الأمر لا يتعلق بالإسلاميين أو الشيوعيين أو غيرهم    الخارجية: رئيس الوزراء يعود للبلاد بعد تجاوز وعكة صحية خلال زيارته للسعودية    الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يستقبل رئيس وزراء السودان في الرياض    شاهد بالفيديو.. فنانة سودانية تنفجر غضباً من تحسس النساء لرأسها أثناء إحيائها حفل غنائي: (دي باروكة دا ما شعري)    طلب للحزب الشيوعي على طاولة رئيس اللجنة الأمنية بأمدرمان    الخلافات تشتعل بين مدرب الهلال ومساعده عقب خسارة "سيكافا".. الروماني يتهم خالد بخيت بتسريب ما يجري في المعسكر للإعلام ويصرح: (إما أنا أو بخيت)    تعاون مصري سوداني في مجال الكهرباء    شاهد بالصورة والفيديو.. بأزياء مثيرة.. تيكتوكر سودانية تخرج وترد على سخرية بعض الفتيات: (أنا ما بتاجر بأعضائي عشان أكل وأشرب وتستاهلن الشتات عبرة وعظة)    البرهان: لن نضع السلاح حتى نفك حصار الفاشر وزالنجي وبابنوسة    ترامب : بوتين خذلني.. وسننهي حرب غزة    شاهد بالصورة والفيديو.. حصلت على أموال طائلة من النقطة.. الفنانة فهيمة عبد الله تغني و"صراف آلي" من المال تحتها على الأرض وساخرون: (مغارز لطليقها)    شاهد بالفيديو.. شيخ الأمين: (في دعامي بدلعو؟ لهذا السبب استقبلت الدعامة.. أملك منزل في لندن ورغم ذلك فضلت البقاء في أصعب أوقات الحرب.. كنت تحت حراسة الاستخبارات وخرجت من السودان بطائرة عسكرية)    نادي دبيرة جنوب يعزز صفوفه إستعداداً لدوري حلفا    يوفنتوس يجبر دورتموند على التعادل    أول دولة تهدد بالانسحاب من كأس العالم 2026 في حال مشاركة إسرائيل    900 دولار في الساعة... الوظيفة التي قلبت موازين الرواتب حول العالم!    "نهاية مأساوية" لطفل خسر أموال والده في لعبة على الإنترنت    د.ابراهيم الصديق على يكتب: معارك كردفان..    رئيس اتحاد بربر يشيد بلجنة التسجيلات ويتفقد الاستاد    عثمان ميرغني يكتب: المفردات «الملتبسة» في السودان    إحباط محاولة تهريب وقود ومواد تموينية إلى مناطق سيطرة الدعم السريع    محمد صلاح يكتب التاريخ ب"6 دقائق" ويسجل سابقة لفرق إنجلترا    شاهد بالصورة والفيديو.. خلال حفل خاص حضره جمهور غفير من الشباب.. فتاة سودانية تدخل في وصلة رقص مثيرة بمؤخرتها وتغمر الفنانة بأموال النقطة وساخرون: (شكلها مشت للدكتور المصري)    السعودية وباكستان توقعان اتفاقية دفاع مشترك    المالية تؤكد دعم توطين العلاج داخل البلاد    غادر المستشفى بعد أن تعافي رئيس الوزراء من وعكة صحية في الرياض    تحالف خطير.. كييف تُسَلِّح الدعم السريع وتسير نحو الاعتراف بتأسيس!    دوري الأبطال.. مبابي يقود ريال مدريد لفوز صعب على مارسيليا    شاهد بالفيديو.. نجم السوشيال ميديا ود القضارف يسخر من الشاب السوداني الذي زعم أنه المهدي المنتظر: (اسمك يدل على أنك بتاع مرور والمهدي ما نازح في مصر وما عامل "آي لاينر" زيك)    الجزيرة: ضبط أدوية مهربة وغير مسجلة بالمناقل    ماذا لو اندفع الغزيون نحو سيناء؟.. مصر تكشف سيناريوهات التعامل    ريال مدريد يواجه مرسيليا في بداية مشواره بدوري أبطال أوروبا    ماذا تريد حكومة الأمل من السعودية؟    الشرطة تضع حداً لعصابة النشل والخطف بصينية جسر الحلفايا    شاهد بالصور.. زواج فتاة "سودانية" من شاب "بنغالي" يشعل مواقع التواصل وإحدى المتابعات تكشف تفاصيل هامة عن العريس: (اخصائي مهن طبية ويملك جنسية إحدى الدول الأوروبية والعروس سليلة أعرق الأسر)    إنت ليه بتشرب سجاير؟! والله يا عمو بدخن مجاملة لأصحابي ديل!    وزير الداخلية يترأس إجتماع لجنة ضبط الأمن وفرض هيبة الدولة ولاية الخرطوم    في أزمنة الحرب.. "زولو" فنان يلتزم بالغناء للسلام والمحبة    إيد على إيد تجدع من النيل    حسين خوجلي يكتب: الأمة العربية بين وزن الفارس ووزن الفأر..!    ضياء الدين بلال يكتب: (معليش.. اكتشاف متأخر)!    في الجزيرة نزرع أسفنا    من هم قادة حماس الذين استهدفتهم إسرائيل في الدوحة؟    مباحث شرطة القضارف تسترد مصوغات ذهبية مسروقة تقدر قيمتها ب (69) مليون جنيه    في عملية نوعية.. مقتل قائد الأمن العسكري و 6 ضباط آخرين وعشرات الجنود    الخرطوم: سعر جنوني لجالون الوقود    السجن المؤبّد لمتهم تعاون مع الميليشيا في تجاريًا    وصية النبي عند خسوف القمر.. اتبع سنة سيدنا المصطفى    عثمان ميرغني يكتب: "اللعب مع الكبار"..    جنازة الخوف    حكاية من جامع الحارة    حسين خوجلي يكتب: حكاية من جامع الحارة    تخصيص مستشفى الأطفال أمدرمان كمركز عزل لعلاج حمى الضنك    مشكلة التساهل مع عمليات النهب المسلح في الخرطوم "نهب وليس 9 طويلة"    وسط حراسة مشددة.. التحقيق مع الإعلامية سارة خليفة بتهمة غسيل الأموال    نفسية وعصبية.. تعرف على أبرز أسباب صرير الأسنان عند النوم    بعد خطوة مثيرة لمركز طبي.."زلفو" يصدر بيانًا تحذيريًا لمرضى الكلى    الصحة: وفاة 3 أطفال بمستشفى البان جديد بعد تلقيهم جرعة تطعيم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الحقيبة المدرسية وتأثيراتها الصحيَّة
الأهرام اليوم نشر في الأهرام اليوم يوم 16 - 12 - 2010

{ الحقيبة المدرسية ظلت ولفترة طويلة مثار نقاش حول المواد والمناهج التي تحتويها، وهل تعبر حقيقة عن العصر ومقتضياته، وعن الأمة وتحدياتها، وعن الوطن ومقوماته التربوية، وعن الإنسان والقدرات الكبيرة التي أودعها الله سبحانه وتعالى فيه، ومدى قدرة المناهج التي يدرسها أبناؤنا الطلاب على تفجير طاقاتهم والاستفادة القصوى من تلك القدرات، وكذلك يتجه النقاش ويتصاعد حول قدرة هذه المناهج في بلورة طريقة تفكير مثلى لأجيالنا، عموماً الحديث كثيف في هذا الجانب، وأرى ثمة قصور كبير ما زالت مناهجنا تعاني منه، وأرى مباشرة مؤذية تتسم بها بعض المناهج التي يدرسها الطلاب وتحتاج إلى جهود كبيرة، وهي جهود نوعية تحتاج إلى كفاءات نوعية كذلك، وهذا موضوع طويل وشائك، ولكن ما أود الكتابة عنه هو الحقيبة المدرسية في كمّها وحجمها ووزنها، وهي الآن تعد من المشاكل الكبيرة التي يعاني منها طلاب المدارس، ولا تنتبه إليها الأسر ولا الجهات المعنية، وهذا ما جعل هذه المشكلة مستمرة دون أن تجد الحلول الكفيلة بوضع حد لها.
{ لفتت نظري إلى هذه القضية المهمة الأستاذة ندى محمد بشير بالشركة السودانية للاتصالات (سوداتل) عبر رسالة بريدية خصتني فيها بمعلومات قيّمة عن حجم الأضرار الخطيرة التي تتسبب فيها الحقيبة المدرسية، وتجعل أطفالنا عرضة لأمراض وأعراض تهدد مستقبلهم وصحتهم.
{ دراسة أمريكية أجريت مؤخراً جاء عنوانها (صلة الحقائب المدرسية بآلام الظهر عند المراهقين) أكدت أن آلام الظهر تتضاعف بصورة مثيرة خلال فترة المراهقة بسبب حمل المراهقين لحقائب مدرسية مليئة بالكتب المدرسية الثقيلة وهو ما يتسبب في آلام شديدة في ظهر الطالب، وكذلك تزداد الحالة سوءاً مع تزايد كمية الكتب التي يحملها الطالب، وقد تقدَّم عدد من الأطباء بمناشدات حيال زيادة الأوزان التي يحملها الطلبة، وأن هذه الأوزان الزائدة سيعاني منها هؤلاء الطلبة عندما يبلغون سن الثلاثين أو الأربعين، ويقول بروفيسور أمريكي يدعى ديفيد باسكوس وهو متخصص في طب العلاج الفيزيائي في جامعة (أوبورن) الأمريكية، إن تأثير حمل الحقائب المدرسية على الحالة الصحية للأطفال الذين تتراوح أعمارهم ما بين سن 11 13 عاماً ويصابون باعوجاج في العمود الفقري لدى العديد منهم، كما أنهم معرضون للإصابة بالتهابات عضلية على الكتفين أو أحد الكتفين.
{ لجنة أمريكية تعنى بسلامة المنتج للمستهلك ذكرت في تقرير لها أن ثلاثة آلاف وثلاثة من الطلبة، تم علاجهم في غرف الطوارئ من إصابات لها علاقة بحمل الحقائب المدرسية، وأبرز أعراض هذه الإصابات عدم وجود استقامة في العمود الفقري، وأن أعمار هؤلاء الطلبة الذين تم علاج حالاتهم تتراوح ما بين 5 - 14 سنة.
{ تكشف بعض الدراسات أن آلام الظهر ليست مرضاً وإنما هي عرض، وهي تنتج عن أنماط عدة يتبعها الشخص في حياته، وأن 85% من الحالات قد ينجح الطب في تشخيص أسبابها، وأن حوالي 15% من الإصابات يعجز الطب عن إيجاد تفسيرات دقيقة لها. وآلام الظهر تحتل المرتبة الثانية بعد نزلات البرد الشائعة، ويسمي الطب آلام الظهر التي تستمر لأقل من شهر بالحادة، أما تلك التي تستمر لفترة أطول فيسميها بالحالة المزمنة، وتهتم الدراسات بالكشف عن أهمية العمود الفقري وتحث الناس على الاهتمام به والعمل على سلامته، وتؤكد تلك الدراسات أن مراكز الطاقة في جسم الإنسان ترتبط ارتباطاً وثيقاً بالمراكز العصبية التي تتفرع من العمود الفقري، ولهذا فإن المسألة أكبر من آلام في الظهر وحسب، وهذا ما يدفع بنا إلى الاهتمام بصحة أبنائنا وسلامة أعمدتهم الفقرية وحمايتها من الحقائب المدرسية الثقيلة.
{ تقدم الدراسة التي بين أيدينا نصائح مهمة للأسر وللمدارس والمعنيين بالعملية التعليمية، أبرزها ألا يتجاوز وزن الحقيبة المدرسية 15% من وزن الطالب، بمعنى أن الطالب الذي وزنه (40) كيلوغراماً يجب ألا يزيد وزن حقيبته عن (6) كيلوغرامات ويجب أن تكون مثبتة وذلك بربط حزام الحقيبة على الوسط لأن الحقيبة المتحركة تلحق الضرر بأعصاب الظهر، ويجب اختيار حمّالات محشوة جيداً باللّباد حتى لا تشكل عبئاً على الكتفين أو الكتف أثناء حملها على كتف واحد، وعلى الطالب تجنُّب حمل أغراض غير ضرورية.
{ وزن الحقيبة المدرسية يجب أن يجد حظه من الاهتمام والدراسة من قبل المسؤولين بالوزارات المعنية بالعملية التعليمية في البلاد ويجب أن يجد كذلك اهتماماً من القطاعات المهتمة بصحة الإنسان والأطفال في بلادنا، ونأمل أن تعقد ورشة بواسطة هذه الجهات المعنية للخروج بأفكار تساعد على وضع سياسات تعليمية تخرج بحلول لهذه المشكلة التي يعاني منها أطفالنا.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.