وزيرا الداخلية والعدل: معالجة قضايا المنتظرين قيد التحرى والمنتظرين قيد المحاكمة    صقور الجديان في الشان مشوار صعب وأمل كبير    الشان لا ترحم الأخطاء    والي الخرطوم يدشن أعمال إعادة تأهيل مقار واجهزة الإدارة العامة للدفاع المدني    الإسبان يستعينون ب"الأقزام السبعة" للانتقام من يامال    مصطفى بركات: 3 ساعات على تيك توك تعادل مرتب أستاذ جامعي في 6 سنوات    تكية الفاشر تواصل تقديم خدماتها الإنسانية للنازحين بمراكز الايواء    مصالح الشعب السوداني.. يا لشقاء المصطلحات!    تايسون يصنف أعظم 5 ملاكمين في التاريخ    السودان.."الشبكة المتخصّصة" في قبضة السلطات    ريال مدريد لفينيسيوس: سنتخلى عنك مثل راموس.. والبرازيلي يرضخ    مقتل 68 مهاجرا أفريقيا وفقدان العشرات إثر غرق قارب    توّترات في إثيوبيا..ماذا يحدث؟    اللواء الركن (م(أسامة محمد أحمد عبد السلام يكتب: موته وحياته سواء فلا تنشغلوا (بالتوافه)    مسؤول سوداني يردّ على"شائعة" بشأن اتّفاقية سعودية    السودان..إحباط محاولة خطيرة والقبض على 3 متهمين    دبابيس ودالشريف    دقلو أبو بريص    هل محمد خير جدل التعين واحقاد الطامعين!!    اتحاد جدة يحسم قضية التعاقد مع فينيسيوس    حملة في السودان على تجار العملة    إعلان خارطة الموسم الرياضي في السودان    غنوا للصحافة… وانصتوا لندائها    توضيح من نادي المريخ    حرام شرعًا.. حملة ضد جبّادات الكهرباء في كسلا    تحديث جديد من أبل لهواتف iPhone يتضمن 29 إصلاحاً أمنياً    شاهد بالفيديو.. بأزياء مثيرة وعلى أنغام "ولا يا ولا".. الفنانة عشة الجبل تظهر حافية القدمين في "كليب" جديد من شاطئ البحر وساخرون: (جواهر برو ماكس)    امرأة على رأس قيادة بنك الخرطوم..!!    وحدة الانقاذ البري بالدفاع المدني تنجح في إنتشال طفل حديث الولادة من داخل مرحاض في بالإسكان الثورة 75 بولاية الخرطوم    الخرطوم تحت رحمة السلاح.. فوضى أمنية تهدد حياة المدنيين    المصرف المركزي في الإمارات يلغي ترخيص "النهدي للصرافة"    "الحبيبة الافتراضية".. دراسة تكشف مخاطر اعتماد المراهقين على الذكاء الاصطناعي    أنقذ المئات.. تفاصيل "الوفاة البطولية" لضحية حفل محمد رمضان    لجنة أمن ولاية الخرطوم تقرر حصر وتصنيف المضبوطات تمهيداً لإعادتها لأصحابها    انتظام النوم أهم من عدد ساعاته.. دراسة تكشف المخاطر    خبر صادم في أمدرمان    اقتسام السلطة واحتساب الشعب    شاهد بالصورة والفيديو.. ماذا قالت السلطانة هدى عربي عن "الدولة"؟    شاهد بالصورة والفيديو.. الفنان والممثل أحمد الجقر "يعوس" القراصة ويجهز "الملوحة" ببورتسودان وساخرون: (موهبة جديدة تضاف لقائمة مواهبك الغير موجودة)    شاهد بالفيديو.. منها صور زواجه وأخرى مع رئيس أركان الجيش.. العثور على إلبوم صور تذكارية لقائد الدعم السريع "حميدتي" داخل منزله بالخرطوم    إلى بُرمة المهدية ودقلو التيجانية وابراهيم الختمية    رحيل "رجل الظلّ" في الدراما المصرية... لطفي لبيب يودّع مسرح الحياة    زيادة راس المال الاسمي لبنك امدرمان الوطني الي 50 مليار جنيه سوداني    وفاة 18 مهاجرًا وفقدان 50 بعد غرق قارب شرق ليبيا    احتجاجات لمرضى الكٌلى ببورتسودان    السيسي لترامب: ضع كل جهدك لإنهاء حرب غزة    تقرير يسلّط الضوء على تفاصيل جديدة بشأن حظر واتساب في السودان    استعانت بصورة حسناء مغربية وأدعت أنها قبطية أمدرمانية.. "منيرة مجدي" قصة فتاة سودانية خدعت نشطاء بارزين وعدد كبير من الشباب ووجدت دعم غير مسبوق ونالت شهرة واسعة    مقتل شاب ب 4 رصاصات على يد فرد من الجيش بالدويم    دقة ضوابط استخراج أو تجديد رخصة القيادة مفخرة لكل سوداني    أفريقيا ومحلها في خارطة الأمن السيبراني العالمي    الشمالية ونهر النيل أوضاع إنسانية مقلقة.. جرائم وقطوعات كهرباء وطرد نازحين    السودان.. مجمّع الفقه الإسلامي ينعي"العلامة"    ترامب: "كوكاكولا" وافقت .. منذ اليوم سيصنعون مشروبهم حسب "وصفتي" !    بتوجيه من وزير الدفاع.. فريق طبي سعودي يجري عملية دقيقة لطفلة سودانية    نمط حياة يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 40%    عَودة شريف    لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كافحوا سهر الأطفال
الرأي العام نشر في الرأي العام يوم 30 - 07 - 2012

بدأ العام الدراسي وبدأ معه الازعاج والصراخ الصباحي المعتاد، الذي ينطلق من حنجرة الطفلة الصغيرة ذات السبعة أعوام (ريم )، ليخترق الفضاء ويصيب أذن الجيران فيطرد النوم من أعينهم ،
فهى طفلة شرسة وفريدة في طباعها ،اعتاد الجيران على سماع بكائها بصوت عال عند كل صباح، لرفضها الاستيقاظ من النوم، والذهاب إلى المدرسة في ظل إصرار والديها على إيقاظها مبكراً حتى لا تفوتها عربة الترحيل .
ما يمنع (ريم ) طالبة الأساس من الاستيقظ في الصباح هو(السهر). إذ تظل تلهو وتشاهد التلفزيون حتى أوقات متأخرة من الليل دون أي إعتراضٍ من الوالدين ، وفي النهاية تتغيب عن المدرسة وتشكو معلماتها من نومها أثناء طابور الصباح .
هناك حالات عديدة أمثال الطفلة ( ريم ) تلهو ليلا ويحلو لهم النوم في الصباح. زمان يخلد الطفل إلى النوم بعد تناوله كوب (الحليب ) . أما اليوم فأغلب الأطفال يبدأون سهرتهم بعد تناول الحليب و(يستعدلون) في جلستهم أمام شاشة التلفزيون لمتابعة البرامج المفضلة، ويحلو السهر مع تناول الحليب والتجوال بين القنوات الفضائية. ومن العادات السيئة التي انتشرت بين الأطفال اليوم عادة ألعاب الفيديو ليلاً وهذا بدوره ينعكس على وقت النوم، ويزيد من الاضطرابات النفسية والعصبية لدى الأطفال.
من الملاحظ أن السهر اضحى السمة الغالبة على كثير من الأطفال, خاصة الطلاب في مرحلتي (الروضة والأساس ). وبات مشكلة تعاني منها الأسر مع بداية كل عام دراسي. ويجد بعض الآباء صعوبة في إيقاظ أبنائهم صباحاً لدرجة تصل إلى مرحلة الضرب، في ظل مقاومة الأطفال ورفضهم الذهاب إلى المدرسة, لان النعاس ما زال مسيطراً عليهم وبالتالي تتغيرالأجواء الصباحية الجميلة، ويكون طابعها التوتر والبكاء. واستغرب لدور الآباء السلبي حيال ظاهرة السهر والتي يفترض إعداد العدة لمقابلتها مبكراً ، بدلاً عن الصراع اليومي مع الأطفال ، ولابد أن تدرك الأسر أن السهر يؤثر على نفسية التلميذ وعلى مزاجه و ينعكس سلباً على التركيز والتحصيل الدراسي ، وقلة عدد ساعات النوم ليلاً تجعله عصبياً وشرساً ومثيراً للمشاكل.
فتأخير وقت النوم لدى الأطفال فوق سن الرابعة،اضحى ظاهرة، القضاء عليها أمر متعذر لكن تخفيفها أمر ممكن.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.