الدعم السريع يعلن السيطرة على النهود    وزير التربية والتعليم بالشمالية يقدم التهنئة للطالبة اسراء اول الشهادة السودانية بمنطقة تنقاسي    سقطت مدينة النهود .. استباحتها مليشيات وعصابات التمرد    عقار: بعض العاملين مع الوزراء في بورتسودان اشتروا شقق في القاهرة وتركيا    عقوبة في نواكشوط… وصفعات في الداخل!    الهلال يواجه اسنيم في لقاء مؤجل    تكوين روابط محبي ومشجعي هلال كوستي بالخارج    عثمان ميرغني يكتب: هل رئيس الوزراء "كوز"؟    كم تبلغ ثروة لامين جمال؟    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء الشاشة نورهان نجيب تحتفل بزفافها على أنغام الفنان عثمان بشة وتدخل في وصلة رقص مؤثرة مع والدها    سلسلة تقارير .. جامعة ابن سينا .. حينما يتحول التعليم إلى سلعة للسمسرة    حين يُجيد العازف التطبيل... ينكسر اللحن    شاهد بالفيديو.. في مشهد نال إعجاب الجمهور والمتابعون.. شباب سعوديون يقفون لحظة رفع العلم السوداني بإحدى الفعاليات    أبوعركي البخيت الفَنان الذي يَحتفظ بشبابه في (حنجرته)    من رئاسة المحلية.. الناطق الرسمي باسم قوات الدعم السريع يعلن تحرير النهود (فيديو)    شاهد بالصور والفيديو.. بوصلة رقص مثيرة.. الفنانة هدى عربي تشعل حفل غنائي بالدوحة    تتسلل إلى الكبد.. "الملاريا الحبشية" ترعب السودانيين    إعلان نتيجة الشهادة السودانية الدفعة المؤجلة 2023 بنسبة نجاح عامة 69%    والد لامين يامال: لم تشاهدوا 10% من قدراته    الحسم يتأجل.. 6 أهداف ترسم قمة مجنونة بين برشلونة وإنتر    استئناف العمل بمحطة مياه سوبا وتحسين إمدادات المياه في الخرطوم    هيئة مياه الخرطوم تعلن عن خطوة مهمة    هل أصبح أنشيلوتي قريباً من الهلال السعودي؟    جديد الإيجارات في مصر.. خبراء يكشفون مصير المستأجرين    باكستان تعلن إسقاط مسيَّرة هنديَّة خلال ليلة خامسة من المناوشات    ترامب: بوتين تخلى عن حلمه ويريد السلام    إيقاف مدافع ريال مدريد روديغر 6 مباريات    تجدد شكاوى المواطنين من سحب مبالغ مالية من تطبيق (بنكك)    ما حكم الدعاء بعد القراءة وقبل الركوع في الصلاة؟    عركي وفرفور وطه سليمان.. فنانون سودانيون أمام محكمة السوشيال ميديا    تعاون بين الجزيرة والفاو لإصلاح القطاع الزراعي وإعادة الإعمار    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    الكشف عن بشريات بشأن التيار الكهربائي للولاية للشمالية    ترامب: يجب السماح للسفن الأمريكية بالمرور مجاناً عبر قناتي السويس وبنما    كهرباء السودان توضح بشأن قطوعات التيار في ولايتين    تبادل جديد لإطلاق النار بين الهند وباكستان    علي طريقة محمد رمضان طه سليمان يثير الجدل في اغنيته الجديده "سوداني كياني"    دراسة: البروتين النباتي سر الحياة الطويلة    خبير الزلازل الهولندي يعلّق على زلزال تركيا    في حضرة الجراح: إستعادة التوازن الممكن    التحقيقات تكشف تفاصيل صادمة في قضية الإعلامية سارة خليفة    الجيش يشن غارات جوية على «بارا» وسقوط عشرات الضحايا    وزير المالية يرأس وفد السودان المشارك في إجتماعات الربيع بواشنطن    حملة لمكافحة الجريمة وإزالة الظواهر السالبة في مدينة بورتسودان    ارتفاع التضخم في السودان    شندي تحتاج لعمل كبير… بطلوا ثرثرة فوق النيل!!!!!    انتشار مرض "الغدة الدرقية" في دارفور يثير المخاوف    مستشفى الكدرو بالخرطوم بحري يستعد لاستقبال المرضى قريبًا    "مثلث الموت".. عادة يومية بريئة قد تنتهي بك في المستشفى    وفاة اللاعب أرون بوبيندزا في حادثة مأساوية    5 وفيات و19 مصابا في حريق "برج النهدة" بالشارقة    عضو وفد الحكومة السودانية يكشف ل "المحقق" ما دار في الكواليس: بيان محكمة العدل الدولية لم يصدر    ضبط عربة بوكس مستوبيشي بالحاج يوسف وعدد 3 مركبات ZY مسروقة وتوقف متهمين    الدفاع المدني ولاية الجزيرة يسيطر علي حريق باحدي المخازن الملحقة بنادي الاتحاد والمباني المجاورة    حسين خوجلي يكتب: نتنياهو وترامب يفعلان هذا اتعرفون لماذا؟    من حكمته تعالي أن جعل اختلاف ألسنتهم وألوانهم آيةً من آياته الباهرة    بعد سؤال الفنان حمزة العليلي .. الإفتاء: المسافر من السعودية إلى مصر غدا لا يجب عليه الصيام    بيان مجمع الفقه الإسلامي حول القدر الواجب إخراجه في زكاة الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



قلق صحي من ثقل حجم الحقائب المدرسية
شبكة الشروق نشر في شبكة الشروق يوم 22 - 11 - 2011

أثار ثقل حجم الحقائب المدرسية قلق بعض الأسر بولاية كسلا، لما يترتب عليه من مخاطر صحية للتلاميذ صغار السن، وقد يتسبب في آلام ظهر، مطالبين إدارة التعليم هناك الالتزام بجدول أو تخصيص أدراج للتلاميذ.
واحتج أيضاً عدد من تلاميذ المدارس على حمل حقائب ثقيلة لا تتناسب مع بيئة المنطقة، إذا أنهم يقطعون مسافات طويلة للوصول إلى المدرسة ذهاباً وإياباً، فضلاً عن حملهم للفطور والماء، ما يشكل عبئاً كبيراً للطالب الذي يبذل كل طاقته أثناء اليوم الدراسي ولا يتمكن بعدها من المذاكرة أو حلِّ الواجبات.
وأبرزت مجموعة من الأسر ملاحظة على الوضع الصحي لطلاب المدارس، مؤكدين أنهم لا يملكون طاقة ليوازنوا بين المدرسة واللعب والمذاكرة، وأن كثرة المناهج والمقررات شكلت ضغطاً جسدياً وذهنياً بالنسبة للطلاب وهم في أعمار صغيرة، لافتين إلى أن تغذية الطلاب والظروف المعيشية لا تستوعب هذا الضغط.
نوم أثناء الدراسة
وقال التلميذ بإحدى مدارس كسلا، أبوبكر القاسم، إن الحقيبة الثقيلة تحد من نشاطي اليومي ولا أستطيع معها الهرولة أو التصرف على طبيعتي، فأنا عادة أحمل معي الفطور وقارورة مياه، وعندما أصل المدرسة سيراً على الأقدام أحس بتعب وإعياء وأحياناً ينام معظم التلاميذ أثناء الدراسة.
ودعا مدير مدرسة كسلا الأهلية، فاروق جبريل، إلى تخفيف المنهج وتقليل الكتب بالنسبة لطالب الأساس، ودعا جميع المدارس هناك لحل تلك الإشكالية التي تنعكس عليها أضرار صحية بالنسبة للتلاميذ، وإن لم تبرز الآن تظهر في المستقبل.
وأضاف يجب أن تعد المدارس جدولاً أسبوعياً يلتزم به التلاميذ أو تخصيص أدراج مغلقة للكتب الثقيلة، محذراً من حمل الشنطة على الرأس لأن هذه الطريقة قد تتسبب في أمراض تصيب أعصاب التلميذ.
ولفت مدير مدرسة كريتاي المختلطة، آدم محمد، إلى أن البنية الجسمية للتلاميذ لا تتحمل حجم الشنطة. وقال إن طلاب المدارس بالولايات معظمهم من الفقراء ويعانون نقصاً في الغذاء، مضيفاً تجد التلميذ منهكاً ومجهداً وهو يحمل الحقيبة وأحياناً كثيرة لا يتناول طعام الفطور.
جمعية أميركية
"
دراسة أمريكية تري أن حمل التلاميذ للحقائب المدرسية على الظهر منذ ما قبل المدرسة وحتى الصف التاسع الدراسي، أظهر أن التغيرات الصحية في وضع الجسم تتعاظم إذا كان وزن الحقيبة يزيد على 10 إلى 15% من وزن جسم التلميذ
"
وذكرت الجمعية الأميركية للعلاج الطبيعي للآباء، بأن حمل الأطفال الحقائب المدرسية بشكل خاطئ أو كونها ثقيلة للغاية يجعلهم عرضة، بشكل متزايد لإصابات الظهر والإجهاد العضلي. وأشارت الجمعية إلى دراسة حديثة بشأن حمل التلاميذ للحقائب المدرسية على الظهر منذ ما قبل المدرسة وحتى الصف التاسع الدراسي، أظهرت أن التغيرات الصحية في وضع الجسم تتعاظم إذا كان وزن الحقيبة يزيد على 10 إلى 15% من وزن جسم التلميذ.
وتحذر اختصاصية العلاج الطبيعي عضو الجمعية، ماري آن ويلمارث، من أن الإصابات قد تحدث حين يلجأ الطفل الذي يحمل حقيبة ظهر ثقيلة إلى تقويس ظهره والانحناء للأمام والالتواء أو الميل إلى أحد الجانبين.
وهذه التغيرات في وضع الجسم يمكن أن تتسبب في حدوث خلل في العمود الفقري، كما تتسبب حقيبة الظهر حين تكون ثقيلة للغاية أيضاً في جعل العضلات تعمل بشكل أكثر قسوة، ما يؤدي لإصابتها بالتوتر والإجهاد وجعل العنق والكتفين والظهر أكثر عرضة للإصابة.
دراسة حديثة
"
الجمعية الأميركية للعلاج الطبيعي تقترح تنظيم محتويات الحقيبة المدرسية بوضع الأشياء الأثقل أقرب إلى الظهر
"
ووجدت ويلمارث في دراسة حديثة، أن طلاب الجامعات ليسوا بمنأى عن الإصابة ذات الصلة بحمل حقائب الظهر، موضحة أنهم يكونون عرضة لذلك حين يحملون بشكل خاطئ حقائب ظهر ثقيلة. وتقدم الجمعية الأميركية للعلاج الطبيعي بعض الإرشادات لحمل آمن لحقيبة الظهر منها استخدام الحزامين معاً، الأمر الذي يجعل وزن الحقيبة موزعاً بشكل أفضل على الجسم، كما توصي بوضع الحقيبة فوق عضلات منتصف الظهر.
وإضافة إلى تخفيف ما تحمله حقيبة الظهر، تقترح الجمعية الأميركية للعلاج الطبيعي تنظيم محتوياتها بوضع الأشياء الأثقل أقرب إلى الظهر. ويرى الباحثون أن حقائب الظهر ذات العجلات خيار جيد للتلاميذ الصغار الذين لا يغيرون فصولهم أو يحتاجون إلى صعود ونزول الدرج بشكل متكرر. ومع ذلك هناك إجراءات وقائية يتعيّن أخذها في الاعتبار مع استخدام الحقائب ذات العجلات أيضاً، فعلى سبيل المثال يجب أن تكون مقابضها طويلة بدرجة كافية حتى لا يضطر الطفل إلى الالتواء أو الانحناء، كما يجب أن تكون العجلات كبيرة على نحو كاف حتى لا تهتز الحقيبة أو تنقلب.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.