السودان.. تفاصيل مثيرة في عملية القبض على نائب وزير    المدير التنفيذي يقف على اضاءة استاد بربر بعد تركيب المحول الجديد    مجلس إدارة نادي الاتحاد يرحّب بالمدرب القومي أبو عبيدة سليمان    أطعمة ومشروبات غير متوقعة تسبب تسوس الأسنان    جود بيلينغهام : علاقتي ممتازة بتشابي ألونسو وريال مدريد لا يستسلم    محمد حامد جمعة نوار يكتب: الكابوس    الاهلي شندي يتعادل مع الرابطة السليم    إليك 7 أطعمة تساعدك في تقليل دهون الكرش طبيعياً    شاهد بالفيديو.. بطولة كأس العرب تشهد أغرب لقطة في تاريخ كرة القدم    شاهد بالصورة.. حسناء جديدة تشعل المدرجات السودانية بالدوحة وساخرون: (طلعنا من الدمعة ظهرت لينا النظارة)    شاهد بالفيديو.. بطولة كأس العرب تشهد أغرب لقطة في تاريخ كرة القدم    شاهد بالصورة.. حسناء جديدة تشعل المدرجات السودانية بالدوحة وساخرون: (طلعنا من الدمعة ظهرت لينا النظارة)    شاهد بالفيديو.. طفل سوداني يرفض مرافقة أسرته بالسيارة ويمشي مسافات طويلة على أقدامه حزناً على خسارة المنتخب الوطني في كأس العرب    شاهد بالفيديو.. سلام بالأحضان بين هدى عربي ومطرب شاب في حفل زفاف ريماز ميرغني يثير الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي    شاهد بالفيديو.. سلام بالأحضان بين هدى عربي ومطرب شاب في حفل زفاف ريماز ميرغني يثير الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي    بالصورة.. القيادي بالحرية والتغيير خالد سلك ينعي المذيع الراحل محمد محمود: (ودعناك الله يا حسكا يا لطيف الروح وطيب القلب.. كأنك كنت تدري بأن هذه الدنيا زائلة فلم تعرها اهتماماً)    بالصورة.. الناطق الرسمي لجيش حركة تحرير السودان "إنشراح علي" تتقدم بإستقالتها من منصبها وتنشر بيان تكشف فيه التفاصيل    والي الخرطوم يبحث مع بنك السودان المركزي تمويل إعادة تأهيل مشروعات البنى التحتية والتمويل الأصغر    "أوب-أوب-أوب، مثل رشاش صغير" .. ترامب يتغزل بشفتي المتحدثة باسم البيت الأبيض – فيديو    محمد صلاح.. الجانب الخفي في شخصية لا تعرف الاستسلام    جنوب السودان يعلن الحياد ويعتزم تأمين حقول هجليج النفطية    ليفربول يتماسك ويهزم إنتر بركلة جزاء متأخرة    الدونات واللقيمات ترفع خطر السكري بنسبة 400%    الإعلامية سماح الصادق زوجة المذيع الراحل محمد حسكا: (حسبي الله ونعم الوكيل في كل زول بتاجر بي موت زوجي.. دا حبيبي حتة من قلبي وروحي انا الفقدته وفقدت حسه وصوته وحبه)    والي الخرطوم يدشن أسواق الكرامة بمجمع أبوحمامة    السيسي يحبط خطة "تاجر الشاي المزيف في السودان".. كيف أفشل الرئيس المصري تحرك الموساد؟    حَسْكَا.. نجمٌ عَلى طَريقته    قوات الجمارك بكسلا تحبط تهريب (10) آلاف حبة كبتاجون    وفاة إعلامي سوداني    انقطاع التيار الكهربائي في عموم ولايات السودان    شاهد بالفيديو.. خبير التحكيم المصري ونجوم الأستوديو التحليلي يجمعون على تقاضي الحكم عن ركلة الجزاء واضحة لصقور الجديان أمام العراق والجمهور: (الظلم التحكيمي لمنتخبنا في البطولة أصبح متكرر)    مسيّرتان انتحاريتان للميليشيا في الخرطوم والقبض على المتّهمين    بيل غيتس يحذر : ملايين الأطفال قد يموتون بنهاية هذا العام    هيئة مياه الخرطوم تعلن عودة محطة كبيرة للعمل    شاهد بالفيديو.. العروس "ريماز ميرغني" تنصف الفنانة هدى عربي بعد الهجوم الذي تعرضت له من صديقتها المقربة الفنانة أفراح عصام    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    رئيس مَوالِيد مُدَرّجَات الهِلال    تنويه عاجل لهيئة مياه الخرطوم    تصريحات ترامب المسيئة للصومال تثير غضبا واسعا في مقديشو    قرار عاجل لرئيس الوزراء السوداني    حريق سوق شهير يسفر عن خسائر كبيرة للتجار السودانيين    مياه الخرطوم تكشف تفاصيل بشأن محطة سوبا وتنويه للمواطنين    إدارة التعدين بولاية كسلا تضبط (588) جرام و (8) حبات ذهب معدة للبيع خارج القنوات الرسمية    محافظ بنك السودان المركزي تزور ولاية الجزيرة وتؤكد دعم البنك لجهود التعافي الاقتصادي    إحباط تهريب كميات كبيرة من المخدرات والمواد الخطرة بنهر النيل    الصحة الاتحادية تُشدد الرقابة بمطار بورتسودان لمواجهة خطر ماربورغ القادم من إثيوبيا    إحباط تهريب أكثر من (18) كيلوجرامًا من الذهب في عملية نوعية    مقترح برلماني بريطاني: توفير مسار آمن لدخول السودانيين إلى بريطانيا بسهولة    إحباط تهريب أكثر من (18) كيلوجرامًا من الذهب في عملية نوعية    وصول 260 ألف جوال من الأسمدة لزراعة محاصيل العروة الشتوية بالجزيرة    مصر.. تحذيرات بعد إعلان ترامب حول الإخوان المسلمين    شاهد.. بعبارة "كم شدة كشفت معادن أهلها" صورة ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان تزين شوارع العاصمة السودانية الخرطوم    الشتاء واكتئاب حواء الموسمي    عثمان ميرغني يكتب: تصريحات ترامب المفاجئة ..    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



قم الأن .. بقلم: أحمد علام
سودانيل نشر في سودانيل يوم 22 - 01 - 2020

تحرك ، تنفس، أعمل حاجة أى حاجة ، قاوم ولا تستسلم ، أرمى وراءك كل مايعيقك ، أهدم كل عائق أمامك ، لا تتردد أو تصمت ، بل تكلم أصرخ الان، أكسر القوالب ، أخرج من هذا الظلام ، أنفض التراب عن عيناك ، أبتسم وخذ نفساً عميقاً ، تخيل هدفك وصوره وأمسكه وأجرى وراءه، ولا تتوقف ، حتى تحقيقه ، ولا تضيع يوماً دون أن تخطو ولو خطوة واحدة تقربك إليه ، وأقذف كل كلمات الإحباط فى أقرب سلة مهملات ، أنظر إلى الوقت ، وخذ حذرك ألا يمر دون أن تنجز شيء، فاللحظة الخاطفة ، وهى تمر أحضنها وقبلها ، ولا تدعها تمر إلا وقل لها مهلا مهلا ، وهى حاملة منك شيئاً أى شىء ، وأترك معها رسالة إلى حلمك ، أنك ستأتيه ستأتيه ، وما أقرب اللقاء به ، فالصبح قريب .
مزق كل أوراقك القديمة ، وأمسح كل دموعك ، وأيقظ عيناك ، وتنمر على هدفك وأحصر عيناك عليه , لا تبالى بأحد ، أو موقف ، بل كن فخوراً بطريقك تحسسه ، إعشقه، إستمتع بالرحلة كلها ، وأجعلها مثيرة لك، تحقق لك كل ما تصبو إليه ، تخلى عن كل المشاعر السلبية ، وأنزعها من كل قلبك ، وتوجه بالكلية إلى ماتريد ، قاوم وقاوم حتى النهاية، تحدث مع نفسك دائماً بإيجابية ، وثقة وكأنك قد حققت كل شىء ، ولم يبقى لك إلا الوصول ، فما هو إلا طريق النجاح الذى بدأته منذ فترة ، وأنطلق كالسهم لا يعرف إلا مقصده ، وتوضأ بكلام المحبطين ، ولا تبقى فى ذهنك إلا كلمات التشجيع والتحفيز الجذرى ، الذى لابد منه لإحداث تغير على أرض الواقع ، وأعد ترتيب الأوراق وابدأ.
دمر كل مشكلة ذهنية ، ومشاعر سلبية ، بكل ما بك من قوة ، وأقتحم العالم الذى تريده بكل شراسة ، بلا تردد ، أو خوف ، وأنزع كل حب وميل للضعف ، وكل ما يضعفك ، ويوهن من عزيمتك ، لا تفكر فى شىء سوى ماتريد ، وأبذل كل جهدك ، ولا تبخل عليه، بأى مجهود ذهنى أو بدنى , أقذف بكل الماضى وراءك ،ولا تتذكره ، بل عيش اللحظة بكل مافيها ، وأحتفظ ببراءة قلبك ، ونقاء روحك ، وأبدأ من جديد الأن الأن .
وبسرعة أمسك باللحظة التى تتحول فيها إلى مايسعدك ، وأحبب الطريق إلى هدفك ، بمقدار حبك للهدف، فبدون الطريق لا تصل إلى ماتحب ، فلابد أن تعشق الطريق بكل تفاصيله ، وتوقع كل المعوقات ، وأعد لها كل الحلول والردود التى لا غنى عنها أبداً، ولا تعير لرأى من حولك أدنى أهتمام ، بل أفعل ماتحب وتهوي ، وتشعر بداخلك أنه هو الطريق الصحيح .
لا توصد الباب أمام الفرحة ، بل اجعله مفتوحاً علي مصرعيه ، حتي تسكن قلبك للأبد وأغلق كل باب للحزن ، وأستنشق عبير الحياة ، وأحتضن جمالها بحب أبدى سرمدى ، لا تفارقه ولا يفارقك ، وتمسك بالأمل دائماً فى عينيك، راقبه بإستمرار ، وإياك أن يغيب عنك ، فتُهزم من الداخل ، وتضيع منك الحياة برمتها ، بل أجعل لك أمل فى كل شىء بالحياة ، سواء الحسن أو السىء، فدائماً هناك شيئاً جميلاً تراه عن بعد لا يغيب عنك أبداً ، فهو محفوظ فى جوهرة من النور ، تتلألأ فى كل الأوقات والأحوال والمناسبات ، تداعب خيالك فى اليقظة والحلم ، وكأن روحك فيها وذلك هو سر النجاح ، الأمل الدائم المانع من السقوط ، والحائل دون اليأس والتراجع بل يدفعك للأمام ، ويأخذ بيدك من السقوط فتقوم مرة أخرى .
أجمع شتات نفسك ، ولا تسمح لذهنك بالشرود ، أبداً بل أحفر لنفسك طريقك إلى ماتريد ، وألزم نفسك به ، ولا تحيد عنه ، مهما كانت الظروف فلا تلتفت يميناً ولا يساراً ، وأربط قدميك كى لا تتراجع ، وأرمى بنفسك فى دهاليز المعركة ، معتقداً فى النصر المؤكد ، ولا تتخيل الفشل أبداً ، وتفضل موتك على فشلك .
دع الزمان يمر فى إتجاه هدفك ، ويدفعك نحوه كل ثانية ، وصاحبه بعقلك، وقلبك وكن وفياً له ، فلا تخونه فهو أنت ، وأنت هو ، فما أنت إلا أيام معدودة ، وأنفاس تناديك وتتوسل إليك ، ألا تضيعنى فأنا معدودة ، حتي الثمالة ، أرجوك أفعل شىء ، مفيداً الأن .. الأن .. تحرك الأن قم الأن .
عنوان البريد الإلكتروني هذا محمي من روبوتات السبام. يجب عليك تفعيل الجافاسكربت لرؤيته.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.