من الجزيرة إلى كرب التوم..هل دخل الجنجويد مدينة أو قرية واستمرت فيها الحياة طبيعية؟    التقى بروفيسور مبارك محمد علي مجذوب.. كامل ادريس يثمن دور الخبراء الوطنيين في مختلف المجالات واسهاماتهم في القضايا الوطنية    هيمنة العليقي على ملفات الهلال    ((المدرسة الرومانية الأجمل والأكمل))    من يبتلع الهلال… الظل أم أحبابه؟    الحرب الايرانية – الاسرائيلية: بعيدا عن التكتيات العسكرية    نشاط مكثف لرئيس الوزراء قبل تشكيل الحكومة المرتقبة    نقل أسلحة إسرائيلية ومسيرات أوكرانية الى افريقيا بمساعدة دولة عربية    والي الخرطوم يصدر عدداً من الموجهات التنظيمية والادارية لمحاربة السكن العشوائي    أدوية يجب تجنب تناولها مع القهوة    كامل إدريس يصدر توجيهًا بشأن الجامعات.. تعرّف على القرار    شاهد بالفيديو.. رجل سوداني في السبعين من عمره يربط "الشال" على وسطه ويدخل في وصلة رقص مع الفنان محمد بشير على أنغام الموسيقى الأثيوبية والجمهور يتفاعل: (الفرح والبهجة ما عندهم عمر محدد)    شاهد بالصور والفيديو.. الفنان حسين الصادق ينزع "الطاقية" من رأس زميله "ود راوة" ويرتديها أثناء تقديم الأخير وصلة غنائية في حفل حاشد بالسعودية وساخرون: (إنصاف مدني النسخة الرجالية)    رئيس الوزراء يطلع على الوضع الصحي بالبلاد والموقف من وباء الكوليرا    الجيش الكويتي: الصواريخ الباليستية العابرة فوق البلاد في نطاقات جوية مرتفعة جداً ولا تشكل أي تهديد    إدارة مكافحة المخدرات بولاية البحر الأحمر تفكك شبكة إجرامية تهرب مخدر القات    شاهد بالصورة والفيديو.. وسط ضحكات المتابعين.. ناشط سوداني يوثق فشل نقل تجربة "الشربوت" السوداني للمواطن المصري    (يمكن نتلاقى ويمكن لا)    خطوة مثيرة لمصابي ميليشيا الدعم السريع    عناوين الصحف الرياضية السودانية الصادرة اليوم الأثنين 16 يونيو 2025    سمير العركي يكتب: رسالة خبيثة من إسرائيل إلى تركيا    شاهد بالفيديو.. الجامعة الأوروبية بجورجيا تختار الفنانة هدي عربي لتمثل السودان في حفل جماهيري ضخم للجاليات العربية    شاهد بالفيديو.. كشف عن معاناته وطلب المساعدة.. شاب سوداني بالقاهرة يعيش في الشارع بعد أن قامت زوجته بطرده من المنزل وحظر رقم هاتفه بسبب عدم مقدرته على دفع إيجار الشقة    رباعية نظيفة .. باريس يهين أتلتيكو مدريد في مونديال الأندية    بالصورة.."أتمنى لها حياة سعيدة".. الفنان مأمون سوار الدهب يفاجئ الجميع ويعلن إنفصاله رسمياً عن زوجته الحسناء ويكشف الحقائق كاملة: (زي ما كل الناس عارفه الطلاق ما بقع على"الحامل")    على طريقة البليهي.. "مشادة قوية" بين ياسر إبراهيم وميسي    المدير العام للشركة السودانية للموارد المعدنية يؤكد أهمية مضاعفة الإنتاج    المباحث الجنائية المركزية بولايةنهر النيل تنجح في فك طلاسم بلاغ قتيل حي الطراوة    من حق إيران وأي دولة أخري أن تحصل علي قنبلة نووية    كيف أدخلت إسرائيل المسيرات إلى قلب إيران؟    أول دولة عربية تقرر إجلاء رعاياها من إيران    خلال ساعات.. مهمة منتظرة لمدرب المريخ    السودان..خطوة جديدة بشأن السفر    3 آلاف و820 شخصا"..حريق في مبنى بدبي والسلطات توضّح    ضربة إيرانية مباشرة في ريشون ليتسيون تثير صدمة في إسرائيل    بالصور.. زوجة الميرغني تقضي إجازتها الصيفية مع ابنتها وسط الحيوانات    معركة جديدة بين ليفربول وبايرن بسبب صلاح    معلومات جديدة عن الناجي الوحيد من طائرة الهند المنكوبة.. مكان مقعده ينقذه من الموت    بعد حالات تسمّم مخيفة..إغلاق مطعم مصري شهير وتوقيف مالكه    رئيس مجلس الوزراء يؤكد أهمية الكهرباء في نهضة وإعادة اعمار البلاد    إنهاء معاناة حي شهير في أمدرمان    وزارة الصحة وبالتعاون مع صحة الخرطوم تعلن تنفيذ حملة الاستجابة لوباء الكوليرا    فجرًا.. السلطات في السودان تلقيّ القبض على34 متّهمًا بينهم نظاميين    رئيس مجلس الوزراء يقدم تهاني عيد الاضحي المبارك لشرطة ولاية البحر الاحمر    وفاة حاجة من ولاية البحر الأحمر بمكة    اكتشاف مثير في صحراء بالسودان    رؤيا الحكيم غير ملزمة للجيش والشعب السوداني    مسؤول سوداني يطلق دعوة للتجار بشأن الأضحية    محمد دفع الله.. (صُورة) تَتَحَدّث كُلّ اللُّغات    في سابقة تعد الأولى من نوعها.. دولة عربية تلغي شعيرة ذبح الأضاحي هذا العام لهذا السبب (….) وتحذيرات للسودانيين المقيمين فيها    شاهد بالفيديو.. داعية سوداني شهير يثير ضجة إسفيرية غير مسبوقة: (رأيت الرسول صلى الله عليه وسلم في المنام وأوصاني بدعوة الجيش والدعم السريع للتفاوض)    تراجع وفيات الكوليرا في الخرطوم    أثار محمد هاشم الحكيم عاصفة لم يكن بحاجة إلي آثارها الإرتدادية علي مصداقيته الكلامية والوجدانية    وزير المالية السوداني: المسيرات التي تضرب الكهرباء ومستودعات الوقود "إماراتية"    "الحرابة ولا حلو" لهاني عابدين.. نداء السلام والأمل في وجه التحديات    "عشبة الخلود".. ما سرّ النبتة القادمة من جبال وغابات آسيا؟    ما هي محظورات الحج للنساء؟    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الحقيبة المدرسية وتأثيراتها الصحيَّة
الأهرام اليوم نشر في الأهرام اليوم يوم 16 - 12 - 2010

{ الحقيبة المدرسية ظلت ولفترة طويلة مثار نقاش حول المواد والمناهج التي تحتويها، وهل تعبر حقيقة عن العصر ومقتضياته، وعن الأمة وتحدياتها، وعن الوطن ومقوماته التربوية، وعن الإنسان والقدرات الكبيرة التي أودعها الله سبحانه وتعالى فيه، ومدى قدرة المناهج التي يدرسها أبناؤنا الطلاب على تفجير طاقاتهم والاستفادة القصوى من تلك القدرات، وكذلك يتجه النقاش ويتصاعد حول قدرة هذه المناهج في بلورة طريقة تفكير مثلى لأجيالنا، عموماً الحديث كثيف في هذا الجانب، وأرى ثمة قصور كبير ما زالت مناهجنا تعاني منه، وأرى مباشرة مؤذية تتسم بها بعض المناهج التي يدرسها الطلاب وتحتاج إلى جهود كبيرة، وهي جهود نوعية تحتاج إلى كفاءات نوعية كذلك، وهذا موضوع طويل وشائك، ولكن ما أود الكتابة عنه هو الحقيبة المدرسية في كمّها وحجمها ووزنها، وهي الآن تعد من المشاكل الكبيرة التي يعاني منها طلاب المدارس، ولا تنتبه إليها الأسر ولا الجهات المعنية، وهذا ما جعل هذه المشكلة مستمرة دون أن تجد الحلول الكفيلة بوضع حد لها.
{ لفتت نظري إلى هذه القضية المهمة الأستاذة ندى محمد بشير بالشركة السودانية للاتصالات (سوداتل) عبر رسالة بريدية خصتني فيها بمعلومات قيّمة عن حجم الأضرار الخطيرة التي تتسبب فيها الحقيبة المدرسية، وتجعل أطفالنا عرضة لأمراض وأعراض تهدد مستقبلهم وصحتهم.
{ دراسة أمريكية أجريت مؤخراً جاء عنوانها (صلة الحقائب المدرسية بآلام الظهر عند المراهقين) أكدت أن آلام الظهر تتضاعف بصورة مثيرة خلال فترة المراهقة بسبب حمل المراهقين لحقائب مدرسية مليئة بالكتب المدرسية الثقيلة وهو ما يتسبب في آلام شديدة في ظهر الطالب، وكذلك تزداد الحالة سوءاً مع تزايد كمية الكتب التي يحملها الطالب، وقد تقدَّم عدد من الأطباء بمناشدات حيال زيادة الأوزان التي يحملها الطلبة، وأن هذه الأوزان الزائدة سيعاني منها هؤلاء الطلبة عندما يبلغون سن الثلاثين أو الأربعين، ويقول بروفيسور أمريكي يدعى ديفيد باسكوس وهو متخصص في طب العلاج الفيزيائي في جامعة (أوبورن) الأمريكية، إن تأثير حمل الحقائب المدرسية على الحالة الصحية للأطفال الذين تتراوح أعمارهم ما بين سن 11 13 عاماً ويصابون باعوجاج في العمود الفقري لدى العديد منهم، كما أنهم معرضون للإصابة بالتهابات عضلية على الكتفين أو أحد الكتفين.
{ لجنة أمريكية تعنى بسلامة المنتج للمستهلك ذكرت في تقرير لها أن ثلاثة آلاف وثلاثة من الطلبة، تم علاجهم في غرف الطوارئ من إصابات لها علاقة بحمل الحقائب المدرسية، وأبرز أعراض هذه الإصابات عدم وجود استقامة في العمود الفقري، وأن أعمار هؤلاء الطلبة الذين تم علاج حالاتهم تتراوح ما بين 5 - 14 سنة.
{ تكشف بعض الدراسات أن آلام الظهر ليست مرضاً وإنما هي عرض، وهي تنتج عن أنماط عدة يتبعها الشخص في حياته، وأن 85% من الحالات قد ينجح الطب في تشخيص أسبابها، وأن حوالي 15% من الإصابات يعجز الطب عن إيجاد تفسيرات دقيقة لها. وآلام الظهر تحتل المرتبة الثانية بعد نزلات البرد الشائعة، ويسمي الطب آلام الظهر التي تستمر لأقل من شهر بالحادة، أما تلك التي تستمر لفترة أطول فيسميها بالحالة المزمنة، وتهتم الدراسات بالكشف عن أهمية العمود الفقري وتحث الناس على الاهتمام به والعمل على سلامته، وتؤكد تلك الدراسات أن مراكز الطاقة في جسم الإنسان ترتبط ارتباطاً وثيقاً بالمراكز العصبية التي تتفرع من العمود الفقري، ولهذا فإن المسألة أكبر من آلام في الظهر وحسب، وهذا ما يدفع بنا إلى الاهتمام بصحة أبنائنا وسلامة أعمدتهم الفقرية وحمايتها من الحقائب المدرسية الثقيلة.
{ تقدم الدراسة التي بين أيدينا نصائح مهمة للأسر وللمدارس والمعنيين بالعملية التعليمية، أبرزها ألا يتجاوز وزن الحقيبة المدرسية 15% من وزن الطالب، بمعنى أن الطالب الذي وزنه (40) كيلوغراماً يجب ألا يزيد وزن حقيبته عن (6) كيلوغرامات ويجب أن تكون مثبتة وذلك بربط حزام الحقيبة على الوسط لأن الحقيبة المتحركة تلحق الضرر بأعصاب الظهر، ويجب اختيار حمّالات محشوة جيداً باللّباد حتى لا تشكل عبئاً على الكتفين أو الكتف أثناء حملها على كتف واحد، وعلى الطالب تجنُّب حمل أغراض غير ضرورية.
{ وزن الحقيبة المدرسية يجب أن يجد حظه من الاهتمام والدراسة من قبل المسؤولين بالوزارات المعنية بالعملية التعليمية في البلاد ويجب أن يجد كذلك اهتماماً من القطاعات المهتمة بصحة الإنسان والأطفال في بلادنا، ونأمل أن تعقد ورشة بواسطة هذه الجهات المعنية للخروج بأفكار تساعد على وضع سياسات تعليمية تخرج بحلول لهذه المشكلة التي يعاني منها أطفالنا.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.