فى الذكرى الاولى للثورة الصادق المهدي أيضا لديه حلم !! .. بقلم: يوسف الحسين    بيان من قوى الإجماع الوطني    اعتقال زوجة رئيس السودان المعزول.. والتهمة "الثراء الحرام"    بلاغ ضد غندور بنيابة مكافحة الفساد    مرحبا بالمناضل عركى .. بقلم: محمد الحسن محمد عثمان    البنك منهجه برمكى!! .. بقلم: طه مدثر عبدالمولى    كباشي يصل جوبا للانضمام لوفد التفاوض    الحكومة: تقدم في المفاوضات مع حركة الحلو    البرهان: ثورة ديسمبر حقنت الدماء ووحدت البلاد    زيارة مرتقبة لوزير الزراعة الإثيوبي للسودان    مزارعون بالجزيرة يطالبون باعلان الطوارئ لانقاذ الموسم الشتوي    (الحرية والتغيير) توصي رئيس الوزراء بإقالة وزير الزراعة    الزكاة: الديوان عانى من إملاءات السياسيين    تجمع المهنيين: سيحاكم كل من شارك في فض الاعتصام    وزير الاعلام: اتجاه لتشكيل لجنة لمراجعة المؤسسات الاعلامية    الغربال لن يحجب حقيقتكم .. بقلم: كمال الهِدي    مؤتمر (أصدقاء السودان) يتعهد بدعم الحكومة الانتقالية في أبريل    "الشعبي": حكومة "التغيير" غير جديرة بإدارة السودان    الكوز المُفاخر بإنجازاته .. بقلم: طه مدثر عبدالمولى    الهلال يستعيد توازنه بفوز خارج ملعبه على الشرطة القضارف    نظريه الأنماط المتعددة في تفسير الظواهر الغامضة .. بقلم: د.صبري محمد خليل/ أستاذ فلسفه القيم الاسلاميه في جامعه الخرطوم    (الحلو) يأمل في نتائج إيجابية لمفاوضات السلام السودانية بجوبا    (الحرية والتغيير) توصي رئيس الوزراء بإقالة وزير الزراعة    أمين الزكاة: الديوان عانى من إملاءات "السياسيين" في العهد السابق    المصري حمادة صديقي مدرباً للهلال    الحكم باعدام ثلاثة متهمين في قضية شقة شمبات    الشرطة تضبط 11 كيلو كوكايين داخل أحشاء المتهمين    صعود فلكي للدولار مقابل الجنيه السوداني قبيل مؤتمر دولي لإنقاذ الاقتصاد    روسيا تعلن عن حزمة من المشروعات بالسودان    "سان جيرمان": 180 مليون يورو سعر نيمار    اتحاد إذاعات الدول العربية يكرم حمدوك    الجنرال هزم الهلال!! .. بقلم: كمال الهِدي    نحو منهج تعليمي يحترم عقول طُلابه (1): أسلمة المعرفة في مناهج التربية والتعليم في السودان .. بقلم: د. عثمان عابدين عثمان    حمدوك: عدد القوات السودانية العاملة في اليمن "تقلص من 15 ألفا إلى 5 آلاف"    البحرين بطلة لكأس الخليج لأول مرة في التاريخ    مُقتطف من كِتابي ريحة الموج والنوارس- من جُزئين عن دار عزّة للنشر    الناتو وساعة اختبار التضامن: "النعجة السوداء" في قِمَّة لندن.. ماكرون وأردوغان بدلاً عن ترامب! .. تحليل سياسي: د. عصام محجوب الماحي    تشكيلية سودانية تفوز بجائزة "الأمير كلاوس"    اتفاق سوداني امريكي على رفع التمثيل الدبلوماسي    اتفاق بين الخرطوم وواشنطن على رفع التمثيل الدبلوماسي    العطا: المنظومة العسكرية متماسكة ومتعاونة        والي الخرطوم يتفقد ضحايا حريق مصنع "السيراميك"    مقتل 23 شخصا وإصابة أكثر من 130 في حريق شمال العاصمة السودانية    وفاة الفنان الشعبي المصري شعبان عبد الرحيم    حريق هائل في المنطقة الصناعية بحري يؤدي لوقوع اصابات    تدشين الحملة الجزئية لاستئصال شلل الاطفال بمعسكر ابوشوك            مولد وراح على المريخ    الحل في البل    انفجار جسم غريب يؤدي لوفاة ثلاثة أطفال بمنطقة تنقاسي    والي كسلا يدعو للتكاتف للقضاء على حمى الضنك بالولاية    حملة تطعيم للحمى الصفراء بأمبدة    أنس فضل المولى.. إنّ الحياة من الممات قريب    وزير الثقافة يزور جناح محمود محمد طه ويبدي أسفه للحادثة التي تعرض لها    مولاَّنا نعمات.. وتعظيم سلام لنساء بلادي..    وزير الشؤون الدينية والأوقاف : الطرق الصوفية أرست التسامح وقيم المحبة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





جدة تفتح أول "نادٍ للنوم" في الشرق الأوسط
نشر في سودانيات يوم 29 - 05 - 2012

تعاون "نادي جدّة لطب النوم" و "الجمعية السعودية للطب الباطني" و "مركز طب النوم وبحوثه" في جامعة "الملك عبدالعزيز" في جدّة، على تأسيس "نادي النوم" في جدّة.
واعتبر مدير "مركز النوم" الدكتور "سراج عمر ولي" تأسيس هذا النادي العلمي الأول من نوعه في السعودية، خطوة مهمة في نشر التوعية باضطرابات النوم وأهمية تشخيصها وعلاجها.
ويسعى النادي إلى استقطاب أطباء وممارسين صحيين وطلاب طب، بهدف تعريفهم بأهم أمراض النوم انتشاراً، إضافة إلى العمل على توجيه المصابين بها لتلقي علاج مختصّ وفعّال.
وأفاد "ولي" بأن هناك حاجة كبيرة إلى زيادة أعداد المختصين في مجال اضطرابات النوم، والاستثمار وطنياً في مراكز النوم.
وشدّد على أنه لاحظ زيادة في انتشار مشكلات النوم في المجتمع السعودي، على رغم ندرة البحوث المحلية في هذا المجال، مورِداً أن 41 في المئة ممن شاركوا في استبيان أميركي أجري هذه السنة، أقرّوا بمعاناتهم من التمَلمُل خلال ساعات النوم، وأن هذا سبّب أرقاً لشركاء فراشهم في 24 في المئة من الحالات.
وتناول الدكتور "أيمن بدر كريّم"، وهو المشرف على مركز تشخيص وعلاج اضطرابات النوم في "مدينة الملك عبدالعزيز الطبية" في جدّة، الموضوع عينه من زاوية أخرى.
وقال: "يعاني عدد كبير من أفراد المجتمع السعودي من اضطرابات نوم تؤثر في شكل مباشر في مزاجهم وتحصيلهم العلمي وأدائهم الوظيفي. ومثلاً، يصيب انقطاع التنفس أثناء النوم 17 في المئة من الأفراد في بعض المجتمعات الغربية، إضافة الى مشاكل مثل الأرق المزمن، والحرمان من النوم، ومتلازمة الساقين غير المستقرتين" (تقلقل الساقين باستمرار أثناء النوم) وغيرها. وتسبّب هذه الحالات نقصاً في ساعات النوم المطلوبة، التي تتراوح بين 7 و8 ساعات يومياً عند متوسطي الأعمار. وهناك من يعاني زيادة في التوتر نفسياً وعصبياً نتيجة ضغوط العمل والعادات الغذائية والسلوكية السيئة (التدخين وتناول المنبهات والسهر المفرط)، ما يؤدي إلى فرط الخمول والنعاس أثناء النهار، وارتفاع احتمال التورط في حوادث سيارات، وحتى التسبب في الأخطاء المهنية كالأخطاء الطبية وغيرها.
وأوضح "كريّم" أن كثيرين يُهملون مشكلات نومهم لسنوات عدة، نتيجة عدم وضوح الأعراض، وظنّهم أنها نتيجة الانشغال الزائد في التفكير والضغوط النفسية. وليس بالضرورة أن تكون الحال كذلك. ثمة ظواهر كثيرة لاضطراب النوم كالشخير والنعاس المفرط، والأرق المزمن، تعود إلى مسببات عضوية كالتهابات الأنف المزمنة، وحساسية الشعب الهوائية، وانقطاع التنفس أثناء النوم، وارتجاع حموضة المعدة، وأمراض الروماتيزم والتهابات المفاصل، ومرض النوم القهري، وضعف عضلة القلب وغيرها. ولا يغيب عن البال اضطراب النوم المرتبط بالمشاكل النفسية والعاطفية والسلوكية، كفرط التوتر واختلال مواعيد النوم والاستيقاظ والكآبة المرضية وغيرها".
ولفت "كريّم" الى أن المختصين في النوم يرون حاجة مُلحّة لإجراء مزيد من اختبارات النوم لفحص طبيعة النوم أثناء ساعات الليل، والوقوف في شكل دقيق على التشخيص الدقيق، ووصف العلاج المناسب لكل مشكلة.
ولفت إلى أن إهمال هذه الاضطرابات له تداعيات خطيرة قد تؤدي إلى الوفاة المبكرة، وزيادة نسبة الإصابة بأمراض مزمنة كالسكري وارتفاع ضغط الدم، وقصور عضلة القلب وغيرها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.