تنسيقية لجان المقاومة: فك الحصار عن الفاشر لن يأتي إلا بالقوة    ترامب: سأكون حازما مع نتنياهو بشأن إنهاء حرب غزة    تمبور: لم نتقدم بمذكرتين لرئيس مجلس السيادة والوساطة بدولة جنوب السودان    كامل إدريس يعلن عزمه عقد لقاء جامع يضم مختلف القوى السياسية والمجتمعية قريباً    عوض بابكر .. بأي دمعٍ نبكيك .. وبأي حرفٍ نرثيك ..!    بعد زيارة رسمية لحفتر..3 وفود عسكرية من ليبيا في تركيا    جوارديولا بعد الإقصاء من المونديال: بونو كلمة سر تأهل الهلال    بالانتصار الخامس.. الهلال يزاحم كبار العالم في المونديال    قراصنة مرتبطون بإيران يهددون بنشر "رسائل مساعدي ترامب"    ألسنة اللهب بدأت في التمدد شمالاً وغرباً وجنوباً ..الخطر لايتهدد السودان وحده    مروي تستضيف الجمعية العمومية غير العادية    الشباب يكسب النصر ويقترب من الثانية بكوستي    دراسة لصيانة المدرجات والمقصورة الرئيسية لاستاد شندي بمواصفات حديثة    لماذا يستعصم السفير نورالدين ساتي الصمت بينما تضج الميديا بأخباره    البرهان يتلقى وعدًا من السيسي    مسيرات انتحارية تستهدف قاعدة مروي الجويّة    إدارة المباحث الجنائية بشرطة ولاية الخرطوم تسدد جملة من البلاغات خاصة بسرقة السيارات وتوقف متهمين وتضبط سيارات مسروقة    بدء التقديم الإلكتروني للقبول بمؤسسات التعليم العالي السودانية للعام 2023-2024م    جهاز المخابرات العامة في السودان يكشف عن ضربة نوعية    السودان يشارك في بطولة العالم للألعاب المائية بسنغافورة    معتصم جعفر يصل مروي ويعلّق على الحدث التاريخي    جهاز المخابرات العامة في السودان يكشف عن ضربة نوعية    السودان.. خبر سعيد للمزارعين    الصحة العالمية: يوجد فى مصر 10 ملايين لاجئ ومهاجر 70% منهم سودانيون    لقاء بين"السيسي" و"حفتر"..ما الذي حدث في الاجتماع المثير وملف المرتزقة؟    عيد ميلاد مايك تايسون.. قصة اعتناقه الإسلام ولماذا أطلق على نفسه "مالك"    مزارعو السودان يواجهون "أزمة مزدوجة"    رسائل "تخترق هاتفك" دون شبكة.. "غوغل" تحذّر من ثغرة خطيرة    الجيش السوداني يستهدف مخزن ذخيرة للميليشيا ومقتل قائد ميداني بارز    بعد تصريحات الفنان شريف الفحيل الخطيرة.. أسرة الفنان الراحل نادر خضر تصدر بيان هام وعاجل.. تعرف على التفاصيل كاملة    مصادرة"نحاس" لصالح حكومة السودان    "مخدرات في طحين الإغاثة".. مغردون يفضحون المساعدات الأميركية لغزة    بالتنسيق مع الجمارك.. خطة عمل مشتركة لتسهيل وانسياب حركة الوارد بولاية نهر النيل    لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار    مِين فينا المريض نحنُ أم شريف الفحيل؟    تيم هندسي من مصنع السكر يتفقد أرضية ملعب أستاد حلفا الجديدة    إبراهيم شقلاوي يكتب: خميس الفكرة والنغم وتقرير المصير!    مصري يطلق الرصاص على زوجته السودانية    تعثّر المفاوضات بين السودان وجنوب السودان بشأن ملف مهم    جار التحقيق في الواقعة.. مصرع 19 شخصًا في مصر    لاحظت غياب عربات الكارو .. آمل أن يتواصل الإهتمام بتشميع هذه الظاهرة    كيف نحمي البيئة .. كيف نرفق بالحيوان ..كيف نكسب القلوب ..كيف يتسع أفقنا الفكري للتعامل مع الآخر    السودان..قرار جديد لكامل إدريس    شاهد بالفيديو.. الفنانة اليمنية الحسناء سهى المصري تخطف الأضواء على مواقع التواصل السودانية بعد تألقها في أداء أشهر أغنيات ثنائي العاصمة    شاهد بالصورة.. الإعلامية السودانية الحسناء شيماء سعد تثير الجدل على مواقع التواصل بالبنطلون "النمري"    تراثنا في البازارات… رقص وهلس باسم السودان    يعني خلاص نرجع لسوار الدهب وحنين محمود عبدالعزيز..!!    مكافحة المخدرات بولاية بالنيل الابيض تحبط محاولة تهريب حبوب مخدرة وتوقف متهمين    استدعاء مالك عقار .. لهذا السبب ..!    مزارعو القضارف يحذرون من فشل الموسم الزراعي بسبب تأخير تصاديق استيراد الوقود    أسهم الخليج تتجاهل الضربة الأمريكية    30أم 45 دقيقة.. ما المدة المثالية للمشي يومياً؟    وزارة الصحة تتسلّم (3) ملايين جرعة من لقاح الكوليرا    "أنت ما تتناوله"، ما الأشياء التي يجب تناولها أو تجنبها لصحة الأمعاء؟    ماذا يفعل كبت الدموع بالرجال؟    رؤيا الحكيم غير ملزمة للجيش والشعب السوداني    شاهد بالفيديو.. داعية سوداني شهير يثير ضجة إسفيرية غير مسبوقة: (رأيت الرسول صلى الله عليه وسلم في المنام وأوصاني بدعوة الجيش والدعم السريع للتفاوض)    أثار محمد هاشم الحكيم عاصفة لم يكن بحاجة إلي آثارها الإرتدادية علي مصداقيته الكلامية والوجدانية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



قم الأن .. بقلم: أحمد علام
سودانيل نشر في سودانيل يوم 22 - 01 - 2020

تحرك ، تنفس، أعمل حاجة أى حاجة ، قاوم ولا تستسلم ، أرمى وراءك كل مايعيقك ، أهدم كل عائق أمامك ، لا تتردد أو تصمت ، بل تكلم أصرخ الان، أكسر القوالب ، أخرج من هذا الظلام ، أنفض التراب عن عيناك ، أبتسم وخذ نفساً عميقاً ، تخيل هدفك وصوره وأمسكه وأجرى وراءه، ولا تتوقف ، حتى تحقيقه ، ولا تضيع يوماً دون أن تخطو ولو خطوة واحدة تقربك إليه ، وأقذف كل كلمات الإحباط فى أقرب سلة مهملات ، أنظر إلى الوقت ، وخذ حذرك ألا يمر دون أن تنجز شيء، فاللحظة الخاطفة ، وهى تمر أحضنها وقبلها ، ولا تدعها تمر إلا وقل لها مهلا مهلا ، وهى حاملة منك شيئاً أى شىء ، وأترك معها رسالة إلى حلمك ، أنك ستأتيه ستأتيه ، وما أقرب اللقاء به ، فالصبح قريب .
مزق كل أوراقك القديمة ، وأمسح كل دموعك ، وأيقظ عيناك ، وتنمر على هدفك وأحصر عيناك عليه , لا تبالى بأحد ، أو موقف ، بل كن فخوراً بطريقك تحسسه ، إعشقه، إستمتع بالرحلة كلها ، وأجعلها مثيرة لك، تحقق لك كل ما تصبو إليه ، تخلى عن كل المشاعر السلبية ، وأنزعها من كل قلبك ، وتوجه بالكلية إلى ماتريد ، قاوم وقاوم حتى النهاية، تحدث مع نفسك دائماً بإيجابية ، وثقة وكأنك قد حققت كل شىء ، ولم يبقى لك إلا الوصول ، فما هو إلا طريق النجاح الذى بدأته منذ فترة ، وأنطلق كالسهم لا يعرف إلا مقصده ، وتوضأ بكلام المحبطين ، ولا تبقى فى ذهنك إلا كلمات التشجيع والتحفيز الجذرى ، الذى لابد منه لإحداث تغير على أرض الواقع ، وأعد ترتيب الأوراق وابدأ.
دمر كل مشكلة ذهنية ، ومشاعر سلبية ، بكل ما بك من قوة ، وأقتحم العالم الذى تريده بكل شراسة ، بلا تردد ، أو خوف ، وأنزع كل حب وميل للضعف ، وكل ما يضعفك ، ويوهن من عزيمتك ، لا تفكر فى شىء سوى ماتريد ، وأبذل كل جهدك ، ولا تبخل عليه، بأى مجهود ذهنى أو بدنى , أقذف بكل الماضى وراءك ،ولا تتذكره ، بل عيش اللحظة بكل مافيها ، وأحتفظ ببراءة قلبك ، ونقاء روحك ، وأبدأ من جديد الأن الأن .
وبسرعة أمسك باللحظة التى تتحول فيها إلى مايسعدك ، وأحبب الطريق إلى هدفك ، بمقدار حبك للهدف، فبدون الطريق لا تصل إلى ماتحب ، فلابد أن تعشق الطريق بكل تفاصيله ، وتوقع كل المعوقات ، وأعد لها كل الحلول والردود التى لا غنى عنها أبداً، ولا تعير لرأى من حولك أدنى أهتمام ، بل أفعل ماتحب وتهوي ، وتشعر بداخلك أنه هو الطريق الصحيح .
لا توصد الباب أمام الفرحة ، بل اجعله مفتوحاً علي مصرعيه ، حتي تسكن قلبك للأبد وأغلق كل باب للحزن ، وأستنشق عبير الحياة ، وأحتضن جمالها بحب أبدى سرمدى ، لا تفارقه ولا يفارقك ، وتمسك بالأمل دائماً فى عينيك، راقبه بإستمرار ، وإياك أن يغيب عنك ، فتُهزم من الداخل ، وتضيع منك الحياة برمتها ، بل أجعل لك أمل فى كل شىء بالحياة ، سواء الحسن أو السىء، فدائماً هناك شيئاً جميلاً تراه عن بعد لا يغيب عنك أبداً ، فهو محفوظ فى جوهرة من النور ، تتلألأ فى كل الأوقات والأحوال والمناسبات ، تداعب خيالك فى اليقظة والحلم ، وكأن روحك فيها وذلك هو سر النجاح ، الأمل الدائم المانع من السقوط ، والحائل دون اليأس والتراجع بل يدفعك للأمام ، ويأخذ بيدك من السقوط فتقوم مرة أخرى .
أجمع شتات نفسك ، ولا تسمح لذهنك بالشرود ، أبداً بل أحفر لنفسك طريقك إلى ماتريد ، وألزم نفسك به ، ولا تحيد عنه ، مهما كانت الظروف فلا تلتفت يميناً ولا يساراً ، وأربط قدميك كى لا تتراجع ، وأرمى بنفسك فى دهاليز المعركة ، معتقداً فى النصر المؤكد ، ولا تتخيل الفشل أبداً ، وتفضل موتك على فشلك .
دع الزمان يمر فى إتجاه هدفك ، ويدفعك نحوه كل ثانية ، وصاحبه بعقلك، وقلبك وكن وفياً له ، فلا تخونه فهو أنت ، وأنت هو ، فما أنت إلا أيام معدودة ، وأنفاس تناديك وتتوسل إليك ، ألا تضيعنى فأنا معدودة ، حتي الثمالة ، أرجوك أفعل شىء ، مفيداً الأن .. الأن .. تحرك الأن قم الأن .
عنوان البريد الإلكتروني هذا محمي من روبوتات السبام. يجب عليك تفعيل الجافاسكربت لرؤيته.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.