رغم هزيمة ريال مدريد.. مبابي وفينيسيوس يتحديان بايرن ميونيخ    إيقاف قناة "سودانية 24"    شاهد بالصورة.. مذيعة سودانية حسناء تخطف الأضواء على السوشيال ميديا بإطلالة ملفتة    شاهد بالفيديو.. سوداني يصطحب زوجاته لحضور فاصل كوميدي مع "كابوكي" ويثير غضب الجمهور بعد تصريحه (زوجاتي معجبات بهذا الرجل)    الهلال يكتسح الشعب بكوستي    إصابة لاعب السلام تيو بكسر في القدم اليسرى    نادي الشيخ شريف يُلعن عن الطقم الاحتياطي لفريق الكرة    شاعر سوداني يفجر المفاجأت: (كنت على علم بخطة اختطاف وضرب اليوتيوبر البرنس بالسعودية قبل يومين من تنفيذها)    شاهد بالصورة.. ارتفاع جنوني في أسعار "التمباك" بالسودان وساخرون: (السبب إغلاق مضيق هرمز وتأثيره سيكون عالمياً)    البرهان يصدر توجيهًا بشأن ملف الكهرباء    تسيّر (6) باصات من القاهرة لطلاب الشهادة السودانية ضمن خطة العودة الطوعية    توسيع الشراكة الاستراتيجية بين جامعة إفريقيا العالمية والمركز الإفريقي للحوكمة و    صبري محمد علي (العيكورة) يكتب: *المُستشار الثقافي بالقاهرة أحبطنا تصريحكم*    لدى ترأسه الإجتماع الأول للجنة إنجاح الموسم الزراعي الحالي والي سنار يؤكد الإستع    وفاة والد السيناريست محمود حمدان وتشييع جثمانه من مسقط رأسه    مواعيد مباريات اليوم.. قمة ريال مدريد أمام البايرن وسيراميكا مع الأهلى    ملوك التاريخ.. رونالدو وميسي يتصدران قائمة أعظم نجوم دوري أبطال أوروبا    نابولي يتوعد لوكاكو بعد رفضه العودة من بلجيكا    نتفليكس تطلق تطبيقاً لألعاب الأطفال    "غوغل" تطلق تطبيقاً جديداً للإملاء الصوتي يعمل دون إنترنت    بعد قرار إغلاق ماسنجر فى 16 أبريل.. أفضل 5 بدائل يمكنك استخدامها    بعد نجاح الشاطر.. أمير كرارة يبدأ تحضيرات فيلمه الجديد مع سينرجى بلس    نجلاء بدر : مسلسل اللون الأزرق صرخة لتفعيل قانون الدمج بشكل فعلى    سارة بركة : دورى فى على كلاى غيّر مسار الأحداث    9 أطعمة ومشروبات ينصح بتناولها بعد عمر الستين أبرزها القهوة والسمك    معاناة المشاهير مع الصحة النفسية.. حقيقة أم استعراض على السوشيال ميديا؟    مؤتمر برلين.. تمويل الأجندة أم صنع السلام؟    السودان.. القبض على 4 ضباط    في عملية نوعية لمكافحة التهريب بالبحر الأحمر ضبط متهمين أجانب بحوزتهما أسلحة وذخائر    فينيسيوس يهدد لاعبًا أرجنتينيًا بالقتل    ترامب عن إيران: ستموت حضارة بأكملها الليلة ولن تعود أبداً    تعليق الدراسة بمدارس ولاية الخرطوم    السودان..ترتيبات لتوفير مبالغ مالية لشراء محصول القمح    قضية أثارت جدلاً.. براءة عصام صاصا من تهمة المشاجرة بملهى ليلي    ماذا يحدث عند شرب القهوة يوميا لمدة 14 يوما؟.. فوائد لا تتوقعها    ضبط شبكة إجرامية خطيرة في الخرطوم    بالصورة والفيديو.. شاهد لحظة القبض على أخطر شبكة تقوم بسرقة العربات و"اسبيراتها" بالخرطوم بعد كمين محكم    بالصورة والفيديو.. شاهد لحظة القبض على أخطر شبكة تقوم بسرقة العربات و"اسبيراتها" بالخرطوم بعد كمين محكم    اللجنة الإقتصادية العليا تصدر عدداً من القرارات المهمة لتحقيق استقرار سعر الصرف    وزير المعادن ونائب المدير العام المفتش العام للشرطة يدشنان مركبات لتعزيز مكافحة تهريب المعادن وتأمين مواقع التعدين    السودان.. وزير يشرع في تكوين قوّة عسكرية ضاربة..ماذا هناك؟    عثمان ميرغني يكتب: فساد.. الفساد..    شراكة استراتيجية بين "الشباب والرياضة" و"الصناعة" لتمكين المبتكرين ودعم الإنتاج الشبابي    السيسي للرئيس ترامب: لا أحد يمكنه وقف الحرب في المنطقة إلا أنت    مصر.. الدولار يقترب من 54 جنيها لأول مرة    وجبة سمك تُنهي حياة 3 سودانيين بالقاهرة وتتسبب في إصابة 4 آخرين بحالة تسمم غذائى حاد    محمد عبد الباسط يكتب: لهذا تحركت باكستان الآن للوساطة بين أمريكا وإيران    الخليج الضحية الكبرى: إيران وجهت 83% من هجماتها إليه… و17% فقط إلى إسرائيل    مهلة أخيرة للمخالفين: خيارات متعددة لمعالجة أوضاع التأشيرات المنتهية في السعودية    الأمن يداهم مخزن يبيع الوقود المهرب لعصابات التنقيب عن الذهب    رئيس الأهلي مدني وابنه يتعرضان لحادث مروع    الشيخ بن زومة.. إلى جنة الخلد    قيم الهلال المتوارثة يجب أن تبقى أبد الدهر    في زمن الضجيج.. القرآن بوصلة المعنى والسكينة    د.مزمل أبو القاسم يكتب: دموع الباز.. وزاهر! (2)    طفح جلدي في رقبة الرئيس ترمب يثير تساؤلات حول صحته    صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



من الأكثر عرضة للإصابة بمشاكل القلب بين الرجال والسيدات؟
كوش نيوز نشر في كوش نيوز يوم 07 - 08 - 2021

الأزمات القلبية من المشاكل الصحية المزمنة التي يتعرض لها الكثيرون وخصوصًا كبار السن نظرًا لتقدم العمر والعوامل المختلفة ويتساءل الكثيرون من الأكثر عرضة لمشاكل القلب السيدات أم الرجال وهل يوجد تفسير لذلك؟، وهو ما يجيب عنه "اليوم السابع" وفقا لما ذكره موقع health
عادة ما يكون قلب المرأة أصغر، وكذلك بعض حجراته الداخلية الجدران التي تفصل بعض هذه الغرف أرق وبينما يضخ قلب المرأة أسرع من قلب الرجل، فإنه يخرج دمًا أقل بنسبة 10٪.
عندما تكون المرأة متوترة (بحسب اليوم السابع) يرتفع معدل نبضها ويضخ قلبها المزيد من الدم وعندما يكون الرجل متوترًا، تنقبض شرايين قلبه، ما يرفع ضغط دمه وبالتالي فالمرأة أكثر عرضة للإصابة بمشاكل القلب.
النساء لديهن عوامل خطر ليست موجودة لدى الرجال
بعض الأمراض التي تصيب النساء فقط مثل التهاب بطانة الرحم ومرض تكيس المبايض والسكري وارتفاع ضغط الدم التي تحدث أثناء الحمل، وتزيد من خطر الإصابة بمرض الشريان التاجي، وهو السبب الرئيسي للنوبات القلبية تم العثور على بطانة الرحم لزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية بنسبة 400٪ لدى النساء تحت سن 40.
وتشترك النساء أيضًا في عوامل الخطر التقليدية مع الرجال ومنها ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع مستويات السكر في الدم، وارتفاع مستويات الكولسترول، والتدخين، والسمنة.
ومثل الرجال، يمكن أن تتأثر النساء بتاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب خاصة إذا تم تشخيص الأب أو الأخ بمرض الشريان التاجي قبل سن 55، أو تم تشخيص الأم أو الأخت قبل سن 65.
هل تختلف أعراض النوبة القلبية عند النساء؟
غالبًا ما يصف الرجال ألم الصدر أثناء النوبة القلبية بأنه ثقل على الصدر وتعاني بعض النساء أيضًا من ألم في الصدر، لكن من المرجح أن يعانين من أعراض مختلفة لمدة ثلاثة أو أربعة أسابيع قبل الإصابة بنوبة قلبية ومنها "التعب الشديد، ضيق التنفس، التعرق".
أمراض القلب التاجية عند النساء غالبًا ما تؤثر على الشرايين الصغيرة ، والتي لا يمكن رؤيتها بوضوح في تصوير الأوعية هذا هو السبب في أن أي امرأة يتم إعطاؤها إشارة "واضحة تمامًا" بعد تصوير الأوعية الدموية ولا تزال تعاني من الأعراض ، يجب أن تعرض على طبيب قلب متخصص.
كيف تحمي نفسك من النوبة القلبية؟
سواء كنت رجلاً أو امرأة ، لم يفت الأوان بعد لتقليل فرصتك في الإصابة بنوبة قلبية وهنا ما عليك القيام به:
-توقف عن التدخين
-مارس التمارين الرياضية بانتظام على الأقل ، امشِ 30 دقيقة يوميًا.
-التزم نظامًا غذائيًا غنيًا بالفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والأسماك وقليلًا من المنتجات الحيوانية والكربوهيدرات البسيطة والأطعمة المصنعة.
-حافظ على الوزن الطبيعي، وضغط الدم، ودهون الدم ومستويات السكر في الدم.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.