شاهد بالفيديو.. استعرضت في الرقص بطريقة مثيرة.. حسناء الفن السوداني تغني باللهجة المصرية وتشعل حفل غنائي داخل "كافيه" بالقاهرة والجمهور المصري يتفاعل معها بالرقص    شاهد بالفيديو.. الفنان طه سليمان يفاجئ جمهوره بإطلاق أغنية المهرجانات المصرية "السوع"    إلى متى يستمر هذا الوضع (الشاذ)..؟!    شاهد.. ماذا قال الناشط الشهير "الإنصرافي" عن إيقاف الصحفية لينا يعقوب وسحب التصريح الصحفي الممنوح لها    بورتسودان.. حملات وقائية ومنعية لمكافحة الجريمة وإزالة الظواهر السالبة وضبط المركبات غير المقننة    10 طرق لكسب المال عبر الإنترنت من المنزل    قرارات وزارة الإعلام هوشة وستزول..!    شاهد بالفيديو.. طفلة سودانية تخطف الأضواء خلال مخاطبتها جمع من الحضور في حفل تخرجها من إحدى رياض الأطفال    جرعات حمض الفوليك الزائدة ترتبط بسكري الحمل    السفاح حميدتي يدشن رسالة الدكتوراة بمذبحة مسجد الفاشر    لينا يعقوب والإمعان في تقويض السردية الوطنية!    تعرف على مواعيد مباريات اليوم السبت 20 سبتمبر 2025    الأمين العام للأمم المتحدة: على العالم ألا يخاف من إسرائيل    الأهلي مدني يدشن مشواره الافريقي بمواجهة النجم الساحلي    حمّور زيادة يكتب: السودان والجهود الدولية المتكرّرة    إبراهيم شقلاوي يكتب: هندسة التعاون في النيل الشرقي    الأهلي الفريع يكسب خدمات نجم الارسنال    حوار: النائبة العامة السودانية تكشف أسباب المطالبة بإنهاء تفويض بعثة تقصّي الحقائق الدولية    الطاهر ساتي يكتب: بنك العجائب ..!!    صحة الخرطوم تطمئن على صحة الفنان الكوميدي عبدالله عبدالسلام (فضيل)    «تزوجت شقيقها للحصول على الجنسية»..ترامب يهاجم إلهان عمر ويدعو إلى عزلها    بيان من وزارة الثقافة والإعلام والسياحة حول إيقاف "لينا يعقوب" مديرة مكتب قناتي "العربية" و"الحدث" في السودان    وزير الزراعة والري في ختام زيارته للجزيرة: تعافي الجزيرة دحض لدعاوى المجاعة بالسودان    بدء حملة إعادة تهيئة قصر الشباب والأطفال بأم درمان    إبراهيم جابر يطمئن على موقف الإمداد الدوائى بالبلاد    لجنة أمن ولاية الخرطوم: ضبطيات تتعلق بالسرقات وتوقيف أعداد كبيرة من المتعاونين    هجوم الدوحة والعقيدة الإسرائيلية الجديدة.. «رب ضارة نافعة»    هل سيؤدي إغلاق المدارس إلى التخفيف من حدة الوباء؟!    الخلافات تشتعل بين مدرب الهلال ومساعده عقب خسارة "سيكافا".. الروماني يتهم خالد بخيت بتسريب ما يجري في المعسكر للإعلام ويصرح: (إما أنا أو بخيت)    تعاون مصري سوداني في مجال الكهرباء    ترامب : بوتين خذلني.. وسننهي حرب غزة    شاهد بالفيديو.. شيخ الأمين: (في دعامي بدلعو؟ لهذا السبب استقبلت الدعامة.. أملك منزل في لندن ورغم ذلك فضلت البقاء في أصعب أوقات الحرب.. كنت تحت حراسة الاستخبارات وخرجت من السودان بطائرة عسكرية)    900 دولار في الساعة... الوظيفة التي قلبت موازين الرواتب حول العالم!    "نهاية مأساوية" لطفل خسر أموال والده في لعبة على الإنترنت    محمد صلاح يكتب التاريخ ب"6 دقائق" ويسجل سابقة لفرق إنجلترا    المالية تؤكد دعم توطين العلاج داخل البلاد    شاهد بالفيديو.. نجم السوشيال ميديا ود القضارف يسخر من الشاب السوداني الذي زعم أنه المهدي المنتظر: (اسمك يدل على أنك بتاع مرور والمهدي ما نازح في مصر وما عامل "آي لاينر" زيك)    الجزيرة: ضبط أدوية مهربة وغير مسجلة بالمناقل    ماذا تريد حكومة الأمل من السعودية؟    إنت ليه بتشرب سجاير؟! والله يا عمو بدخن مجاملة لأصحابي ديل!    في أزمنة الحرب.. "زولو" فنان يلتزم بالغناء للسلام والمحبة    إيد على إيد تجدع من النيل    حسين خوجلي يكتب: الأمة العربية بين وزن الفارس ووزن الفأر..!    ضياء الدين بلال يكتب: (معليش.. اكتشاف متأخر)!    في الجزيرة نزرع أسفنا    من هم قادة حماس الذين استهدفتهم إسرائيل في الدوحة؟    مباحث شرطة القضارف تسترد مصوغات ذهبية مسروقة تقدر قيمتها ب (69) مليون جنيه    في عملية نوعية.. مقتل قائد الأمن العسكري و 6 ضباط آخرين وعشرات الجنود    الخرطوم: سعر جنوني لجالون الوقود    السجن المؤبّد لمتهم تعاون مع الميليشيا في تجاريًا    وصية النبي عند خسوف القمر.. اتبع سنة سيدنا المصطفى    جنازة الخوف    حكاية من جامع الحارة    حسين خوجلي يكتب: حكاية من جامع الحارة    مشكلة التساهل مع عمليات النهب المسلح في الخرطوم "نهب وليس 9 طويلة"    وسط حراسة مشددة.. التحقيق مع الإعلامية سارة خليفة بتهمة غسيل الأموال    نفسية وعصبية.. تعرف على أبرز أسباب صرير الأسنان عند النوم    بعد خطوة مثيرة لمركز طبي.."زلفو" يصدر بيانًا تحذيريًا لمرضى الكلى    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الارهاق النفسي يصيب الموظف أكثر من المدير
حريات نشر في حريات يوم 26 - 09 - 2012

كشفت دراسة أجراها باحثون بجامعة هارفارد الأميركية، ان غالبية الرؤساء في العمل أقل إرهاقا نفسيا من الموظفين.
وقال الباحثون أن الأشخاص الذين يتقلدون مناصب قيادية في عملهم لم تبد عليهم خلال التجارب علامات كثيرة للإرهاق وأن تراجع مشاعر الإرهاق ازداد كلما ازداد شعور هؤلاء المسؤولين بأنهم يمتلكون رقابة أكثر على موظفيهم.
وفحص الباحثون كمية هورمون الإرهاق “كورتيزول” في لعاب 148 شخصا يتقلدون وظائف قيادية في الحكومة الأمريكية والجيش الامريكي بالإضافة إلى 65 موظفا بسيطا من وظائف مختلفة حيث تبين للباحثين أن معدل هذا الهورمون لدى الشخصيات التي تتولى مناصب قيادية أقل بشكل واضح عنه لدى المجموعات الأخرى.
كما ذكر الكثير من رؤساء العمل في إطار استطلاع موحد للرأي أنهم قلما عانوا من القلق أو التردد.
وصنف الباحثون في تحليل آخر رؤساء العمل الذين شملتهم الدراسة في مجموعات تبعا لقدرة السيطرة والرقابة التي يتمتعون بها حسب تقديرهم الشخصي على مجال عملهم، فوجدوا أن كمية هورمون الإرهاق تضاءلت كلما ازداد حجم السيطرة التي يتمتعون بها.
وقال الباحثون إنه من المعروف من خلال دراسات أخرى أن الشعور بالسيطرة على موقف ما يخفض من مقدار القلق والانفعال النفسيين.
وأكد الباحثون أن دراستهم تتبنى هذه النتيجة أيضا فيما يتعلق بالتسلسل الوظيفي مما يعني أنه كلما ازداد صلاحيات منصب ما كلما ارتفع قدر السيطرة على مجال المسئولية الوظيفية وكلما انخفض معه مقدار الإرهاق النفسي الذي يعاني منه الذين يتقلدون مثل هذه المناصب.
وكانت دراسة أجراها المعهد الفنلندي لطب العمل بالتعاون مع جامعة “يونيفرستي كولدج بلندن” أن الموظفين الذين يعملون 11 ساعة يوميا هم الاكثر عرضة بالاصابة باكتئاب حاد بمعدل الضعف مقارنة بزملائهم الذين يعملون لسبع ساعات فقط.
وشملت الدراسة التي امتدت لمدة 8 سنوات ألفي موظف بريطاني من الجنسين يعملون في إدارات رسمية أعمارهم بين 35 و55 عاما، كانوا يتمتعون بصحة عقلية جيدة عند البدء بالدراسة.
وتوصلت الدراسة الى أن الموظفين الذين يعملون 11 ساعة متواصلة على الأقل، معرضون للاصابة بالاكتئاب من 3.2 الى 5.2 مرات مقارنة مع هؤلاء الذين يعملون ما بين 7 و8 ساعات يوميا.
وصرحت “ماريانا فيرتانن” بأن الدراسة أكدت عدم وجود اي علاقة بين الاكتئاب الذى يصيب موظفي الإدارات الرسمية واي عوامل اخرى مثل وضعهم العائلي او ضغوط العمل أوالتدخين أوشرب الكحول.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.