع ونقاط البيع    "ناسا" تخطط لبناء مفاعل نووي على سطح القمر    ريال مدريد الجديد.. من الغالاكتيكوس إلى أصغر قائمة في القرن ال 21    صقور الجديان في الشان مشوار صعب وأمل كبير    الإسبان يستعينون ب"الأقزام السبعة" للانتقام من يامال    السودان.."الشبكة المتخصّصة" في قبضة السلطات    مسؤول سوداني يردّ على"شائعة" بشأن اتّفاقية سعودية    غنوا للصحافة… وانصتوا لندائها    توضيح من نادي المريخ    حرام شرعًا.. حملة ضد جبّادات الكهرباء في كسلا    شاهد بالفيديو.. بأزياء مثيرة وعلى أنغام "ولا يا ولا".. الفنانة عشة الجبل تظهر حافية القدمين في "كليب" جديد من شاطئ البحر وساخرون: (جواهر برو ماكس)    امرأة على رأس قيادة بنك الخرطوم..!!    وحدة الانقاذ البري بالدفاع المدني تنجح في إنتشال طفل حديث الولادة من داخل مرحاض في بالإسكان الثورة 75 بولاية الخرطوم    "الحبيبة الافتراضية".. دراسة تكشف مخاطر اعتماد المراهقين على الذكاء الاصطناعي    المصرف المركزي في الإمارات يلغي ترخيص "النهدي للصرافة"    الخرطوم تحت رحمة السلاح.. فوضى أمنية تهدد حياة المدنيين    أنقذ المئات.. تفاصيل "الوفاة البطولية" لضحية حفل محمد رمضان    لجنة أمن ولاية الخرطوم تقرر حصر وتصنيف المضبوطات تمهيداً لإعادتها لأصحابها    انتظام النوم أهم من عدد ساعاته.. دراسة تكشف المخاطر    خبر صادم في أمدرمان    اقتسام السلطة واحتساب الشعب    شاهد بالصورة والفيديو.. ماذا قالت السلطانة هدى عربي عن "الدولة"؟    شاهد بالصورة والفيديو.. الفنان والممثل أحمد الجقر "يعوس" القراصة ويجهز "الملوحة" ببورتسودان وساخرون: (موهبة جديدة تضاف لقائمة مواهبك الغير موجودة)    شاهد بالفيديو.. منها صور زواجه وأخرى مع رئيس أركان الجيش.. العثور على إلبوم صور تذكارية لقائد الدعم السريع "حميدتي" داخل منزله بالخرطوم    إلى بُرمة المهدية ودقلو التيجانية وابراهيم الختمية    رحيل "رجل الظلّ" في الدراما المصرية... لطفي لبيب يودّع مسرح الحياة    وفاة 18 مهاجرًا وفقدان 50 بعد غرق قارب شرق ليبيا    احتجاجات لمرضى الكٌلى ببورتسودان    السيسي لترامب: ضع كل جهدك لإنهاء حرب غزة    تقرير يسلّط الضوء على تفاصيل جديدة بشأن حظر واتساب في السودان    مقتل شاب ب 4 رصاصات على يد فرد من الجيش بالدويم    دقة ضوابط استخراج أو تجديد رخصة القيادة مفخرة لكل سوداني    أفريقيا ومحلها في خارطة الأمن السيبراني العالمي    السودان.. مجمّع الفقه الإسلامي ينعي"العلامة"    ترامب: "كوكاكولا" وافقت .. منذ اليوم سيصنعون مشروبهم حسب "وصفتي" !    بتوجيه من وزير الدفاع.. فريق طبي سعودي يجري عملية دقيقة لطفلة سودانية    نمط حياة يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 40%    عَودة شريف    لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نسعد لزيارتك ونغضب لسجارتك (2)
يوميات الشفت احمد دولة نشر في قوون يوم 27 - 05 - 2016

* في الحلقة الثانية من إشهار الكرت الأحمر للتدخين، نواصل في الأمراض التي يسببها التدخين.
* التدخين عامل مهم في حدوث السكتة الدماغية.
* تليف الرئتين
* التهابا لقصبة الهوائية يفرز مخاط مما يسبب سعال وبعد فترة يصبح السعال مزمناً.
* يؤدى الى نقصان مساحة سطح الرئتين مما يقلل الأكسجين في الدم
* يؤدي الى أمراض الجهاز الهضمي مثل الحرقة، والقرحة الهضمية
* التدخين يعيق عمل الكبد
* يزيد من احتمالية الإصابة بحمى المرارة خاصة عند النساء
* يتسبب التدخين في وفيات سرطان الرئة
* يسبب سرطان الحنجرة والفم والمثانة
* يرتبط التدخين بتطور بعض سرطانات الدم
* تأثيرات التدخين على العيون والنظر:
* يظل خطر الإصابة بالعمى كثيراً لدى المرضى ولمن ترك التدخين
* حالات الماء الازرق ترتبط بالتدخين
هداية الحلقة:
* مدرس رياضيات تزوج واحدة صايعة ولدوا ولد شبه منحرف!.
* مذيع مصري قابل اثنين أصحاب خيال في الشارع قال للأول ماذا تمثل لك مصر؟ قال ليه مصر دي امي، سأل الثاني ماذا تمثل لك مصر؟ قال ليه ما بحب اتكلم في ام واحد صاحبي!.
* واحد مسكته الكهرباء قال ليها مش أنا!.
* كيف اكتشفوا جنون البقر؟ شافوا بقرة ماشة في الشارع وبتقول انا بطة انا بطة!.
* مكنيكي اشترى سرير نام تحته!.
* صرصور قاعد رافع رجليه وبيضحك علشان البضرب فيه أحوص!.
* لاعب كورة مشى يسخن في الملعب اتحرق!.
* نجار زوجته تغسل وهو بينشر!.
* الزوجة لزوجها: السيارة ما عايزة تدور.
* الزوج: الحصل شنو؟
* الزوجة: دخلت موية في المكنة
* الزوج: ما مشكلة حنصلحها وقفتيها وين؟
* الزوجة: انها في قاع النهر يا عزيزي!.
* بخيل ولده قال ليه عايز 50 قرش يا بابا، أبوه قال ليه: عايز 40 قرش حتعمل ايه بال 30 قرش؟ ما عندي غير عشرين تاخد الريال ده؟!.
* عربية سايقة حمير لقوها أولاد حبوا يشاغلوها قالوا ليها ازيك يا ام الحمير، قالت ليهم اهلاً يا أولادي!.
* واحد بخيل قال للفكهاني ادينا تفاح لى واحد عيان قال ليه دستة التفاح ب 45 جنيه، قال ليه: لا الراجل أصله ما عيان شديد كده!.
* بتاع خيال عزم أصحابه وشتت سكر على الكراسي قال علشان القعدة تبقى حلوة!.
* زوج لم يعد ذات ليلة لبيته تاني يوم قال لزوجته انه كان نائماً مع صديقه، زوجته اتصلت بعشرة من أصدقائه، 8 أكدوا انه كان نايم معهم 2 حلفوا انه ما زال معاهم!.
* المرة مشت تخطب لولدها، ام العروس سألتها هل ولدك بدخن؟ قالت ليها لا ابداً والله ما بيشرب سجارة إلا لمن يسكر!.
خاتمة:
* كيف تحمي نفسك وعائلتك من التدخين السلبي؟:
* لا تدخن في المنزل
* لا تترك الآخرين يدخنون في منزلك
* اطلب من المدخن الخروج للتدخين خارج المنزل
* اذا كان لابد من التدخين فخصص غرفة لذلك
* لا تدخن قرب الأطفال لأنهم اشد حساسية
* اسأل الله لكل المدخنين الإقلاع عنه،
* آمين يا رب العالمين

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.