د. عبد اللطيف البوني يكتب: لا هذا ولا ذاك    الرئاسة السورية: القصف الإسرائيلي قرب القصر الرئاسي تصعيد خطير    وزير التربية والتعليم بالشمالية يقدم التهنئة للطالبة اسراء اول الشهادة السودانية بمنطقة تنقاسي    السجن لمتعاون مشترك في عدد من قروبات المليشيا المتمردة منها الإعلام الحربي ويأجوج ومأجوج    الدعم السريع يعلن السيطرة على النهود    المرِّيخ يَخسر (سُوء تَغذية).. الهِلال يَخسر (تَواطؤاً)!!    سقطت مدينة النهود .. استباحتها مليشيات وعصابات التمرد    الهلال يواجه اسنيم في لقاء مؤجل    تكوين روابط محبي ومشجعي هلال كوستي بالخارج    عثمان ميرغني يكتب: هل رئيس الوزراء "كوز"؟    كم تبلغ ثروة لامين جمال؟    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء الشاشة نورهان نجيب تحتفل بزفافها على أنغام الفنان عثمان بشة وتدخل في وصلة رقص مؤثرة مع والدها    حين يُجيد العازف التطبيل... ينكسر اللحن    شاهد بالفيديو.. في مشهد نال إعجاب الجمهور والمتابعون.. شباب سعوديون يقفون لحظة رفع العلم السوداني بإحدى الفعاليات    أبوعركي البخيت الفَنان الذي يَحتفظ بشبابه في (حنجرته)    من رئاسة المحلية.. الناطق الرسمي باسم قوات الدعم السريع يعلن تحرير النهود (فيديو)    شاهد بالصور والفيديو.. بوصلة رقص مثيرة.. الفنانة هدى عربي تشعل حفل غنائي بالدوحة    تتسلل إلى الكبد.. "الملاريا الحبشية" ترعب السودانيين    إعلان نتيجة الشهادة السودانية الدفعة المؤجلة 2023 بنسبة نجاح عامة 69%    والد لامين يامال: لم تشاهدوا 10% من قدراته    الحسم يتأجل.. 6 أهداف ترسم قمة مجنونة بين برشلونة وإنتر    استئناف العمل بمحطة مياه سوبا وتحسين إمدادات المياه في الخرطوم    هيئة مياه الخرطوم تعلن عن خطوة مهمة    هل أصبح أنشيلوتي قريباً من الهلال السعودي؟    جديد الإيجارات في مصر.. خبراء يكشفون مصير المستأجرين    باكستان تعلن إسقاط مسيَّرة هنديَّة خلال ليلة خامسة من المناوشات    إيقاف مدافع ريال مدريد روديغر 6 مباريات    تجدد شكاوى المواطنين من سحب مبالغ مالية من تطبيق (بنكك)    ما حكم الدعاء بعد القراءة وقبل الركوع في الصلاة؟    عركي وفرفور وطه سليمان.. فنانون سودانيون أمام محكمة السوشيال ميديا    تعاون بين الجزيرة والفاو لإصلاح القطاع الزراعي وإعادة الإعمار    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    الكشف عن بشريات بشأن التيار الكهربائي للولاية للشمالية    ترامب: يجب السماح للسفن الأمريكية بالمرور مجاناً عبر قناتي السويس وبنما    كهرباء السودان توضح بشأن قطوعات التيار في ولايتين    تبادل جديد لإطلاق النار بين الهند وباكستان    علي طريقة محمد رمضان طه سليمان يثير الجدل في اغنيته الجديده "سوداني كياني"    دراسة: البروتين النباتي سر الحياة الطويلة    خبير الزلازل الهولندي يعلّق على زلزال تركيا    في حضرة الجراح: إستعادة التوازن الممكن    التحقيقات تكشف تفاصيل صادمة في قضية الإعلامية سارة خليفة    الجيش يشن غارات جوية على «بارا» وسقوط عشرات الضحايا    وزير المالية يرأس وفد السودان المشارك في إجتماعات الربيع بواشنطن    حملة لمكافحة الجريمة وإزالة الظواهر السالبة في مدينة بورتسودان    ارتفاع التضخم في السودان    شندي تحتاج لعمل كبير… بطلوا ثرثرة فوق النيل!!!!!    انتشار مرض "الغدة الدرقية" في دارفور يثير المخاوف    مستشفى الكدرو بالخرطوم بحري يستعد لاستقبال المرضى قريبًا    "مثلث الموت".. عادة يومية بريئة قد تنتهي بك في المستشفى    وفاة اللاعب أرون بوبيندزا في حادثة مأساوية    5 وفيات و19 مصابا في حريق "برج النهدة" بالشارقة    عضو وفد الحكومة السودانية يكشف ل "المحقق" ما دار في الكواليس: بيان محكمة العدل الدولية لم يصدر    ضبط عربة بوكس مستوبيشي بالحاج يوسف وعدد 3 مركبات ZY مسروقة وتوقف متهمين    الدفاع المدني ولاية الجزيرة يسيطر علي حريق باحدي المخازن الملحقة بنادي الاتحاد والمباني المجاورة    حسين خوجلي يكتب: نتنياهو وترامب يفعلان هذا اتعرفون لماذا؟    من حكمته تعالي أن جعل اختلاف ألسنتهم وألوانهم آيةً من آياته الباهرة    بعد سؤال الفنان حمزة العليلي .. الإفتاء: المسافر من السعودية إلى مصر غدا لا يجب عليه الصيام    بيان مجمع الفقه الإسلامي حول القدر الواجب إخراجه في زكاة الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كافحوا سهر الأطفال
نشر في الرأي العام يوم 30 - 07 - 2012

بدأ العام الدراسي وبدأ معه الازعاج والصراخ الصباحي المعتاد، الذي ينطلق من حنجرة الطفلة الصغيرة ذات السبعة أعوام (ريم )، ليخترق الفضاء ويصيب أذن الجيران فيطرد النوم من أعينهم ،
فهى طفلة شرسة وفريدة في طباعها ،اعتاد الجيران على سماع بكائها بصوت عال عند كل صباح، لرفضها الاستيقاظ من النوم، والذهاب إلى المدرسة في ظل إصرار والديها على إيقاظها مبكراً حتى لا تفوتها عربة الترحيل .
ما يمنع (ريم ) طالبة الأساس من الاستيقظ في الصباح هو(السهر). إذ تظل تلهو وتشاهد التلفزيون حتى أوقات متأخرة من الليل دون أي إعتراضٍ من الوالدين ، وفي النهاية تتغيب عن المدرسة وتشكو معلماتها من نومها أثناء طابور الصباح .
هناك حالات عديدة أمثال الطفلة ( ريم ) تلهو ليلا ويحلو لهم النوم في الصباح. زمان يخلد الطفل إلى النوم بعد تناوله كوب (الحليب ) . أما اليوم فأغلب الأطفال يبدأون سهرتهم بعد تناول الحليب و(يستعدلون) في جلستهم أمام شاشة التلفزيون لمتابعة البرامج المفضلة، ويحلو السهر مع تناول الحليب والتجوال بين القنوات الفضائية. ومن العادات السيئة التي انتشرت بين الأطفال اليوم عادة ألعاب الفيديو ليلاً وهذا بدوره ينعكس على وقت النوم، ويزيد من الاضطرابات النفسية والعصبية لدى الأطفال.
من الملاحظ أن السهر اضحى السمة الغالبة على كثير من الأطفال, خاصة الطلاب في مرحلتي (الروضة والأساس ). وبات مشكلة تعاني منها الأسر مع بداية كل عام دراسي. ويجد بعض الآباء صعوبة في إيقاظ أبنائهم صباحاً لدرجة تصل إلى مرحلة الضرب، في ظل مقاومة الأطفال ورفضهم الذهاب إلى المدرسة, لان النعاس ما زال مسيطراً عليهم وبالتالي تتغيرالأجواء الصباحية الجميلة، ويكون طابعها التوتر والبكاء. واستغرب لدور الآباء السلبي حيال ظاهرة السهر والتي يفترض إعداد العدة لمقابلتها مبكراً ، بدلاً عن الصراع اليومي مع الأطفال ، ولابد أن تدرك الأسر أن السهر يؤثر على نفسية التلميذ وعلى مزاجه و ينعكس سلباً على التركيز والتحصيل الدراسي ، وقلة عدد ساعات النوم ليلاً تجعله عصبياً وشرساً ومثيراً للمشاكل.
فتأخير وقت النوم لدى الأطفال فوق سن الرابعة،اضحى ظاهرة، القضاء عليها أمر متعذر لكن تخفيفها أمر ممكن.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.